Stye on silmäluomen reunalla oleva tuskallinen turvonnut kohouma, joka johtuu joskus tartunnan saaneesta silmäripsistä tai öljyrauhasesta. Ne häviävät yleensä itsestään noin viikon kuluttua, mutta voit ryhtyä toimenpiteisiin lievittää kipua ja vähentää turvotusta tällä välin.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Styyn hoito
Vaihe 1. Puhdista nasta
Styes johtuu yleensä sattumasta, mutta voi joskus johtua altistumisesta silmään vieraille aineille (kuten pölylle tai meikille). Styes itse on pieni bakteeri -infektio. Jos kehität kynän, sinun on ensin puhdistettava alue.
- Pese kätesi huolellisesti ja käytä sitten puuvillapalloa tai puhtaita käsiä ja puhdista siipi varovasti lämpimällä vedellä. Voit myös käyttää erityistä silmäluomien kuorinta- tai laimennettua kyyneltyä "vauvan" shampoota.
- Varmista, että sekä kätesi että puuvillapallot, joita käytät siiman pesuun, ovat puhtaita. Muuten voit siirtää alueelle enemmän roskia tai bakteereita.
- Styes johtuu useimmiten stafylokokkibakteereista, jotka joutuvat karvatuppaan tai silmän kulmassa olevaan rauhanen, usein koskettamalla silmää likaisilla käsillä. Muut bakteerit voivat kuitenkin myös aiheuttaa niveltulehduksia.
Vaihe 2. Levitä lämmin pakkaus
Styesin aiheuttama kivulias turvotus hoidetaan parhaiten lämpimillä pakkauksilla. Tee lämmin pakkaus puhtaalla pyyhkeellä tai muulla kankaalla, joka on kastettu lämpimään veteen. Aseta pakkaus silmäsi päälle ja anna sen levätä 5–10 minuuttia.
- Kun pakkaus on jäähtynyt, liota se uudelleen lämpimällä vedellä ja toista vielä 5–10 minuuttia.
- Levitä lämpimiä pakkauksia kolme tai neljä kertaa päivässä. Ole johdonmukainen tämän hoidon suhteen, kunnes nastat ovat poissa.
- Lämpimiä (mutta ei kuumia) ja kosteita teepusseja voidaan myös käyttää tehokkaasti pakkauksina. (Jotkut ihmiset suosittelevat kamomilla teepusseja, joilla voi olla rauhoittavia ominaisuuksia).
- Pakkauksen lämpö voi aiheuttaa siiman kutistumisen tai mätän vapautumisen. Jos näin käy, huuhtele viemäri varovasti pois. Älä paina tai purista piikkiä; paina vain lujaa mutta lempeää painetta.
- Kun mätä tulee esiin nastasta, oireiden pitäisi lievittyä melko nopeasti.
Vaihe 3. Älä purista tai yritä ponnahtaa piikkiä itse
Se voi olla houkuttelevaa yrittää pakottaa kaikki mätä tai roskat irti, mutta vastusta! Puristamalla tai yrittämällä pop up kynsi voi pahentaa tilannetta paljon, levittää tai syventää infektio, ja voi jopa aiheuttaa arpia.
Vaihe 4. Käytä antibakteerista voidetta
Osta käsikauppa-antibakteerinen voide, joka on valmistettu styesien hoitoon, saatavana mistä tahansa apteekista. Jos olet epävarma siitä, minkä voiteen valitset, keskustele käytettävissä olevista vaihtoehdoista apteekin kanssa. Levitä pieni hierontapiikki varovasti, jotta se ei joudu silmään.
- Nämä voiteet voivat auttaa nenäsi paranemaan nopeammin.
- Paikallispuudutus, jota monet näistä voiteista sisältävät, voi myös tarjota väliaikaista helpotusta nilkan aiheuttamasta epämukavuudesta. Jos nukutusaine kuitenkin joutuu silmiin, se voi myös aiheuttaa merkittävää vahinkoa. Käytä erittäin varovasti.
- Jos saat kermaa silmiin, huuhtele se varovasti lämpimällä vedellä. Ota sitten yhteys lääkäriisi.
- Älä käytä useammin kuin pakkauksessa ilmoitettu.
Vaihe 5. Kokeile luonnollista kotihoitoa
Tietyt luonnolliset aineet voivat auttaa parantamaan pistoja ja vähentämään kipua ja turvotusta. Vältä luonnollisia korjaustoimenpiteitä silmään, ja jos tunnet pistelyä tai epämukavuutta, lopeta käyttö välittömästi. Vaikka se ei ole lääketieteellisesti todistettu, voit kokeilla näitä luonnollisia korjaustoimenpiteitä nilkkien poistamiseksi:
- Käytä korianterin pesuainetta. Liota korianterin siemeniä vedessä tunnin ajan, siivilöi siemenet ja käytä vettä silmäsi pesuun. Siemenillä sanotaan olevan ominaisuuksia, jotka vähentävät näärän turvotusta.
- Käytä aloe. Aloe auttaa vähentämään turvotusta ja punoitusta. Leikkaa aloelehti pituussuunnassa ja levitä massan sisälle vaurioituneelle alueelle. Jos et löydä kokonaisia aloe -lehtiä, voit käyttää aloe vera -mehuun kastettua silmäpehmustetta. Jotkut ihmiset haluavat käyttää sekoitusta aloe vera -mehua ja kamomillateetä.
- Käytä guava -lehtipakkaa. Tämä on yleinen kotihoito, joka vähentää nilkkien aiheuttamaa kipua ja turvotusta. Kostuta guava -lehdet lämpimässä vedessä ja levitä niitä silmään 10 minuutin ajan.
- Käytä perunoita. Jauhaa peruna tahnaksi ja levitä se puhtaalle, pehmeälle liinalle. Levitä se sitten nippuun turvotuksen vähentämiseksi.
Vaihe 6. Käytä käsikauppalääkkeitä
Jos nenäsi on erittäin kivulias, käytä ei-steroidista tulehduskipulääkettä (NSAID) saadaksesi olosi mukavaksi ensimmäisten päivien aikana. Valitse NSAID, joka sisältää aspiriinia tai ibuprofeenia välitöntä helpotusta varten.
- Ota vain pakkauksessa mainittu suositeltu annos.
- Älä anna aspiriinia alle 18 -vuotiaille lapsille. Tämä voi aiheuttaa heille kohtalokkaan tilan, jota kutsutaan Reyen oireyhtymäksi.
Vaihe 7. Mene lääkäriin
Hakeudu hoitoon, jos nilkka ei häviä viikon kuluttua. Jos sinulla on äärimmäistä kipua, jos punoitus tai turvotus leviää tai jos näkösi vaikuttaa, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Jos nilkka pahenee, tämä voi johtua toisesta tilasta ja saatat saada jonkin seuraavista hoidoista:
- Lääkäri voi määrätä antibioottilääkkeitä, varsinkin jos sinulla on bakteeri -sidekalvotulehdus, jota yleisesti kutsutaan pinkeyeksi. Tämä tila paranee yleensä nopeasti antibioottien antamisen jälkeen.
- Lääkäri voi pistää neulan tai hienokärkisen terän pistokkeeseen lansettia varten. Tämä tarkoittaa punkin puhkaisemista niin, että mätä valuu ulos pienestä reiästä ja piikki menee pois.
- Jos sinulla on ihosairaus, kuten ruusufinni tai seborrea, saatat olla altis blefariitille, silmäluomien reunojen tulehdukselle. Tässä tapauksessa lääkäri neuvoo sinua aloittamaan uuden hygieniahoidon kyseiselle silmäalueellesi.
- Jos sinulla ei vielä ole silmälääkäriä, voit kääntyä perusterveydenhuollon lääkärin puoleen ja pyytää lähetteen, tarkistaa paikallisesta puhelinluettelostasi silmälääkärit tai etsiä Internetistä "silmälääkäri" sekä kaupunkisi tai alueesi.
- Ota rohkeasti yhteyttä lääkäriin missä tahansa vaiheessa tätä prosessia. Sinun ei tarvitse odottaa viikkoa ennen kuin otat yhteyttä ammattilaiseen.
Tapa 2/2: Styesin toistumisen estäminen
Vaihe 1. Pese silmäluomet
Jos saat usein pistoja, silmäsi voivat olla erityisen herkkiä bakteeri -infektioille. Puhdista silmäluomet varovasti puhtaalla pyyhkeellä ja hellävaraisella shampoolla, kuten vauvan shampoolla, tai erityisellä silmäluomikuorinnalla. Huuhtele hyvin lämpimällä vedellä.
Jos nielut ovat usein ongelma, silmäluomet on puhdistettava päivittäin
Vaihe 2. Pese kätesi ennen kasvojen koskettamista
Yksi yleisimmistä tavoista saada nastat on siirtämällä bakteereja käsistäsi silmiin. Vältä hieromasta tai koskettamasta silmiäsi.
Pese pyyhkeet säännöllisesti, äläkä jaa pesulappua tai pyyhettä kenenkään kanssa, jolla on nenä
Vaihe 3. Harjoittele piilolinssien hyvää hygieniaa
Koskettimien käyttäminen vaatii usein silmiesi koskettamista, joten varmista, että kätesi ovat puhtaat aina, kun asetat ne ja otat ne pois. Koskettimet voivat myös siirtää bakteereja, joten muista käyttää puhdistusliuosta niiden pesemiseen päivittäin.
- Älä käytä kontakteja, jos kärsit näärännäppystä. Piilolinssin asettaminen silmään, jossa on piikki, lisää riskiäsi tartuttaa tartunta piikistä taustalla olevaan sarveiskalvoon.
- Älä käytä kontakteja pidempään kuin sinun pitäisi. Jos sinulla on päivälehtiä (eli kertakäyttöisiä kontakteja, jotka on tarkoitettu vain yhtä käyttökertaa varten), heitä ne pois joka päivä. Jos sinulla on kuukausikuukausia (uudelleenkäytettävät linssit, jotka on tarkoitus vaihtaa kerran kuukaudessa), vaihda ne uusiin neljän viikon kuluttua.
- Älä käytä kontaktiasi yön yli. Jopa turvalliseen yön kulumiseen tehdyt koskettimet voivat aiheuttaa ongelmia, jos olet altis saamaan piikkejä.
- Noudata aina silmälääkärisi suositusta sopivasta piilolinssien käytöstä. Älä käytä piilolinssejä tilanteissa, jotka on erityisesti hyväksytty, kuten uinnin aikana (ellet käytä niitä tiukasti istuvien uimalasien alla).
Vaihe 4. Levitä silmämeikki oikein
Silmänympärys ja luomivärit silmäluomisi reunan alla voivat aiheuttaa näppylöitä, varsinkin jos sinulla on taipumus käyttää paljon meikkiä ja levittää sitä uudelleen koko päivän. Levitä meikkiä ripsien yläpuolelle ja rajoita levitettävää määrää.
- Älä mene nukkumaan meikillä. Puhdista se silmämeikinpoistoaineella ja huuhtele sitten pois lämmin vesi kasvoillesi ennen nukkumaanmenoa.
- Vaihda silmämeikki ja applikaattorit usein. Silmämeikin levittämiseen käytettävät siveltimet, sauvat ja lyijykynät likaantuvat ajan myötä, ja saatat välittää bakteereja joka kerta, kun käytät niitä.
- Samankaltaiset piilolinssit, meikki lyijykynät, harjat ja vastaavat joutuvat usein silmiin. Jos niissä on haitallisia bakteereja, näiden haitallisten aineiden on erittäin helppo aiheuttaa niveltulehduksia.
- Älä jaa silmämeikkiä muiden ihmisten kanssa.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Liota kynääsi noin 5 minuuttia joka päivä Luke -lämpimällä vedellä.
- Väliaikaista helpotusta varten laita jäähdytetty kurkkupala silmäsi päälle jättäen sitä 10-15 minuutiksi.
- Hyvä mutta outo tapa saada helpotusta on laittaa kuuma, kostea teepussi silmään.
- Jos et halua ostaa uusia meikkisiveltimiä, käytä harjaa antibakteerisella saippualla ja oliiviöljyllä.
- Käytä Q-kärkeä alkoholin kanssa. Puhdista siipi Q-Tipillä. Käytön jälkeen aloe veraa ja laita hiukan piirakkaa. Käytä Luke -lämmintä pyyhettä ja aseta se nilkan päälle.
- Haluat ehkä välttää uimista piikillä. Jos menet uimaan, yritä vain mennä uima -altaaseen, joka on asianmukaisesti kloorattu, ja käytä suojalaseja koko ajan. Älä koske silmiin äläkä anna muiden koskea tavaroihisi.
- Jos käytät korjaavia linssejä, käytä silmälaseja kontaktien sijasta, kun sinulla on piikki.
Varoitukset
- Älä koskaan anna aspiriinia alle 18 -vuotiaille, koska se voi aiheuttaa kuolemaan johtavan sairauden nimeltä Reyen oireyhtymä. Asetaminofeeni voi olla parempi vaihtoehto, mutta lääkäri on parasta kysyä.
- On parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin yrität hoitaa kynsilakkaa itse.
- Älä yritä ponnahtaa tai lansettaa itse. Voit pahentaa infektiota levittämällä bakteereja ja voi myös aiheuttaa arpia.
- Älä käytä meikkiä silmien ympärillä, kun sinulla on nenä, sillä se voi pahentaa ongelmaa.
