4 tapaa hoitaa hiuksiasi

Sisällysluettelo:

4 tapaa hoitaa hiuksiasi
4 tapaa hoitaa hiuksiasi

Video: 4 tapaa hoitaa hiuksiasi

Video: 4 tapaa hoitaa hiuksiasi
Video: Как придать Объём волосам Пошагово дома | 4 способа Укладки волос! Как научиться укладывать волосы! 2024, Maaliskuu
Anonim

Hiukset voivat vaurioitua monista asioista, suihkun lämpötilasta ympäristöolosuhteisiin. Vaurioituneet hiukset näyttävät ja tuntuvat haurailta ja karkeilta, ja niiden muotoilu voi usein olla vaikeampaa. Jos haluat saada hiuksesi kiiltäviksi ja terveiksi, sinun tarvitsee vain noudattaa muutamia yksinkertaisia vaiheita, kuten valita hiustenhoitotuotteet huolellisesti, pestä hiukset harvemmin ja suojata hiuksiasi haitallisilta ympäristöolosuhteilta.

Askeleet

Tapa 1 /4: Hiusten pesu

Hoito hiuksistasi Vaihe 1
Hoito hiuksistasi Vaihe 1

Vaihe 1. Vältä hiusten pesemistä joka päivä

Yritä pestä hiukset 2-3 päivän välein, ei joka päivä. Kun peset hiuksesi liian usein, käyttämäsi vesi ja tuotteet voivat poistaa päänahan luonnolliset öljyt, jotka auttavat pitämään hiukset terveinä. Kun nämä öljyt poistetaan, hiuksesi voivat haurastua ja päänahka voi alkaa tuottaa liikaa öljyä, mikä voi tehdä hiuksistasi erittäin rasvaisia.

Kun vähennät hiustenpesua, hiukset tuntuvat puhtaammilta pidempään pesun jälkeen

Kärki:

Käytä kuivashampoota päivinä, jolloin et käytä varsinaista shampoota, jos tunnet tarvetta pestä hiuksesi.

Hoito hiuksistasi Vaihe 2
Hoito hiuksistasi Vaihe 2

Vaihe 2. Käytä sulfaatti- ja silikonittomia hiustuotteita

Monet apteekkituotteet sisältävät kemikaaleja, kuten sulfaatteja, jotka itse asiassa aiheuttavat enemmän vahinkoa hiuksillesi. Ainesosat, kuten silikoni, voivat tukkia huokoset, jotka tuottavat luonnollisia öljyjä ja kuivata hiuksesi. Etsi luonnontuotteita, jotka sisältävät vähemmän haitallisia aineita.

  • Sen selvittäminen, mitkä tuotteet toimivat parhaiten hiuksillesi, on yleensä kokeilu- ja virhekokemus. Jos sinusta tuntuu, että tietty tuote saa hiuksesi näyttämään litteiltä tai tylsiltä, kokeile toista tuotetta.
  • Valitse tuotteet hiusten tyypin mukaan. Halutessasi voit pyytää kampaajaltasi suosituksia hiustyyppisi mukaisille tuotteille.
Hoito hiuksistasi Vaihe 3
Hoito hiuksistasi Vaihe 3

Vaihe 3. Shampoo hiukset hellävaraisesti

Shampoo auttaa saamaan hiukset puhtaiksi ja puhtaiksi liasta ja kertyneistä öljyistä. Jos haluat käyttää shampoota oikein, kastele hiukset ensin. Levitä sitten pieni määrä tuotetta pään yläosaan ja päänahkaan. Vaahdota shampoo ja levitä se hiuksiin sormillasi. Vältä hankaamasta hiuksiasi voimakkaasti, koska se voi vahingoittaa.

  • Voit myös yrittää levittää shampoota hiuksillesi asettamalla shampoota sormenpäillesi. Käytä sormillasi shampoota hiuksiin sen sijaan, että hierot päänsä voimakkaasti.
  • Osta hilseenvastainen shampoo, jos sinulla on hilse.
Hoito hiuksistasi Vaihe 4
Hoito hiuksistasi Vaihe 4

Vaihe 4. Hiero hoitoaine hiusten päihin

Kun käytät hoitoainetta, yritä levittää sitä vain hiusten pisimpiin osiin eikä suoraan päänahkaan; Jos laitat hoitoaine päänahkaasi, se voi tehdä hiuksistasi erittäin rasvaisia ja painaa hiuksiasi. Työnnä hoitoaine hiuksiin sormillasi, jätä hiuksiin hetkeksi ja huuhtele sitten.

Sinun ei välttämättä tarvitse käyttää hoitoaineita joka kerta, kun peset hiuksesi, varsinkin jos olet altis rasvaisille hiuksille, mutta se voi auttaa suojaamaan hiuksiasi halkeamilta

Hoito hiuksistasi Vaihe 5
Hoito hiuksistasi Vaihe 5

Vaihe 5. Pese ja huuhtele hiukset viileällä vedellä

Kuuman suihkun ottaminen voi aiheuttaa lämpövaurioita hiuksillesi, aivan kuten puhalluskuivaimen käyttö. Voit välttää tämän yrittämällä laskea lämpöä haaleaan tai viileään lämpötilaan, kun peset ja huuhtelet hiukset.

Käytä erityisesti viileämpää vettä shampoon ja hoitoaineen huuhteluun, sillä lämpö voi vastustaa hoitoaineen juuri antamaa ravintoa hiuksillesi. Viileä vesi voi myös auttaa hiuksia näyttämään kiiltävämmiltä

Hoito hiuksistasi Vaihe 6
Hoito hiuksistasi Vaihe 6

Vaihe 6. Kokeile hiusten syväkäsittelyä kerran viikossa

Vaikka sinun ei tarvitse käyttää hoitoaineita joka kerta, kun peset hiuksesi, saatat huomata, että hiuksesi muuttuvat terveemmiksi, jos kunnostat hiuksiasi kerran viikossa. Hiusten syvähoito:

  • Vaahdota hoitoaine hiusten pituudelta. Anna hoitoaineen imeytyä hiuksiisi 10-15 minuuttia ennen kuin huuhtelet sen.
  • Kun se on huuhdeltu, käytä shampoota ja hoitoaineita samalla tavalla kuin tavallisen suihkun aikana. Kun peset hoitoaineen toisen kerran, tasoita hiukset käsillä sen sijaan, että hieroisit hiuksia saadaksesi hoitoaineen pois.
  • Puhalla hiukset hyvin kylmällä vedellä, kun hoitoaine on pesty, sulkeaksesi kynsinauhan ja palauttaaksesi kiillon.
Hoito hiuksistasi Vaihe 7
Hoito hiuksistasi Vaihe 7

Vaihe 7. Pese hiusharja säännöllisesti

Hiusten säännöllisen pesun ohella sinun tulee myös pestä harja säännöllisesti. Kun hiukset ovat rasvaiset, öljy voi päästä hiusharjaasi. Kun harjaat hiuksiasi, öljy voi levitä hiuksiin.

Pese harja lämpimällä vedellä ja shampoolla. Anna sen kuivua kokonaan

Hoito hiuksistasi Vaihe 8
Hoito hiuksistasi Vaihe 8

Vaihe 8. Anna hiusten kuivua ilmassa

Yritä välttää hiusten pyyhekuivausta tai hiustenkuivaajaa. Kun hieroit hiuksiasi pyyhkeellä tai käärit hiukset pyyhkeeseen, kun se on vielä märkä, pyyhe voi itse asiassa hieroa hiuksiasi vastaan ja aiheuttaa halkeamia ja tehdä niistä karheita.

  • Käytä sen sijaan vanhaa T-paitaa tai tyynyliina hiusten kuivaamiseen. Nämä kankaat ovat pehmeämpiä kuin pyyhkeet ja eivät todennäköisesti vahingoita hiuksiasi.
  • Mikrokuitupyyhe on riittävän hellävarainen käytettäväksi hiuksillesi aiheuttamatta pörröisyyttä tai vaurioita.

Menetelmä 2/4: Tuotteiden ja siveltimien käyttäminen hiusten pitämiseksi terveinä

Hoito hiuksistasi Vaihe 9
Hoito hiuksistasi Vaihe 9

Vaihe 1. Määritä, millaiset hiukset sinulla on

Jos et tiedä, millaiset hiukset sinulla on, on tärkeää selvittää ne, jotta voit ostaa tuotteita ja käyttää tekniikoita, jotka toimivat hyvin hiustyypille. Harkitse hiusten pituutta, paksuutta ja rakennetta niiden tyypin määrittämiseksi.

Voit pitää hiuksesi upeina, olipa ne sitten hienot, paksut, kiharat tai lyhyet

Hoito hiuksistasi Vaihe 10
Hoito hiuksistasi Vaihe 10

Vaihe 2. Käytä kuivashampoota, jos hiuksesi näyttävät rasvaisilta

Kun hiuksesi alkavat näyttää rasvaisilta, mutta et halua pestä niitä vielä, voit lisätä hiuksiin kuivaa shampoota, joka auttaa hiuksiasi näyttämään puhtailta. Pidä tölkkiä 25 cm: n päässä hiuksistasi ja suihkuta sitä juurillesi lyhyinä purskeina. Hiero tuote päänahkaan ja kampaa hiukset läpi, kun olet valmis.

Hoito hiuksistasi Vaihe 11
Hoito hiuksistasi Vaihe 11

Vaihe 3. Kokeile käyttää luonnollista öljyä hiusten kosteuttamiseen

Jos kaupasta ostetut tuotteet jättävät hiuksesi rasvaisiksi, jotkut luonnontuotteet voivat auttaa antamaan hiuksillesi lisää hehkua ilman rasvaa. Käytä näitä luonnollisia öljyjä 12 ruokalusikallista (7,4 ml) öljyä puhtaisiin hiuksiisi keskipituudesta latvoihin. Öljy auttaa hiuksia säilyttämään kosteuden ja saa ne näyttämään sileiltä ja silkkisiltä.

Huomautus:

Sampojen ja hoitoaineiden tapaan sinulle parhaiten sopivien öljyjen selvittäminen on todennäköisesti kokeilu- ja erehdysprosessi. Yleisimpiä hiusten kosteuttamiseen käytettyjä öljyjä ovat kookos-, manteli-, avokado-, marokkolainen- tai risiiniöljy.

Hoito hiuksistasi Vaihe 12
Hoito hiuksistasi Vaihe 12

Vaihe 4. Ravitse hiuksiasi luonnollisilla jauheilla

On olemassa joitain luonnollisia jauheita, joita voit myös käyttää antamaan hiuksillesi vauhtia. Nämä luonnolliset jauheet auttavat pehmentämään ja ravitsemaan hiuksiasi. Käytä niitä vain hieromalla pieni määrä jauhetta päänahkaan ja hiuksiin.

Tavallisia jauheita ovat sinappi, inkivääri, brahmi ja amla

Hoito hiuksistasi Vaihe 13
Hoito hiuksistasi Vaihe 13

Vaihe 5. Valitse hiuksillesi sopiva harja

Ota huomioon hiustyyppi, kun valitset harjaa tai kampaasi. Kannattaa myös miettiä hiustesi kohtaamia haasteita.

  • Villisian hiusharjat toimivat hyvin paksuissa, pitkissä hiuksissa ja auttavat saavuttamaan sileän, kiiltävän puhalletun ilmeen.
  • Nylon -hiusharjat toimivat hyvin keskikokoisilla hiuksilla ja auttavat irrottamaan jopa villimmätkin harjat.
  • Muovisiveltimet ovat monikäyttöisiä harjoja, jotka toimivat kaikentyyppisille hiuksille, mutta toimivat erityisen hyvin hyvin paksuille hiuksille.
  • Pienhampaiset kammat toimivat hyvin lyhyille, ohuille hiuksille.
  • Leveät hammastetut kammat toimivat hyvin lyhyille, paksuille hiuksille.
Hoito hiuksistasi Vaihe 14
Hoito hiuksistasi Vaihe 14

Vaihe 6. Älä harjaa hiuksiasi, kun ne ovat märät

Odota, kunnes hiuksesi ovat lähes kuivuneet, ennen kuin käytät leveän hampaan kampaa solmujen irrottamiseen. Hiukset ovat heikoimmillaan märinä, ja siksi ne ovat alttiimpia vaurioille.

Jotkut kiharat hiukset väittävät, että he eivät harjaa hiuksiaan ollenkaan. Jos sinulla on kiharat hiukset, jotka karheutuvat, harkitse harjaamista

Hoito hiuksistasi Vaihe 15
Hoito hiuksistasi Vaihe 15

Vaihe 7. Vähennä sitä, kuinka usein harjaat hiuksiasi

Hiusten harjaaminen useita kertoja päivässä voi saada hiukset näyttämään raskaammilta. Yritä sen sijaan harjata hiuksesi kerran aamulla ja kerran illalla.

Kokeile kampaamista hiuksillasi sormillasi, jos ne sotkeutuvat hyvin

Hoito hiuksistasi Vaihe 16
Hoito hiuksistasi Vaihe 16

Vaihe 8. Käytä hiusnauhoja, jotka eivät vahingoita hiuksiasi

Hiusten siteet voivat rikkoa hiukset ja aiheuttaa halkeamia. Jos nostat hiuksiasi paljon, yritä löytää hiuslenkkejä, jotka eivät riko hiuksia tai aiheuta solmuja. Sinun tulisi myös käyttää hiuksiasi löysissä poninhäntässä sen sijaan, että käärisit hiukset tiukasti, koska tämä voi aiheuttaa enemmän vahinkoa.

Tapa 3/4: Käytä lämpömuovaustyökaluja viisaasti

Hoito hiuksistasi Vaihe 17
Hoito hiuksistasi Vaihe 17

Vaihe 1. Osta laadukkaita lämpömuotoilutyökaluja

Vaikka sinun pitäisi yrittää välttää kuumuuden muotoilutyökalujen käyttöä mahdollisimman paljon, sinun on ostettava laadukkaita työkaluja päiville, jolloin haluat suoristaa, kiharata tai kuivata hiukset. Halvemmat mallit aiheuttavat usein enemmän vahinkoa hiuksillesi, koska ne on valmistettu vähemmän laadukkaista osista. Lisäksi niissä ei usein ole useita lämpötila -asetuksia, joten sinun on käytettävä korkeinta lämpötilaa, vaikka et tarvitse sitä.

Hoito hiuksistasi Vaihe 18
Hoito hiuksistasi Vaihe 18

Vaihe 2. Käytä lämpöä suojaavaa suihketta ennen kuumuuden muotoilutyökalujen käyttöä

Ennen kuin käytät hiustenkuivaajaa, suoristusrautaa tai kiharrinrautaa, levitä hiuksiin lämpösuojaavaa suojatuotetta vähentääksesi kuumennettujen työkalujen aiheuttamia vaurioita. Odota, kunnes hiuksesi ovat noin 50% kuivia, ja suihkuta sitten lämpösuoja hiuksiin. Voit sitten kammata suoja-aineen hiustesi läpi varovasti joko sormillasi tai leveällä hammastetulla kammalla.

Kuivaa hiuksesi keskilämmöllä tai matalalla lämmöllä saadaksesi lisää suojaa

Kärki:

Älä käytä silikonipohjaisia tuotteita ennen lämmitystyökalujen käyttöä. Ne voivat sulautua hiuksiin ja imeä niistä kosteutta. Odota, kunnes olet saanut muotoilun valmiiksi, ja voit sitten levittää esimerkiksi pörröisiä seerumeita.

Hoito hiuksistasi Vaihe 19
Hoito hiuksistasi Vaihe 19

Vaihe 3. Vältä hiustenkuivaajan mukana tulevien suuttimien käyttöä

Nämä suuttimet pitävät lämpöä harjoitettuna yhdessä hiustesi osassa, mikä voi lisätä tehtyjen vahinkojen määrää. Sen sijaan suuntaa hiustenkuivaaja alaspäin saavuttaaksesi saman vaikutuksen kuin suutin.

Hoito hiuksistasi Vaihe 20
Hoito hiuksistasi Vaihe 20

Vaihe 4. Vältä kuumenevia työkaluja, jos hiukset ovat vaurioituneet

Jos hiukset ovat vaurioituneet, vanno pois lämmitetyt työkalut kokonaan, kunnes hiukset ovat jälleen terveet. Nämä työkalut voivat vahingoittaa vakavasti jo kuivia tai rikkoutuneita hiuksia.

Hoito hiuksistasi Vaihe 21
Hoito hiuksistasi Vaihe 21

Vaihe 5. Kokeile lämpöä vapaita muotoilutekniikoita

Sen sijaan, että käytät joka päivä puhalluskuivainta, litteää rautaa tai curling-rautaa, kokeile joitain lämmittömiä tekniikoita söpöille tyyleille. Voit esimerkiksi käyttää hiuksissasi nauhoja, nyppyjä tai hiuspantoja. Muita ideoita ovat:

  • Pyöreiden villisikojen hiusharjat toimivat hyvin, kun yritetään tasoittaa ja suoristaa hiuksesi ilman suoristinta. Nämä suuret pyöreät harjat voivat saada hiuksesi näyttämään tyylikkäiltä.
  • Kun hiuksesi ovat vielä hieman kosteat, kierrä ne pullaksi ja kiinnitä ne bobby -nastoilla (tarvittaessa). Jätä pulla ylös noin tunniksi ja ota se sitten alas pehmeille, luonnollisille aalloille.
  • Punota hiukset, kun ne ovat hyvin kosteat, ennen nukkumaanmenoa. Ota aamulla punos ja hiukset näyttävät luonnollisesti aaltoilevilta.

Menetelmä 4/4: Hiusten terveyden ylläpito

Hoito hiuksistasi Vaihe 22
Hoito hiuksistasi Vaihe 22

Vaihe 1. Älä poimi hiuksiasi

Hiuksilla leikkiminen voi tehdä hiuksista rasvaisempia öljyjen takia, joita luonnollisesti on sormillasi. Sinun tulisi myös yrittää välttää vetämistä tai poimimista halkeamattomista päistä, koska tämä vain pahentaa tilannetta.

Hoito hiuksistasi Vaihe 23
Hoito hiuksistasi Vaihe 23

Vaihe 2. Leikkaa hiukset usein

Jos sinulla on taipumus halkeilla, leikkaa hiukset usein, jotta ne näyttävät terveiltä. Yritä leikata hiukset 3 kuukauden välein ja harkitse niiden leikkaamista 6 viikon välein.

Kärki:

Jos sinulla on vakavasti vaurioituneet hiukset, harkitse erittäin perusteellista leikkausta. Tämä tarkoittaa, että kaikki kuolleet hiukset on leikattava pois, mikä voi jättää sinulle lyhyen leikkauksen.

Hoito hiuksistasi Vaihe 24
Hoito hiuksistasi Vaihe 24

Vaihe 3. Älä muuta hiusten väriä liian usein

Yritä välttää hiusten värjäämistä liian usein, koska väriaine voi todella kuivua ja vahingoittaa hiuksiasi. Hiusväri sisältää tärkeimpiä voimakkaita kemikaaleja, jotka voivat jättää hiuksesi kuiviksi ja rikki.

Jos haluat jatkaa hiusten värjäystä, odota, kunnes juuret kasvavat hieman, ennen kuin värjäät hiukset uudelleen

Hoito hiuksistasi Vaihe 25
Hoito hiuksistasi Vaihe 25

Vaihe 4. Syö terveellistä ruokaa

Valitsemalla oikeat elintarvikkeet voit lisätä hiusten kasvua ja korjausta sekä estää hiustenlähtöä. Jos et saa tarpeeksi ravinteita joka päivä, hiukset todennäköisesti tulevat ohuiksi.

  • Varmista, että syöt tarpeeksi proteiinia. Hiukset on valmistettu proteiinista, joten runsaan lihan, munien ja muiden proteiinipitoisten elintarvikkeiden syöminen antaa kehollesi sen, mitä se tarvitsee hiusten kasvamiseen ja korjaamiseen.
  • Etsi elintarvikkeita, jotka sisältävät Omega 3 -rasvahappoja ja muita välttämättömiä rasvahappoja. Tähän kuuluvat rasvaiset kalat (esim. Lohi, tonnikala ja makrilli) ja mantelit.
  • B6- ja B12 -vitamiinit ovat myös hyviä hiuksillesi.
Hoito hiuksistasi Vaihe 26
Hoito hiuksistasi Vaihe 26

Vaihe 5. Juo paljon vettä

Terveet hiukset on hydratoitava, joten muista juoda runsaasti vettä, jotta ne saavat tarvitsemansa nesteytyksen. Tämä auttaa myös kosteuttamaan ihoa ja kynsiä sekä saa sinut tuntemaan itsesi terveemmäksi.

Hoito hiuksistasi Vaihe 27
Hoito hiuksistasi Vaihe 27

Vaihe 6. Älä anna ympäristön vaikuttaa hiuksiin

Saastuminen, savu ja tupakointi kuivattavat hiukset. Tee parhaasi rajoittaaksesi tupakointiasi tai muiden tupakoitsijoiden läheisyyttä, ja vältä voimakkaasti saastuneita alueita.

Hoito hiuksistasi Vaihe 28
Hoito hiuksistasi Vaihe 28

Vaihe 7. Suojaa hiuksesi auringolta

Jos olet usein ulkona kuumassa auringossa, suojaa hiuksesi hatulla tai siteellä; tämä voi myös auttaa suojaamaan ihoasi palamiselta.

  • Jos et pidä hattujen käyttämisestä, käytä tuotteita, jotka voivat suojata hiuksiasi auringolta, kuten suojaavaa hoitoainetta tai vesipitoista aurinkovoidetta.
  • Vältä alkoholia sisältävien tuotteiden käyttöä, jos aiot olla auringossa, koska ne voivat vahingoittaa hiuksiasi entisestään.
Hoito hiuksistasi Vaihe 29
Hoito hiuksistasi Vaihe 29

Vaihe 8. Pidä hiukset vahingoittamasta kovia kemikaaleja

Kun menet uimaan, suojaa hiuksesi voimakkailta kemikaaleilta, kuten kloorilta. Käytä hiuksiin jätettävää hoitoainetta ennen uintia minimoidaksesi kloorin määrän, jonka hiukset voivat imeä. Maksimaalisen suojan klooria vastaan voit joko välttää hiusten kastumista tai käyttää uimalakkia.

Jos kloorisi vahingoittaa hiuksiasi, yritä sekoittaa pieni määrä etikkaa shampooisi palauttaaksesi hiusten luonnollinen vahvuus, tai voit lisätä noin 1 tl oliiviöljyä hoitoaineeseesi (jos sinulla on sellainen), koska öljy auttaa vahvistamaan hiuksia

Vinkkejä

  • Älä vaivaudu pesemään tai muotoilemaan hiuksiasi, jos et ole menossa minnekään, anna hiuksillesi mahdollisuus korjata, kun vietät päivän.
  • Varmista, että lämmitetyissä muotoilutyökaluissasi on vähintään keraamiset levyt, jotka suojaavat hiuksiasi kuumuudelta.
  • Föönaa hiukset kuivumaan nopeammin, mutta käytä viileää asetusta, jos aiot silittää sen jälkeen.
  • Tuulisina päivinä kannattaa harkita hupullisen takin käyttöä, jotta hiukset eivät sotkeudu kovin.
  • Voit tehdä luonnollisen kotitekoisen hiusnaamarin, kuten oliiviöljyn ja majoneesin, antaa hiuksillesi E -vitamiinia, pestä pois ja tuntea pehmeyden, nauttia loistosta!

Suositeltava: