Jos kamppailet aknen kanssa, huokosiin saattaa jäädä likaa, öljyä tai muuta likaa. Vaikka huokosten todellinen koko ja ulkonäkö ovat geneettisiä, eikä niitä voi muuttaa, on olemassa muutamia tapoja puhdistaa iho syvästi ja poistaa mustapäät, jotka voivat saada huokosesi näkyvämmiksi. Lian ja epäpuhtauksien pehmentämiseksi voit esimerkiksi yrittää höyryttää kasvosi ennen pesua, vaikka tämä voi kuivata ihosi, jos teet sen liian usein. Voit myös käyttää naamioita tai kuorintoja saadaksesi ihon todella puhtaaksi.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Ihon höyryttäminen
Vaihe 1. Pese kasvosi suosikkipuhdistusaineellasi
Saadaksesi parhaan hyödyn höyryhoidosta, aloita pesemällä kasvosi. Tämä mahdollistaa höyryn tunkeutumisen syvemmälle huokosiin ja auttaa poistamaan likaa ja öljyjä, jotka ovat saattaneet jäädä sisälle.
Jos ihosi on kuiva tai olet altis rosacealle, et ehkä halua käyttää höyryä. Se voi kuivata ihon ja pahentaa punoitusta
Vaihe 2. Täytä suuri kannu vedellä ja kuumenna se kiehuvaksi
Etsi iso kattila, kuten sellainen, jota käyttäisit pastaa tai suuren erän keittoa varten, ja täytä se noin 2/3 osasta vettä. Aseta kattila liedelle korkealle lämmölle ja kuumenna vesi juuri kiehuvaksi.
Vältä pannun täyttämistä aina yläosaan asti. Se voi kiehua yli, ja on vaikea liikuttaa kattilaa vuotamatta vettä
Kärki:
Kokeile heittää ruusun terälehtiä, laventelin rosmariinia tai eukalyptuslehtiä niiden tuoksun ja detoksifikaatio -ominaisuuksien vuoksi. Voit myös halutessasi käyttää eteerisiä öljyjä.
Vaihe 3. Aseta kattila lämmönkestävälle matolle tai taitetuille pyyhkeille
Yritä löytää paikka, jossa voit mukavasti istua, seistä tai polvistua, kun päätät potin sijoittamisen. Muista kuitenkin laittaa taitettu pyyhe sen alle, jotta kuuma kattila ei polta käyttämääsi pintaa.
Haluat esimerkiksi polvistua tuolille ruokapöytäsi ääressä tai sijoittaa kattilan kylpyhuoneen tiskille
Vaihe 4. Kääri pyyhe pään päälle
Ota iso, paksu pyyhe ja peitä se pään yläosan päälle, mutta järjestä se niin, ettei se peitä kasvoja. Tämä auttaa pitämään höyryn kiinni ja sallii sen joutua kosketuksiin ihon kanssa.
Paksu pyyhe pitää höyryn paremmin kuin ohut, mutta voit käyttää mitä tahansa käsilläsi
Vaihe 5. Pidä kasvosi mahdollisimman lähellä höyryä 5-10 minuutin ajan
Laske kasvosi potin suuntaan niin, että pyyhe peittyy sen kummallekin puolelle. Älä pidä kasvoja 46 cm: n etäisyydellä vedestä, muuten saatat polttaa ihon. Suuntaa noin 51–61 cm: n etäisyydelle vedestä. Pysy siellä noin 5 minuuttia tai 10, jos olet tarpeeksi mukava.
- Jos olet liian epämukava pitämään kasvosi 51–61 cm: n päässä 20–24 tuumaa vedestä, on hyvä varmuuskopioida hieman.
- Toisin kuin yleinen mielipide, höyry ei avaa huokosia. Se rentouttaa ihon alla olevia lihaksia ja helpottaa puhdistusta, joten se voi auttaa poistamaan syvälle sisälle jäänyttä likaa.
Vaihe 6. Pese kasvosi uudelleen hellävaraisella puhdistusaineella
Kasvojen höyryttäminen voi huuhdella lian ja öljyt pois ihon pinnalle. Lisäksi se saa sinut hikoilemaan, mikä voi myös työntää epäpuhtauksia iholta. Varmistaaksesi, etteivät nämä pääse takaisin huokosiin, seuraa hellävaraista puhdistusainetta.
Kokeile tätä varten mietoa, tuoksutonta kasvopesua
Vaihe 7. Kosteuta kasvosi estääksesi höyryn aiheuttaman kuivuuden
Koska lämpö voi kuivata ihoa hyvin, on tärkeää kosteuttaa sen jälkeen, kun olet höyryttänyt ja pessyt sen. Sinun ei tarvitse käyttää erityistä kosteusvoidetta tähän; mikä tahansa kevyt kasvojen kosteusvoide toimii.
Jos sinulla ei ole kovin kuivaa ihoa, voit toistaa tämän hoidon enintään kerran viikossa
Menetelmä 2/3: Kasvojen syväpuhdistus
Vaihe 1. Puhdista kasvosi lian poistamiseksi huokosista
Jos huomaat paljon mustapäitä, joita esiintyy, kun öljyt ja lika jäävät huokosiin, aloita ihon puhdistamisesta. Pese kasvosi varovasti tavallisella puhdistusaineella ja haalealla vedellä, jotta huokoset poistuvat liasta.
- Pese kasvosi väriaineella tasapainottaaksesi ihon pH -arvoa.
- Vältä kasvojen kaksinkertaista pesua, koska tämä poistaa liikaa luonnollista öljyä kasvoistasi ja voi aiheuttaa ihon kuivumisen.
Vaihe 2. Kuori kasvosi kerran viikossa lian ja kuolleen ihon poistamiseksi
Kuorinta tarkoittaa kuorivaa varovasti pois vanhat kuolleet ihosolut, öljyt ja lika, jotka kerääntyvät ihon pinnalle. Voit tehdä tämän useilla tavoilla. On kuitenkin parasta käyttää kemiallista kuorinta-ainetta, jos sinulla on akne-altis iho. Nämä tuotteet poistavat kuolleita ihosoluja tehokkaammin kuin fyysiset kuorinnat ja aiheuttavat ärsytystä.
- Varo kuorimasta liian kovaa, koska voit ärsyttää ihoa.
- Jos sinulla on herkkä iho, älä kuorita sitä useammin kuin kerran viikossa tai joka toinen viikko.
- Kosteuta aina kuorinnan jälkeen.
Tiesitkö?
Voit tehdä oman kasvokuorintasi ainesosista, kuten vihreästä teestä, hunajasta ja sokerista tai kookosöljystä, sokerista ja sitruunasta.
Vaihe 3. Vedä epäpuhtaudet iholta kasvonaamion avulla
Monet naamarit on kiristetty kuivumisen aikana, mikä voi auttaa poistamaan epäpuhtauksia tukkeutuneista huokosista. Käy big box -kaupassa tai kauneudenhoitotarvikeliikkeessä löytääksesi ihotyypillesi sopivan naamion. Levitä sitten ja jätä se pakkauksen ohjeiden mukaisesti. Kun olet valmis, sinun on ehkä kuorittava tai huuhdeltava naamio pois tai voit vetää naamion pois, jos käytit arkkimaskia.
- Savimaskit ovat erityisen ravitsevia, ja aktiivihiilestä valmistetut naamarit puhdistavat erinomaisesti ihoa.
- Halutessasi voit tehdä oman kasvonaamion kotona!
Vaihe 4. Kokeile kemiallista kuorimista ihon yläkerroksen poistamiseksi
Nämä kuorinnat sisältävät voimakkaiden kemikaalien käyttämistä öljyjen, lian ja solujen liuottamiseen ihon yläkerrokseen jättäen ihon tukkeutumatta ja näyttämään virkistyneeltä. Jos sinulla ei ole koskaan ollut kemiallista kuorimista, on parasta käydä ihotautilääkärilläsi tai kosmetologillasi. Voit kuitenkin ostaa kemiallisia kuorintatyynyjä käytettäväksi kotona.
- Jos valitset kotona tapahtuvan kemiallisen kuorinnan, noudata ohjeita tarkasti. Jos näin ei tehdä, iho voi vaurioitua, punoittaa ja ärsyyntyä.
- Riippumatta siitä, teetkö kuorinnan kotona tai teet ammattilaisen, ihosi on todennäköisesti herkkä ja herkkä päivän tai kaksi sen jälkeen.
Vaihe 5. Käy ihotautilääkärillä uuttoa varten, jos huokoset ovat tukkeutuneet
Ihotautilääkäri voi käyttää uuttotyökalua nopeasti ja tarkasti lian poistamiseksi huokosista. Jos kärsit jatkuvista mustapäistä tai puhkeamista, lääkäri voi myös suositella räätälöityä ihonhoitosuunnitelmaa.
- Muita palveluita, joita ihotautilääkäri voi tarjota mustapäille, ovat mikroneulaus, johon kuuluu pienten neulojen asettaminen ihoon, tai mikrodermabrasio, jossa lääkäri käyttää pientä kämmenlaitetta kuorimaan ihon yläkerroksen.
- Välttääksesi kivuliaan ärsytyksen tai jopa infektion riskin, älä tee uuttoja kotona.
Vaihe 6. Keskustele ihotautilääkärisi kanssa mahdollisista syistä tukkeutuneisiin huokosiin
Huokosesi voivat myös tukkeutua liiallisen hikoilun, hormonien tai lääkkeiden seurauksena. Kerro ihotautilääkärillesi, jos sinulla on tavallista korkeampi akne tai tukkeutuneet huokoset, jotta he voivat etsiä ratkaisuja. Ihotautilääkäri voi suositella aknen hoitoa, puhdistusrutiinin muuttamista tai mahdollisesti erityistä ihonhoitoa tukkeutuneiden huokosten vähentämiseksi.
- Jos esimerkiksi huokoset ovat tukkeutuneet liiallisen hikoilun vuoksi, ihotautilääkäri saattaa suositella, että peset kasvosi useammin.
- Jos huokosesi tukkeutuvat ikääntymisen ja ihon rypistymisen vuoksi, ihotautilääkäri voi suositella hoitoa ihon kiinteyttämiseksi.
Tapa 3/3: Luonnollisten hoitojen kokeilu
Vaihe 1. Keitä persiljaa epäpuhtauksien poistamiseksi iholta
Laita kourallinen persiljaa kattilaan vettä ja kiehauta. Kun vesi kiehuu voimakkaasti, sammuta lämpö ja anna veden ja persiljan jäähtyä. Kun vesi on vielä lämmintä, mutta mukava koskettaa, kasta pesulappu veteen ja purista ylimääräinen pois ja aseta se sitten kasvoillesi 10-15 minuutiksi.
- Persilja on supistava, mikä tarkoittaa, että se puhdistaa ja kiristää ihoa. Persiljauutteita käytetään jopa joissakin kosmetiikkatuotteissa.
- Voit myös käyttää timjamia, jos haluat.
- Voit toistaa tämän hoidon joka toinen päivä.
Vaihe 2. Tee tahna ruokasoodasta ihon puhdistamiseksi
Sekoita pienessä kulhossa 2 tl (12 g) ruokasoodaa ja 1 tl (4,9 ml) vettä, kunnes muodostuu tahna. Hiero tahna kasvoillesi ja anna vaikuttaa noin 5 minuuttia ja huuhtele sitten pois. Kun ruokasooda kuivuu, se poistaa epäpuhtauksia iholta.
Voit tehdä tämän kerran viikossa
Vaihe 3. Hiero sitruunaa kasvoillesi saadaksesi hellävaraisen kuoren
Leikkaa sitruuna puoliksi ja vedä leikattu puoli ihon yli, jos huokoset tai mustapäät ovat tukkeutuneet. Jätä sitruunamehu iholle noin 5 minuutiksi ja huuhtele sitten kasvosi viileällä vedellä.
- Sitruunan happamuus auttaa hajottamaan lian, lian ja vanhat ihosolut. Se voi kuitenkin ärsyttää ihoa, jos jätät sen päälle yli 5 minuutiksi.
- Jos tunnet epämukavuutta ennen kuin 5 minuuttia on kulunut, huuhtele iho viileällä vedellä.
Vaihe 4. Käytä ruusuvettä väriaineena
Levitä riittävästi ruusuvettä puuvillapalloon, jotta se olisi kostea, ja hiero sitten puuvillapallo ihollesi. Ruusuvesi sävyttää ihoa hellävaraisesti aiheuttamatta ärsytystä. Sillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia ja se voi jopa auttaa vähentämään juonteita ja ryppyjä.
Voit ostaa ruusuveden väriaineen tai tehdä sen itse
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
