3 tapaa harjoittaa alastomuutta perheessäsi

Sisällysluettelo:

3 tapaa harjoittaa alastomuutta perheessäsi
3 tapaa harjoittaa alastomuutta perheessäsi

Video: 3 tapaa harjoittaa alastomuutta perheessäsi

Video: 3 tapaa harjoittaa alastomuutta perheessäsi
Video: Lapsi soittaa 112 2024, Maaliskuu
Anonim

Perheen alastomuus voi olla hankala aihe kulttuuristen arvojen vuoksi, mutta perheille voi olla terveellistä olla alastomia toistensa ympärillä. Itse asiassa alastomuuden pitäminen luonnollisena ja normaalina voi auttaa lapsiasi kehittämään terveen ruumiinkuvan ja turvallisempia treffikäytäntöjä kasvaessaan. On kuitenkin tärkeää harjoitella perheen alastomuutta turvallisesti. Voit tehdä tämän opettamalla lapsillesi alastomuudesta, asettamalla säännöt ja rajat ja käsittelemällä mahdollisia ongelmia.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Opetetaan lapsille alastomuutta

Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 1
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 1

Vaihe 1. Opeta lapsille, että alastomuus on luonnollista eikä seksiä

Riippuen kulttuurista, jossa kasvoit, saatat ajatella alastomuutta seksuaalisena. Se on kuitenkin myös luonnollisin tilasi. Kun olet alasti lastesi ympärillä, toimi kuin se olisi luonnollista, normaalia. Kannusta heitä omaksumaan alastomuus ihmisenä olemisen merkittävänä osana pikemminkin kuin seksuaalisena tekona.

Alasti olemisen ei tarvitse laukaista seksuaalista vetovoimaa. Pidä sukupuoli ja alastomuus erillään perheessäsi, jotta alastomuutta harjoitellaan terveellisellä tavalla

Varoitus:

On parasta esitellä perheen alastomuus, kun lapsesi ovat pieniä. Jos sinulla on vanhempia lapsia, saattaa olla parasta harjoittaa alastomuutta, kun he eivät ole lähellä, elleivät he ole tyytyväisiä siihen.

Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 2
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 2

Vaihe 2. Käytä turvallista alastomuutta vastakkaista sukupuolta varhaisesta iästä lähtien

Yksi suurimmista haasteista perheen alastomuudessa on sukupuolten välisen eron käsitteleminen. Lapsilla on todennäköisesti paljon kysymyksiä, ja jotkut ihmiset saattavat olla epämukavia päätöksestäsi. Esittele lapsesi vastakkaisen sukupuolen alastomuuteen syntymästä tai mahdollisimman aikaisin. Opeta heille kehosi välisistä eroista ja siitä, mikä käyttäytyminen on turvallista ja asianmukaista.

  • Vastaa kaikkiin kysymyksiisi, joita lapsellasi on perheenjäsenten kehon, kuten sukupuolielinten ja hiusten, eroista. Saatat sanoa: "Minulla on enemmän hiuksia kuin sinulla, koska olen aikuinen. Jonain päivänä sinulla on myös hiukset" tai "Sinulla on penis ja siskollasi on emätin, joten näytät erilaiselta siellä."
  • Selitä koskemisen suhteen mikä on oikein ja mikä ei. Saatat sanoa: "Ei ole okei, että kukaan koskettaa sinua tavalla, joka saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi. Myöskään kukaan ei saa koskea sinuun siellä."
  • Ei ole mitään vikaa siinä, että lapset näkevät vanhempansa alasti, jos se ei ole seksuaalista ja jos lapsi viihtyy.
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 3
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 3

Vaihe 3. Mallittele terve kehonkuva samalla kun olet alasti

Yksi suurimmista eduista perheen alastomuuden harjoittamisesta on terveen kehonkuvan rakentaminen lapsillesi. Kun olet alasti heidän ympärillään, käyttäydy kuin olisit mukava ja ylpeä vartalostasi. Lisäksi vältä kehosi kritisointia, kun olet lastesi läheisyydessä.

Sen sijaan, että sanoisit jotain: "Toivon, että voisin päästä eroon tästä vatsasta", sano jotain: "Olen iloinen, että kehoni voi tuoda sinut maailmaan."

Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 4
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 4

Vaihe 4. Vältä seksuaalisuutesi ilmaisemista, kun olet perheympäristössä

Vaikka seksuaalisuutesi on normaalia ja terveellistä, sinun pitäisi näyttää se vain yksityisesti. Muuten lapsesi voivat hämmentyä siitä, mikä on kunnossa ja mikä ei. Jos heräät, peitä tai anteeksi toiseen huoneeseen. Älä myöskään harjoita seksuaalista kosketusta kumppanisi kanssa, kun lapsesi ovat lähellä.

Älä esimerkiksi purista kumppanisi rintoja tai kosketa heidän sukuelimiään, kun lapsesi katsovat. Tämä saa heidät ajattelemaan, että heidän pitäisi tehdä nämä asiat, koska mallittelet käyttäytymistä

Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 5
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 5

Vaihe 5. Selitä, että alastomuuteen liittyy erilaisia kulttuurinormeja

Jokaisella kulttuurilla on omat arvonsa alastomuuden suhteen. Esimerkiksi eurooppalaiset kulttuurit suhtautuvat avoimemmin perhe- ja julkiseen alastomuuteen, kun taas muut kulttuurit ovat vaatimattomampia. Ei ole mitään väärää, jos sinulla on erilaisia kulttuurisia arvoja tai kyseenalaistat asuinalueesi arvot. Keskustele kuitenkin lastesi kanssa, jotta he tietävät, mikä on erilaista heidän elämässään verrattuna siihen, mitä heidän ystävänsä saattavat ajatella.

Voisit sanoa:”Perheessämme haluamme olla lähellä luontoa ja juhlimme kehoamme. Tämä tarkoittaa, että olemme kunnossa, kun olemme alasti perheenjäsentemme ympärillä. Jotkut ystäväsi saattavat ajatella, että se ei ole oikein, koska heillä on erilaiset perhearvot.”

Tapa 2/3: Rajojen ja sääntöjen asettaminen

Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 6
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 6

Vaihe 1. Ole puhdas ja hygieeninen viettäessäsi aikaa alasti

Kun olet alasti, sinun on kiinnitettävä enemmän huomiota perheesi hygieniaan. Perheesi voi vahingossa siirtää ulosteita, emättimen vuotoa tai kuukautiskierron nesteitä huonekaluihin tai lattiaan. Varmista, että perheesi peseytyy usein ja että jokainen perheenjäsen puhdistaa itsensä hyvin vessan käytön jälkeen. Lisäksi harkitse istumista pyyhkeen päällä, kun olet huonekaluilla.

Kosteiden pyyhkeiden käyttäminen vessan käytön jälkeen voi auttaa sinua saamaan sukupuolielimet ja peräaukon puhtaammaksi

Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 7
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 7

Vaihe 2. Anna jokaisen perheenjäsenen päättää, mikä tuntuu mukavalta

Haluat todennäköisesti harjoitella alastomuutta perheenä, koska luulet sen tarjoavan etuja. On kuitenkin mahdollista, että perheenjäsenesi eivät tunne samoin. Anna kumppanisi, lasten ja muiden perheenjäsenten päättää, mikä tekee heistä mukavan. Työskentele sitten yhdessä perheenä kunnioittaaksemme toistenne tarpeita.

Kumppanisi voi esimerkiksi käyttää alusvaatteita, mutta ei olla täysin alasti. Samoin lapsesi voivat päättää tuntea olonsa mukavaksi vain samaa sukupuolta olevien perheenjäsenten lähellä

Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 8
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 8

Vaihe 3. Noudata muiden perheenjäsenten alastomuutta koskevia rajoja

Kun olet päättänyt, mikä sopii jokaiselle henkilölle, keskustele rajoista, jotka haluat asettaa perheeksi. Tarkista sitten nämä rajat lapsesi kasvaessa varmistaaksesi, että ne heijastavat nykyisiä tunteitasi.

Jos esimerkiksi lapsesi sanoo, että hän ei halua sinun olevan alasti heidän ympärillään, käytä vaatteita, kun vietät aikaa heidän kanssaan. Samoin lapsesi ei ehkä halua mennä kylpyyn tai suihkuun muiden perheenjäsenten kanssa, ja se on okei

Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 9
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 9

Vaihe 4. Aseta säännöt sille, milloin alasti oleminen on kunnossa ja asianmukaista

Vaikka alastomuudessa ei ole mitään vikaa, se ei sovi kaikkiin tilanteisiin. Vaikka perheen aikuisten voi olla helppo tunnistaa, milloin vaatteet ovat tarpeen, lapsilla voi olla vaikeuksia tietää milloin ja missä on hyvä olla alasti. Keskustele lapsesi kanssa vaatteiden käytön tärkeydestä julkisilla paikoilla ja auta heitä asettamaan säännöt. Tässä on joitain sääntöjä, joita voit harkita:

  • Voit olla alasti kotona ja eristäytyneissä paikoissa.
  • Vaatteet on käytettävä vieraiden ympärillä.
  • Vaatteita on käytettävä koulussa tai töissä.
  • Vaatteita on käytettävä kaikissa julkisissa tiloissa.

Tapa 3/3: Mahdollisten ongelmien ratkaiseminen

Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 10
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 10

Vaihe 1. Puhu fyysisistä eroista positiivisella ja opettavaisella tavalla

Lapsesi huomaavat kehon väliset erot. Tämä voi sisältää erilaisia sukupuolielimiä, erilaisia määriä karvoja ja kehon rasvaa. Vastaa kaikkiin kysymyksiin, joita heillä on jokaisen perheenjäsenen ruumiista. Pidä asenteesi positiivisena ja yritä auttaa heitä oppimaan lisää ihmiskehosta.

  • He voivat esimerkiksi sanoa jotain: "Miksi sinulla ei ole penistä?" Voit vastata: "Jotkut ihmiset syntyvät peniksellä, kun taas toiset syntyvät emättimellä."
  • He voivat myös sanoa jotain: "Miksi vatsasi on likainen?" Voisit sanoa:”Joillakin ihmisillä on vatsan vatsa ja joillakin ihmisillä kova vatsa. Molemmat voivat olla kauniita.”
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 11
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 11

Vaihe 2. Auta lapsiasi oppimaan vastaamaan alastomuutta koskeviin kysymyksiin

Vaikka alastomuus voi olla oikea valinta perheellesi, jotkut ihmiset ovat hämmentyneitä siitä. Tämä tarkoittaa sitä, että lapsesi alkavat saada sitä koskevia kysymyksiä vanhetessaan. Keskustele lastesi kanssa siitä, miten heidän pitäisi vastata näihin kysymyksiin. Tämä auttaa heitä selittämään arvosi tavalla, jonka muut ihmiset ymmärtävät.

Esimerkiksi ystäväni kysyy: "Eikö ole väärin olla alasti vanhempiesi lähellä?" Lapsesi saattaa vastata:”Perheessämme näemme alastomuuden luonnollisena, joten se ei ole meille outoa. Emme edes huomaa, että olemme alasti.”

Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 12
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 12

Vaihe 3. Keskustele rauhallisesti lapsesi kanssa, jos he osoittavat seksuaalista käyttäytymistä

On täysin normaalia, että pienet lapset tutkivat kehoaan, joten älä huoli, jos lapsi alkaa koskettaa itseään. On kuitenkin tärkeää keskustella siitä, mikä on ok ja mikä ei. Kerro rauhallisesti ja kunnioittavasti lapsellesi, ettei ole sopivaa koskettaa itseään seksuaalisesti muiden edessä. Selitä lisäksi, että heidän ei pitäisi koskea muihin ihmisiin seksuaalisesti.

  • Saatat sanoa:”Näin sinun vetävän penistäsi aiemmin. On ok haluta koskettaa itseäsi, mutta voit tehdä sen vain, kun olet yksin."
  • Älä ole järkyttynyt tai tuomitseva, koska se voi saada lapsesi ajattelemaan, että seksuaalisuus on väärin.

Kärki:

On parasta viedä lapsesi lääkäriin, jos hän näyttää jatkuvasti seksuaalista käyttäytymistä. Vaikka on tavallista, että lapset tutkivat kehoaan, joskus lapset harjoittavat seksuaalista käyttäytymistä, koska he ovat altistuneet sopimattomille seksitilanteille.

Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 13
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 13

Vaihe 4. Opeta lapsellesi sopivasta ja sopimattomasta koskettamisesta

Alastomuus opettaa lapsia viihtymään kehossaan, mikä on hienoa! Heidän on kuitenkin myös opittava, ettei muiden aikuisten tai lasten ole hyvä koskettaa yksityisiä osiaan. Opeta lapsillesi ruumiinosien nimet. Selitä sitten, että ihmiset eivät saa koskettaa heitä ja että heidän on kerrottava sinulle heti, jos niin tapahtuu.

Voit sanoa:”Kehosi kuuluu sinulle, joten ei ole oikein, että joku koskettaa sinua siellä. Jos joku koskettaa sinua siellä, puhu minulle heti, jotta voin varmistaa, että olet turvassa."

Kärki:

Voit selittää, että joskus sinä tai lääkäri kosketat heitä yksityisellä alueellaan lääketieteellisiin tarkoituksiin. Selitä kuitenkin, että tällaisen kosketuksen ei pitäisi koskaan olla salaista. Sano:”Joskus vanhempi tai lääkäri voi koskettaa sinua siellä. Jos näin tapahtuu, älä pelkää kertoa minulle tai toiselle luotetulle aikuiselle, mitä tapahtui. Hyvä kosketus ei ole koskaan salaisuus.”

Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 14
Harjoittele alastomuutta perheessäsi Vaihe 14

Vaihe 5. Älä koskaan näytä lapsellesi pornografista materiaalia

Vaikka on hyvä harjoittaa alastomuutta perheenä, se ei tarkoita, että lapsesi pitäisi nähdä muut ihmiset alasti. Älä missään tapauksessa näytä lapsellesi pornografisia kuvia. Tämä voi hämmentää heitä siitä, mikä on luonnollista ja mikä ei, mikä saattaa saada heidät tutkimaan sopimatonta seksuaalista käyttäytymistä ennen kuin he ovat valmiita. Säilytä nämä kuvat turvassa, piilotetussa paikassa, jos sinulla on ne.

Esimerkiksi poseerattujen pornografisten valokuvien näkeminen voi vaikeuttaa lapsesi erottamaan perheen alastomuuden seksuaalisesta alastomuudesta

Vinkkejä

  • Perheen alastomuus ei ole haitallista lapsille, kunhan jokaisen perheenjäsenen rajoja kunnioitetaan. Itse asiassa se voi rakentaa terveen ruumiinkuvan ja terveitä treffipäätöksiä vanhempana.
  • Lapsesi alkaa todennäköisesti tuntea itsensä vaatimattomammaksi murrosiässä. Tänä aikana he saattavat haluta peitellä enemmän, joten seuraa heidän esimerkkiään.

Varoitukset

  • Ole varovainen, kun keskustelet perheen alastomuudesta ihmisten kanssa, koska he eivät ehkä ymmärrä arvojasi. He saattavat ymmärtää väärin perheesi mukavuuden, koska alastomuus on luonnollista eikä seksuaalista.
  • Lastesi voi olla vaikeaa harjoittaa perheen alastomuutta koulun jälkeen, koska sitä ei ole laajalti hyväksytty. Keskustele lapsesi kanssa ja kunnioita hänen mieltymyksiään alastomuuden suhteen.

Suositeltava: