Olitpa näyttelijä tai joudut kehittämään muutaman kyyneleen myydäksesi vakuuttavan itkuhistorian, itkeminen paikan päällä voi olla hyödyllinen taito. Pienellä harjoituksella sinun pitäisi pystyä itkemään käskystä hetkessä.
Askeleet
Menetelmä 1 /3: Tee silmäsi veteen
Vaihe 1. Pidä silmäsi auki niin kauan kuin voit
Silmien pitäminen auki kuivattaa ne ja aiheuttaa pistelyä. Lopulta kuivuus laukaisee silmäsi kastamaan, joten älä vilku, ennen kuin tunnet kyyneleiden alkavan muodostua.
- Jos olet tuulettimen lähellä, yritä seistä niin, että ilma puhaltaa silmiin, mikä voi saada heidät kastelemaan.
- Jos pystyt tuijottamaan kirkasta valoa, silmäsi juoksevat vettä nopeammin.
Vaihe 2. Hiero silmiäsi
Sulje silmäsi ja hiero silmäluomia varovasti noin 25 sekunnin ajan, avaa sitten silmäsi ja katso jotain, kunnes kyyneleet alkavat valua. Tämä saattaa vaatia hieman harjoittelua, mutta kun saat siitä kiinni, se voi tehdä ihmeitä. Silmien hierominen voi myös punoittaa ihoa silmänympärysihon ympärillä, mutta älä hankaa liikaa, muuten voit vahingoittaa silmiäsi.
Aseta osoitinsormi kevyesti oppilaasi kohdalle. Tämä aiheuttaa silmäsi ärtymistä ja voi johtaa kyyneliin. Varo kuitenkin, ettet lyö itseäsi silmiin
Vaihe 3. Purra huulesi sisäpuolelta
Pieni kipu voi usein tuoda kyyneleet silmiin, ja jos haluat itkeä käskystä, voit käyttää sitä hyväksesi. Tämä temppu on erityisen hyödyllinen, jos puret huulillesi, kun ajattelet jo jotain surullista.
- Yritä pidätellä hengitystäsi, kun puret suusi sisäpintaa, mikä voi keskittyä aisteihisi kipuun.
- Voit myös puristaa itseäsi voimakkaasti kehosi herkälle alueelle, kuten reiteen tai peukalon ja osoittimen sormen väliseen tilaan.
Vaihe 4. Levitä kyyneliä tuottavaa ainetta silmiesi alle
Kopioi Hollywood -tähdet ja hiero varovasti mentoloitua kyynelsauvaa silmiesi alle. Se voi pistä, mutta se tulee olemaan erittäin realistinen. Ole kuitenkin varovainen, ettet joudu silmiin.
Voit myös käyttää silmätippoja, jotta kasvosi näyttäisivät kyyneliltä. Aseta ne vain silmäkulmasi alle, jotta ne uskottavasti juoksevat kasvoillesi
Vaihe 5. Käytä leikattua sipulia
Pesemättömän sipulin leikkaaminen aiheuttaa erittäin tehokkaasti kyyneleitä. Tämä menetelmä on luultavasti paras näytelmille, koska on vaikea vakuuttaa jotakuta, joka itkee vilpittömästi, jos vedät sipulin ulos ja alat leikata sitä ennen vesilaitoksen virtaamista!
Jos voit paeta toiseen huoneeseen, nappaa muutama viipale sipulia ja ota haju lähelle kasvoja. Kun silmät alkavat vesittää, palaa keskusteluun
Vaihe 6. Yritä pakottaa itsesi haukottelemaan
Haukottelu saa silmäsi kastelemaan ja jos haukotat tarpeeksi, saat kipinöitä. Yritä piilottaa haukottelu jollain, joka peittää suun. Voit myös haukotella avaamatta suutasi, jotta se olisi uskottavampi.
Menetelmä 2/3: Ajattele asioita, jotka saavat sinut itkemään
Vaihe 1. Ajattele hetkeä, jolloin tunsit olosi todella tunteelliseksi
Jos sinun täytyy itkeä käskystä, ajatteleminen tilanteesta, jolloin olit surullinen, voi auttaa sinua saamaan oikean mielentilan kyyneliin. Se voi esimerkiksi auttaa ajattelemaan rakkaansa menettämistä tai erityisen huonoa eroa.
Muita emotionaalisia laukaisevia tekijöitä voivat olla jotain erityisen menettäminen sinulle, vaikeudet vanhempiesi kanssa tai puuttuva asia, jonka eteen olet tehnyt kovasti töitä
Vaihe 2. Kuvittele olevasi heikko tai avuton
Monet ihmiset pelkäävät, että syvällä sisimmässään he eivät ole niin vahvoja kuin haluavat uskoa. Jos kuvittelet itsesi pieneksi ja heikoksi, saatat joutua haavoittuvaan ajattelutapaan, joka voi johtaa todellisiin kyyneliin.
- Kun olet nauttinut tähän tunteeseen, anna avuttoman tunteen virrata sinusta kyyneleiden pelossa.
- Esimerkiksi näyttelytunneilla yleinen harjoitus on kuvitella itsesi pieneksi lapseksi, josta kukaan ei välitä.
Vaihe 3. Luo mielikuvituksellasi surullinen skenaario
Joskus menneisyyden huonon kokemuksen ajatteleminen voi johtaa todellisiin tunteisiin, joita on vaikea voittaa. Jos näin on, yritä kuvitella jotain surullista, joka voisi tapahtua hypoteettisesti sen sijaan, että ajattelisi jotain henkilökohtaista.
Voit esimerkiksi ajatella pentujen jättämistä tien puolelle. Haluat tallentaa ne kaikki, mutta voit ottaa vain yhden. Kun pidät tallessa yhtä pentua, jonka joudut pelastamaan, katsot kaikkia muita pentuja, joita ei pidetä
Vaihe 4. Itke onnellisia kyyneleitä, jos et halua olla surullinen
Yritä kuvitella asioita, jotka saavat silmät täyttymään onnellisista kyyneleistä, kuten silloin, kun joku antoi sinulle merkityksellisen lahjan, veteraanit yhdistettiin perheensä kanssa tai joku voitti vastoinkäymisten edessä.
Niin kauan kuin et hymyile, kukaan ei voi tietää, itketkö iloisia vai surullisia kyyneleitä
Tapa 3/3: Kyyneleet seuraavalle tasolle
Vaihe 1. Tee itkevät kasvot
Tähän liittyy yleensä silmien sulkeminen ja kasvojen hiertäminen hieman ylöspäin - kuvittele itsesi liikkeiden kautta muistamalla miltä kasvosi tuntuu itkettäessä. Jos et ole varma miltä se näyttää, katso peiliin ja teeskentele itkeväsi ja kiinnitä huomiota siihen, miltä kasvosi lihakset tuntuvat.
- Käännä huulten kulmat hieman alaspäin.
- Yritä pakottaa kulmakarvojen sisäkulmat ylöspäin.
- Rypistä leuasi kuten ihmiset tekevät juuri ennen kuin he alkavat huutaa. Tämä voi näyttää väärennökseltä, jos liioittelet sitä, joten yritä olla hienovarainen.
Vaihe 2. Keskity hengitykseesi
Hengitys on osa sitä, mikä vakuuttaa ihmiset siitä, että olet järkyttynyt. Aloita itku tekemällä itkuääniä ja hengitä syvään. Hengitä jatkuvasti sisään ikään kuin hengittäisit hyperventilaatiota. Joskus lisää pieni hengityshäiriö, joka kuulostaa aidommalta.
Jos kukaan ei voi nähdä sinua (tai jos kaikki ovat sokeita ympärilläsi), juokse paikalla useita minuutteja saadaksesi hengenahdistuksen. Tämä auttaa myös luomaan tahmean ihon, joka liittyy usein itkuun
Vaihe 3. Laske päätäsi tai peitä kasvosi näyttämään realistisemmalta
Kun sinulla on silmät repimässä, itkevät kasvot ja liiallinen hengitys, voit lisätä muutamia viimeistelyjä, kuten peittää kasvosi käsilläsi, levätä pääsi pöydälle tai ripustaa päänsi näyttämään surulliselta.
- Voit myös purra huuliasi ikään kuin yrität kovasti pysäyttää kyyneleitä.
- Katso pois ja yritä teeskennellä, ettet itke vetääksesi kaksinkertaista bluffia!
Vaihe 4. Lisää äänellesi valitus, joka kuulostaa itkettävältä
Kun itket, äänihuulet kiristyvät. Tämä johtaa paksuihin tai vinkuviin ääniin, joita annat yrittäessäsi puhua itkien. Tavoitteena änkyttää sanojasi ja lisätä pitkiä hengityskertoja tehostaaksesi vaikutusta.
Tämä on pohjimmiltaan "mieli aineen yli" ja mitä enemmän teet sen, sitä enemmän kehosi suostuu tuottamaan haluamasi vaikutuksen
Vaihe 5. Viritä ulkomaailma
Jos haluat kyetä itkemään käskystä, sinun täytyy rentoutua, hengittää ja keskittyä siihen, miksi sinun pitäisi itkeä. Virittämällä häiriötekijöitä voit kaivaa syvemmälle kuvailemasi tunteet.
Vaihe 6. Hauta kasvosi käsiin ja naura, jos et ole surullinen
Joskus voi olla vaikea sanoa, nauraako tai itkeekö joku, jos hän tekee sen oikein. Kun kasvosi ovat käsissäsi, ravista olkapäätäsi ja yritä saada silmät hieman punaisiksi hankaamalla niitä voimakkaasti käsilläsi, äläkä hymyile, kun otat kädet pois.
- Tämä toimii parhaiten näyttämöllä, kun ihmiset eivät ole tarpeeksi lähellä nähdäkseen kyyneleitä tai naamaasi yksityiskohtaisesti.
- Varmista, ettet anna ääniä, tai saatat luovuttaa, että naurat! Jos naurat vahingossa ääneen, yritä seurata sitä itkevällä äänellä, kuten itku tai itku, mutta älä liioittele sitä.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Pysy nesteytettynä. Jos järjestelmässäsi ei ole tarpeeksi vettä, et voi tuottaa kyyneleitä.
- Älä tee siitä liian dramaattista tai ilmeistä, koska kuka tahansa, jota yrität vakuuttaa, voi olla epäilyttävä. Saa näyttämään siltä, ettet halua itkeä heidän edessään; näyttävät hieman noloilta. Ehkä jopa anteeksi itkemisen takia!
- Taistele sen sijaan kyyneleitä vastaan. Jos sinulla on vaikeuksia saada itsesi itkemään, joskus on parempi olla itkemättä, mutta toimia kuin taistelet kyyneleitä vastaan - toisinaan tämä koskettaa enemmän ihmisiä, varsinkin jos olet yleensä "kovempi" sielu. Tämä voi olla myös uskottavampaa, koska se on haavoittuvampi.
- Jos sinulla on mahdollisuus, kuuntele surullista/emotionaalista musiikkia ennen kuin ajattelet surullisia asioita tunteiden vahvistamiseksi.
- Yritä itkeä mukaan elokuvaan, jossa näyttelijä itkee, harjoittelemaan.
- Katso tyhjää seinää niin kauan kuin voit. Kun silmät alkavat pistelyä, sulje ne viideksi sekunniksi. Se voi auttaa tuottamaan kyyneleitä.
- Yritä vilkkua todella nopeasti; joskus siitä tulee kyyneleitä.
- Jos olet nuorempi, mieti asioita, joiden kanssa kamppailet koulussa ja jotka voivat saada sinut itkemään. Ajattele esimerkiksi, kuinka vaikea matematiikkatestisi tulee olemaan, koska et ymmärrä käsitettä.
Varoitukset
- Jos käytät kyynelsauvaa tai muuta ainetta kyyneleiden tuottamiseen, älä anna sen joutua silmiin, sillä se voi vahingoittaa näköäsi!
- Älä koskaan katso aurinkoon ja yritä saada silmäsi veteen - useimpina vuorokaudenaikoina aurinko säteilee tarpeeksi säteilyä pilaamaan näkösi!
- Älä vie kasvosi outoon asentoon, joka tuntuu epämukavalta; sen sijaan rentouta kasvosi lihaksia.
- Älä ärsytä liikaa silmiäsi. Voit vahingoittaa niitä, jos et ole varovainen.
- Jos sinulla on tumma silmämeikki, tämä varmasti pilaa sen ja se on levitettävä uudelleen. Kuitenkin juokseva ripsiväri voi varmasti lisätä vaikutusta.
