Kuinka pukeutua kehon tyypin mukaan: 11 vaihetta (kuvilla)

Sisällysluettelo:

Kuinka pukeutua kehon tyypin mukaan: 11 vaihetta (kuvilla)
Kuinka pukeutua kehon tyypin mukaan: 11 vaihetta (kuvilla)

Video: Kuinka pukeutua kehon tyypin mukaan: 11 vaihetta (kuvilla)

Video: Kuinka pukeutua kehon tyypin mukaan: 11 vaihetta (kuvilla)
Video: Kiusallinen alapääongelma || BLOKESS 2024, Maaliskuu
Anonim

Naisia on kaikenlaisia ja kokoisia, joten miten löydät vaatteita, jotka imartelevat tiettyä vartalotyyppiäsi? Tärkeintä on tietää mittasuhteesi ja korostaa parhaita ominaisuuksiasi muodin avulla-ja piilottaa kaikki muu!

Askeleet

Osa 1/2: Kehon tyypin tunnistaminen

Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 1
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 1

Vaihe 1. Määritä kehosi muoto

Kiinnitä huomiota käyrihisi. Katso, miten ne yhdistävät rinnan, vyötärön ja lonkat.

  • Alla olevat kehotyypit kuvaavat naisten kehoja, eivät tyttö, joka ei ole käynyt läpi murrosikää. Vaikka joskus on mahdollista määrittää kehon tyyppi ennen kypsyyttä, se tulee ilmi vasta rinnan, lonkan ja niin edelleen kasvamisen jälkeen.
  • Mittaa rinnan, vyötärön ja lonkan koot. Jokaisen osan koosta (tuumina) riippuen voit määrittää kehosi muodon löytääksesi sopivat vaatteet
  • Ei ole olemassa "parasta" tai "pahinta" vartalotyyppiä. Tietty tyyppi voi olla muodikasta omalla paikkakunnallasi tällä ajanjaksolla, mutta tämä ei tarkoita, että kehosi tyyppi on "huono".
  • Kaikilla vartalotyypeillä on hyvät ja huonot puolensa. Kun tiedät kehon tyypin, pukeudut parhaiten.
  • Jopa mallin elimet kuuluvat johonkin näistä luokista.
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 2
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 2

Vaihe 2. Tarkista, onko sinulla omenatyyppiä

Yleisesti kuvattu "ylipainoiseksi", tämä on yleensä noin 14 prosenttia naisista, joiden rintakuva on vähintään kolme tuumaa suurempi kuin lonkat. Pelkästään katsomalla itseäsi peilistä näet, oletko omenainen kehon tyyppi.

  • Ohuet raajat, erityisesti kädet, mutta leveät hartiat ovat yleensä tämän kehon tyypin vahva ominaisuus.
  • Paino keskittyy keskivartaloosi ja rintakehäsi ympärille, jolloin saat ajoittain isomman rinnan ja ulkonevan vatsan.
  • Jos sinulla on luonnollisesti pienempi rintakuva, paino voi kerääntyä nilkan ympärille.
  • Juuri keskivartalon alapuolella vyötärölinjalla voi olla vähän määritelmää, mikä saa aikaan tämän”kehon painavan” kuvauksen.
  • Vaikka yläosa voi olla raskaammalla puolella, jalkasi tulisi olla ohuemmat.
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 3
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 3

Vaihe 3. Mieti, oletko "päärynä"

Omenatyypin vastakohta tarkoittaa, että olet päärynän runko tyyppi. Tämä on alhaalta painava (tai kolmio), ja noin 20 prosentilla naisista lonkat ovat huomattavasti suurempia kuin rintakuva.

  • Huomaat, jos tämä on vartalosi melko nopeasti, koska alavartalo: lonkat, reidet ja joskus selkäsi ovat havaittavampia.
  • Olkapäät ovat kapeammat, viistot ja eivät yhtä leveät.
  • Yleensä kuvataan "kaarevimmaksi" vartaloksi. Se on helppo huomata vain katsomalla jalkojasi, koska ne ovat joskus huomattavasti leveämpiä, lihaksikkaampia ja täyteläisempiä muuhun kehoon verrattuna.
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 4
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 4

Vaihe 4. Mieti, oletko suora/suorakulmainen vartalotyyppi

Noin 46 prosenttia naisista on tämä muoto, jossa vyötärö on suunnilleen sama kuin lonkat ja rintakuva. Siluettisi ei ole yhtä kaareva kuin päärynä tai omena. Sen sijaan näytät melko suoraan ylöspäin litteillä hartioilla.

  • Toisin kuin kaksi edellistä vartalotyyppiä; paras tapa määrittää suorakulmainen tyyppi on mitata. Mittaamalla huomaat, että vyötärösi on yhdestä kahdeksaan tuumaa pienempi kuin rintakehäsi.
  • Seisoessasi suoraan ylöspäin, sinun ei pitäisi huomata merkittäviä kaaria vyötäröalueen ympärillä.
  • Rintakehäsi määrittelee suurimman osan muodostasi, koska vyötärön määritelmää ei lisätä kaarreihin.
  • Huolimatta siitä, että olet suorakulmainen, sinulla voi silti olla kaareva pohja (samanlainen kuin päärynäpohja) tai leveä rintakehä, jossa on hieman ylimääräistä painoa keskiosan ympärillä.
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 5
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 5

Vaihe 5. Tarkista, onko sinulla tiimalasi

Tämä on vähiten yleistä vain 8 prosentilla naisista. Lonkan ja rinnan mitat ovat yleensä samat ja kapea vyötärö.

  • Tiimalasikuvion tunnusmerkki on merkittävästi määritelty vyötärö, jossa on enemmän tai vähemmän verrannollinen ylä- ja alaosa.
  • Tiimalasin muodot ovat yleensä "kaarevia" sekä ylhäältä että alhaalta.
  • Sinulla voi silti olla tiimalasirunko, vaikka: hieman meheviä olkavarret, leveämmät hartiat tai hieman täyteläisempi pohja.
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 6
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 6

Vaihe 6. Tiedä, että kehon muoto on suurelta osin ennalta määrätty, mutta sitä voidaan muuttaa jonkin verran ruokavalion ja liikunnan avulla

Genetiikka määrittää, miten kehon rasva kulkee kehossa, eikä sitä voi muuttaa. Jos et kuitenkaan kanna liikaa painoa, kehon tyyppi ei ole aivan niin liioiteltu tai ilmeinen. Hoikkaat naiset näyttävät enemmän toisiltaan kuin lihavilta naisilta.

  • Et voi "Pienennä" -toimintoa. Tietyn kehon osan vahvistaminen on mahdollista-voit tehdä ydinharjoituksia vatsalihasten litistämiseksi. Mutta kehosi ei tee sitä yhdessä paikassa. Naisilla muutos on dramaattisin rintakehäsi, lantion ja posteriorin ympärillä, halusit sen tai et.
  • Et voi "kohdistaa lisäystä". Lihasääntä voidaan lisätä ja se voi kosmeettisesti vaikuttaa. Rintaharjoitusten tekeminen tai ihovoiteiden käyttö ei tee rintasi suuremmaksi. Vaikka rintaharjoitukset vahvistavat ja vahvistavat rintakehän linjaa, tämä ei itse asiassa lisää rintakudosta.
  • Tietyillä kehotyypeillä on taipumus nousta tai laihtua tietyillä alueilla. Esimerkiksi nainen, jolla on tiimalasi, pyrkii painostamaan tai laihtumaan rinta- ja lantiossa eikä vyötäröllä. Mutta omenanmuotoisella naisella on taipumus kasvaa lantiossa, ei niinkään rintakehässä-vaikka paino olisi sama.
  • Sydän- ja vastusharjoittelua käytetään yleisimmin kehotyyppien muuttamiseen. Kun tiedät, säilytätkö rasvaa enemmän tai menetätkö sitä nopeammin, voit luoda liikuntasuunnitelman, joka palvelee kehon tarpeita.
  • Muista, että vaatteet on tarkoitettu imartelemaan vartaloasi, joten ole varovainen valittaessa vaatteita. Jopa malli, jolla on "ihanteellinen" vartalotyyppi, ei näytä hyvältä kaikessa. Kun suunnittelija kokoaa yhteen valokuva- tai kiitotienäyttelyn, hän valitsee mallin, joka parhaiten esittelee vaatteet… malleja ei voi vaihtaa keskenään.
  • Mikä on ihanteellinen kehon tyyppi muuttuu historian aikana. Amerikassa viktoriaanisen ajanjakson aikana "Tiimalasi" oli täydellisyyttä ja vaati naisia pukeutumaan korsetteihin saadakseen tämän ilmeen. 1920 -luvulla ihanteellinen naisen vartalo oli poikamainen "suorakulmainen" tyyppi, joka vaati naisia käyttämään vyötä ja litistämään suurempia rintoja.
  • Eri kulttuurit ja alakulttuurit näkevät eri kehotyypit ihanteellisina. Afrikkalaisamerikkalaista naista Amerikassa voidaan kehua muodollisesta, pyöreästä posteriorista. Kuitenkin sama laatu naisella Japanissa ei ehkä ole.
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 7
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 7

Vaihe 7. Katso genetiikkaasi

Perhegeeneillä on suuri rooli kehon tyypissäsi. Katso muita perheesi naisia nähdäksesi yhteinen suuntaus. Jos perheesi naisilla on yleensä tietty kehotyyppi, sinulla on myös hyvät mahdollisuudet. Muista, että se ei ole vain äitisi perhe, vaan myös isäsi!

Osa 2/2: Jokaisen kehotyypin pukeutuminen

Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 8
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 8

Vaihe 1. Pukeudu omenatyyppiin

Jotta voit pukeutua menestyksekkäästi omena -vartalolle, sinun on ohjattava huomiosi pois keskisuojasta ja käytettävä vaatteita muiden osien korostamiseksi.

  • Seuraa vartaloasi ja pidä yksityiskohdat kehosi ylä- ja alaosassa. Tällä vartalotyypillä on helppo käyttää paitoja, puseroita tai mekkoja, joissa on pienet V-kaula-aukot ilman, että ne näyttävät liian hienoilta tai ylhäältä.
  • Kiinnitä huomio pois vyötäröltäsi ja hartioistasi/käsivarsistasi (käytä pitkiä hihoja) ja kiinnitä huomiota rintaan ja kaulaan (esim. V-kaula).
  • Valitse levenevät housut suorat ja kapeat housut ja tasapainottaaksesi leveät hartiat ja/tai raskas ylävartalo. Käytä pohjaa juuri lonkan alapuolella kiinnittääksesi huomion pois keskisuolesta.
  • Vältä vyötäröllä puristuvia mekkoja ja vyöjä. Tämä korostaa todennäköisesti kaaria, joita et ehkä halua näyttää.
  • Käytä halutessasi peitteitä, jotka peittävät kaaret.
  • Parantaa ominaisuutta, joka on kauempana tai voit peittää sen tummilla väreillä.

ASIANTUNTIJAN VINKKI

Christina Santelli
Christina Santelli

Christina Santelli

Professional Stylist Christina Santelli is the Owner and Founder of Style Me New, a wardrobe styling concierge based in Tampa, Florida. She has been working as a stylist for over six years, and her work has been featured in HSN, the Pacific Heights Wine and Food Festival, and the Nob Hill Gazette.

Christina Santelli
Christina Santelli

Christina Santelli Ammatillinen stylisti

Käytä näitä ehdotuksia ohjeina, älä sääntöinä.

Vaatekaapin stylisti ja kuvakonsultti Christina Santelli sanoo:"

Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 9
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 9

Vaihe 2. Pukeudu päärynän vartalotyypille

Temppu tämän vartalotyypin pukeutumisessa on käyttää kaikkea, mikä lisää olkapää- ja rinta -aluetta. Kiinnitä huomiota ylävartaloosi minimoimalla alaosa.

  • Jos olet päärynätyyppinen, voit tehdä lonkkasi ja peput ohuemmiksi, jos haluat tehdä heidän pepustaan isomman!
  • Tasapainota yläosaasi alaosan kanssa. Yritä käyttää hartioita korostavia toppeja.
  • Vältä housuja tai sukkahousuja, jotka kaventavat jalkojasi.
  • Rintaliivit lisääviä tai parantavia rintaliivejä tulee harkita.
  • Käytä suorat lahkeet tai hieman levenevät housut korkoilla. Kapeat housut, jotka halaavat nilkojasi, voivat saada alavartalon ottamaan ylösalaisin olevan kolmion. Levenevät housut voivat saada jalkasi näyttämään erittäin paksuilta, ehkä kulhojalkaisilta verrattuna ylävartaloosi.
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 10
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 10

Vaihe 3. Pukeudu suoraan tai suorakulmaiseen vartalotyyppiin

Tämän kehon tyypin kanssa sinulla voi olla pitkä, ohut runko, jolla ei yleensä ole kaaria. Sitä kutsutaan joskus "poikamaiseksi" profiiliksi. Tavoitteena on käyttää vaatteita, jotka imartelevat ohutta profiiliasi, hajoavat, siluettisi ja luovat kaaria, jotka liikkuvat vyötäröalueelta ylös ja alas.

  • Jos sinulla on tämä vartalotyyppi, voit "puristaa" vyötäröllesi liioitellaksesi käyrät. Lisää esimerkiksi vyö mekkoosi.
  • Siirry röyhelöihin ja röyhelöihin lisätäksesi tekstuuria, volyymia ja naisellisuutta hahmoosi. Esimerkiksi mekko, jossa on paljon koristeita rinnassa, antaa usein "painoa", joka saa alueen näyttämään hieman isommalta.
  • Vältä miesten vaatteita. Esimerkiksi pukeutumalla laukkuihin ja farkkuihin saa sinut näyttämään "yhdeltä pojilta", mutta ei mahdolliselta tyttöystävältä. Valitse sen sijaan laihat farkut, jotka on tehty vartalotyypillesi, ja käytä harjoittelujaksolla naisille tehtyjä vaatteita.
  • Varaa minihameet ja kirkkaat sukkahousut, jotta saat kaiken irti upeista jaloistasi. Ne myös lisäävät muotoa suoralle vartalolle.
  • Käytä muotoiluvaatteita. Suorakulmainen vartalotyyppi hyötyy muotoilusta. Esimerkiksi kuppikokoa lisäävä rintaliivi tasapainottaa kulmaominaisuutesi ilman paljon vaivaa.
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 11
Pukeudu vartalotyypillesi Vaihe 11

Vaihe 4. Pukeudu tiimalasin runkoon

Vältä kaikkea, mikä saa sinut näyttämään "komealta"! Sinulla on ihailtavia mutkia, joten ota ne omaksesi.

  • Käytä vyötäröäsi pukeutumisen keskipisteenä. Tämä tarkoittaa, että käytät tiukkoja vaatteita ja asusteita vyötärön ohuimman osan ympärillä. Kun ohjaat huomion tänne, käyräsi erottuvat entistä enemmän.
  • Pukeudu imartelemaan kauniita kaariasi noudattamalla kehosi ääriviivoja. Räätälöidyt vaatteet ovat yleensä imartelevampia. Muotottomat tai verhotut vaatteet keskittyvät liikaa rintakuvaan ja saavat tiimalasin muodot näyttämään raskailta tai raskailta.
  • Tasapainota ylä- ja alaosa samalla kun korostat vyötäröäsi. Kiinnitä huomio vyötärösi vyöillä ja mekkoilla, jotka puristavat keskikohtaa.
  • Kaarevat naiset voivat päätyä paljastamaan liikaa rintaa. Jos pääntie on liian syvä tai ei sovi, jätä vaatteet telineeseen.
  • Muotoile rintakuvaasi. Jos sinulla on tiimalasin muoto, sinulla on todennäköisesti runsaasti rintakuva; tärkein huolenaiheesi tulisi olla tukiliivien käyttäminen, jotta rintakehäsi näyttää pirteältä, ei kuolleelta ja roikkuvalta.
  • Ota vastaan V-pääntieiset mekot ja topit. Vaikka monet pääntie toimivat hyvin hyvin varustetuille naisille, V-kaulat ovat tyypillisesti melko imartelevia. Varmista vain, ettet osoita enemmän pilkkomista kuin tilanteeseen sopiva.

Vinkkejä

  • Kehon tyypistäsi riippumatta jalkojen näyttäminen pidemmiltä on yleensä imartelevaa.
  • Jos olet siro nainen (lyhyt ja laiha), vältä täyspitkiä takkeja ja maximekkoja - ne vain tuhoavat sinut. Valitse rajatut takit, shortsit ja minipuvut, jotta pienikokoinen runko pysyy täydellisessä suhteessa. Yhden värin pukeutuminen tai pystysuuntaisten raitojen käyttäminen saa sinut näyttämään pitemmältä. Kokeile myös korkokenkiä! # Venytä jalkojasi.
  • Varaa itsellesi ammattimaiset rintaliivit; se muuttaa elämää ja saa rintasi näyttämään upealta!
  • Harkitse kaikkia vaihtoehtojasi. Älä ole niin nopea hylkäämään jotain, koska et ole tottunut käyttämään sitä. Astu mukavuusalueen ulkopuolelle silloin tällöin!
  • Valitse värit ja kuviot viisaasti. Jos haluat kätkeä, kädensijoita tai kohoumia, käytä niiden päällä tummia värejä (musta, tummansininen, tumman violetti).
  • Käytä kirkkaita värejä tai kuvioita kuumissa kohdissa saadaksesi huomion pois ongelmakohdistasi!
  • Mekot tai topit, jotka kiertyvät vyötärön ympärille ja ylittävät rintakehäsi, ovat vain hyvä idea, jos sinulla on runsaasti rintakehää; muutoin se voi saada rintasi näyttämään suhteettoman pieneltä (jos olet päärynän muotoinen) tai rintasi ja hartiasi näyttävät litteiltä ja neliömäisiltä (jos olet suoramuotoinen).
  • Jos sinulla on litteä vatsa etkä ole ujo sen näyttämisestä, rajatut yläosat saavat rintasi näyttämään hieman isommalta suhteessa vyötärösi.
  • Olkapäät näyttävät parhaiten tiimalasilla ja suorakulmaisilla tytöillä, kun taas turtleneckit näyttävät hyviltä päärynän ja omenanmuotoisilla tytöillä.

Suositeltava: