Jos haluat upean rusketuksen murehtimatta auringon aiheuttamista vaurioista, jätä UV-säteet pois yhtälöstä ja käytä itseruskettavaa (tunnetaan myös nimellä auringoton rusketin). Olet luultavasti kuullut kauhutarinoita huonoista itseruskettavista töistä, joihin kuuluu raitoja, oransseja käsiä ja tummia ryppyjä, mutta nämä ongelmat voidaan välttää, jos valmistat ihon oikein ja käytät parkituskaavaa huolellisesti. Katso vaihe 1, miten voit luoda tasaisen, luonnollisen rusketuksen kotona.
Askeleet
Osa 1/3: Valmistelu
Vaihe 1. Valitse itseruskettava tyyppi
Itseruskettavia tuotteita on niin paljon, että voi olla vaikeaa valita sellainen, joka toimii sinulle. Joidenkin kaavojen avulla voit rakentaa rusketuksen vähitellen muutaman päivän tai viikon aikana, kun taas toiset värjäävät välittömästi ihon pronssia. Jotkut ovat pitkäkestoisia, kun taas toiset kuluvat viikon kuluttua tai peseytyvät päivän päätteeksi. Selvitä, mikä tuote sopii parhaiten tarpeisiisi:
-
Vähitellen itseruskettavat kaavat.
Nämä ovat voiteita, geelejä, suihkeita tai vaahtoja. Vähitellen itseruskettavat kaavat sisältävät yleensä joko dihydroksiasetonia (DHA) ja erytruloosia, jotka molemmat toimivat reagoimalla ihon pinnalla olevien aminohappojen kanssa tummemman ihon luomiseksi. Yksi sovellus tummentaa ihoa vain yhdellä sävyllä, mutta voit jatkaa tuotteen levittämistä useiden päivien ajan saavuttaaksesi haluamasi värin.
-
Välitön rusketuskaava.
Useimmat välittömät rusketuslaitteet ovat suihkeita, joita voit levittää välittömästi auringon suutellun ilmeen saamiseksi. Jotkut pysyvät paikallaan noin viikon, kun taas toiset voidaan pestä pois päivän päätteeksi. Välitöntä kaavaa on vaikeampi käyttää kuin asteittaista kaavaa, koska se värjää ihon heti ja saattaa jättää raitoja.
-
Kasvojen rusketuskaavat.
Etsi itseruskettava, joka on suunniteltu käytettäväksi kasvoille, jos omasi on herkällä tai rasvaisella puolella. Vaikka useimmat itseruskettavat hoitavat vartaloa ja kasvoja yhtä hyvin, sinun kannattaa hankkia sellainen erityisesti kasvoille, jos ihosi on hieman nirso.
-
Valitse oikea väri.
Jos sinulla on vaalea iho, valitse vaalea tai keskikokoinen väri. Jos sinulla on oliivi iho, valitse tumma kaava. Voit aina käyttää itseruskettavaa uudelleen syventääksesi rusketustasi, jos ensimmäinen käyttökerta näyttää liian kevyeltä.
Vaihe 2. Poista paksut hiukset paikoista, jotka haluat ruskettaa
Paksut hiukset voivat häiritä itseruskettumista, kun yrität levittää niitä tasaisesti. Haluat ehkä ajella tai vahata jalkasi (ja tarvittaessa kädet) varmistaaksesi, että olet tyytyväinen rusketuksen lopulliseen ulkonäköön.
- Jos jaloissasi tai käsivarsissasi on hienot hiukset, sinun ei tarvitse poistaa niitä ennen rusketusta, ellet halua.
- Pojat saattavat myös haluta ajella tai vahata rinnan tai selän ennen itseruskettamista.
Vaihe 3. Kuori iho
Riippumatta ihotyypistäsi, on parasta kuoria hyvin suihkussa ennen parkitusta. Kun ihollasi on kuivia, hilseileviä laikkuja, itseruskettimen levittäminen tasaisesti on paljon vaikeampaa, ja lopputuloksena on epätasainen ulkonäkö kauniin viimeistelyn sijasta. Itseruskettavat kemikaalit reagoivat ihon yläkerrosten aminohappojen kanssa. Poistamalla ylimmän kerroksen (joka olisi joka tapauksessa poistunut itsestään pian) varmistat, että rusketus kehittyy tuoreena, pidempään. Lisäksi kuiva iho imee enemmän värejä, mikä lisää epätasaisen rusketuksen todennäköisyyttä. Kuorintaan käytä pesulappua, kuurausharjaa tai kuorintageeliä kuorimaan perusteellisesti kaikki parkitettavat alueet.
- Keskity karkeisiin kohtiin, kuten kyynärpäihin ja polviin. Itseruskettavalla on taipumus tummentaa näitä alueita enemmän kuin muut kehon osat, koska se imeytyy nopeammin. Karkea iho saa sovelluksen näyttämään vielä epätasaisemmalta.
- Kosteuta iho kuorinnan jälkeen, varsinkin jos ihosi on kuiva. Kiinnitä huomiota polviin ja kyynärpäihin, joihin rusketus voi kertyä. Käytä kosteusemulsioa tai öljyä ihon kosteuden sieppaamiseen suihkun jälkeen. Anna sen imeytyä kokonaan ihoon noin tunnin kuluttua, ennen kuin käytät itseruskettavaa.
- Yritä kuorinta vähintään 8 tuntia ennen rusketuksen levittämistä. Tämä antaa ihon pH -ajan neutraloitua, mikä auttaa väriä kehittymään.
Vaihe 4. Kuivaa
On tärkeää, että kun käytät itse rusketusainetta, ihosi on täysin kuiva. Jos aiot olla kylpyhuoneessa, odota, että kylpyammeesta tai suihkusta tuleva kosteus laantuu. Varmista, että se on tarpeeksi viileä missä tahansa, jotta et hikoile seuraavien tuntien aikana.
Varmista, että sinulla ei ole meikkiä, emulsiota, deodoranttia, vanhaa rusketusainetta tai muita tuotteita, jotka voivat häiritä uutta rusketustasi
Vaihe 5. Anna rusketuksen kestää useita tunteja
Kiireinen itseruskettava työ on heti ilmeistä. Kaipaat joitain paikkoja, juovia alueita tai tahraa vaatteitasi ja käsiäsi. Tee itsellesi palvelus ja varaa useita tunteja, jotta voit varmistaa, että sinulla on tarpeeksi aikaa peittää perusteellisesti ja tasaisesti jokainen alue, jonka aiot ruskettaa. Pisteet
0 / 0
Osa 1 Tietokilpailu
Jos kasvojen iho ei ole erityisen herkkä ja olet uusi itseruskettava, mikä itseruskettava on paras käyttää?
Vähitellen itseruskettavat kaavat.
Joo! Vähitellen itseruskettavat kaavat ovat erinomaisia aloittelijoille, koska ne eivät tahraa ihoasi ensimmäisellä käyttökerralla. Sen sijaan asteittaiset itseruskettavat toimivat rakentamalla rusketustasi useissa sovelluksissa. Vähitellen itseruskettavia tuotteita voidaan käyttää myös kasvoillesi, jos sinulla on ei-herkkä iho. Lue toinen tietokilpailukysymys.
Välitön rusketuskaava.
Ei aivan! Välitön rusketuskaava ei ole aina paras aloittelijoille. Tämä johtuu siitä, että välittömät itseruskettavat tahraavat ihosi ensimmäisellä käyttökerralla, joten jos et ole koskaan käyttänyt välitöntä itseruskettavaa, voit levittää liikaa. Voit kuitenkin käyttää välittömiä itseruskettavia kasvoillesi, jos olet parkitellut itseäsi ja sinulla on ei-herkkä iho. Kokeile toista vastausta…
Kasvojen rusketuskaavat.
Ei! Kasvojen rusketuskaavoja ei tarvita, jos sinulla ei ole herkkää ihoa. Useimpia vartalonruskettimia voidaan käyttää myös kasvoillesi. Jos sinulla on kuitenkin herkkä tai nirso iho, kokeile käyttää erityisesti kasvoillesi suunniteltua itseruskettavaa. Siellä on parempi vaihtoehto!
Haluatko lisää tietokilpailuja?
Jatka itsesi testaamista!
Osa 2/3: Sovellus
Vaihe 1. Käytä rusketuskäsineitä (saatavana useimmista apteekeista) tai käytä lateksikäsineitä
Tämä suojaa kämmeniäsi oranssilta. Kämmenet eivät rusketu luonnollisesti, joten jos saat itseruskettavia, on kuollut lahja, että rusketuksesi tuli pullosta auringon säteiden sijaan. Jos sinulla ei ole lateksikäsineitä tai rusketuskäsineitä, voit pestä kätesi saippuavedellä koko prosessin ajan itseruskettavan poistamiseksi.
Saatat myös haluta suojata kylpyhuoneesi pintoja asettamalla vanhan arkin tai muovisen suojapeitteen alas ja asettamalla itseruskettavan sen seisoessaan sen päällä. Pidä mukavat pyyhkeet ja muut tavarat poissa tieltä. Itseruskettava tunnetaan kovista tahroista
Vaihe 2. Levitä sitä jalkoihisi, vartaloosi ja käsivarsiisi
Työskentely nilkoista vartaloa kohti johtaa luonnollisen ruskeuteen. Purista pieni määrä parkitustuotetta kämmenellesi. Levitä rusketusvoidetta ihollesi leveillä pyörivillä liikkeillä. Seuraa kaavan mukana tulevia ohjeita määrittääksesi kuinka kauan sitä tulee hieroa. Levitä sitä yhdelle kehon osalle kerrallaan, jotta voit olla varma, ettet menetä paikkoja.
- Jos käytät ruiskutusnahkaa, noudata ohjeita siitä, kuinka kaukana pidät purkkia kehostasi ja kuinka kauan sinun tulee suihkuttaa tiettyä aluetta. Jos pidät sitä liian lähellä tai ruiskutat liian kauan, saatat saada epätasaisen rusketuksen.
- Levitä rusketusjalkaa jalkojesi kohdalta nilkkoihisi ja jalkojesi yläosaan ja käytä mahdollisimman vähän tällä alueella. Älä levitä mitään varpaillesi, kantapäillesi tai jalkasi sivuille, koska nämä alueet eivät rusketu paljon luonnollisesti. Voi olla hyvä idea käyttää meikkiharjaa tähän vaiheeseen, jotta voit todella sekoittaa sen hyvin.
- Jos käytät sitä selässäsi, käytä hihnaa tai nauhaa tasaiseen levitykseen. Parempi vielä, pyydä ystävääsi auttamaan sinua.
- Jos et käytä käsineitä, käytä ajastinta ja varmista, että peset kätesi viiden minuutin välein hankaamalla kynsien alle ja ympärille.
- Vaikka useimmilla ihmisillä ei ole ruskettuneita kainaloja, tämän alueen välttäminen voi olla vaikeaa, joten on parempi käyttää itseruskettavaa ja pyyhkiä kevyesti kostealla pesulapulla noin viisi minuuttia myöhemmin.
Vaihe 3. Sekoita nilkoista, ranteista ja nivelistä
Kun sekoitat rusketusemulsion tavallisella voiteella nilkkojen, ranteiden, polvien ja kyynärpäiden ympärillä, tuloksena on kevyempi ja luonnollisemman näköinen levitys näillä alueilla. Mikä tahansa tavallinen kosteuttava voide toimii hyvin.
- Levitä hyvin pieni määrä tavallista voidetta jalkojesi yläosaan (jos käytät käsineitä, huuhtele ne vedessä ja kuivaa ne varmistaaksesi, että ylimääräinen rusketus ei sekoitu kosteusvoiteen kanssa tai pese kädet sen jälkeen) ja sekoita se parkitsija, jonka olet jo levittänyt nilkkojen ympärille.
- Levitä pieni määrä säännöllistä voidetta polvien ympärille, erityisesti juuri polven alle.
- Tee sama asia kyynärpäille, varsinkin sille osalle, joka rypistyy, kun käsivartesi on suora.
- Käytä runsaasti voidetta käsissäsi ja sekoita se ranteisiisi.
Vaihe 4. Levitä se kasvoille ja kaulalle
Levitä parkitsijaa säästeliäästi kasvoillesi ja kaulallesi, koska se tummuu helposti. Aloita levittämällä sitä paikkoihin, joissa rusketat luonnollisesti: otsaasi, poskien omenoita, leukaa ja nenäsilmää. Tasoita rusketusvoide tasaisesti pyörivin liikkein ulospäin peittäen myös muut kasvosi.
- Voit halutessasi levittää vaseliinia kulmakarvoillesi ennen kuin aloitat, jolloin rusketusemulsio ei kerää sinne ja tummenna aluetta liikaa.
- Varo, ettet saa liikaa rusketusvoidetta ylähuulillesi, koska tämä paikka imee enemmän voidetta kuin muut kasvojen alueet.
- Älä unohda levittää sitä korvien taakse ja niskan taakse, varsinkin jos sinulla on lyhyet hiukset.
Vaihe 5. Odota
Vältä kosketusta mihinkään tai kenenkään kanssa ensimmäisten 15 minuutin aikana, äläkä pukeudu tuntiin. Jos se ei ole kätevää, voit pukea löysän vaatteen päälle, mutta tee siitä jotain, jota et halua värjätä. Vältä kosketusta veden kanssa tai tee mitään, mikä saa sinut hikoilemaan kolmen ensimmäisen tunnin ajan levityksen jälkeen.
- Yritä odottaa 8 tuntia ennen suihkua tai kylpyä. Vältä kuorintaa tai retinolin käyttöä ihollasi useita päiviä.
- Odota vähintään 8 tuntia, ennen kuin päätät käyttää lisää rusketusainetta. Se kestää jonkin aikaa työskennellä, ja jos teet liian aikaisin, saatat päätyä liian rusketus!
- Jos sinusta tuntuu tahmealta, voit levittää vauvajauhetta suurella vartalopuuterilla 30–60 minuuttia voiteen levittämisen jälkeen. Älä kuitenkaan hiero sitä, muuten se voi vaikuttaa rusketuksesi viimeistelyyn.
Pisteet
0 / 0
Osa 2 Tietokilpailu
Miten itseruskettavaa tulisi käyttää kasvoillesi?
Levitä rusketus ensin kulmakarvoillesi ja ylähuulillesi.
Ei! Sinun tulee välttää itseruskettavan käyttämistä kulmakarvoihisi. Kokeile hieroa vaseliinia kulmakarvoihisi estääksesi itseruskettavia kasaantumasta sinne ja tekemästä kulmakarvoistasi liian tummia. Lisäksi, kun voit ruskettaa ylähuuliasi, sinun tulee yrittää levittää vain pieni määrä rusketusainetta kyseiselle alueelle, koska ylähuuli voi tummua nopeasti. Siellä on parempi vaihtoehto!
Levitä rusketusainetta ensin niskaan ja hiero ylöspäin.
Ei oikeastaan! Vaikka voit levittää itseruskettavaa ainetta niskaan ennen kasvoja, yritä olla hieromassa rusketusainetta ylöspäin kaulastasi. Tämä voi aiheuttaa raitoja niskaan ja kasvoihin. Napsauta toista vastausta löytääksesi oikean…
Levitä rusketusainetta otsalle ja poskille.
Kiva! Kokeile ensin käyttää itseruskettimia tyypillisille parkitusalueille, kuten otsaan ja poskiin. Voit myös levittää parkitsijan leukaan ja nenään ja työntää sitä sitten ulospäin pyörivin liikkein. Lue toinen tietokilpailukysymys.
Haluatko lisää tietokilpailuja?
Jatka itsesi testaamista!
Osa 3/3: Viimeistely
Vaihe 1. Levitä lisää rusketusvoidetta paljaille paikoille
Jos olet unohtanut yhden tai kaksi paikkaa, älä huoli! Voit korjata ongelman helposti pienellä ylimääräisellä rusketusvoiteella. Käytä tuoretta lateksikäsineiden paria, hiero kämmenellesi sentin kokoinen määrä rusketusainetta ja levitä sitä kevyesti paljaisiin paikkoihin. Muista sekoittaa se reunojen ympärille, jotta se näyttää silloinkin, kun se alkaa näkyä.
Ole erityisen varovainen, ettet käytä liikaa rusketusainetta tällä toisella kerralla. Jos levität vahingossa liikaa iholle, pyyhi se heti pois liinalla
Vaihe 2. Huuhtele viileässä vedessä, jotta rusketus ei vuoda iholta
Poista parkitsija paikoista, jotka ovat liian pimeitä. Jos sinulla on raidallisia täpliä tai läiskiä, jotka ovat tummempia kuin ympäröivät alueet, sinun on poistettava rusketus. Tämä voi olla hankalaa, mutta onneksi on olemassa muutamia erilaisia tapoja valita:
-
Kuivaa paikka suihkussa.
Käytä hankausharjaa tai pesulappua asianmukaiseen hankaukseen. Rusketuksen pitäisi haalistua hieman kyseisessä paikassa.
-
Käytä sitruunamehua.
Kasta kudos sitruunamehuun ja taputtele se vaurioituneelle alueelle. Anna sen kuivua kokonaan ja istua noin 20 minuuttia ja pese sitten pois.
Vaihe 3. Pidä ihosi kosteana saadaksesi kestävän rusketuksen
Kun ylempi ihokerros kuivuu ja alkaa hilseillä, rusketuksesi alkaa hilseillä ja haalistua. Jotta se kestäisi pidempään, pidä ihosi kosteana hieromalla voidetta joka päivä. Käytä aurinkovoidetta, kun menet ulos, koska jopa pulloparkittu iho on suojattava auringon kuivumiselta ja vahingollisilta säteiltä.
Vaihe 4. Käytä itseruskettavaa uudelleen saadaksesi syvemmän rusketuksen
Jos haluat mennä muutaman sävyn syvemmälle tai rusketuksesi alkaa haalistua, levitä itseruskettavaa uudelleen samalla menetelmällä kuin aiemmin. Varmista, että levität sitä tasaisesti, jotta et joudu haalistuneisiin paikkoihin ja vasta parkittuihin paikkoihin. Vähitellen itseruskettavia voidaan käyttää uudelleen muutaman päivän välein syvemmän rusketuksen syventämiseksi.
Vaihe 5. Varmista, että kuoritset rusketuksen kokonaan pois viikon lopussa tai kun sinusta tuntuu, että sinun on rusketettava uudelleen
Käytä rusketuksen poistamiseen kuorivaa vartalokuorinta ja/tai kuorintakäsineitä lämpimällä vedellä. Se voi kestää muutaman pesun. Muista pitää kosteuttava. Aloita sitten koko prosessi uudelleen. Unohtamalla tämän vaiheen rusketuksesi kerääntyy tietyille alueille ja kerääntyy sormien tai kyynärpäiden väliin. Lopulta hankalampi hangata, jos unohdat tämän osan, ja alkaa näyttää hajanaiselta. Keskity luomaan mukava, sileä pohja rusketuksellesi. Pisteet
0 / 0
Osa 3 Tietokilpailu
Jos unohdat paikan itseruskettimella, miten voit korjata ongelman?
Kuori kaikki itseruskettavat iholta.
Ei! Jos sinulla on paljas paikka, sinun ei tarvitse kuurata koko aluetta. Jos rusketus alkaa kuitenkin hilseillä ja sinulla on paljaita paikkoja, sinun on kuorittava koko vartalosi ennen uuden itseruskettimen käyttöä. Siellä on parempi vaihtoehto!
Hiero pieni määrä itseruskettavaa ainetta kevyesti paljaaseen kohtaan.
Joo! Paljaat kohdat on suhteellisen helppo korjata. Laita herneen kokoinen määrä käteen ja hiero kevyesti paljaalle iholle. Sekoita alueen reunat, joten juuri peitetty paikka sulautuu jo parkitusalueisiin. Lue toinen tietokilpailukysymys.
Työskentele kourallinen itseruskettavia koko alueelle.
Ei aivan! Jos lisäät liikaa itseruskettavaa paljaalle alueelle, rusketuksesi voi olla laikullinen ja epätasainen tällä alueella. Sen sijaan, että käytät kourallisia kerrallaan, kokeile herneen kokoisia tippaa ja lisää tarvittaessa. Kokeile toista vastausta…
Levitä sitruunamehua paljaalle paikalle.
Ei välttämättä! Sinun ei tarvitse sitruunamehua paljaan paikan korjaamiseen. Jos ihoalueesi ovat kuitenkin liian tummat tai raidalliset, voit levittää sitruunamehua ja pestä pois 20 minuutin kuluttua keventääksesi kohtaa. Kokeile toista vastausta…
Haluatko lisää tietokilpailuja?
Jatka itsesi testaamista!
Vinkkejä
- Levitä aina pyörivin liikkein tasaisesti rusketukseen.
- Älä välitä rajoista; itse rusketus ei vaikuta kovin paljon huultesi ja nännejesi ihoon, joten älä vältä niitä.
- Kokeile sekoittaa rusketusvoide voiteen kanssa saadaksesi asteittaisemman ja luonnollisemman rusketuksen.
- Alle muutaman vuoden ikäiset venytysmerkit todennäköisesti tummuvat.
- Pisat ja myyrät todennäköisesti tummuvat ihon mukana.
- Jos sinulla ei ole ketään, joka auttaisi levittämään parkitsijaa selällesi, käytä suihketta tai sienisivellintä tai telaa.
- Jos sinulla on hiusharja, jonka pinta on sileä ja tasainen, voit käyttää sitä myös selän saamiseen. Varmista vain, että hiero se todella ja pyyhi se harjan takaa, kun olet valmis.
Varoitukset
- Vaikka voide sisältää aurinkovoidetta, älä odota sen suojaavan sinua auringolta. Aurinkovoidetta on tarkoitus levittää runsaasti, joten ohut kerros, jonka asetat itseruskettimella, ei tee paljon.
- Ihon ja rusketuskemikaalien välinen reaktio voi aiheuttaa epämiellyttävän hajun. Se häviää muutaman tunnin kuluttua.
