Kotikylpylähoito on loistava tapa rentoutua kotona kiireisen ja stressaavan päivän jälkeen. Useimmat ihmiset keskittyvät vain ihoon tai kynsiin, mutta myös hiukset tarvitsevat rakkautta ja hoitoa! Jos hiuksesi ovat kuivat, hauraat, pörröiset tai vaurioituneet, ne tarvitsevat todennäköisesti lisäkosteutta. Hius spa -hoito on loistava ja rentouttava tapa antaa hiuksillesi sen tarvitsema kosteus. Sen lopussa saatat yllättyä hiuksista, jotka tuntuvat paljon pehmeämmiltä kuin ennen!
Askeleet
Osa 1/3: Päänahan hieronta
Vaihe 1. Valmista öljy
Lämmitä 1–2 ruokalusikallista (15–30 millilitraa) kookosöljyä tai oliiviöljyä pienessä astiassa. Voit tehdä tämän mikroaaltouunissa tai liesillä, mutta varo, ettei se kuumene liikaa. Sen tulisi olla lämmin ja mukava koskettaa. Jos haluat upeamman kylpylän, kokeile jotakin seuraavista seoksista:
- 1 tl kutakin seuraavista: manteliöljy, kookosöljy, oliiviöljy ja seesamiöljy.
- 3 rkl (45 ml) kookosöljyä, 2 rkl (30 ml) oliiviöljyä ja 4-5 tippaa E -vitamiinia.
- Risiiniöljy on myös loistava valinta, koska se on paksu ja raskas ja imeytyy todella hiusten kynsinauhoihin.
Vaihe 2. Hiero öljyä päänahkaan juurista latvoihin 5 minuutin ajan
Levitä loput öljystä hiuksiin, juurista latvoihin. Tämä auttaa parantamaan päänahan verenkiertoa.
Vaihe 3. Kääri kostea, lämmin pyyhe pään ympärille
Kasta puhdas pyyhe lämpimään veteen. Vedä ylimääräinen vesi pois niin, että se on kosteaa. Kääri pyyhe pään ja hiusten ympärille. Kiinnitä se tarvittaessa klipsillä.
Vaihe 4. Pidä pyyhe käärittynä pään ympärille 5-6 minuutin ajan
Kuumuus vangitsee öljyn ja avaa karvatupet. Se auttaa öljyä tunkeutumaan hiuksiin ja päänahkaan ja ravitsemaan sitä.
- Jos sinulla on hyvin kuivat hiukset, odota 15-20 minuuttia.
- Jos käytät ekstra -neitsytoliiviöljyä, voit antaa hoidon istua hiuksissasi yön yli.
Vaihe 5. Pese hiukset haalealla vedellä
Käytä tarpeeksi mietoa shampoota öljyn poistamiseksi. Voit lisätä hoitoainetta, jos hiuksesi ovat hyvin kuivat, mutta seuraavassa vaiheessa oleva maski on tarpeeksi ravitseva yksinään.
Osa 2/3: Maskin levittäminen
Vaihe 1. Valitse ja valmista naamio
Voit käyttää mitä tahansa haluamaasi hiusnaamaria. Kaupasta ostettu toimii hyvin, mutta kotitekoinen olisi vielä parempi Voit käyttää omaa reseptiäsi tai kokeilla jotakin alla olevasta osasta.
Kaksinkertaista resepti, jos sinulla on pitkät tai paksut hiukset
Vaihe 2. Levitä naamio hiuksiin juurista alkaen
Jos tarpeen, jaa hiukset ensin osiin. Levitä naamio leveähampaisella kampaasi hiusten läpi. Tämä vaihe voi olla sotkuinen, joten olisi hyvä peittää pyyhe tai hiusten värjäysviitta olkapäidesi ympärille.
Vaihe 3. Peitä hiukset suihkulla
Jos sinulla on hyvin pitkät hiukset, vedä ne ensin löysään pullaan ja kiinnitä ne sitten klipsillä. Hiusten peittäminen suihkutulpalla ei ainoastaan pidä sinua puhtaana, vaan se myös auttaa talteen päänahkasi lämmön ja tekee naamiosta tehokkaamman.
Vaihe 4. Odota 15–30 minuuttia
Odotusaika riippuu käyttämäsi maskin tyypistä, joten muista noudattaa tarkasti ohjeita.
Vaihe 5. Huuhtele naamio pois
Pese naamio miedolla shampoolla ja haalealla vedellä. Seuraa hoitoainetta ja huuhtele sitten hoitoaine pois. Jos naamioreseptissä on erilaiset puhdistusohjeet, noudata niitä.
Anna hoitoaineen vaikuttaa muutaman minuutin ajan ennen pesua. Tämä auttaa pehmentämään hiuksiasi entisestään
Vaihe 6. Taputtele hiukset kuiviksi
Anna sen kuivua ilmassa ja ohita hiustenkuivaaja. Hiustenkuivaaja voi vahingoittaa hiuksia.
Osa 3/3: Hiusten naamioreseptit
Vaihe 1. Käytä banaaneja ja oliiviöljyä yksinkertaiseen, syvälle hoitavaan naamioon
Sekoita tehosekoittimessa banaani ja 1 rkl (15 millilitraa) oliiviöljyä. Hiero naamio hiuksiin ja päänahkaan ja anna sen vaikuttaa 30 minuuttia. Huuhtele naamio shampoolla.
Vaihe 2. Sekoita hunaja ja jogurtti tehdäksesi yksinkertaisen, syvähoitonaamion
Sekoita 2 rkl (30 grammaa) tavallista jogurttia ja 1 rkl (22,5 grammaa) hunajaa. Levitä naamio hiuksiin ja päänahkaan ja odota 15-20 minuuttia. Pese naamio pois shampoolla. Levitä tarvittaessa hoitoaine päihin.
Vaihe 3. Tee kurpitsapohjainen, syvähoitonaamio sopivaksi syksyyn
Sekoita 1 kuppi (225 grammaa) tavallista kurpitsasosea ja 1-2 rkl (22,5-45 grammaa) hunajaa. Levitä naamio hiuksiin ja päänahkaan ja anna vaikuttaa 15-20 minuuttia. Huuhtele se pois, kun olet valmis.
- Et ehkä lopulta käytä tätä maskia.
- Käytä jäämiä kasvonaamiona.
- Älä käytä "kurpitsapiirakkaa". Se ei ole sama asia.
Vaihe 4. Tee hunajapohjainen naamio kuiville, vaurioituneille hiuksille
Kaada ½ kupillista (175 grammaa) hunajaa pieneen astiaan. Sekoita 1-2 ruokalusikallista (15-30 millilitraa) oliiviöljyä ja 1-2 rkl (15-30 grammaa) avokadoa tai munankeltuaisia. Levitä naamio hiuksiin, odota 20 minuuttia ja huuhtele se sitten lämpimällä vedellä.
Vaihe 5. Kokeile mukautettua, kosteuttavaa avokadomaskia
Laita puolet kuoritusta ja ilman kuorta olevasta avokadosta tehosekoittimeen. Lisää yksi valinnaisista ainesosista alla olevasta luettelosta ja sekoita naamio tasaiseksi. Levitä naamio hiuksiin ja anna vaikuttaa 15 minuuttia. Huuhtele naamio shampoolla. Toista tämä naamio kerran kuukaudessa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
- 2 rkl (30 millilitraa) arganöljyä, smetanaa tai munankeltuaisia kosteuden saamiseksi
- 10 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä kuivalle päänahalle
- 1 rkl (15 millilitraa) omenaviinietikkaa kerääntymisen poistamiseksi
Vaihe 6. Tee munista yksinkertainen, mukautettu, kosteuttava naamio
Kaada ½ kupin (120 millilitran) arvoinen munanvalkuainen, keltuainen tai kokonaiset munat kuppiin. Vatkaa munat, kunnes väri on tasainen, ja levitä sitten hiuksiin. Anna vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele sitten viileällä vedellä. Tässä on mitä sinun tulisi käyttää (ja kuinka usein) hiustyyppisi perusteella:
- Majoneesin ja munien hiusnaamari voi lisätä hiuksiin proteiinia ja kosteutta, ja se sopii erinomaisesti erityisen ohuille tai hauraille hiuksille.
- Normaalit hiukset: noin 2 kokonaista munaa kuukausittain
- Rasvaiset hiukset: noin 4 munanvalkuaista kahdesti kuukaudessa
- Kuivat hiukset: noin 6 munankeltuaista kuukausittain
Vinkkejä
- Puhdista kylpyhuone etukäteen. Puhdas kylpyhuone on paljon rentouttavampi kuin likainen!
- Himmennä valot ja sytytä kynttilät. Soita musiikkia, jota nautit kuuntelemisesta.
- Voit toistaa kylpylän kerran kuukaudessa.
- Joitakin maskeja voidaan käyttää useammin kuin kerran kuukaudessa. Jos sinulla on tällainen naamio, käytä sitä yksin ja ohita kylpylähoito.
- Säästä aikaa valmistamalla hiusnaamari, kun pyyhe on kääritty pään ympärille.
- Vältä hiusten pesemistä kuumalla vedellä. Kuuma vesi vahingoittaa hiuksia.
- Voit tehdä kookosöljysuihkun laittamalla nestemäisen kookosöljyn ja veden vanhaan hajuvesipulloon tai suihkepulloon. Ravista seosta ennen käyttöä. Suihkuta hiuksiin 2-3 kertaa viikossa.
- Huomaa, jos sinulla ei ole nestemäistä kookosöljyä, sulata ensin kookosöljy ja lisää se sitten veteen.
