Shampoo on täynnä voimakkaita kemikaaleja, jotka poistavat hiuksesi luonnollisista öljyistä. Jos lopetat shampoon käytön, hiuksesi voivat sopeutua ja muuttua mahdollisesti "itsepuhdistuviksi". Vaikka hiukset eivät todellakaan puhdistu itsestään tavanomaisessa mielessä, päänahka saattaa lopulta säätää öljyntuotantoaan, jotta voit lopettaa shampoon käytön. Voit yrittää saavuttaa tämän vaihtamalla pesutottumuksiasi, antamalla hiuksillesi aikaa sopeutua ja käyttämällä shampoovaihtoehtoja.
Askeleet
Osa 1/3: Pesutottumusten muuttaminen
Vaihe 1. Tiedä, onko sinulla oikea hiusten rakenne ja elämäntapa
Tietyt hiustyypit ja elämäntavat tarkoittavat sitä, että sinun on pestävä hiuksesi enemmän. Jos sinulla on rasvainen iho, ohuet ja hienot hiukset, harjoittelet paljon tai asut kostealla alueella, huomaat todennäköisesti, että sinun on pestävä hiukset usein. Ihmisten, joilla on kiharat, paksut hiukset ja normaali tai kuiva iho, ei tarvitse pestä hiuksiaan niin usein. Tämä on pidettävä mielessä, kun yrität saavuttaa itsepuhdistuvat hiukset. Sinulla saattaa olla vaikeuksia saada hiukset sopeutumaan ilman shampoota, jos joudut pesemään ne usein.
Monet ihmiset, joilla on lyhyet hiukset, ovat menestyneet itsepuhdistuvissa hiuksissa, joten jos hiuksesi ovat hyvin pitkät tai paksut, ne voivat olla vaikeampia tai sinulla saattaa olla pidempi säätöaika
Vaihe 2. Lopeta shampoon ja hoitoaineen käyttö
Shampoo on pesuaine, joka irrottaa hiuksesi luonnollisista öljyistä. Jos lopetat hiusten pesun, on mahdollista, että ne säätyvät ja karvatupet tuottavat oikean määrän öljyä ollakseen rasvaisia. Shampoon vaahtoavat aineet voivat myös ärsyttää päänahkaa ja tehdä hiuksistasi niin terveitä kuin se voi olla.
Vaihe 3. Aloita ruokasoodan ja etikan käyttö shampoon sijaan
Lisää vettä ruokasoodaan, kunnes se on hieman tahmea. Mittasuhteet eivät ole tarkka tiede. Sen sijaan sekoita vain ruokasoodaa ja vettä, kunnes pidät koostumuksesta. Säilytä seos matkashampoopullossa. Pese hiukset tällä seoksella shampoon sijaan. Kun olet valmis, huuhtele hiukset 1-2 rkl omenaviinietikkaa ja noin 1 kuppi vettä. Kaada etikkaseos pään päälle, hiero se hiuksiin ja huuhtele se sitten kylmällä vedellä.
Käytä ruokasoodaa ja etikkaa shampoon sijasta vähintään kahden viikon ajan
Vaihe 4. Pese hiukset vain vedellä
Pese hiukset perusteellisesti vedellä joka päivä poistaaksesi mahdollisimman paljon likaa. Käytä aluksi kuumaa vettä poistaaksesi hiuksista lian ja öljyn. Lopuksi huuhtele kylmällä vedellä, jotta kaikki kertyminen poistuu ja hiukset kiiltävät. Hiero päänahkaa samalla kun huuhtelet hiuksiasi.
Vaihe 5. Säilytä hiukset
Sinun on käytettävä vain vettä hiusten pesemiseen muutaman viikon ajan. Tämä voi olla vaikeaa, koska hiuksesi muuttuvat erittäin rasvaisiksi säätämisen aikana. Kun olet saanut rasvaiset hiukset, voit käyttää shampoovaihtoehtoja (kuten ruokasoodaa ja etikkaa) kerran viikossa.
Osa 2/3: Alkuvaiheen läpikäyminen
Vaihe 1. Ole kärsivällinen
On noin neljä tai viisi viikkoa, jolloin hiukset ovat todella rasvaisia ja hauraita. Tätä voi olla vaikea käsitellä, varsinkin jos sinulla on otsatukka. Voi olla hyvä idea kiinnittää otsatukka takaisin tänä aikana. Yritä olla kärsivällinen, jotta näet, tottuvatko hiuksesi siihen, että sinulla ei ole shampoota.
Käytä hattua, laita hiukset sotkuiseen pullaan tai peitä hiukset tarvittaessa pääpannalla
Vaihe 2. Harjaa hiukset usein
Tämä auttaa pääsemään eroon päänahan rasvasta. Harjaa hiuksesi muutaman kerran päivässä, mutta älä liikaa, muuten saat halkeamia. Puhdista harja usein, jotta voit poistaa rasvan harjasta.
Vaihe 3. Vältä muotoilutuotteita
Kun hiuksesi yrittävät löytää luonnollisen öljytasapainon, älä käytä hiustuotteita. Geelien, vaahtojen tai muotoilutuotteiden käyttäminen sotkee prosessin. Yritä jättää hiukset rauhaan, kun ne sopeutuvat käyttämättä shampoota.
Vaihe 4. Ole itsevarma
Kukaan ei huomaa, ettet ole pessyt hiuksiasi. Jos sinusta tuntuu oudolta, selitä ihmisille, mitä olet tekemässä. Monet ihmiset huomaavat, että heidän päänahansa sopeutuvat pesemättä shampoota ja että heidän hiuksensa eivät ole enää rasvaisia muutaman viikon kuluttua. Hiuksesi saattavat päätyä ystäviesi kateuteen.
Osa 3/3: Shampoo -vaihtoehtojen käyttö
Vaihe 1. Käytä shampoovaihtoehtoa kerran viikossa
Kun olet selvinnyt muutaman viikon rasvasta, aloita shampoovaihtoehdon lisääminen takaisin hiustenhoitotuotteisiisi. Tee tämä noin kerran viikossa. Hiuksista riippuen saatat haluta säätää tätä. Jos hiuksesi ovat edelleen liian rasvaiset, käytä shampoovaihtoehtoa kahdesti viikossa. Käytä hiuksille, jotka eivät ole kovin rasvaisia, käytä vaihtoehtoja kerran kymmenessä päivässä.
Vaihe 2. Pese hiukset ruokasoodalla
Sekoita vesi ja ruokasooda, kunnes se on tahmeaa. Ruokasoodan ja veden suhteilla ei ole väliä. On tärkeämpää saada johdonmukaisuus, josta pidät. Vaahdota seos hiuksiin ja huuhtele pois.
Vaihe 3. Käytä kastiliasaippuaa ja öljyä
Käytä shampoon käyttämisen sijaan tuoksutonta nestemäistä kastiliasaippuaa (kuten tohtori Bronnerin saippuaa). Sekoita ¼ kuppi kastiliasaippuaa ½ kupillisen veden kanssa. Lisää muutama tippa eteerisiä öljyjä, kuten piparminttuöljyä ja teepuuöljyä.
Vaihe 4. Pese hiukset munalla
Riko muna ja vatkaa se kuppiin. Kaada muna pään päälle ja hiero se päänahkaan. Muista huuhdella se kylmällä vedellä, ei lämpimällä vedellä.
Jos yrität pestä munaa lämpimällä vedellä, se alkaa keittää munaa hiuksiisi
Vaihe 5. Huuhtele hiukset omenaviinietikalla
Sekoita yksi tai kaksi ruokalusikallista omenaviinietikkaa ja kuppi vettä. Muista käyttää omenaviinietikkaa, ei valkoviinietikkaa. Kaada etikkaseos päähän ja hiero sitä kaikkialle, huuhtele se sitten kylmällä vedellä.
Muista, että omenaviinietikan tuoksu voi viipyä hiuksissasi jonkin aikaa. Jos se häiritsee sinua, jätettävä hoitoaine voi peittää sen
Vinkkejä
- Ole kärsivällinen rasvaisen vaiheen läpi.
- Jotkut voivat pestä vain vedellä ja jotkut saattavat joutua käyttämään säännöllisesti shampoovaihtoehtoja; se riippuu vain hiuksistasi ja kehosi kemiasta.
