Hiihtomonojen asentaminen: 13 vaihetta (kuvilla)

Sisällysluettelo:

Hiihtomonojen asentaminen: 13 vaihetta (kuvilla)
Hiihtomonojen asentaminen: 13 vaihetta (kuvilla)

Video: Hiihtomonojen asentaminen: 13 vaihetta (kuvilla)

Video: Hiihtomonojen asentaminen: 13 vaihetta (kuvilla)
Video: Кавитация страшная сила! Ремонт двигателя SCANIA DC13. Антифриз попадает в масло 2024, Huhtikuu
Anonim

Hyvin istuvien laskettelukenkien löytäminen voi tehdä laskettelurinteestä mukavamman ja nautinnollisemman. Mutta jos saappaasi istuvat huonosti, saatat päätyä jalkikipuihin, rakkuloihin ja jopa vammoihin. Oikean koon selvittäminen ja tietäminen, mitä tuntea kokeillessasi laskettelukenkiä, auttaa sinua saamaan oikean istuvuuden.

Askeleet

Osa 1/3: Hiihtokengän koon määrittäminen

Asenna hiihtokengät Vaihe 1
Asenna hiihtokengät Vaihe 1

Vaihe 1. Laita sukat, joita aiot käyttää hiihtäessäsi

Paljaan ja jalkasi välillä on luonnollisesti kokoero villasukassa. Muista siis käyttää sukkasukkia kaikissa asennuksen vaiheissa.

Hiihtäessä on parasta käyttää ohuita villasukkia. Nämä pitävät jalat lämpiminä, mutta antavat silti tuntea saappaasi pohjan hiihtäessäsi

Asenna hiihtokengät Vaihe 2
Asenna hiihtokengät Vaihe 2

Vaihe 2. Tee ääriviivat jalallesi paperille

Jos pyydät jotakuta auttamaan sinua tässä, saat tarkemman linjan, mutta voit tehdä sen myös itse. Kun seisot tyhjän paperin päällä, seuraa jalkasi reunaa ympäri lyijykynällä tai kynällä.

Asenna laskettelukengät Vaihe 3
Asenna laskettelukengät Vaihe 3

Vaihe 3. Etsi viivain tai mittanauha, jossa on senttimetrimerkinnät

Hiihtomonot käyttävät kokojärjestelmää, jota kutsutaan”mondoksi” ja joka tarkoittaa”maailma”. Tämä senttimetreihin perustuva universaali järjestelmä poistaa tarpeen muuntaa kokoja Yhdysvaltojen, EU: n jne. Välillä.

Jos sinulla ei ole mitään senttimetrejä, voit mitata tuumina ja muuntaa sen. Kerro luku tuumina 2,54: llä. Tulos antaa sinulle oikean luvun senttimetreinä

Asenna laskettelukengät Vaihe 4
Asenna laskettelukengät Vaihe 4

Vaihe 4. Mittaa jalanjäljen ääriviivojen pituus

Aloita kantapään takaa ja mittaa pisimmän varpaan kärkeen. Luku, jonka saat senttimetreinä, on mondo -koko. Jos se on esimerkiksi 26 senttimetriä pitkä, olet koko 26.

Ota huomioon mahdolliset murtoluvut. Jotkut valmistajat valmistavat hiihtokengät puolikokoisina, joten älä pyöristä niitä ylöspäin. Jos olet 26,5, saatat löytää oikean koon

Asenna laskettelukengät Vaihe 5
Asenna laskettelukengät Vaihe 5

Vaihe 5. Mittaa jalanjäljen ääriviivojen leveys

Monet valmistajat tarjoavat kapeita tai leveitä kokoja, joten on hyödyllistä tietää, kuuluuko jalkasi johonkin näistä luokista. Mittaa jalan levein osa (yleensä jalkapallosi juuri varpaidesi alapuolelta) ja kirjoita se muistiin.

Nimitykset "leveä" ja "kapea" ovat suhteessa jalkasi pituuteen. Etsi netistä kokotaulukko, joka vertaa jalkasi pituutta leveyteensä ja luokittelee sen sitten kapeaksi, keskikokoiseksi tai leveäksi

Osa 2/3: Hiihtomonojen kokeilu

Asenna laskettelukengät Vaihe 6
Asenna laskettelukengät Vaihe 6

Vaihe 1. Aseta jalka saappaaseen

Laske kantapääsi alas kaksi tai kolme kertaa maahan. Tämä auttaa säätämään jalkasi oikeaan asentoon kengän sisällä. Vältä tätä tekemästä lattialle, jota et halua vahingoittaa, koska tavaratila voi naarmuuntua tai naarmuttaa puulattiaa.

Asenna laskettelukengät Vaihe 7
Asenna laskettelukengät Vaihe 7

Vaihe 2. Kiinnitä soljet saappaaseen

Useimmissa malleissa on nämä edessä ja sivuilla, vaikka joissakin lasten malleissa on ne takana. Kiinnitä ne mihin tahansa kireyteen, joka tuntuu tiukalta, mutta ei epämukavalta. Älä työnnä housuja saappaiden yläosiin, koska tämä muuttaa istuvuutta pohkeesi kautta.

Asenna laskettelukengät Vaihe 8
Asenna laskettelukengät Vaihe 8

Vaihe 3. Seiso ja tunne, missä varpaasi ovat kengässä

Kun seisot suoraan ylöspäin, varpaidesi tulee vain harjata kengän etuosaa. Jos heilut varpaitasi etkä tunne mitään harjaavan heitä vastaan, saappaat ovat todennäköisesti liian suuria. Jos varpaidesi täytyy taivuttaa ylös tai alas sopiaksesi koko jalkasi saappaaseen, ne ovat liian pieniä.

Asenna laskettelukengät Vaihe 9
Asenna laskettelukengät Vaihe 9

Vaihe 4. Sovita kuori

Koska vuoraukset hajoavat ajan myötä, haluat olla varma, että kengän kova kuori sopii hyvin. Ota vuoraus ulos tavaratilasta ja seiso varpaasi eteenpäin, kunnes ne koskettavat kengän etuosaa. Sinun pitäisi pystyä sovittamaan 1-2 sormea kantapään ja kuoren takaosan väliin.

Osa 3/3: Tunne kunto

Asenna laskettelukengät Vaihe 10
Asenna laskettelukengät Vaihe 10

Vaihe 1. Seiso suksiasennossa

Taivuta jalkasi polvista samalla tavalla kuin laskiessasi alamäkeen. Tunne varpaiden ja kantapäiden sijoittelu. Tässä asennossa kantapäät eivät saisi nousta pois pohjasta ja varpaasi vetäisivät tuskin taaksepäin kengän etuosan harjaamisesta.

Asenna hiihtokengät Vaihe 11
Asenna hiihtokengät Vaihe 11

Vaihe 2. Vietä saappaissa vähintään 20 minuuttia

Kävele niissä ja hanki tuntuma alueille, joilla kenkä on liian tiukka tai hankaa jalkasi epämukavasti. Mitä kauemmin vietät niissä nyt, sitä paremmin ymmärrät, miltä he tuntuvat jaloillasi tuntikausia rinteillä.

Asenna laskettelukengät Vaihe 12
Asenna laskettelukengät Vaihe 12

Vaihe 3. Kokeile kokoa ylös ja alas

Jos yrität käyttää kenkiä kaupassa, voi olla hyödyllistä kokeilla muita kokoja varmistaaksesi, että pidät valitsemasi saappaan sopivuudesta. Jos tilasit verkossa, lue sivuston palautuskäytännöstä, voitko saada ilmaisen palautustoimituksen, ja tilaa sitten kaksi tai kolme eri kokoa testataksesi ne kotona.

Asenna hiihtokengät Vaihe 13
Asenna hiihtokengät Vaihe 13

Vaihe 4. Harkitse mukautettuja pohjallisia

Jos ostat laskettelukenkiä, vuokraamisen sijaan sinun kannattaa etsiä pohjallisia, jotka on erityisesti suunniteltu sopimaan jalkoihisi. Hiihtokaupat ja urheiluliikkeet voivat auttaa sinua sovittamaan lämpömuovattavat pohjalliset, mikä auttaa korjaamaan erilaisia ongelmia, kuten varpaiden tukkeutumista, kipeitä kaaria ja nilkkakipuja.

Vinkkejä

  • Jos päätät mennä kauppaan kokeilemaan laskettelukenkiä, kauppakumppani voi auttaa sinua mittaamaan jalkasi, asentamaan saappaat ja löytämään pohjalliset.
  • Jalat voivat turvota päivän aikana, joten kokeile saappaita iltapäivällä tai illalla, kun jalat ovat suurimmillaan. Et halua ostaa liian pieniä kenkiä, joissa jalat turpoavat hiihtäessäsi, jotta saappaat olisivat epämukavat.
  • Jos jalkasi ovat kahta eri kokoa, osta saappaat, jotka sopivat pienemmälle jalalle, ja pyydä hiihto- tai urheiluliikkeitä säätämään toinen kenkä sopimaan isompaan jalkaan. Saappaat voidaan "lävistää" ja tehdä niistä suurempia, mutta niitä ei voi pienentää.

Suositeltava: