Ruusufinni on ihosairaus, joka aiheuttaa punoitusta ja pieniä kuoppia kasvoillesi. Vaikka se on yleinen sairaus, se voi olla erittäin turhauttavaa, koska sitä on vaikea hoitaa. Monet ihmiset luonnollisesti etsivät vaihtoehtoisia hoitoja, kun lääkärin neuvot eivät ole toimineet. Onneksi on olemassa joitakin yrttihoitoja, jotka osoittavat lupausta rosacea -oireiden lievittämisessä. Vaikka tarvitaan lisää tutkimuksia vahvistaakseen, mitkä hoidot ovat tehokkaimpia, voit ehdottomasti sisällyttää joitain näistä yrteistä ruusufinnihoito -ohjelmaan. Tärkeintä on muistaa, että kasviperäiset lääkkeet eivät voi parantaa ruusufinniä. Itse asiassa mikään ei voi todella parantaa ruusufinni. Pikemminkin nämä hoidot voivat auttaa lievittämään punoitusta ja epämukavuutta, joka ilmenee, kun ruusufinni leimahtaa.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Yrttihoidot Tehokas ruusufinni
On hyvin vähän näyttöä siitä, että yrttihoidot ovat tehokkaita ruusufinni, ja jopa onnistuneilla hoidoilla on vain muutama tutkimus niiden tukemiseksi. Seuraavilla korjaustoimenpiteillä on kuitenkin jonkin verran tieteellistä tutkimusta osoittaakseen, että ne voivat lievittää ruusufinni -oireita. Vaikka et ehkä näe välittömiä tuloksia, jotkut testin osallistujat nauttivat parannetusta rosaceasta näistä hoidoista. Kokeile näiden yhdisteiden käyttöä, jos oireesi paranevat.
Vaihe 1. Levitä intialaisesta krysanteemista peräisin oleva voide kasvoillesi
Suurin kasviperäisten lääkkeiden tutkimus osoitti, että intialainen krysanteemivoide, jota kutsutaan myös krysanteemi indicumiksi, oli tehokas kohtalaisen ruusufinnihoidossa.
Vaihe 2. Käytä maito -ohdake yhdistettynä rikkiuutteeseen
Vaikka se ei ole kokonaan yrttihoito, toinen tutkimus osoitti, että maito -ohdake sekoitettuna jonkin tyyppiseen rikkiin (metyylisulfonyylimetaani) oli myös tehokas ruusufinni.
Vaihe 3. Vähennä tulehdusta ajankohtaisella niasiiniamidivoiteella
Niasiiniamidi, eräänlainen B -vitamiini, auttaa ihoa parantumaan. Sen on osoitettu vähentävän rosacean puhkeamiseen liittyvää punoitusta ja tulehdusta.
Vaihe 4. Kokeile vihreää teetä
Tämä tutkimus oli paljon pienempi, mutta se osoitti, että vihreän teen kerma voi myös lievittää ruusufinni -oireita. On kuitenkin parasta odottaa laajempaa tutkimusta näiden havaintojen vahvistamiseksi.
Vaihe 5. Niele lakritsijuuren uutetta systeemiseen ruusufinnihoitoon
Lakritsijuuri on tällä hetkellä ainoa suun kautta otettava yrttihoito, joka on osoittanut menestystä rosacean systeemisessä hoidossa. Noudata kaikkia annostusohjeita välttääksesi vatsavaivoja.
Menetelmä 2/3: Luonnolliset hoidot, jotka voivat vähentää tulehdusta
Vaikka vain muutamat kasviperäiset lääkkeet voivat hoitaa ruusufinniä erityisesti, muut luonnolliset hoidot toimivat ihon tulehduskipulääkkeinä. Nämä voivat auttaa lievittämään ruusufinniä vähentämällä punoitusta, turvotusta, kutinaa ja polttamista, jotka tulevat tulehdusten mukana. Mikään näistä korjaustoimenpiteistä ei hoita ruusufinniä, mutta ne voivat parantaa oireitasi ja tehdä olostasi mukavamman leimahduksen aikana.
Vaihe 1. Levitä aloe veraa ihon kosteuttamiseen
Aloe vera -uute rauhoittaa ihoa ja vähentää osaa ruusufinni -epidemioiden aiheuttamasta tulehduksesta, vaikka se ei suoraan hoita rosaceaa.
Vaihe 2. Käytä punarintakermaa punoituksen ja turvotuksen hoitoon
Feverfew on luonnollinen tulehdusta ehkäisevä aloe. Se voi vähentää punoitusta ja myös pysäyttää kutina ja polttaminen ruusufinni.
Vaihe 3. Hanki kamomillauutetta sisältävät tuotteet
Monet ihonhoitotuotteet sisältävät kamomillaa rauhoittavana aineena. Ne eivät välttämättä ole yhtä tehokkaita kuin aloe tai kuumehiutaleet, mutta kamomillatuotteet osoittavat jonkin verran menestystä ruusufinni -oireiden vähentämisessä.
Vaihe 4. Kokeile kolloidista kaurapuuronaamaria tulehdusta vastaan
Vaikka se ei ole juuri yrttilääke, tämä on silti luonnollinen hoito, joka auttaa ruusufinni -kutinaa ja tulehdusta. Hanki hienoksi jauhettua kaurapuuroa, liota se veteen, hiero sitä kasvoillesi ja pese se pois 15 minuutin kuluttua.
Tapa 3/3: Elämäntapamuutokset ruusufinnihoitoon luonnollisesti
Kun kokeilet erilaisia yrttihoitoja ruusufinniisi, sinun tulee tehdä joitain muutoksia myös päivittäiseen elämääsi. Suojaamalla ihoasi ja välttämällä laukaisimia voit estää leimahduksia tai lyhentää niiden kestoa. Yrttihoitojen yhdistäminen näihin elämäntapamuutoksiin voi lisätä mahdollisuuksiasi menestyä ruusufinnihoidossa.
Vaihe 1. Levitä aurinkovoidetta kasvoillesi aina, kun menet ulos
Aurinko on merkittävä ruusufinni laukaisija, joten varmista aina, että kasvosi on suojattu vähintään SPF 30 -aurinkovoiteella. Jos on erittäin aurinkoista, yritä käyttää hattua tai viettää mahdollisimman paljon aikaa varjossa.
Vaihe 2. Peitä kasvosi, kun ulkona on kylmä
Kylmä ilma on myös yleinen ruusufinni. Kun menet talvella ulos, peitä kasvosi huivilla ihon suojaamiseksi.
Vaihe 3. Ole lempeä, kun peset kasvosi
Kitka voi pahentaa ruusufinniä, varsinkin kun peset kasvosi. Käytä aina kevyttä kosketusta sormillasi ja taputtele kasvosi kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä.
Vaihe 4. Käytä alkoholipitoisia tai hajusteettomia kasvojenpuhdistusaineita
Nämä ainesosat voivat ärsyttää ja kuivata ihoa ja pahentaa ruusufinni -oireita. Etsi hypoallergeenisia tuotteita, jotka on suunniteltu herkälle iholle.
Vaihe 5. Vältä laukaisimia, jotka pahentavat ruusufinniäsi
Liipaisimet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Yritä seurata, mikä pahentaa ruusufinniäsi ja välttää niitä laukaisevia tekijöitä.
Lääketieteelliset takeaways
Vaikka tarvitaan lisää tutkimuksia sen varmistamiseksi, mitkä yrtit ovat tehokkaimpia ruusufinniä vastaan, kasviperäiset lääkkeet voivat ehdottomasti olla osa hoito -ohjelmaa. Kokeile muutamia todistettuja yrtti- ja luonnollisia hoitoja lievittääksesi oireitasi leimahduksen aikana. Parhaat tulokset saat yhdistämällä nämä hoidot elämäntapamuutoksiin välttääksesi ruusufinni pahenemista. Mikä tärkeintä, keskustele ihotautilääkärisi kanssa, jos oireesi eivät parane, ja kerro heille, mitä yrttejä olet käyttänyt, jotta he voivat suunnitella sinulle parhaan hoitomenetelmän.
