Akupunktio on keskeinen osa kiinalaista perinteistä lääketiedettä, josta on tullut yhä suositumpaa ympäri maailmaa. Akupunktiohoitaja pistää erittäin ohuita neuloja kehon strategisiin pisteisiin tasapainottaakseen elämän voiman eli chin. Kasvavan suosionsa vuoksi monilla eri ihmisillä on nyt lupa harjoittaa akupunktiota lääkäreistä perinteisiin kiinalaisen lääketieteen harjoittajiin. Tämä voi tehdä hämmentäväksi löytää oikean akupunktuurin tarpeisiisi. Harkitsemalla vaihtoehtojasi ja käymällä potentiaalisten akupunktuurien parissa voit valita tarpeisiisi sopivan akupunktion.
Askeleet
Osa 1/3: Akupunktuurivaihtoehtojen huomioon ottaminen
Vaihe 1. Selvitä syyt, miksi haluat käydä akupunktuurissa
Ihmiset käyvät akupunktoreissa monista eri syistä. Vaikka monet haluavat käydä akupunktuurissa kivun takia, sinulla voi olla erilainen huolenaihe. Voit nähdä akupunktoreita esimerkiksi unettomuuteen, hedelmättömyyteen, ahdistukseen, allergioihin, migreeniin ja jopa tupakoinnin lopettamiseen. Selvittämällä tarkalleen, miksi haluat käydä akupunktuurissa, voit auttaa sinua löytämään parhaan lääkärin tarpeisiisi.
Huomaa, että akupunktuurit eivät ainoastaan hoita sairauksia, vaan voivat myös auttaa ylläpitämään terveyttäsi ja yleistä hyvinvointiasi, jos sinulla ei ole sairauksia
Vaihe 2. Mieti, mitä pätevyyttä haluat akupunktuurista
Useimmat paikat edellyttävät muodollista koulutusta ja sertifiointia akupunktion harjoittamiseksi potilailla. Mutta akupunktiohoitajille on tarjolla erilaisia pätevyyksiä. Nämä sisältävät:
- Kolmen tai viiden vuoden maisterin tutkinto itämaisesta lääketieteestä akkreditoidusta akupunktiokoulusta. Tämä vaatii kirjallisen ja käytännön kokeen, ennen kuin henkilö voi saada lisenssin. Näillä ihmisillä on yleensä L. Ac. heidän nimensä jälkeen ja vähintään 1 800–2 400 tuntia koulutusta ja kliinistä koulutusta.
- Kansallisen akupunkurien sertifiointikomission sertifikaatti, joka edellyttää itämaisen lääketieteen tutkintoa akkreditoidusta koulusta tai työskentele akupunktuurin oppipoikana vähintään neljä vuotta. Nämä harjoittajat voivat käyttää dipl. Ac. (Diplomate of Acupuncture) tai Dipl. O. M. (Diplomaate of Oriental Medicine) heidän nimensä jälkeen.
- MD tai DO, jolla on sertifikaatti. Lääkärillä, jolla on lupakirja akupunktiossa, voi olla L. Ac. heidän nimensä jälkeen tai he voivat olla American Academy of Medical Acupuncture -yhdistyksen jäseniä. Huomaa, että useimmat lääkärit voivat suorittaa akupunktion 100-200 tunnin koulutuksen jälkeen, jota kutsutaan lääketieteelliseksi akupunktioksi.
Vaihe 3. Määritä lääkärisi toiveet
Koska akupunktiohoitajia on niin monenlaisia, on hyvä etsiä akupunktiohoitaja, joka on erikoistunut hoidettavaan ongelmaan. Jos sinulla on esimerkiksi lihaskipuja, voit valita ortopedisiin ongelmiin keskittyvän akupunktion. Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset, kun määrität, mitä ominaisuuksia haluat akupunktuurillesi:
- Missä akupunktuuri oli koulutettu harjoittamaan itämaista lääketiedettä?
- Kuinka pitkä koulutus oli?
- Kuinka kauan henkilö on harjoittanut akupunktiota?
- Onko akupunktiohoitajalla kokemusta tietyn sairauteni hoidosta?
- Onko akupunktiohoitaja lisensoitu?
Vaihe 4. Hanki viittaukset
Ennen kuin teet laajan haun akupunktuurille, kysy tuttavalta, jolla on ollut akupunktio. He voivat suositella hyvää akupunktuuria. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä, jos henkilö sai akupunktiota samanlaisista syistä kuin sinulla. Kysy lääkäriltäsi tai muulta terveydenhuollon ammattilaiselta, jos heillä on suosituksia mahdollisille akupunktoreille.
Anna henkilölle tai lääkärillesi yleinen käsitys siitä, miksi haluat käydä akupunktuurissa. Voit myös mainita, mitä piirteitä etsit harjoittajalta. Sano esimerkiksi: "Etsin itämaisen lääketieteen tutkinnon suorittavaa henkilöä, joka voi auttaa minua unettomuuteni kanssa."
Osa 2/3: Valinnan tekeminen vaihtoehtojen joukosta
Vaihe 1. Laadi luettelo mahdollisista akupunktion harjoittajista
Kun olet kerännyt pari viittausta, etsi pari muuta potentiaalista akupunktuuria, jossa voit käydä. Tämä voi antaa sinulle laajan valikoiman vaihtoehtoja, jos yksi henkilö ei toimi tai hänellä ei ole haluamiasi ominaisuuksia. Voit koota luettelon mahdollisista akupunktiohoitajista lisäämällä viittauksia ja harjoittelijoita, jotka löydät verkosta tai paikoista, kuten puhelinluetteloista tai paikallisista yrityksistä.
- Etsi paikallisia akupunktiohoitajia verkosta, jos olet epävarma lähialueesi harjoittajista. Sivustot, kuten Acupuncture Referral Service, voivat auttaa sinua löytämään akupunktoreita Yhdysvalloista ja Acupuncture Today voi löytää harjoittajia ympäri maailmaa.
- Varmista, että harkitsemasi akupunktuurit ovat lisensoituja osavaltiossasi. Lisenssit eivät siirry, joten koska lisenssi on voimassa toisessa osavaltiossa, he eivät voi harjoitella osavaltiossasi, ellei heillä ole myös kyseistä lisenssiä.
- Varmista, että valitset tietyt akupunktuurit, ei vain klinikan. Voit jopa löytää pari potentiaalista akupunktuuria yhdestä harjoituksesta.
Vaihe 2. Etsi harjoittajia, joilla on väärinkäytösvakuutus
Loukkaantumisia tai haittaa akupunktiolla on vähän, mutta onnettomuuksia voi joskus tapahtua. Kysy, onko akupunktiolla tai harjoittelijalla väärinkäytösvakuutusetuja. Tämä hyödyttää paitsi akupunktuuria, myös potilasta.
Vaihe 3. Tarkista toimiston tiedot
Nyt kun olet löytänyt muutaman potentiaalisen akupunktuurin, harkitse hetki heidän toimistojensa yksityiskohtia. Voit myös soittaa, jos tietoja ei ole lueteltu verkkosivustolla tai muussa mainonnassa. On otettava huomioon monia tekijöitä, kuten hinta, hyväksyykö toimisto sairausvakuutuksen, toimiston sijainti ja käytettävissä olevat pysäköintitilat. Ota selvää seuraavista tiedoista, kun teet päätöksen tietystä akupunktuurin harjoittelusta:
- Hinta, kuten ensimmäiset hoidot ja seurantakäynnit, jotka voivat olla 70–125 dollaria istuntoa kohden
- Hyväksytyt maksutavat ja milloin niitä odotetaan
- Minkä tyyppisen sairausvakuutuksen toimisto hyväksyy tai jos se antaa sinulle kuitin vakuutukselle toimittamista varten
- Pysäköintitilanne
- Tarkka sijainti
- Työaika
- Esteettömyys
- Akupunktion lisäksi tarjottavat palvelut
Vaihe 4. Lue valitsemiesi akupunktuurien arvostelut
Akupunktuurin tapaaminen, kuten perinteisen lääkärin tapaaminen, on usein hyvin henkilökohtainen kokemus. Varmista, että viihdyt lääkärin ja toimiston parissa ennen lähtöäsi, se voi auttaa vähentämään huonon kokemuksen riskiä. Voit saada hyvän käsityksen näistä tekijöistä laatimalla oman luettelosi, mutta saatat huomata, että lukemalla arvosteluja lääkäristä ja hänen toimistostaan voi auttaa sinua tekemään lopullisen päätöksen.
Käytä verkkopalveluita, kuten Angie's List, löytääksesi arvosteluja paikallisista akupunktoreista ja kokemuksista, joita muut ovat saaneet tietyn harjoittajan kanssa. Voit myös etsiä akupunktoreita paikalliselta Better Business Bureau -valtuutetulta akkreditoidusta osoitteesta
Vaihe 5. Tee lopullinen valinta ja tapaaminen
Kun sinulla on ollut tilaisuus koota luettelo mahdollisista akupunktoreista, valitse lääkäri, joka parhaiten vastaa tarpeitasi ja toiveitasi. Soita heidän toimistoonsa ja sovi tapaaminen. Jos akupunktiohoitaja ei ota vastaan uusia potilaita tai vaikka sinusta tulee huono olo soittaessasi, siirry seuraavaan henkilöön luettelossasi.
Osa 3/3: Potentiaalisten akupunktuurien haastattelu henkilökohtaisesti
Vaihe 1. Saavu toimistoon aikaisin
Tule toimistoon vähintään 15 minuuttia aikaisemmin, mutta mieluiten 30 minuuttia ennen sovittua tapaamista. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden täyttää kaikki paperityöt, esittää hallinnollisia kysymyksiä ja tutustua toimistoon.
Tarkista vastaanottovirkailijalta ja kerro heille nimesi ja miksi olet toimistossa. Kysy kysymyksiä, joita sinulla voi olla esimerkiksi vakuutuksista tai pysäköinnistä
Vaihe 2. Tarkista puhtaus
Akupunktion ammattilaisten on laillisesti noudatettava samoja hygieniastandardeja kuin minkä tahansa lääkärin vastaanotolla. Tämä sisältää kertakäyttöiset neulat, ei verta tai oksentelua pinnoilla ja puhtaat kädet. Pyydä vastaanottovirkailijalta kiertue toimistossa tai missä wc on. Kumpikin näistä vaihtoehdoista voi antaa tunteen toimiston siisteydestä. Etsi joitain seuraavista puhtaan käytännön tunnusmerkeistä:
- Kertakäyttöiset neulat
- Ei neuloja ympäriinsä, mutta erillisissä biologisen vaaran säiliöissä
- Oikein puhdistettu ja peitetty hoitopöytä
- Oikein puhdistetut lattiat ja pinnat ilman näkyvää verta tai kehon nesteitä
- Materiaalit säilytetään tukevassa ja asianmukaisessa kotelossa
Vaihe 3. Neuvottele akupunktuurin kanssa
Hyvä akupunktiohoitaja antaa sinulle noin tunnin per tapaaminen. Tämä antaa sinulle riittävästi aikaa keskustella vierailun syistä sekä mahdollisista tavoitteistasi hoidossasi. Muista kysyä mahdolliset kysymyksesi ja vastata kaikkeen, mitä akupunktuurisi kysyy.
- Varmista, että akupunktuurin avulla voit keskustella toiveistasi ja huolenaiheistasi. Hyvä akupunktio on hyvä kuuntelija. He viettävät usein enemmän aikaa kanssasi, jos se on ensimmäinen vierailusi. Katso, kirjoittaako akupunktiohoitaja mitä sanot, mikä on hyvä merkki siitä, että he todella kuuntelevat sinua.
- Kiinnitä huomiota ja vastaa kaikkiin kysymyksiin, joita akupunktiohoitaja kysyy. Kysymykset saattavat tuntua oudolta, mutta muista, että akupunktuurit lähestyvät terveyttä kokonaisvaltaisesti. Varmista, että lääkäri vastaa kaikkiin kysymyksiisi.
- Huomaa, että keskustelun aikana sinun pitäisi saada hyvä käsitys henkilökohtaisesta yhteydestä akupunktuurin kanssa. Sinun pitäisi pystyä luomaan parantava suhde akupunktuurisi kanssa, ja jos henkilö ei saa sinua tuntemaan olosi mukavaksi ja rauhalliseksi, saattaa olla hyvä idea kokeilla toista lääkäriä.
- Muista kysyä akupunktiolääkäriltäsi erityisohjeita, jotka sinun on tiedettävä ennen ensimmäistä tapaamista. He voivat esimerkiksi pyytää sinua käyttämään mukavia vaatteita tai ne voivat suositella sinua välttämään raskaan aterian syömistä ennen istuntoa.
Vaihe 4. Keskustele hoidon pituudesta
Osana ensimmäistä neuvontaa akupunktuurin kanssa varmista, että puhut odotuksistasi ja siitä, kuinka kauan lääkäri luulee sinun hoitavan. Krooniset sairaudet voivat vaatia kuukausien hoitoa, ennen kuin vaikutukset alkavat näkyä. Kun sinulla on käsitys siitä, kuinka kauan hoito kestää, voit estää sinua vaihtamasta akupunktoreita edistymisen puutteen vuoksi.
- Kysy akupunktiolääkäriltäsi, työskentelevätkö he perinteisen lääkärisi kanssa luodakseen sinulle mukautetun suunnitelman. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä, jos sinulla on krooninen sairaus, kuten syöpä.
- Kysy täydentäviä palveluita, joita akupunktiohoitaja tarjoaa. Jotkut voivat määrätä yrttilisiä lisäravinteita täydentämään muita lääkkeitä tai ehdottaa hierontaa akupunktion lisäksi.
Vaihe 5. Käy akupunktioistunto
Kuulemisen jälkeen akupunktiohoitaja todennäköisesti aloittaa hoidon. Niin kauan kuin olet mukava, makaa hoitovuoteella ja anna heidän pistää akupunktioneulat ongelma -alueitasi vastaaviin paikkoihin. Muista kysyä mahdollisia kysymyksiä hoidon aikana tai sen jälkeen.
