Eteerisiä öljyjä voidaan sekoittaa tai käyttää erikseen tuoksuttamaan ihon kuorintoja, vartalovoita, hajusteita ja monia muita aineita. Näiden öljyjen sekoittaminen voi olla hauskaa toimintaa, kun pääset kokeilemaan erilaisia tuoksuja ja seoksia. Aloita yhdistämällä eteeriset öljyt miellyttävän ja terapeuttisen tuoksun luomiseksi. Eteeriset öljyt on laimennettava kantoöljyllä, dispergointiaineella tai alkoholilla käytettäväksi iholla. Kun olet sekoittanut nämä yhteen, säilytä öljysi turvallisesti, varsinkin jos aiot seosta vanhentaa.
Askeleet
Osa 1/3: Sekoitus
Vaihe 1. Määritä haluamasi tuoksu
Erilaisia tuoksuja käytetään usein erilaisten ongelmien lievittämiseen. Mieti millaista tuoksua haluat. Eteeristen öljyjen tuoksuja on yleisiä luokkia, ja minkä tahansa luokan öljyillä on taipumus sekoittua hyvin omiin lajeihinsa. Voit kuitenkin sekoittaa eri luokkien tuoksuja. Kokeile kokeilla erilaisia tuoksuja.
-
Kukka:
Laventeli, neroli, jasmiini, ylang ylang, ruusu
- Maanläheinen: Tammisammal, patchouli, mänty, setri
-
Yrtti:
Meirami, rosmariini, basilika, timjami
-
Minttu:
Piparminttu, viherminttu, salvia
-
Mausteinen:
Muskottipähkinä, neilikka, kaneli, mustapippuri
-
Sitrus:
Appelsiini, sitruuna, lime, bergamotti
Vaihe 2. Valitse ylä-, keski- ja pohjanotit
Öljyn huomautus viittaa siihen, kuinka kauan se haihtuu. Yläosan nuotit haihtuvat nopeimmin, kun taas pohja nuotit viipyvät pitkään. Jos haluat öljyjesi pitävän arominsa tietyn ajan, valitse hyvä pohjahuomautus, joka sopii hyvin ylä- ja keskituoksun kanssa.
- Alkutuoksu haihtuu yhden tai kahden tunnin kuluessa. Niitä ovat anis, basilika, citronella, eukalyptus, laventeli, viherminttu, appelsiini ja sitruunaruoho.
- Keskituoksu haihtuu kahdesta neljään tuntiin. Niitä ovat fenkoli, muskottipähkinä, teepuu, jasmiini ja kamomilla.
- Pohjatuoksut kestävät jopa muutaman päivän. Niitä ovat balsami, setripuu, inkivääri, patchouli ja tammesammal.
Vaihe 3. Testaa sekoitus
Kasta yksi vanupuikko jokaiseen öljypulloon. Sinun tulee käyttää yhtä vanupuikkoa pulloa kohden. Pidä näitä noin metrin päässä nenästäsi ja pyöritä niitä ympyrässä ilmassa. Tämä antaa sinulle tunteen siitä, miltä tuoksuyhdistelmä tuoksuu. Jos et pidä siitä, yritä poistaa yksi vanupuikoista ja yritä uudelleen. Tämä auttaa sinua löytämään hyvän yhdistelmän aromeja sekoituksellesi.
Voit myös kokeilla tuoksuja puuvillapalloilla tai tuoksutestiliuskoilla
Vaihe 4. Sekoita öljyt
Kun olet määrittänyt eteerisen öljysekoituksesi, voit alkaa lisätä niitä yhteen. Pudota pipetin tai tiputin avulla mitatut ylä-, keski- ja pohjahuomautuksesi puhtaaseen sekoituskulhoon tai lasipulloon. Pudota oikea määrä tippaa käyttämäsi reseptin mukaan. Jos et ole varma, kuinka paljon käyttää, voit noudattaa muutamia erilaisia ohjeita:
-
30-50-20 sääntö:
seoksesi on 30% ylimmäisestä, 50% keskimmäisestä ja 20% perusmuististasi.
-
1-2-3 sääntö:
Saat jokaista tippaasi perusmuistiasi kaksi tippaa keskimmäistä ja kolme tippaa ylimmäistä nuottiasi.
- Sekoita eteeriset öljyt keskenään ennen kuin lisäät kantajia tai laimentimia.
Osa 2/3: Öljyjen laimentaminen
Vaihe 1. Etsi kantoöljy, jos haluat levittää sitä iholle
Jos levität eteerisiä öljyjä iholle, sinun on ensin laimennettava ne kantoöljyllä. Eteeriset öljyt ovat erittäin tiivistettyjä, ja levittämällä ne suoraan ihollesi ilman kantoöljyä vaarannat pysyvät ihovauriot. Kantoöljyt ovat tyypillisesti kasviöljyjä. Hyviä kantoöljyjä ovat:
- Manteliöljy
- Ruusunmarjan öljy
- Avokadoöljy
- Seesamiöljy
- Jojobaöljy
- Hamppusiemenöljy
- Oliiviöljy
- Kookosöljy
- Auringonkukkaöljy
- Rypälesiemenöljy
Vaihe 2. Lisää dispergointiaine, jos haluat käyttää sitä kylpyammeessa
Jos et aio hieroa sitä suoraan iholle, mutta haluat käyttää sitä kylvyssä, käytä dispergointiainetta. Dispergointiaine auttaa öljyä leviämään turvallisesti kylpyammeen läpi. Vaikka joitain kasviöljyjä voidaan käyttää dispergointiaineena, toiset, kuten kookosöljy, ovat liian paksuja kylvyssä käytettäväksi. Kokeile öljyä, jonka viskositeetti on kevyempi ja nestemäinen. Joitakin hyviä agentteja ovat:
- Hunaja
- Maito
- Jojobaöljy
- Makea manteliöljy
Vaihe 3. Sekoita hajuvesi alkoholin kanssa
Hajusteita käytetään pienemmissä sovelluksissa. Vaikka voit käyttää jojobaöljyä hajusteisiin, alkoholi on tyypillisesti paras laimennusaine. Käytä 10–15 tippaa eteeristä öljyseosta 15 ml: aan alkoholia tai jojobaöljyä.
Osa 3/3: Sekoituksen viimeistely
Vaihe 1. Määritä ainesosien osuus
Kun olet sekoittanut eteeriset öljyt, voit lisätä ne kantoöljyyn tai hajotusaineeseen riippuen siitä, miten käytät öljyä. Kuinka paljon kutakin ainesosaa sekoitat yhteen, riippuu siitä, miten aiot käyttää eteeristä öljyäsi.
- Käytä hieronnoissa viisitoista - kaksikymmentä tippaa eteeristä öljyseosta per unssia kantoöljyä.
- Käytä voiteita tai ihoöljyjä kolmesta viiteentoista tippaa kantajaöljyä.
- Lapsille käytettäväksi käytä kolmesta kuuteen tippaa unssia kantoöljyä.
- Käytä kylpyjä varten 2–12 tippaa öljyä unssia dispergointiainetta kohden.
- Jos käytät eteerisiä öljyjä vain hajuun tai hengitykseen, et tarvitse kantoöljyä.
Vaihe 2. Yhdistä eteerinen öljysekoitus laimentimen kanssa
Voit yhdistää ainekset kulhoon tai pulloon. Jos sekoitat öljyt kulhoon, sekoita öljy sekoittamalla öljyä lusikalla. Puiset sekoitussauvat voivat myös auttaa. Jos sekoitat öljyjä pulloon, voit heiluttaa pulloa varovasti kädessäsi sekoittaaksesi öljyt.
Vaihe 3. Säilytä pullossa
Lasipullot, pullot ja ruiskut ovat hyvä tapa säilyttää eteeriset öljysekoitukset. Eteeristen öljyjen säilyttämiseen suositellaan usein keltaisia pulloja, joiden tilavuus on 2–4 millimetriä. Kaada sekoitettu öljy varovasti astian sisälle; voit käyttää suppiloa, jos se auttaa. Säilytä seos viileässä, pimeässä paikassa.
- Kantoöljyt voivat vanhentua nopeammin kuin eteeriset öljyt. Ruusunmarja-, seesami- tai manteliöljyä sisältävät sekoitukset voidaan säilyttää 6-12 kuukautta. Jojoba- ja kookosöljy ovat erittäin vakaita ja voivat kestää loputtomiin.
- Voit myös säilyttää sekoitetun öljyn jääkaapissa. Poikkeuksena tähän ovat kaikki avokadoöljyä sisältävät sekoitukset, joita ei saa säilyttää jääkaapissa.
- Älä käytä, jos öljyt haisevat katkeralta tai pilaantuneelta.
- Älä säilytä öljyjä suorassa auringonvalossa tai liesi lähellä.
Vaihe 4. Odota muutama päivä
Eteeristen öljyseosten tuoksu voi muuttua öljyjen laskeutuessa. Anna eteerisen öljyn istua kolme tai neljä päivää ennen kuin yrität haistaa sen uudelleen. Huomaa, onko tuoksu muuttunut merkittävästi. Tämä kertoo kuinka seos vanhenee. Vanhentamalla joitakin sekoituksiasi saatat löytää tyydyttävämpiä tuoksuja.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Kirjoita reseptit muistiin kokeillessasi, jotta muistat kunkin sekoituksen mittasuhteet.
- Aloita pienillä erillä aluksi, jotta et tuhlaa öljyjä sekoittimiin, jotka eivät toimi.
- Älä pelkää kokeilla tuoksuja ja sekoituksia. Aloitat löytää sinulle sopivia seoksia.
- Merkitse pullosi, millä sekoituksella se sisältää, jotta et sekoita sekoituksiasi.
- Jos käytät öljyjä aromaterapiassa, sinun ei tarvitse sekoittaa niitä kantoöljyn tai dispergointiaineen kanssa.
Varoitukset
- Älä koskaan ota eteerisiä öljyjä suun kautta.
- Laimentamattomat eteeriset öljyt voivat joissakin tapauksissa aiheuttaa pysyviä vaurioita. Älä anna niiden koskettaa rikkoutunutta tai leikattua ihoa.
- Ole varovainen koskettamalla tietyntyyppisiä eteerisiä öljyjä. Niiden happamuus voi syödä ihon läpi ja polttaa sinut.
