Päänahan kutina uudestaan ja uudestaan voi olla melko ärsyttävää. Kutina ei vain sotke viileää kampaustasi, mutta saatat joutua vaikeuksiin löytää helpotusta jopa sen jälkeen, kun naarmutat päätäsi toistuvasti, kun tulehtunut iho pahenee. Onneksi on paljon eteerisiä öljyjä, joiden on osoitettu auttavan päänahkaa vaikuttamatta hiuksiin, joten löydät varmasti sinulle sopivan öljyn. Voit joko ostaa tuotteen, jossa on eteerisiä öljyjä, tai tehdä oman tuotteen käyttämällä pohjana oliivi- tai kurpitsansiemenöljyä. Kutiava päänahka on melko yleinen ongelma, ja se on harvoin merkki mistään vakavasta, mutta lääkärin tai ihotautilääkärin kannattaa silti tarkistaa, jos kutina ei häviä tai sinulle ilmaantuu muita oireita.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Öljyjen valinta
Vaihe 1. Käytä teepuuöljyä hilseen hoitoon ja ihon pehmentämiseen
Teepuuöljy on vakiintunut loistava tapa hoitaa kuivaa ihoa. Se luonnollisesti korjaa ihon ja vähentää hiuksiin tarttuneiden haitallisten hiutaleiden määrää. Huomaat hilseen poistuvan muutamassa viikossa säännöllisellä käytöllä. Tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet vähentävät myös kutinaasi, jonka pitäisi olla suuri helpotus.
Kärki:
Teepuuöljy on syystä syystä yksi tavallisimpien hiustenhoitotuotteiden suosituimmista ainesosista. Se on hyvä ihollesi ja on todennäköisesti paras vaihtoehto yleiseen kutinaan.
Vaihe 2. Valitse geranioli bakteerien poistamiseksi ja päänahan täydentämiseksi
Geranioli on öljy, joka uutetaan ruususta ja palmarosasta. Se torjuu luonnollisesti mikrobit, jotka voivat aiheuttaa kutinaa eivätkä vahingoita ihoa. Geraniol poistaa kaikki ei -toivotut bakteerit hiuksistasi ja antaa ihollesi aikaa korjata itsensä. Se on myös hajuton, mikä on hienoa, jos yrität välttää outoja tuoksuja tarttumasta hiuksiin.
Geranioli on vähävaikutteinen alkoholi, joten se voi kuivata hiuksesi hieman, jos käytät 10% liuosta. Jos haluat välttää tämän, käytä 1-2% seosta tai osta tuote, jonka ainesosissa on pieni määrä geraniolia
Vaihe 3. Käytä kamomillaa, jos ihosi on tulehtunut tai hiukset putoavat
Kamomilla on syystä syystä suosittu hiustenhoitotuotteiden ainesosa. Kamomilla vähentää tulehdusta, mikä rauhoittaa ärsyttävää kutinaa. Bonuksena se vahvistaa hiuksia ja tuoksuu hyvältä!
Pysy kaukana roomalaisesta kamomilla. Tämä on eri kasvi kuin tavallinen kamomilla (jota kutsutaan teknisesti saksalaiseksi kamomillaksi). Roomalaista kamomillaa ei ole tutkittu niin perusteellisesti hiusten ja päänahan ihon suhteen
Vaihe 4. Valitse piparminttuöljyä, jos haluat edistää hiusten kasvua ja rauhoittaa ihoa
Piparminttuöljy on loistava valinta, jos päänahka todella sattuu ja hiukset ohenevat. Mintun tunne saa ihon tuntumaan raikkaalta, mikä voi vähentää kutinaa. Piparminttuöljyn on myös osoitettu auttavan hiusten kasvua, mikä on suuri etu, jos hiuksesi ohenevat tai putoavat.
Mintun tuoksulla on taipumus herättää myös ihmisiä. Tämä tekee siitä loistavan valinnan, jos otat aamusuihkut herätäksesi
Tapa 2/3: Öljyn hankinta ja käyttö
Vaihe 1. Osta shampoo, joka sisältää 2-10% eteeristä öljyäsi
Koska laitat eteeristä öljyä hiuksiisi ja ihollesi, olet turvallisempi ostamaan korkealaatuisen tuotteen, jota asuinpaikkasi hallitus säätelee. Eteeriset öljyt voivat aiheuttaa tiettyjä ihoreaktioita, mutta testattu tuote, jonka hallitus säätelee, ei todennäköisesti aiheuta negatiivisia sivuvaikutuksia.
Voit halutessasi käyttää hoitoainetta, joka sisältää eteerisiä öljyjä, mutta eteerisiä öljyjä esiintyy yleisemmin shampoissa
Vaihe 2. Osta korkealaatuisia öljyjä hyvämaineisesta lähteestä
Jos sekoitat öljyt itse, on tärkeää saada vain parhaat tuotteet. Etsi öljyjä, jotka ovat 100% orgaanisia ja joita ei ole syntetisoitu luonnottomilla kemikaaleilla. Tutki tuotemerkkiä etukäteen ja etsi arvosteluja nähdäksesi, onko öljy korkealaatuista. Voit ostaa eteerisiä öljyjä verkosta tai erikoisliikkeestä.
- Muista, ettet voi käyttää eteerisiä öljyjä iholle laimentamatta ensin kantoöljyä!
- Monet tuotemerkit julkaisevat verkkosivustollaan riippumatonta tutkimusta, joka tarkistaa tuotteensa ainesosat. Katso yrityksen verkkosivustolta, onko sinulla jokin näistä raporteista.
Vaihe 3. Käytä kurpitsansiemenöljyä tai oliiviöljyä kotitekoisten tuotteiden kantajana
Jos sekoitat eteeristä öljyä itse, käytä kurpitsansiemenöljyä tai oliiviöljyä hiustenhoitoliuoksen pohjana. Sekoita liuos niin, että eteerinen öljy muodostaa 2-10% ainesosista. Valitse pohjana oliiviöljy, jos haluat minimoida hiusten vaurioitumisen. Jos haluat edistää hiusten kasvua, käytä kurpitsansiemenöljyä.
Yksi tippa sisältää tyypillisesti 0,25–0,1 millilitraa (0,051–0,020 tl). Saadaksesi viikon shampoon, täytä 120 ml: n (24 tl) pullo 72 tipalla eteeristä öljyä 2%: n liuoksen valmistamiseksi. Voit säätää suhdetta haluamallasi tavalla, mutta älä ylitä 10% eteeristä öljyä
Kärki:
Käytä vain orgaanisia kantoöljyjä. Tarkista tarrat huolellisesti ja tutki yritystä verkossa varmistaaksesi, ettet laita haitallisia kemikaaleja hiuksiin.
Vaihe 4. Testaa tuote huomaamattomalla alueella ennen kuin asetat sen päähän
Ota tippa tuotetta ja hiero se ranteeseen nähdäksesi, miten iho reagoi. Hiero sitten pieni määrä tuotetta muutaman hiuslangan päähän nähdäksesi, miten se vaikuttaa tekstuuriin ja ulkonäköön. Odota 24 tuntia nähdäksesi, onko sinulla reaktio. Jos sinulla ei ole ihoreaktiota ja olet tyytyväinen hiusten ulkonäköön ja ulkonäköön, voit mennä!
- Tämä on erityisen tärkeää, jos käytät kotitekoista tuotetta, koska sinun on varmistettava, ettet vahingoita ihoasi, kun levität sitä päänahkaan. Se on luultavasti hyvä, mutta parempi olla turvassa kuin pahoillani!
- Jos ihosi palaa tai sattuu, pese iho saippualla ja vedellä ja vältä eteerisen öljyn käyttöä uudelleen. Jos hiukset kuivuvat tai muuttavat väriä, pese hiukset perusteellisesti shampoolla ja pese saippua pois öljyn poistamiseksi. Voi olla, että eteeriset öljyt eivät ole sinulle sopivia.
Vaihe 5. Käytä tuotetta suihkussa ja huuhtele ylimääräinen tuote pois
Levitä tuotetta kastamalla hiukset perusteellisesti suihkussa. Työnnä sitten pieni määrä hiusten juuriin samalla tavalla kuin normaalisti shampoota. Anna vaikuttaa hiuksissa 1-2 minuuttia ennen kuin huuhtelet ylimääräisen tuotteen pois. Jotkut öljyt pysyvät hiuksissasi, mutta sinun ei tarvitse jättää tuotteen palloja päähän. Tee tämä aina suihkussa, kunnes kutiava päänahka poistuu.
Voit halutessasi jättää tuotteen hiuksiin huuhtelematta sitä, mutta on vähän tutkimusta siitä, miten eteeriset öljyt vaikuttavat hiuksiisi jättäessäsi suuria määriä sisään. Hiuksesi eivät myöskään ole tottuneet siihen, että niihin jää vain vieraita öljyjä päivä, joten sinun on parempi pestä ylimääräiset öljyt pois
Tapa 3/3: Milloin hakeutua lääkäriin
Vaihe 1. Ota yhteys lääkäriisi, jos et ole varma, mikä aiheuttaa kutiavan päänahan
Koska kutiavalla päänahalla voi olla niin monia syitä, on hyvä määrittää syy ennen kuin yrität hoitaa sitä. Lääkäri tai ihotautilääkäri voi arvioida päänahkasi ja määrittää parhaan tavan käsitellä ongelmaa ja estää tulevaa kutinaa.
Joitakin yleisiä kutiavan päänahan syitä ovat:
Hiivan lisääntyminen päänahassa, mikä voi aiheuttaa ihottumaa
Psoriasis
Päänahan sieni -infektiot
Täit
Allerginen reaktio hiustenhoitotuotteen ainesosalle
Vaihe 2. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos kotihoito ei auta kutinaasi
Jos olet kokeillut eteerisiä öljyjä, muita kotilääkkeitä tai käsikauppalääkkeitä päänahan kutinaa hoitavaksi tai ehkäiseväksi muutaman viikon ajan ilman tulosta, ota yhteys lääkäriisi. He voivat ehkä suositella tai määrätä toisen hoidon, joka voi auttaa.
Jos päänahka esimerkiksi kutittaa sieni -infektion takia, saatat hyötyä reseptilääkkeestä tai shampoosta
Vaihe 3. Varaa aika, jos koet voimakasta kutinaa tai muita vakavia oireita
Jos sinulla on kutina, joka on tarpeeksi voimakas pitämään sinut yöllä tai häiritsemään päivittäistä toimintaa, ota yhteys lääkäriin tai ihotautilääkäriin. Tämä voi olla oire vakavammasta infektiosta tai muusta taustalla olevasta tilasta.
Kerro lääkärillesi myös, jos päänahassa on avoimia haavaumia tai jos kutiavat paikat ovat kivuliaita tai hellävaraisia
Vaihe 4. Hakeudu lääkärin hoitoon, jos sinulla on vakava reaktio eteeriseen öljyyn
Jopa luonnolliset hoidot, kuten eteeriset öljyt, voivat aiheuttaa allergioita tai muita vakavia sivuvaikutuksia. Jos koet huonoja reaktioita käyttäessäsi eteeristä öljyä päänahassa, lopeta sen käyttö ja soita lääkärillesi.
- Varaa aika lääkärillesi, jos sinulla on oireita, kuten vaikea, laajalle levinnyt tai tuskallinen ihottuma, joka kehittyy äkillisesti, tai ihottuma, joka vaikuttaa kasvoihisi. Vaikka ihottuma on pieni tai lievä, hakeudu lääkärin hoitoon, jos se ei parane 3 viikon kuluessa.
- Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos koet oireita, kuten kuumetta, rakkuloita, joissa on märkä, kasvojen, suun tai kielen turvotusta, hengitysvaikeuksia, pahoinvointia ja oksentelua, huimausta tai pyörrytystä tai nopeaa sydämenlyöntiä.
Vinkkejä
- Suositut eteeriset öljyt, kuten laventeli, siankärsämö, lime, fenkoli ja sitruuna, eivät tee mitään ihollesi tai hiuksillesi.
- Jos et näe parannusta 6 viikon käytön jälkeen, sinun ei tarvitse jatkaa eteerisen öljyn käyttöä. Ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on muita hoitovaihtoehtoja.
