Kiiltävät valkoiset hampaat osoittavat monille nuoruutta ja elinvoimaa. Mutta kun vanhenemme tai kulutamme tupakan tai kofeiinin kaltaisia tuotteita, jotka voivat tahrata hampaiden pintoja, hampaamme voivat näyttää kellertäviltä ja likaisilta. Vaikka vetyperoksidituotteiden tai kotiseosten käyttö voi aiheuttaa hampaiden herkkyyttä, voit turvallisesti käyttää kaupallisesti saatavia vetyperoksidituotteita tai kotivetyperoksidiseosta hampaiden valkaisuun.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Kaupallisesti saatavien valkaisuaineiden käyttö
Vaihe 1. Harjaa valkaisevalla hammastahnalla
Osta valkaiseva hammastahna vetyperoksidilla paikallisesta apteekista tai ruokakaupasta. Harjaa tuotteella vähintään kahdesti päivässä vähintään kuukauden ajan nähdäksesi tulokset.
- Osta tuote, joka sisältää vähintään 3,5% vetyperoksidia, joka on vakiomäärä. Huomaa, että mitä enemmän vetyperoksidia tuotteessa on, se todennäköisesti tekee hampaistasi herkät.
- Harjaa hampaat kahdesti päivässä hammastahnalla. Tulosten havaitseminen voi kestää neljästä kuuteen viikkoa.
- Huomaa, että hammastahnat poistavat vain tahroja juomisen tai tupakoinnin kaltaisista toiminnoista.
- Harkitse toisen peroksidituotteen käyttöä hammastahnan lisäksi saadaksesi syvemmät tahrat ja paremmat tulokset.
- Etsi American Dental Associationin hyväksymismerkki minimoidaksesi vaarallisen tuotteen käytön riskin.
Vaihe 2. Aseta geelillä täytetyt lokerot hampaillesi
On jonkin verran näyttöä siitä, että geelillä täytetyt lokerot, joissa on 3% vetyperoksidigeeliä, voivat valkaista hampaita merkittävästi. Osta reseptitön geelialusta tai pyydä hammaslääkäriäsi määräämään sellainen.
- Osta joko esitäytettyjä tai tuotteella täytettyjä lokeroita paikallisesta apteekistasi. Huomaa, että nämä tuotteet sopivat useimpiin suuhun eivätkä ole valettu omille hampaillesi.
- Pyydä hammaslääkäriä muovaamaan tarjotin suuhusi ja antamaan sinulle korkeampi pitoisuusperoksidiliuos optimaalisten tulosten saamiseksi.
- Jätä tarjotin suuhusi pakkauksessa ehdotetun ajan. Useimmat lokerot vaativat levitystä 30 minuuttia kolme kertaa päivässä kahden viikon ajan.
- Lopeta käyttö, jos havaitset vakavaa herkkyyttä, vaikka useimmat lopettaa hoidon jälkeen. Keskustele hammaslääkärisi kanssa siitä, pitäisikö sinun jatkaa käyttöä.
- Etsi ADA -hyväksymismerkki vähentääksesi vaarallisen tuotteen saamisen riskiä.
Vaihe 3. Levitä valkaisuliuskoja
Valkaisuliuskat ovat samanlaisia kuin tarjottimet, mutta ovat joustavampia ja niiden mukana tulee peroksidiliuos, joka on jo tuotteessa. Levitä valkaisuliuskoja hampaisiisi, jos haluat esitäytetyn hoidon, joka on joustava eikä välttämättä kosketa ikeniisi, jotka voivat olla herkkiä peroksidille. Nauhat ovat yhtä turvallisia kuin lokerot ja tarjoavat parempia tuloksia kuin harjaus.
- Harkitse nauhojen käyttöä, jos sinulla on ollut ikenien herkkyys lokeroille. Aseta nauhat yksinkertaisesti ikenesi alle.
- Osta valkaisuliuskoja sen perusteella, kuinka paljon haluat valkaista hampaasi tai suun herkkyytesi. Saatavilla on monia erilaisia tuotteita, jotka tarjoavat tuloksia, kuten nopeampi ja syvempi valkaisu tai nauhat herkille hampaille.
- Noudata kaikkia pakkauksen ohjeita ja lopeta käyttö, jos sinulla on vakava herkkyys.
- Tarkista ADA -hyväksymismerkki varmistaaksesi, että saat turvallisen tuotteen.
Vaihe 4. Käytä siveltimellä geeliä
Jotkut yritykset tarjoavat vetyperoksidivalkaisuaineita, joita voit harjata tai maalata hampaillesi. Näitä tuotteita on eri muodoissa, kuten kynä tai pullo liuosta harjalla.
- Vertaa eri muotoja ja katso, mikä niistä sopii parhaiten tarpeisiisi. Esimerkiksi kynän kaltaisen applikaattorin käyttö voi olla helpompaa kuin harja ja liuospullo.
- Levitä tuote joka ilta ennen nukkumaanmenoa kahden viikon ajan. Vältä hoidon aikana sokeripitoisten elintarvikkeiden ja juomien juomista, jotka voivat tahrata hampaasi, kuten kahvia.
- Noudata pakkauksen ohjeita ja lopeta käyttö, jos hampaasi ja/ tai ikenesi ovat erittäin herkkiä.
Vaihe 5. Harkitse ammattimaista valkaisua
Hammaslääkärit tarjoavat ammattimaisesti sovellettuja vetyperoksidihoitoja, joita käytetään yhdessä valon tai laserin kanssa. Harkitse tätä vaihtoehtoa, jos hampaasi ovat hyvin värjätyt tai jos haluat valkaista peroksidilla lääkärin valvonnassa.
- Huomaa, että hammaslääkärit käyttävät vetyperoksidiliuosta pitoisuutena 25–40%, jota ei ole saatavana käsikaupasta.
- Harkitse tätä vaihtoehtoa, jos sinulla on herkät ikenet - kerro hammaslääkärillesi, että sinulla on herkät hampaat tai ikenet. Hammaslääkäri suojaa ikeniäsi kumitiivisteellä tai geelillä ennen toimenpidettä.
- Kysy hammaslääkäriltäsi, onko tämä paras vaihtoehto sinulle. Se voi olla kallista ja vakuutus ei välttämättä kata hoitoa.
Menetelmä 2/2: Kokeile luonnollisia peroksidi -valkaisuaineita
Vaihe 1. Ole tietoinen vetyperoksidin käytön riskeistä
Vetyperoksidin käytöstä ei-kaupallisissa tuotteissa hampaiden valkaisuun on ristiriitainen yksimielisyys. Vetyperoksidia sisältämättömien seosten käyttö hampaissasi voi aiheuttaa suun herkkyyttä ja muita ikenien poikkeavuuksia.
- Keskustele hammaslääkärisi kanssa ennen kuin yrität valkaista hampaasi vetyperoksidilla tai sen seoksilla.
- Huomaa, että vaikka nämä luonnolliset menetelmät voivat olla halvempia, ne voivat aiheuttaa vahinkoja, joiden korjaaminen on kallista.
- Huomaa, että nämä ratkaisut puhdistavat vain pinta tahrat eivätkä välttämättä ole yhtä tehokkaita kuin kaupallisesti saatavilla olevat vetyperoksidituotteet.
- Varmista, että käytät pienintä mahdollista vetyperoksidipitoisuutta ikenien ja suuontelon suojaamiseksi.
Vaihe 2. Huuhtele vetyperoksidi -suuvedellä
On olemassa joitakin todisteita siitä, että vetyperoksidilla ja vedellä valmistetulla suuvedellä huuhtelu voi olla turvallista, jos sitä käytetään pidemmän aikaa. Se voi myös valkaista hampaasi ja auttaa estämään tahroja. Hiero seosta suuhusi päivittäin auttaaksesi valkaisemaan hampaasi ja estämään bakteereja.
- Käytä 2–3,5% vetyperoksidia, jonka saat apteekista. Korkeamman käyttö suuontelossa voi olla vaarallista.
- Kaada 1 kuppi peroksidia kuppiin ja sekoita se 1 kupilliseen tislattua vettä.
- Hiero suun ympärillä 30 sekunnista minuuttiin.
- Syö ratkaisu, kun olet valmis tai jos ratkaisut satuttavat. Huuhtele suu vedellä.
- Vältä suuveden nielemistä, mikä voi aiheuttaa terveysongelmia.
- Harkitse kaupallisesti saatavan suuveden ostamista vetyperoksidilla.
Vaihe 3. Valmista vetyperoksidi ja ruokasoodapasta
Vetyperoksidin ja ruokasoodan tahna voi valkaista hampaasi ja rauhoittaa kipeitä ikeniä. Harjaa tahna päivittäin tai käytä sitä pari kertaa viikossa kuin naamio.
- Varmista, että käytät 2–3,5% vetyperoksidia.
- Laita astiaan pari teelusikallista ruokasoodaa. Lisää pieni määrä peroksidia ja sekoita se ruokasoodan kanssa. Lisää pieni määrä peroksidia, kunnes saat paksun tahnaa.
- Harjaa tahnaa hampaillesi pienin, pyörivin liikkein kahden minuutin ajan. Voit myös levittää sitä sormenpäilläsi ikenien stimuloimiseksi.
- Harjaa tahna pari minuuttia tai jätä se hampaillesi muutaman minuutin ajan parhaan tuloksen saamiseksi.
- Huuhtele liuos hampaistasi pyyhkäisemällä vedellä pesualtaasta.
- Huuhtele tahna pois hampaistasi.
Vaihe 4. Estä värjäytyminen, jos mahdollista
Vältä luonnontuotteidesi käytön lisäksi kaikkea, mikä saattaa tahrata hampaasi, jos voit. Harjaus tai huuhtelu heti kulutuksen jälkeen voi auttaa vähentämään värjäytymistä.
- Kahvi, tee, punaviini
- Valkoviiniä ja kirkkaita virvoitusjuomia, jotka voivat tehdä hampaistasi alttiimpia värjäytymiselle
- Marjat, kuten mustikat, karhunvatukat, mansikat ja vadelmat.
Vinkkejä
- Yritä olla syömättä vähintään tunnin ajan valkaisuhoidon päätyttyä, jotta sylki antaa hampaillesi uudelleen mineralisoitua.
- Pitkän valkaisutuloksen säilyttämiseksi sinun on vältettävä punaisten, mustien tai voimakkaiden elintarvikkeiden nauttimista.
- Käytä fluoridigeeliä, joka auttaa hampaitasi saamaan enemmän suojaa välittömän valkaisumenettelyn jälkeen.
- Jos suussa on viiltoja tai naarmuja, saatat tuntea polttavan tunteen, kun käytät vetyperoksidia. Leikkaukset voivat muuttua tilapäisesti valkoisiksi. Tämä on normaalia.
