Ihosyöpä on yleisin syöpätyyppi, mutta jos huomaat sen varhain, se voi olla helppo hoitaa. Ihosyöpä koostuu itse asiassa ryhmästä syöpiä, jotka näyttävät ja kasvavat eri tavalla. Jokainen, joka viettää aikaa auringossa, on alttiina ihosyövälle ihon väristä tai tyypistä riippumatta. Jos haluat tunnistaa ihosyövän, aloita tutkimalla kehosi mahdollisten pisteiden, myyrien tai kolhujen varalta. Katso sitten tarkasti näitä paikkoja merkkejä siitä, että ne voivat olla syöpä. Kiinnitä huomiota kaikkiin ihosi muutoksiin ja anna terveydenhuollon ammattilaisen arvioida ne. Sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa virallisen diagnoosin saamiseksi.
Askeleet
Osa 1/3: Kehosi tutkiminen läiskien, myyrien tai kolhujen varalta
Vaihe 1. Käytä suurta peiliä
Helpota kehosi tutkimista mahdollisten pisteiden, myyrien tai kolhujen varalta seisomalla suuren koko kehon peilin edessä. Tee tämä huoneessa, jossa on hyvä valo. Jos sinulla on pääsy telineessä olevaan peiliin, tämä toimisi parhaiten.
- Saatat myös haluta pitää pienen käsipeilin lähellä, jotta sinun on helpompi tutkia kehosi tiettyjä alueita.
- Voit myös pyytää jotakuta, esimerkiksi kumppania tai perheenjäsentä, auttamaan sinua tutkimaan vartaloasi läheltä.
Vaihe 2. Etsi kehosta pisteitä, myyröitä tai kolhuja
Kun tutkit kehoasi, etsi paikkoja, mooleja tai kuoppia, jotka voivat olla syöpää. Moolit ovat usein ruskeita tai mustia, ja ne voivat esiintyä yhtenä tai klusterina. Täplät ja kuoppia voivat näkyä punaisina, ruskeina tai mustina.
- Tarkista, onko kehossasi uusia pisteitä tai kolhuja, samoin kuin pisteitä, myyröitä tai kuoppia, joita sinulla on ollut pitkään.
- Kehossasi voi olla syntymämerkkejä, jotka ovat vaarassa tulla syöpään, joten ne on myös tarkistettava.
Vaihe 3. Tarkista ylävartalo
Seiso peilin edessä kädet ylös sivullasi. Voit olla alasti tai käyttää alusvaatteita. Katso rintaasi ja vatsaasi mahdollisten pisteiden, myyrien tai kolhujen varalta. Taivuta kyynärpääsi ja tarkista kyynärvarret. Nosta sitten kätesi ja tutki kainaloita ja kainaloita. Muista tarkistaa myös ranteet, sormet ja kämmenet.
Sinun on myös tutkittava kasvosi, niska ja päänahka. Muista katsoa niskasi etu- ja takaosaa. Käytä pientä käsipeiliä tutkiaksesi päänahkaa ja jakaaksesi hiukset samalla kun teet niin
Vaihe 4. Tutki alavartaloa
Seiso peilin edessä selkä sitä vasten ja katso olkapääsi yli. Tarkasta alaselkäsi ja pakarasi. Istu sitten tuolille ja tarkista jalkojen etu- ja takaosa. Katso jalkojesi yläosia.
Sinun tulisi myös nostaa jalat ylös ja tarkistaa jalkapohjasi. Katso jokaista varpaata sekä varpaiden välistä
Osa 2/3: Tarkastelemalla läheltä täpliä, myyrää tai kuoppia
Vaihe 1. Katso täplän väriä
Aloita tutkimalla, onko paikalla ruskeita tai mustia sävyjä. Joissakin syöpäpisteissä on vaaleanpunaisia, punaisia, valkoisia tai sinisiä laikkuja. Ne eivät yleensä ole samanvärisiä kaikkialla.
Saatat myös huomata myyrän tai syntymämerkin, jossa yksi osa ei ole samanvärinen kuin toinen osa
Vaihe 2. Tarkista pisteen muoto ja koko
Katso pisteen reunasta, näyttävätkö ne epäsäännöllisiltä, rosoisilta, sumeilta tai lovilta. Huomaa, jos piste on ¼ tuumaa tai suurempi, noin lyijykynän pyyhekumin kokoinen. Pisteen muoto voi myös muuttua ajan mittaan ja kasvaa suureksi.
Vaihe 3. Huomaa, jos kohta on kutiava, kivulias tai herkkä
Paikka voi olla ärtynyt tai turvonnut tai pahentua ajan myötä. Se voi myös olla tuskallista tai herkkää kosketukseen.
- Huomaa myös, jos kohta alkaa vuotaa, vuotaa verta tai muuttuu hilseileväksi.
- Joskus syöpäpisteet muuttuvat punaisiksi tai helläksi myyrän tai syntymämerkin rajan yli.
Vaihe 4. Kiinnitä huomiota, jos täplä ei parane
Huomaa, jos sinulle kehittyy paikka, joka ei parane tai rupi. Piste voi myös näyttää kooltaan, väriltään ja rakenteeltaan erilaiselta kuin muut kehosi täplät, kuten myyrä tai syntymämerkki.
Vaihe 5. Määritä, minkä tyyppinen ihosyöpä sinulla voi olla
Eri ihosyöpiä esiintyy eri alueilla ja niillä on erilainen ulkonäkö. Esimerkiksi:
- Tyvisolusyöpä esiintyy yleensä auringolle alttiilla ihoalueilla, kuten kaulalla tai kasvoilla. Se näyttää helmi- tai vahamaiselta koholta tai litteänä lihavärisenä tai ruskeana arpimaisena vauriona.
- Okasolusyöpä esiintyy myös auringolle alttiilla ihoalueilla, kuten korvissa, kasvoissa ja käsissä. Se näkyy kiinteänä, punaisena kyhmynä tai litteänä leesiona, jossa on hilseilevä, kuorittu pinta.
- Melanooma voi kehittyä missä tahansa kehossa. Merkkeihin kuuluu suuri ruskea täplä, jossa on tummempia pilkkuja; myyrä, jonka väri tai koko muuttuu; pieni vaurio, jonka reunat ovat epäsäännölliset ja alueet punaisia, valkoisia, sinisiä tai sinimustia; ja tummat vauriot kämmenissäsi, sormenpäissäsi, jalkapohjissasi tai varpaissasi.
Osa 3/3: Puhuminen lääkärille
Vaihe 1. Anna lääkärisi tutkia kehosi läiskien varalta
Jos olet huolissasi tietyistä kehosi kohdista, varaa aika lääkärillesi. Lääkäri voi sitten tutkia paikkoja tarkemmin. He etsivät myyröitä, syntymämerkkejä tai paikkoja, jotka voivat olla syöpää.
Sinun on riisuttava vaatteesi, jotta lääkäri voi tehdä fyysisen kokeen koko kehostasi päästä varpaisiin
Vaihe 2. Anna lääkärin suorittaa testejä kaikista pisteistä, myyristä tai kolhuista
Lääkäri voi tehdä biopsian kaikista epäilyttävistä kohdista, myyristä tai kuopista. He ottavat pienen näytteen paikasta ja tuovat sen laboratorioon testattavaksi.
Biopsian avulla lääkäri voi määrittää, onko syöpäsoluja läsnä ja jos on, minkä tyyppinen syöpä on läsnä
Vaihe 3. Hanki diagnoosi lääkäriltä
Jos lääkäri vahvistaa, että sinulla on ihosyöpä, hän tekee lisää testejä syövän vaiheen määrittämiseksi. Sitten lääkäri suosittelee hoitoa syövän vaiheen perusteella.
Ihosyövän pääasiallinen hoitomuoto on leikkaus syöpäpisteen tai -pisteiden poistamiseksi. Joissakin tapauksissa, joissa syöpä kattaa laajan ihon alueen, saatat tarvita myös sädehoitoa tai kemoterapiaa
Vinkkejä
- Ihosyövän riskitekijöitä ovat vaalea iho, auringonpolttama, pitkäaikainen tai liiallinen auringolle altistuminen, aurinkoinen tai korkealla sijaitseva ilmasto, myyrät ja ihovauriot. Muita riskitekijöitä ovat perhe- tai henkilökohtainen historia tai ihosyöpä, heikentynyt immuunijärjestelmä, altistuminen säteilylle ja altistuminen tietyille aineille, kuten arseenille.
- Käytä aina laajakirjoista aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 15, kun olet alttiina auringolle. Voit myös peittää ihosi kevyillä pitkähihaisilla paidoilla ja housuilla sekä leveäreunaisilla hattuilla.
