4 tapaa vastata sydänkohtaukseen

Sisällysluettelo:

4 tapaa vastata sydänkohtaukseen
4 tapaa vastata sydänkohtaukseen

Video: 4 tapaa vastata sydänkohtaukseen

Video: 4 tapaa vastata sydänkohtaukseen
Video: 4 steppiä VASTAANOTTAMISEN taajuudelle ja manifestoinnin onnistumiseen 2024, Maaliskuu
Anonim

Sepelvaltimotauti eli CAD on maailman kuolinsyy numero yksi. CAD aiheuttaa sepelvaltimoihin kertyvän rasvan plakin kertymistä, mikä estää verenkiertoa, mikä johtaa sydänkohtaukseen. Ilman verta ja happea sydän alkaa kuolla nopeasti. Tämän tosiasian vuoksi on tärkeää, että ihmiset ymmärtävät taudin ja pysyvät valppaina sydänkohtauksen oireiden suhteen. Jos epäilet, että sinulla tai jollakin muulla on sydänkohtaus, reagoi heti, sillä mitä nopeampi vaste, sitä todennäköisemmin potilas selviää.

Askeleet

Menetelmä 1/4: Sydänkohtauksen oireiden tunnistaminen

Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 1
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 1

Vaihe 1. Lopeta tekemäsi, jos koet rintakipua

Kiinnitä erityistä huomiota oireisiisi. Ihmiset, joilla on ollut sydänkohtaus, kuvaavat kipua epämukavuudeksi, kireydeksi rintakehässä, puristavaksi tunteeksi, polttavaksi tai epämiellyttäväksi paineeksi tai raskaudeksi rintakehän keskellä. Tätä rintakipua kutsutaan "anginaksi".

  • Kipu voi tulla ja mennä. Se alkaa tyypillisesti lievästi, voimistuu vähitellen ja saavuttaa huippunsa muutaman minuutin kuluessa.
  • Kipu ei pahene, kun painat rintakehää tai hengität syvään, jos se on seurausta sydänkohtauksesta.
  • Tyypillisesti tämä rintakipu johtuu rasituksesta, kaikentyyppisestä liikunnasta tai pihatyöstä, jopa raskaasta ateriasta veressäsi, kun veresi virtaa ja liikkuu kohti ruoansulatuskanavaa. Jos oireet ilmenevät levossa, sitä kutsutaan”epävakaaksi anginaksi ja se aiheuttaa suuremman tappavan sydänkohtauksen riskin. Naiset ja diabeetikot kokevat todennäköisemmin epätyypillisen angina pectoriksen.
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 2
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 2

Vaihe 2. Arvioi, onko rintakipu todennäköisesti sydänkohtaus

On useita syitä, miksi sinulla voi olla rintakipua. Yleisimpiä ovat ruoansulatushäiriöt, paniikkikohtaukset, lihasten vetäminen ja sydänkohtaukset.

  • Jos olet juuri syönyt runsaan aterian tai juuri tehnyt raskaan rintaharjoituksen, sinulla on todennäköisesti oireita muista syistä kuin sydänkohtauksesta.
  • Jos et voi ajatella muuta syytä oireisiin, oleta, että sinulla on sydänkohtaus ja hae apua mahdollisimman pian.
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 3
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 3

Vaihe 3. Etsi muita oireita

Sydänkohtauksen aikana useimmilla ihmisillä on rintakipua ja ainakin yksi muu oire. Sinulla on usein hengenahdistusta, huimausta tai sydämentykytystä, hikoilua tai vatsasi voi pahoinvoida ja oksentella.

  • Yleisiä sydänkohtauksen oireita ovat tukehtumisen tunne tai kokkare kurkussa, närästys, ruoansulatushäiriöt tai tarve niellä toistuvasti.
  • Henkilö, jolla on sydänkohtaus, voi hikoilla ja jäähtyä samanaikaisesti. Hänellä voi olla kylmää hikoilua.
  • Sydänkohtauksen uhrit voivat tuntea tunnottomuutta joko kädessä, kädessä tai molemmissa.
  • Joillakin ihmisillä on nopea ja epäsäännöllinen syke, sydämentykytys tai hengenahdistus.
  • Etsi epätyypillisiä oireita. Esimerkiksi, vaikkakin harvinaista, potilas voi tuntea terävää tai tylsää kipua tai kipua rinnassa.
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 4
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 4

Vaihe 4. Etsi liittyvien sairauksien oireita

Sepelvaltimoiden, sepelplakkien ja ateroomien sairaudet ovat monimutkaisempia tiloja kuin CAD, mutta ne voivat johtaa samaan tukkeutumiseen valtimoihin sydämeen. Esimerkiksi sepelvaltimon "plakit" ovat valtimoiden limakalvon kolesterolikerros, joka muodostaa pieniä repeämiä, joissa plakki on eri aikoina alkanut repiä pois valtimon seinämästä. Veritulppia on muodostunut pieniin kyyneleisiin valtimon sisäpinnalla ja keho on vastannut tähän lisää tulehdusta.

  • Koska tämä plakin eteneminen voi tapahtua hitaasti ajan myötä, potilaat voivat kokea rintakipuja tai epämukavuutta ja jättää ne huomiotta. Tai kokea sen vain silloin, kun heillä on lisääntynyt sydämen stressi.
  • Potilas ei siis voi hakea lääketieteellistä hoitoa ennen kuin plakki on kasvanut niin suureksi, että se pysäyttää verenkierron merkittävästi, vaikka henkilö olisi levossa, kun sydämen tarve on alhainen.
  • Tai pahempaa, kun plakki katkeaa ja estää virtauksen kokonaan aiheuttaen sydänkohtauksen. Tämä voi tapahtua milloin tahansa, ja monille tämä on ensimmäinen merkki siitä, että heillä on sydänkohtaus.
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 5
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 5

Vaihe 5. Ota riskitekijät huomioon

Kun etsit oireidesi arviointia, erityisesti rintakipu, seuraava tärkein tekijä tai ehkä yhtä tärkeä, on "riskitekijäprofiilisi". Meillä on niin paljon tietoja ja todisteita CAD: stä, että tiedämme sen esiintyvän useammin tietyissä populaatioissa Sydän- ja verisuoniperäisiä riskitekijöitä (CVRF) ovat: miespuolisuus, tupakointi, diabetes, kohonnut verenpaine, lihavuus (BMI yli 30), ikä yli 55 vuotta ja sydänsairaus.

Mitä enemmän riskitekijöitä sinulla on, sitä todennäköisemmin oireesi johtuvat taustalla olevasta CAD: stä. Näiden riskitekijöiden tuntemus antaa terveydenhuollon tarjoajallesi mahdollisuuden arvioida oireesi sen mukaan, kuinka todennäköisiä ne ovat sepelvaltimotauti

Menetelmä 2/4: Reagointi sydänkohtaukseen

Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 6
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 6

Vaihe 1. Valmistaudu hätätilanteeseen ennen kuin se todella tapahtuu

Tiedä, missä kotisi ja työsi on lähimpänä. Pidä myös luettelo hätänumeroista ja tiedoista kotisi keskeisellä ja näkyvällä paikalla, jotta kotiisi saapuva henkilö näkee sen hätätilanteessa.

Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 7
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 7

Vaihe 2. Toimi nopeasti

Nopea toiminta voi estää vakavan sydämen vahingoittumisen ja jopa pelastaa henkesi. Mitä nopeammin vastaat sydänkohtauksen oireisiin, sitä todennäköisemmin selviät.

Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 8
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 8

Vaihe 3. Soita päivystykseen tai anna jonkun viedä sinut sairaalaan

Älä aja itse. Hanki koulutettua lääketieteellistä apua mahdollisimman nopeasti. Yleensä älä jätä henkilöä yksin paitsi soittamaan hätäapua.

  • Apuhaku sydänkohtauksen ensimmäisen tunnin aikana parantaa huomattavasti mahdollisuuksiasi toipua.
  • Kuvaile oireitasi hätätilanteen operaattorille. Ole lyhyt ja puhu selkeästi.
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 9
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 9

Vaihe 4. Anna elvytystä tarpeen mukaan

Jos olet todistamassa jotakuta, jolla on sydänkohtaus, saattaa olla tarpeen suorittaa elvytys. Sinun on tehtävä elvytys vain, jos sydänkohtauksen saanut henkilö on tajuton eikä hänellä ole pulssia tai jos hätäoperaattori kehottaa sinua tekemään niin. Jatka elvytystä, kunnes ambulanssi ja lääkärit saapuvat.

Hätätilanteiden operaattori voi antaa sinulle ohjeita, joissa kerrotaan elvytyksen suorittamisesta, jos et tiedä

Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 10
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 10

Vaihe 5. Hanki tietoiselle sairastuneelle mukava

Istu tai makaa ja pidä pää nostettuna. Löysää tiukat vaatteet, jotta henkilö voi liikkua ja hengittää helposti. Älä anna henkilön, jolla on rintakipu tai jolla on ollut sydänkohtaus, kävelemään.

Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 11
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 11

Vaihe 6. Ota nitroglyseriinitabletteja lääkärisi ohjeiden mukaan

Jos sinulla on ollut sydänkohtauksia ja lääkäri on määrännyt sinulle nitroglyseriiniä, ota pillerit, kun sinulla on sydänkohtauksen oireita. Lääkärisi olisi pitänyt antaa sinulle suosituksia pillereiden ottamisen ajankohdasta.

Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 12
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 12

Vaihe 7. Pureske yksi tavallinen aspiriini odottaessasi ambulanssia

Aspiriini tekee verihiutaleista vähemmän tahmeita, vähentää verihyytymien mahdollisuutta ja pitää veren virtaamassa valtimoidesi läpi. Jos sinulla ei ole saatavilla aspiriinia, älä anna sairastuneelle mitään muuta. Mikään muu käsin myytävä kipulääke ei tee samaa.

Pureskelu auttaa aspiriinia imeytymään nopeammin verenkiertoon kuin pelkkä nieleminen. Nopeutta tarvitaan sydänkohtausten hoitoon

Tapa 3/4: Sydänkohtauksen hoito lääketieteellisesti

Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 13
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 13

Vaihe 1. Anna täydellinen kirjanpito tapahtumasta

Vierailu sairaalassa tai lääkärin vastaanotolla alkaa oireiden huolellisesta historiasta, kiinnittäen erityistä huomiota kivun ja siihen liittyvien oireiden ajoitukseen ja ominaisuuksiin. Sinun on myös laadittava huolellinen kartoitus riskitekijöistäsi (CVRF).

Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 14
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 14

Vaihe 2. Hanki täydellinen lääketieteellinen työ

Hoitohenkilökunta kytkee sinut sydänmonitoriin sydämen jatkuvaa seurantaa varten. Elektrokardiogrammi (EKG) etsii muutoksia, jotka ovat sopusoinnussa sen kanssa, että sydämesi ei saa tarpeeksi verta.

  • Arvotaan laboratorioita, mukaan lukien sydänentsyymit, jotka sydän laittaa ulos vaurioiden sattuessa; Näitä kutsutaan Troponiniksi ja CPK-MB: ksi.
  • Saat todennäköisesti rintakehän röntgenkuvan sydämen laajentumisen tai nesteen löytämiseksi keuhkoista sydämen vajaatoiminnan vuoksi.
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 15
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 15

Vaihe 3. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon

Jos jokin näistä testeistä palaa epänormaaliksi, sinut hyväksytään. Jos EKG näyttää tiettyjen segmenttien kohoamista, sinun on neuvoteltava kardiologin kanssa sydämen katetroinnista, jota kutsutaan angioplastiaksi, verenkierron palauttamiseksi sydämessä.

  • Sydämen katetrointiin kuuluu pääsy reisivaltimoosi ja langan syöttäminen väriaineella ottaaksesi kuvia sepelvaltimoistasi etsien tukoksia. Mukana olevien valtimoiden määrä, mitkä valtimot ovat mukana ja tukosten tarkka sijainti määrää hallinnan.
  • Tyypillisesti yli 70%: n tukoksen vauriot avataan pallokatetrilla ja stentataan. Vaurioita, jotka ovat 50–70%: n tukossa, pidetään välituotteina, ja viime aikoihin asti niitä ei avattu, vaan ne siirrettiin pelkästään lääketieteelliseen hoitoon.
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 16
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 16

Vaihe 4. Käy tarvittaessa leikkauksessa

Ohitusleikkaus on edullinen, jos sinulla on vasemman päävaltimon sairaus tai enemmän kuin kaksi valtimoa, joissa on tukoksia. Leikkaus on ajoitettu ja odotat todennäköisesti leikkausta sepelvaltimoyksikössä (CCU).

  • Sepelvaltimon ohitusleikkaus (CABG) sisältää laskimoiden ottamisen jalalta ja niiden keräämisen siirrettäväksi kirjaimellisesti "ohittamaan" sydämen valtimoiden tukokset.
  • Tämän leikkauksen aikana sinut johdetaan hypotermiseen tilaan ja sydämesi pysähtyy jonkin aikaa, kun veresi kiertää kehosi ulkopuolella sydämen ja keuhkojen ohituskoneella. Sydän- ja rintakirurgi voi sitten ommella sydämen. Lyöminen ei salli tätä herkkää työtä, koska siirrot on ommeltava sydämeen laskimoista ja valtimoista.
  • Lisäksi koska valtimosiirrot ovat parempia kuin suonensiirteet, oma vasen sisäinen rintarauhasesi leikataan huolellisesti pois rintaseinän sijainnista ja siirretään pois normaalista kurssistaan ja ommellaan varovasti vasempaan etummaiseen laskevaan valtimoon juuri tukoksen ohi. Tämä antaa sinulle parhaan mahdollisuuden saada pitkäkestoinen patentinsiirto, joka ei tukkeudu uudelleen. LAD on erittäin tärkeä sydämen valtimo, joka ruokkii tärkeää vasenta kammioasi, minkä vuoksi tämä työläs prosessi suoritetaan.
  • Muut sepelvaltimon tukokset ohitetaan varovasti jalkasi saphenous -laskimosta kerätyllä laskimolla.

Menetelmä 4/4: Sepelvaltimotaudin hoito

Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 17
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 17

Vaihe 1. Keskity lääketieteelliseen toipumiseen

Jos sinulla oli CAD, mutta tukoksesi eivät riittäneet toimenpiteisiin, saatat saada yksinkertaisesti ehdotuksia uusien jaksojen välttämiseksi. Sinulle on ehkä tehty interventio angioplastialla, jonka tukos on alle 70%, tai sinulla olisi voinut olla leikkaus joidenkin sydämesi valtimoiden korvaamiseksi. Kummassakin tapauksessa noudata lääkärisi suosituksia toipumisesta. Vältä stressiä ja keskity rentoutumiseen yrittäessäsi toipua fyysisesti sydänkohtauksesta.

Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 18
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 18

Vaihe 2. Laske kolesterolia

On olemassa merkittävää tutkimusta, jonka mukaan voimme vähentää sydänkohtauksen riskiä aggressiivisella kolesterolinhallinnalla. Tämä voidaan saavuttaa lääkkeillä ja elämäntapamuutoksilla, kuten terveellisellä ruokavaliolla.

Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 19
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 19

Vaihe 3. Laske verenpainetta

Verenpaine on CAD: n ensisijainen riskitekijä. Potilailla, joilla on tunnettu CAD, vain 10 mm/. Hg: n lasku systolisessa verenpaineessa (ylin luku) vähensi sydän- ja verisuonitapahtumia täydellä 50 prosentilla.

  • On olemassa useita lääkeryhmiä, beetasalpaajista ässän estäjiin, jotka voivat auttaa potilaita alentamaan verenpainetta.
  • Ota yhteyttä lääkäriisi saadaksesi ehdotuksia ja reseptiä verenpainelääkkeelle.
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 20
Vastaa sydänkohtaukseen Vaihe 20

Vaihe 4. Muuta elämäntyyliäsi

On erittäin tärkeää pienentää riskiä saada uusi sydänkohtaus. Vaikka tätä voidaan auttaa lääkkeillä, on myös sinun vastuullasi tehdä muutoksia elämäntyyliisi, mikä pienentää tätä riskiä. Joitakin tärkeitä muutoksia, joita voit tehdä, ovat:

  • Hyväksy vähän natriumia sisältävä ruokavalio: Ota käyttöön vähärasvainen ruokavalio. Tämä tarkoittaa, että sinun pitäisi syödä alle 2 grammaa natriumia päivässä.
  • Keskity stressin vähentämiseen: Jotkut ihmiset rentoutuvat meditaation, valvotun harjoitusohjelman avulla ja toiset käyttävät harrastuksia, kuten lukemista tai joogaa. Musiikkiterapia on toinen ehdotus.
  • Laihtua: Laske BMI alle 30 terveellisellä ja tasapainoisella ruokavaliolla. Keskustele ravitsemusterapeutin tai ravitsemusterapeutin kanssa luodaksesi sinulle sopivan ruokavalion. Kuitenkin, jos epäillään CAD: tä, hanki terveydenhuollon tarjoajalta lupa ennen harjoitusohjelman aloittamista, koska harjoittelu voi aiheuttaa sydänkohtauksen.
  • Lopeta tupakointi: Tämä on tärkein yksittäinen asia, jonka voit tehdä. Tupakointi edistää voimakkaasti sepelvaltimoiden plakkia ja ateroskleroosia. Se lisää sydänkohtauksen riskiä 25–45% Framinghamin sydäntutkimuksen mukaan ensisijaiseen ja toissijaiseen ennaltaehkäisyyn.

Suositeltava: