3 tapaa käsitellä sarveiskalvon naarmuuntumista

Sisällysluettelo:

3 tapaa käsitellä sarveiskalvon naarmuuntumista
3 tapaa käsitellä sarveiskalvon naarmuuntumista

Video: 3 tapaa käsitellä sarveiskalvon naarmuuntumista

Video: 3 tapaa käsitellä sarveiskalvon naarmuuntumista
Video: Джентльмены удачи (FullHD, комедия, реж. Александр Серый, 1971 г.) 2024, Maaliskuu
Anonim

Sarveiskalvo toimii suojakerroksena, joka peittää silmäsi etuosan. Sarveiskalvon kerros on tärkeä näkösi kannalta, ja ulompi kerros (sarveiskalvon epiteeli) voi suodattaa haitalliset ultraviolettisäteet. Jos sarveiskalvo naarmuuntuu, se voi aiheuttaa kipua, punoitusta, kastelua, kouristuksia, valoherkkyyttä ja näön hämärtymistä. Älä yritä käsitellä naarmuuntunutta sarveiskalvoa itse, jos epäilet, että sinulla on sellainen. Tarvitset lääkärin, joka vahvistaa diagnoosisi ja suosittelee lääkkeitä ja hoitoja, jotka ovat turvallisia nykyiselle terveydellesi ja kunnollesi. Kotona on asioita, joita voit tehdä kivun lievittämiseksi, kuten lepo ja terveellinen ruokavalio.

Askeleet

Tapa 1 /3: Lääkärin apua

Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 11
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 11

Vaihe 1. Hae lääkärin apua

Sarveiskalvon naarmuuntuminen voi johtua joistakin asioista, joita et ehkä odota, kuten väärin asennetut tai huolletut piilolinssit, silmien voimakas hankaus, bakteeri -infektio tai leikkaus yleisanestesiassa, ilmeisempien syiden lisäksi pistetty tai jokin vieras esine tai esine juuttuu silmiin. Naarmuuntunut sarveiskalvo tarvitsee lääkärin hoitoa, joten mene silmälääkäriin välittömästi vamman sattuessa. Jotkut oireista, joita saatat kokea, ovat:

  • Kipu
  • Särkyneen silmän tunne
  • Päänsärky
  • Huimaus tai pyörrytys
  • Näön hämärtyminen, etenkin silmävamman jälkeen
  • Herkkyys valolle
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 10
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 10

Vaihe 2. Kokeile lääkärin suosittelemia silmätippoja

Kaikki kaupalliset silmätipat eivät ole turvallisia naarmuuntuneen sarveiskalvon hoitoon. Itse asiassa silmätippojen käyttö tiskillä voi pahentaa tilannetta. Lääkärisi suosittelemat silmätipat voivat sisältää antibiootteja tai steroideja, jotka voivat auttaa ehkäisemään infektioita, lievittämään kipua ja vähentämään tulehdusta tai mahdollisia arpia. Jos sinulla on paljon kipua, keskustele lääkärisi kanssa silmätippoista tapaamisen aikana sen sijaan, että yrittäisit valita silmätippoja itse.

  • Silmätipat auttavat kipua pitämällä silmät voideltuina. Ne voivat myös estää infektion, joka voi olla naarmuuntuneen sarveiskalvon komplikaatio.
  • Käytä vain silmätippoja, joita lääkäri suosittelee, ja noudata tarkasti lääkärin ohjeita, kun käytät niitä.
  • Silmätipat eivät ehkä vaadi reseptiä, vaikka lääkärisi suosittelisikin niitä. Älä kuitenkaan koskaan käytä silmätippoja ilman reseptiä, ellei lääkäri ole neuvonut sinua tekemään niin, jos sinulla on naarmuuntunut sarveiskalvo.
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 12
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 12

Vaihe 3. Hanki resepti antibiooteille infektioiden torjumiseksi

Suun kautta otettavia antibiootteja ei yleensä määrätä naarmuuntuneelle sarveiskalvolle, mutta jos lääkäri määrää sellaisen, ota se täsmälleen ohjeiden mukaan. Ota kaikki antibiootit, vaikka sarveiskalvo tuntuu paremmalta.

  • Keskustele lääkärisi kanssa kaikista olemassa olevista lääkkeistä ennen antibioottien ottamista. Haluat varmistaa, että antibiootit eivät häiritse käyttämiäsi lääkkeitä.
  • Vaikka lääkärisi voi käyttää paikallisia kipulääkkeitä tenttihuoneessa, niitä ei pitäisi koskaan käyttää kotona. Ne voivat olla erittäin vaarallisia, jos lääkäri ei käytä niitä. Suun kipulääkettä voidaan määrätä, jos kipu tai valoherkkyys on voimakasta.
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 14
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 14

Vaihe 4. Hanki leikkaus vakavien vaurioiden varalta

Ihmiset, joilla on jatkuvasti kipua sarveiskalvon hankauksen jälkeen tai joilla on pysyviä ja suuria vaurioita, saattavat tarvita leikkausta. Jos tarvitset leikkausta, lääkäri käy läpi toimenpiteen ja toipumisen kanssasi.

Paranna naarmuuntunut sarveiskalvo Vaihe 5
Paranna naarmuuntunut sarveiskalvo Vaihe 5

Vaihe 5. Pienet sarveiskalvon hankaukset paranevat tyypillisesti 1-3 päivässä

Suuremmat tai vakavammat hankaukset kestävät kauemmin. Syvä naarmut voivat aiheuttaa infektioita, arpia ja muita komplikaatioita. Soita lääkärillesi, jos sinulla on epätavallisia oireita tai jos sinulla on huolenaiheita.

Menetelmä 2/3: Kivun hoito kotona

Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 3
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 3

Vaihe 1. Älä käytä piilolinssejä loukkaantumisen jälkeen

Jos käytät piilolinssejä, vaihda silmälasit, kunnes ne paranevat. Piilolinssit voivat rasittaa sarveiskalvoa ja aiheuttaa infektioita. Tämä voi pahentaa naarmuuntuneen sarveiskalvon kipua.

  • Keskustele lääkärisi kanssa siitä, milloin on turvallista laittaa yhteystiedot takaisin. Parantumisajat vaihtelevat, ja vain lääkäri voi antaa sinulle turvallisen suosituksen siitä, milloin voit käyttää yhteystietojasi uudelleen.
  • Käytä aurinkolaseja helpottaaksesi valon herkkyyttä.
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 4
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 4

Vaihe 2. Älä käytä silmälaastaria, ellei lääkäri ole niin määrännyt

Silmälaastarit eivät todennäköisesti auta parantamaan pieniä naarmuja ja voivat hidastaa paranemista. Joissakin tapauksissa silmälaastaria voidaan suositella helpottamaan paranemista prosessin aikana.

Silmälaastari voi olla tarpeen valon herkkyyden vuoksi hankauksen jälkeen

Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 5
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 5

Vaihe 3. Älä hiero silmiäsi

Kun vahingoitat sarveiskalvoa, se voi aiheuttaa kutiavan tunteen, jonka saatat tuntea houkutusta raapia. Vältä hankaamasta silmiäsi, sillä se voi lisätä sarveiskalvon vaurioita ja tartuttaa silmiä.

  • Jos kamppailet raapia silmiäsi, yritä tehdä jotain, joka vie kädet. Voit esimerkiksi aloittaa neulomisen sarveiskalvon parantuessa.
  • Voit myös tehdä jotain, kuten käyttää käsineitä, koska tämä voi vaikeuttaa silmien hankaamista.
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 1
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 1

Vaihe 4. Käytä jääpakkaa, jos lääkäri suosittelee sitä

Pienille hankauksille lääkäri voi määrätä jääpakkauksia 24-48 tunnin ajaksi turvotuksen vähentämiseksi. Tämän jälkeen on käytettävä lämpimiä pakkauksia.

Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 6
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 6

Vaihe 5. Syö terveellinen ruokavalio

Syö paljon hedelmiä ja vihanneksia, kun silmäsi paranee, jotta saat kaikki tarvitsemasi ravintoaineet nopeuttamaan paranemista. Sinun on syötävä elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti antioksidantteja ja vitamiineja. Tämä auttaa kehoasi paranemaan nopeammin ja torjumaan mahdolliset infektiot.

  • C -vitamiini voi auttaa silmien terveyttä. Suositeltu päivittäinen määrä on vähintään 90 mg miehillä ja 75 mg naisilla. Ylimääräisiä terveyshyötyjä on yli 250 mg. Hyviä C -vitamiinin lähteitä ovat parsakaali, cantaloupe, kukkakaali, guava, paprika, viinirypäleet, appelsiinit, marjat, litsi ja squash.
  • E -vitamiini voi myös auttaa sarveiskalvoa. Suositeltu päivittäinen määrä on vähintään 22 IU miehille ja 33 IU naisille, mutta enemmän hyötyä saavutetaan yli 250 mg: n annoksilla. Hyviä E -vitamiinin lähteitä ovat mantelit, auringonkukansiemenet, vehnänalkio, pinaatti, maapähkinävoi, makkarapihvi, avokado, mango, hasselpähkinät ja sveitsiläinen.
  • B -vitamiini voi myös auttaa silmiäsi parantumaan. B -vitamiinin lähteitä ovat villi lohi, nahaton kalkkuna, banaanit, perunat, linssit, ruijanpallas, tonnikala, turska, soijamaito ja juusto.
  • Luteiini ja zeaksantiini voivat auttaa, jos käytät enemmän kuin 6 mg päivässä. Sekä luteiinia että zeaksantiinia esiintyy luonnollisesti verkkokalvossa ja linssissä. Ne toimivat luonnollisina antioksidantteina ja auttavat absorboimaan kovaa valoa ja UV -säteitä. Molemmat sisältävät runsaasti vihreitä lehtivihanneksia.
  • Keskustele ruokavalion muutoksista lääkärisi kanssa ennen lisäravinteiden lisäämistä. Noudata aina lääkärisi ohjeita ennen ruokavalion muuttamista.
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 7
Käsittele kipua naarmuuntuneesta sarveiskalvosta Vaihe 7

Vaihe 6. Lepää paljon

Kun annat kehosi levätä, se voi ponnistella loukkaantuneen silmän parantamiseksi. Yritä ottaa rauhallisesti vamman jälkeiset päivät. Jos mahdollista, ota aikaa töistä ja koulusta.

Tapa 3/3: Turvatoimenpiteiden toteuttaminen

Paranna naarmuuntunut sarveiskalvo Vaihe 15
Paranna naarmuuntunut sarveiskalvo Vaihe 15

Vaihe 1. Älä ota ajankohtaisia lääkkeitä kotona

Kun olet päivystyksessä tai lääkärin vastaanotolla, ajankohtaisia lääkkeitä voidaan levittää silmäsi tai silmänympärysihoon. Tällaiset lääkkeet ovat turvallisia vain, jos lääkäri käyttää niitä. Älä yritä käsitellä naarmuuntunutta sarveiskalvoa ajankohtaisilla lääkkeillä yksin, etenkään ilman reseptiä ajankohtaista lääkitystä.

Ainoat lääkkeet, joita sinun tulee ottaa, ovat ne, jotka lääkäri on määrännyt tai suositellut. Yleensä lääkäri suosittelee suun kipulääkkeitä naarmuuntuneelle sarveiskalvolle

Paranna naarmuuntunut sarveiskalvo Vaihe 14
Paranna naarmuuntunut sarveiskalvo Vaihe 14

Vaihe 2. Älä poista esineitä silmästäsi ilman lääkärin apua

Naarmuuntunut sarveiskalvo voi johtua vieraasta esineestä silmässä. Voi olla houkuttelevaa yrittää poistaa tämä esine itse, varsinkin jos se aiheuttaa kipua tai ärsytystä. Kuitenkin voi olla vaarallista poistaa mitään silmästäsi itse, jos sinulla on naarmuuntunut sarveiskalvo. Lääkäri voi poistaa esineen puolestasi.

Paranna naarmuuntunut sarveiskalvo Vaihe 10
Paranna naarmuuntunut sarveiskalvo Vaihe 10

Vaihe 3. Vältä toistuminen

Sarveiskalvon raapiminen toistuvasti ei ole hyväksi silmiesi terveydelle. Se voi lisätä mahdollisuutta, että joudut leikkaukseen. Työskentele ryhtyä toimiin estääksesi naarmuuntuneen sarveiskalvon toistumisen tulevaisuudessa.

  • Käytä suojalaseja, kuten aurinkolaseja ja suojalaseja, jotta esineet eivät pääse silmiin. Tämä on tärkeää, kun teet esimerkiksi patikointia tai kävelyä tai jos työskentelet ympäristössä, jossa silmäsi ovat vaarassa.
  • Puhdista piilolinssit huolellisesti ennen silmiin laittamista. Älä koskaan käytä piilolinssejä suositeltua pidempään.
  • Jos saat likaa tai pölyä silmiin, älä hankaa niitä. Yritä huuhdella silmät silmätippoilla. Jos et voi saada vierasta esinettä silmästäsi, hakeudu lääkärin hoitoon sen sijaan, että yrittäisit hoitaa sitä itse.

Suositeltava: