Jokainen, joka viettää aikaa lasten ympärillä, tietää, että oksentelu ei valitettavasti ole heille epätavallista toimintaa. Oksentelu lapsilla johtuu yleensä viruksesta, ylikuormituksesta/jännityksestä tai liikepahasta, eikä se yleensä ole syy merkittävään lääketieteelliseen huoleen. Se voi kuitenkin olla huolestuttavaa lapselle ja sotkuinen ongelma sinulle. Tunnistamalla yleiset syyt ja toimimalla ennakoivasti pahoinvointia ja muita laukaisijoita vastaan, sinulla on paljon paremmat mahdollisuudet estää oksentelu lapsilla.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Syiden tunnistaminen
Vaihe 1. Oletetaan, että kyseessä on vatsavaiva
Lapset levittävät viruksia helposti, koska he ovat usein vuorovaikutuksessa lähekkäin eivätkä aina käytä parasta hygieniaa. Oksentelu voi olla yleinen oire, muun muassa kuume, heikkous, väsymys ja ripuli.
- Hyvän hygienian opettaminen (kuten usein käsien pesu) ja muiden sairaiden lasten välttäminen on paras tapa vähentää todennäköisyyttä sairastua vatsavirukseen, mutta älä odota ihmeitä lasten kanssa tekemisissä.
- Vatsaviruksen aiheuttama oksentelu paranee yleensä 12–24 tunnin kuluessa. Jos oksentelu jatkuu yli päivän tai kaksi, pahenee (esimerkiksi lapsi ei voi pitää nesteitä alhaalla) tai muut oireet pahenevat, ota yhteys lapsesi lääkäriin tai hakeudu lääkärin hoitoon.
- Lepo ja nesteytys ovat parhaita hoitoja tämän tyyppiseen oksenteluun. Anna lapsen levätä makuuasennossa pää käännettynä sivulle (oksentamisen estämiseksi) ja tarjoa säännöllisesti, pieniä annoksia elektrolyyttiliuosta, sokerivettä, popsikkeleita, gelatiinivettä tai muita nesteitä lastenlääkärin suositusten mukaisesti. Jos hän jatkaa oksentamista aina, kun yrität pieniä määriä nesteitä, lopeta ja soita lääkärillesi heti.
Vaihe 2. Harkitse muiden yleisten syiden mahdollisuutta
Muiden todisteiden puuttuessa mahalaukun viruksen pitäisi olla ensimmäinen arvauksesi oksentelun syystä. Muut sairaudet ja jopa yksinkertaiset lapsuuden toimet voivat kuitenkin aiheuttaa sen.
- Jos lapsellasi on hengitystieinfektio, kuten kylmä, se voi joskus aiheuttaa oksentelua jatkuvan yskän ja liman valumisen takia mahaan. Korvatulehdus voi myös joskus aiheuttaa oksentelua.
- Joskus oksentelu voi laukaista pitkän itkun. Jos lapsesi on hyvin järkyttynyt ja itkee jatkuvasti pitkään, hän voi sairastua ja alkaa oksentaa.
- Ylensyönti voi aiheuttaa oksentelua, samoin kuin ylikuormitus. Näiden sekoittaminen on usein katastrofin resepti.
- Ruoka -aineallergiat tai -toleranssit voivat aiheuttaa oksentelua. Huomaa, jos tietyt elintarvikkeet näyttävät laukaisevan oksentelua, ja ilmoita siitä lastenlääkärille. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos oksentelu liittyy nokkosihottumaan. kasvojen tai kehon turvotus tai hengitysvaikeudet.
- Ahdistus ja liiallinen stressi voivat myös aiheuttaa oksentelua, puhumattakaan päänsärkyistä ja muista sairauksista. Lasten ahdistuksen lähteet voivat vaihdella koulun ongelmista perheen hajoamiseen ja hirviöiden pelkoon pimeässä. Stressin vähentämisstrategiat, käyttäytymisterapia ja ehkä jopa lääkitys voivat auttaa vähentämään sekä ahdistusta että siitä seuraavia oksentelujaksoja.
Vaihe 3. Ole tietoinen epätavallisista mutta vakavista syistä
Lasten oksentelu ei yleensä ole asia, josta sinun pitäisi olla liian huolissasi, mutta on järkevää olla tietoinen mahdollisesti vakavista syistä. Soita lapsesi lääkärille tai hakeudu lääkärin hoitoon, jos:
- Lapsesi oksentaa ja hänellä on voimakas päänsärky tai niskajäykkyys.
- Oksentelu on voimakasta tai ammuskelua, etenkin vauvalla.
- Lapsesi oksentaa pään trauman tai vamman vuoksi, koska hänellä voi olla aivotärähdys tai vakavampi vamma.
- Lapsesi oksennuksessa on verta (mahdollisesti kahvinpuruja) tai sappia (yleensä vihreää), koska ne voivat viitata vakaviin maha- tai suolistosairauksiin.
- Lapsesi on tuntuvasti uninen tai hänellä on huomattava muutos henkisessä tilassa, mikä voi viitata vakavaan kuivumiseen
- Lapsella on voimakas vatsakipu, joka voi johtua aivokalvontulehduksesta tai umpilisäkkeestä.
- On mahdollista, että lapsesi on kuluttanut myrkkyä tai myrkkyä.
Vaihe 4. Ymmärrä liikepahoinvointi
Tämä voi olla turhauttavin yleinen syy oksentamiseen lapsilla, koska se voi tehdä automatkan mummon kotiin toistuvan katastrofin. Vihollisen tunteminen on ensimmäinen askel kohti sen voittamista.
- Liikepahoinvointi tapahtuu, kun kehosi”liiketunnistimet” - silmät, sisäkorvat ja raajojen hermot - vastaanottavat ristiriitaista tietoa.
- Näin ollen, kun kehosi liikkuu, mutta silmäsi katsovat paikallaan olevaa kirjaa tai videonäyttöä, saatat kokea liikepahoinvointia.
- Ei ole selvää, miksi lapset kokevat oksentelua liikesairauden kanssa useammin, mutta 2–12 -vuotiaat lapset näyttävät kaikkein alttiimmilta.
Menetelmä 2/2: Pahoinvoinnin ja muiden laukaisijoiden käsittely
Vaihe 1. Taistele pahoinvointia vastaan pitämällä lapsesi nesteytettynä
Vaikka se on välttämätön hoito oksentelun jälkeen, pienet mutta usein juotavat nesteet voivat auttaa rauhoittamaan pahoinvointia ennen oksentamista.
- Anna lapsesi juoda pieniä määriä kirkkaita nesteitä. Koska sokeria sisältävät juomat voivat rauhoittaa vatsavaivoja, tarjoa makeutettuja nesteitä, kuten litteää soodaa tai hedelmämehuja. Popsicles toimivat myös hyvin. Näiden juomien sokeri voi auttaa rauhoittamaan vatsaa paremmin kuin vesi yksin.
- Elektrolyyttiratkaisut, kuten Pedialyte, voivat olla hyödyllisiä, jos lapsesi juo niitä.
- Anna virvoitusjuomien, kuten colan tai inkivääri -oluen, mennä litteiksi ennen kuin annat sen pahoinvoinnin helpottamiseksi, koska hiilihappo voi järkyttää vatsaa entisestään.
- Vältä liian happamia mehuja, kuten greippiä ja appelsiinimehua, koska nämä mehut voivat pahentaa vatsaa.
- Lastenlääkärit yleensä mieluummin keskittyvät nesteytykseen pahoinvoinnin (tai oksentelun jälkeen) kuin oksentelua estävien (oksentelua estävien) lääkkeiden käyttöön, koska jälkimmäisten sivuvaikutusten riski on olemassa. Jos pahoinvointi tai oksentelu on kuitenkin vakavaa tai jatkuvaa, pahoinvointia ja oksentelua ehkäiseviä lääkkeitä voidaan suositella ja ne voivat olla erittäin tehokkaita.
Vaihe 2. Kannusta lastasi lepäämään pahoinvoinnin aikana ja rentoutumaan syömisen aikana
Se voi olla pitkä tehtävä saada aktiivinen lapsi rauhoittumaan, vaikka hänellä on huono olo, mutta sopiva lepo ja rentoutuminen ovat joitakin parhaista työkaluista oksentelun estämiseksi.
- Lepo voi rauhoittaa vatsaasi. Istuen tai makaamalla tukevassa asennossa on parempi.
- Mikä tahansa liikunta voi pahentaa pahoinvointia. Kannusta lasta lopettamaan leikkiminen, kunnes pahoinvointi on ohi.
- Yritä olla antamatta lapsesi syödä, kun hän leikkii. Kannusta lasta istumaan ja syömään välipalaa. Jos hän juoksee syömisen aikana, tämä liike voi johtaa sairauteen. (Se on myös tukehtumisvaara.)
- Jos epäilet, että ylensyönti voi vaikuttaa oksenteluun, yritä tarjota pienempiä, useammin aterioita. Korvaa rasvaiset, raskaat elintarvikkeet enemmän hedelmillä ja vihanneksilla.
Vaihe 3. Hallitse jatkuvaa yskää
Jos lapsesi oksentelu johtuu jatkuvasta yskästä, yskän poistamisen pitäisi myös päästä eroon oksenteluriskistä. Ota yhteys lääkäriisi, jos yskä on vakavaa tai ei parane viikon kuluttua, niin saatat tarvita lääketieteellistä hoitoa.
- Noudata aina käsikauppalääkkeiden annostussuosituksia. Tarkista lastenlääkäri ennen kuin annat lääkkeitä pienille lapsille, erityisesti lääkkeitä, joita ei ole tarkoitettu kyseiselle ikäryhmälle. Useimmat lastenlääkärit eivät suosittele yskänlääkkeitä lapsille, erityisesti alle kahdeksan vuotiaille. Jos lapsesi on vanhempi kuin yksi, keskustele lääkärisi kanssa hunajan antamisesta yskään.
- Jos lapsesi on tarpeeksi vanha imemään imeskelytabletteja tai kovaa karkkia turvallisesti, nämä voivat myös auttaa rauhoittamaan yskää. Varo varovaisuutta pienten lasten kanssa, varsinkin jos he ovat alle nelivuotiaita, tukehtumisen estämiseksi.
Vaihe 4. Valmistaudu auto -sairauteen etukäteen
Pieni suunnittelu etukäteen ja nopea toiminta, jos liikuntapahoinvoinnin oireita ilmenee, voi estää suuret viivästykset (ja puhdistustyöt) myöhemmin.
- Varaa ajoissa paljon pysähdyksiä matkoillesi. Tämä auttaa antamaan lapsellesi mahdollisuuden saada raitista ilmaa ja rauhoittaa vatsaa. Jos auto -sairaus kehittyy, pysähdy heti ja anna lapsen nousta autosta ja joko kävellä tai makaa selällään silmät kiinni.
- Se voi auttaa, jos lapsellasi on jotain vatsassaan, etenkin pidemmällä matkalla. Yritä antaa hänelle pieni välipala ennen autolla ajamista. Muista kuitenkin antaa hänelle jotain, joka ei ole liian makea tai rasvainen. Keksit, banaanit ja omenakastike ovat hyvä välipala pahoinvoinnin estämiseksi.
- Muista antaa lapsellesi runsaasti nesteitä ennen autolla ajamista ja sen aikana. Tämä auttaa myös rauhoittamaan vatsaa pitämällä hänet nesteytettynä.
- Istauta lapsi niin, että hän on edessä tuulilasia ajaessaan autossa. Liikkeiden katseleminen sivuikkunoista voi pahentaa pahoinvointia. Noudata kuitenkin aina asianmukaista turvaistuimen käyttöä, vaikka tämä tarkoittaisi, että lapsesi on käännettävä taaksepäin.
- Harhauta lapsesi pois auto -sairauden tunteista kuuntelemalla tai laulamalla kappaleita tai vain puhumalla. Kirjat ja videonäytöt voivat pahentaa liikepahoinvointia.
- Liikepahoinvointiin on myös useita lääkkeitä. Kuitenkin, ennen kuin annat lapsellesi mitään käsikauppalääkkeitä, on suositeltavaa neuvotella lääkärisi kanssa. Liikkumissairauslääkkeet voivat myös aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten uneliaisuutta, joka voi kestää pitkään automatkan päättymisen jälkeen.
Vinkkejä
- Kukaan vanhempi ei halua nähdä lastaan sairaana, mutta joskus se on väistämätöntä. On tärkeää olla lyömättä itseäsi, jos yrität kaikkia toimenpiteitä oksentelun estämiseksi ja lapsesi on edelleen sairas. Joskus mahalaukun virus tai flunssa ei ole estettävissä.
- Anna lapsille jäätä imemään. Se ei ärsytä vatsaa kuin juo lasillinen vettä.
- Jätä roskakori tai ämpäri lähellä.
- Vältä ruokkimasta lapsellesi maitotuotteita, kuten maitoa, juustoa, voita ja jogurttia, kunnes oksentelu on vähentynyt vähintään 12 tunniksi.
Varoitukset
- Ota heti yhteys lääkäriisi, jos vastasyntynyt tai lapsi imee.
- On tärkeää kääntyä lääkärin puoleen, jos lapsesi oksentelu jatkuu yli 24 tuntia eikä hän voi pitää nesteitä tai elintarvikkeita alhaalla tämän ajanjakson aikana. Lisäksi soita lääkärillesi, jos lapsellasi on kuivumisen merkkejä, kuten suun kuivuminen, kyyneleet itkemättä, aktiivisuuden heikkeneminen tai virtsaamattomuus 6-8 tunnin ajan.
- Ennen kuin annat lapsellesi käsikauppalääkkeitä liikepahoinvointiin tai jatkuvaan yskään, on tärkeää tarkistaa lääkäriltä, että lääke on turvallinen lapsellesi.
