Lasten kaksisuuntaista mielialahäiriötä leimaa mielialan vaihtelut, ärtyneisyys, keskittymisvaikeudet ja toivottomuuden tai arvottomuuden tunne. Hoitamattomalla kaksisuuntaisella mielialahäiriöllä voi olla huono vaikutus lapsen kykyyn menestyä koulussa ja sosiaalisissa tilanteissa. Kuitenkin tietoisuus tilasta kasvaa ja erilaisia hoitovaihtoehtoja on saatavilla.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Hoito
Vaihe 1. Harkitse perhekeskeistä terapiaa
Perhekeskeinen hoito voi olla erittäin tehokas keino lasten kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitoon. Usein vanhemmat eivät ymmärrä, miten käsitellä kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireita, kuten mielialan vaihteluita ja pitkittyneitä itkuistuntoja. Konsultointi terapeutin kanssa perheenä voi auttaa sekä vanhempia että lapsia oppimaan, miten puuttua häiriöön.
- Perheterapia auttaa sinua kommunikoimaan ja ongelmanratkaisuun perheenä. Taitava terapeutti voi opettaa vanhemmille, kuinka tunnistaa, milloin mania tai masennus on tulossa, ja kuinka auttaa lastaan tänä aikana.
- Voit pyytää lähetteesi lastenlääkäriltäsi perheterapeutille. Voit myös nähdä, mitä vakuutusyhtiösi kattaa. Voi kestää jonkin aikaa löytää terapeutti, joka toimii hyvin sinun ja perheesi kanssa. Ei ole epätavallista käydä läpi muutama terapeutti ennen oikean ottelun löytämistä, joten ole kärsivällinen ja jatka yrittämistä.
Vaihe 2. Kokeile kognitiivista käyttäytymisterapiaa
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) on toinen vaihtoehto. CBT: tä on käytetty menestyksekkäästi kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitoon. Tällaisen hoidon painopiste on tunnistaa ja käsitellä negatiivisia ajattelumalleja, jotka johtavat huolestuttavaan käyttäytymiseen. CBT sisältää usein "kotitehtäviä" potilaalle. Lapsesi voidaan esimerkiksi kehottaa käymään rauhoittavaa toimintaa viisi yötä viikossa ja kirjoittamaan ajatuksensa päiväkirjaan. Jos olet kiinnostunut CBT: stä, kysy paikallisilta klinikoilta, tarjoavatko he tätä hoitovaihtoehtona, ja keskustele lastenlääkärisi kanssa CBT -terapeutin löytämisestä alueellasi.
Vaihe 3. Kysy ihmissuhteista ja sosiaalisesta rytmihoidosta
Tämä hoitomuoto keskittyy ylläpitämään parempia suhteita muihin ihmisiin. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat lapset kehittävät usein epäsosiaalisia taipumuksia, koska he eivät kykene säätelemään mielialaa. Jos sinusta tuntuu, että lapsesi on eristyksissä muista, ihmissuhde- ja sosiaalinen rytmihoito voi olla hyvä vaihtoehto sinulle.
- Löydät terapeutin, joka tekee ihmissuhde- ja sosiaalista rytmihoitoa pyytämällä lähetteitä lastenlääkäriltäsi ja muilta terapeutteilta ja lääkäreiltä. Useimmat psykiatrit luettelevat käyttämiensä hoitojen tyypit verkkoprofiileissa, joten voit tarkistaa ne myös.
- Rutiini on tärkeä tämän merkkiselle terapialle. Lapsille opetetaan, kuinka säännöllisten rutiinien ylläpitäminen, kuten nukkuminen ja syöminen, voi auttaa säätelemään maanisia ja masennusjaksoja. Terapeutti saattaa toisinaan haluta neuvotella kanssasi keskustellakseen siitä, kuinka voit pitää lapsesi rutiinissa.
Menetelmä 2/3: Lääkityksen kokeilu
Vaihe 1. Mieti lapsesi lääkityksen etuja ja haittoja
Lääkitystä käytetään laajalti kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitoon aikuisilla, mutta sen käyttö lapsuuden kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön on kiistanalainen. On suositeltavaa neuvotella sekä psykiatrin että lääkärin kanssa ennen lääkkeiden käyttöä.
- Ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, tarvitsevat yleensä jonkinlaista lääkitystä suurimman osan aikuiselämästään. Lääkityksen aloittaminen aikaisin voi auttaa lapsiasi valmistautumaan lääkkeisiin aikuisiässä. Se voi auttaa heitä totuttamaan lääkkeiden ottamiseen oikeaan aikaan päivästä ja selvittämään varhain, millaisiin lääkkeisiin he parhaiten reagoivat.
- Negatiivisella puolella tyypin lääkkeet, joita tyypillisesti käytetään kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitoon, voivat aiheuttaa haitallisia neurologisia sivuvaikutuksia alle kuusivuotiaille lapsille. Lapset voivat kokea päänsärkyä, sekavuutta ja koordinaation heikkenemistä. Litium voi myös aiheuttaa aknea ja painonnousua, mikä voi olla hankalaa teini -ikäisille.
- Vietä paljon aikaa keskustelemalla lääkityksen eduista ja haitoista psykiatrin ja lääkärin kanssa ennen kuin valitset lapsesi lääkityksen. Haluat varmistaa, että valitsemasi lääketieteellinen polku on turvallinen lapsesi terveyden ja sairaushistorian perusteella.
Vaihe 2. Kokeile mielialan vakauttajia
Mielialan stabiloijat ovat yleensä ensimmäinen toimintatapa, kun määrätään lääkkeitä kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön. Ne yleensä hoitavat ja ehkäisevät maanisia oireita, mutta eivät useinkaan auta masennuksen oireissa. Mielialan stabilointiaineita määrätään usein yhdessä masennuslääkkeiden kanssa.
- Yli 12 -vuotiaille lapsille hyväksyttyä litiumia käytetään usein kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitoon. Jotkut teini-ikäiset ja teini-ikäiset reagoivat hyvin litiumiin, mutta toiset voivat kokea sivuvaikutuksia, kuten mielialan vaihteluja, huimausta, ripulia, ummetusta, närästystä ja kylmän kaltaisia oireita.
- Litium ja mielialan vakauttajat yleensä voivat lisätä ajatuksia itsemurhasta, erityisesti nuorilla. Lääkkeiden käyttöä tulee seurata tarkasti psykiatrin ja lääkärin toimesta.
Vaihe 3. Kysy epätyypillisistä psykoosilääkkeistä
Jos lapsi ei reagoi hyvin mielialan vakauttajiin, psykiatri tai lääkäri voi ehdottaa epätyypillisiä psykoosilääkkeitä. Epätyypilliset psykoosilääkkeet, jotka on hyväksytty 10 -vuotiaiden ja sitä vanhempien lasten käyttöön, auttavat säätelemään mielialaa ja vähentämään manian oireita.
- Epätyypillisistä psykoosilääkkeistä voi olla hyötyä joillekin lapsille ja teini -ikäisille, mutta pitkäaikaista käyttöä ei suositella. Tällaisten lääkkeiden liian pitkä käyttö voi johtaa olosuhteisiin, jotka aiheuttavat hallitsemattomia lihasten liikkeitä suun ja käsien ympärillä.
- Painonnousu on vakava huolenaihe monien epätyypillisten psykoosilääkkeiden kanssa. Aineenvaihdunnan muutokset voivat aiheuttaa äkillisen, nopean painon, joka voi nostaa kolesterolitasoja ja lisätä diabeteksen riskiä. Epätyypillisiä psykoosilääkkeitä käyttävien lasten ja teini -ikäisten painoa on seurattava tarkasti ja heidän on pidettävä terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta.
Vaihe 4. Käytä masennuslääkkeitä
Masennuslääkkeitä käytetään usein muiden lääkkeiden rinnalla. Koska mielialan vakauttajat ja psykoosilääkkeet pyrkivät ratkaisemaan maanisia oireita, masennuslääkkeiden lisääminen lääkitysohjelmaan voi auttaa torjumaan masennusta.
- Masennuslääkkeiden ja lasten ja teini -ikäisten teho on sekava. Vaikka jotkut teini -ikäiset ja lapset reagoivat hyvin, tutkimukset osoittavat, että masennuslääkkeiden käyttö mielialan stabilointiaineiden kanssa ei ole merkittävästi erilainen kuin mielialan stabilointiaineiden käyttö yksinään.
- Fyysisiä sivuvaikutuksia voivat olla pahoinvointi, painonnousu, päänsärky ja unihäiriöt. Vaikka masennuslääkkeet ovat yleensä turvallisia, lastasi on seurattava tarkasti psykiatristen lääkkeiden käytön aikana. Joillekin masennuslääkkeet voivat lisätä ajatuksia itsemurhasta.
Tapa 3/3: Tuen tarjoaminen
Vaihe 1. Opi kaikki mitä voit kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä
Lasten kaksisuuntaisen mielialahäiriön suhteen perheen tuki on tärkeää. Paras tapa tukea lastasi on koulutus.
- Kaksisuuntaista mielialahäiriötä leimaa mielialan vaihtelut, joissa lapsi siirtyy maanisesta masennukseen. Maniavaiheessa lapsi voi olla hyvin typerä, energinen ja onnellinen, vaikka hänellä on hyvin lyhyt luonne. He voivat nukkua hyvin vähän, keskittymisvaikeuksia ja harjoittaa riskialtista käyttäytymistä. Masennusvaiheen aikana lapsesi voi olla hiljainen ja vetäytynyt ja itkeä paljon. He voivat myös tuntea syyllisyyttä tai arvottomuutta ja olla vähän kiinnostuneita toiminnasta. He voivat valittaa särkyistä, koska lapsilta puuttuu usein sanasto surun ja epätoivon tunteiden selittämiseksi.
- Kaksisuuntainen mielialahäiriö esiintyy eri muodoissa. Kaksisuuntainen mielialahäiriö I on yleensä voimakkaampi, ja maaniset jaksot kestävät jopa kuusi päivää. Kaksisuuntainen mielialahäiriö II sisältää lyhyempiä, vähemmän voimakkaita maanisia vaiheita. On olemassa muita, lievempiä kaksisuuntaisen mielialahäiriön muotoja, jotka eivät kuulu kahden tärkeimmän diagnostisen luokan ulkopuolelle. Kun lapsellasi diagnosoidaan kaksisuuntainen mielialahäiriö, psykiatri selittää, mihin luokkaan he kuuluvat, ja antaa sinun esittää kysymyksiä.
- Paras tapa oppia lapsesi tilasta on keskustella lapsesi lääkärin tai psykiatrin kanssa. He voivat suositella sinulle lukemismateriaalia, joka voi opettaa sinua hallitsemaan kaksisuuntaisen lapsen mielialaa.
Vaihe 2. Ota huomioon lapsesi mieliala ja käyttäytyminen
Aloita päivittäisten muistiinpanojen tekeminen lapsesi käyttäytymisestä. Millainen oli heidän mielialansa tänään? Mikä laukaisi tuon mielialan? Miten he ovat nukkuneet? Mitä lääkkeitä he käyttävät? Nämä ovat kaikki heidän häiriönsä tärkeitä osia. Tämä auttaa sinua näkemään, mitä edistystä on tapahtunut ja onko uusia hoitomuotoja tai lääkkeitä tulossa negatiivisia sivuvaikutuksia. Jaa havaintosi lääkäreiden ja psykiatrin kanssa, jotta voit muuttaa lapsesi hoitovaihtoehtoja parhaiden tulosten saavuttamiseksi.
Vaihe 3. Keskustele lapsesi opettajien kanssa
Lapsesi opettajien on tunnettava lapsesi häiriö. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla lapsilla voi olla vaikeuksia keskittyä kouluun ja olla vuorovaikutuksessa muiden ja opettajien kanssa.
- Varaa jokaisen lukuvuoden alussa aikaa istua alas ja puhua uusien opettajien kanssa. Vaikka mielisairauksien ymmärtäminen on kasvussa, jotkut ihmiset voivat silti olla hämmentyneitä tai skeptisiä. Yritä selittää, että kaksisuuntainen mielialahäiriö on biologinen sairaus, aivan kuten diabetes, ja lapsesi tarvitsee erityisiä huomioita.
- Ole mahdollisimman läpinäkyvä. Pidä luettelo kaikista opettajan tekemistä näkökohdista. Esimerkiksi lapsesi voi tarvita lisäaikaa testeihin tai tietokilpailuihin. Ymmärrä, että opettaja ei ehkä pysty ottamaan kaikkia näkökohtia huomioon koulun politiikan perusteella. Sinun on ehkä keskusteltava tietyistä tarpeista korkeamman viranomaisen kanssa, kuten periaatteesta, varmistaaksesi, että ne täytetään.
- Pyydä lapsesi lääkäriä tai psykiatria kirjoittamaan muistiinpano. Kun auktoriteetin lähde selittää tilan, se voi auttaa opettajasi ymmärtämään paremmin. Jotkut koulut voivat jopa vaatia lääkärin tai psykiatrin huomautusta, jos tarvitaan erityisasuntoja.
Vaihe 4. Auta lastasi pitämään kirjaa terapiakäynneistä ja lääkityksestä
Lapsesi tarvitsee apuasi tilan hallitsemiseksi. Auta selittämään heille hoidon ja lääkityksen hyödyt. Muistuta lastasi ottamaan lääkkeensä ja varmista, että pääset tapaamisiin ajoissa. Keskustele lapsesi kanssa hänen tilastaan koko hoidon ajan ja selitä aina, ettei mielisairaus ole häpeä.
