Hammasluun menetys tapahtuu, kun hampaita tukeva luu kutistuu, jolloin hampaat löystyvät. Jos luukatoa ei hoideta, saatat menettää kaikki hampaasi, koska luuta ei ole enää riittävästi tukemaan niitä. Luuhäviö liittyy yleisimmin seuraaviin sairauksiin: vakavat ikenet (periodontaalinen sairaus), osteoporoosi ja tyypin II diabetes. Vaikka leikkaus on usein välttämätön merkittävän luukadon korjaamiseksi, voit estää luukatoa ylläpitämällä hyvää hammashoito -ohjelmaa ja havaitsemalla luukadon merkit ja oireet ajoissa.
Askeleet
Menetelmä 1: 3: Luun menetyksen kääntäminen lääkärin avustuksella
Vaihe 1. Suorita luunsiirto luun menetyksen korjaamiseksi
On hyvin vaikeaa kasvattaa takaisin jo menetettyä hammasluuta. Tällä hetkellä ainoa tapa kääntää kokonaan hampaiden luukato on kääntää luusiirrot. Kun sinulle suoritetaan luunsiirto, voit odottaa haavan parantuvan 2 viikon kuluessa.
- Hammaslääkärisi saattaa kertoa, että sinun on odotettava 3-6 kuukautta ennen kuin näet luunsiirtotoimenpiteen tuloksen.
- Luunsiirto hampaiden luukadon korjaamiseksi voidaan jakaa kolmeen päätyyppiin, joita käsitellään alla.
Vaihe 2. Hanki osteogeneesityyppinen luusiirre luun uusiutumisen edistämiseksi
Tässä toimenpiteessä luu otetaan lähteestä (leuan alue, alaleuka jne.) Ja siirretään alueelle, jossa sinulla on hampaiden luukato. Siirretyt luusolut alkavat lisääntyä ja luovat uuden luun menetetyn luun tilalle.
- Luun ottaminen yhdestä paikasta kehossasi ja sen istuttaminen paikkaan, jossa on luukatoa, on kultastandardi luunsiirrossa.
- Tämän tekniikan avulla kehosi voi helposti hyväksyä uudet luusolut, koska se tunnistaa ne omiksi.
- Luuytimen siirtoa käytetään usein osteogeneesissä.
Vaihe 3. Tutki osteokonduktion luusiirrännäisiä, jotta saat rakennustelineen luun kasvulle
Tässä prosessissa luusiirre istutetaan paikkaan, jossa on luukatoa. Nämä implantit toimivat rakennustelineinä, joissa luun muodostavat solut (osteoblastit) voivat kasvaa ja lisääntyä.
- Esimerkki rakennustelineestä on bioaktiivinen lasi.
- Yhdessä luusiirrännäisten kanssa bioaktiivinen lasi siirretään alueelle, jossa on luukatoa, hammasluun uudistamiseksi.
- Nämä bioaktiiviset lasit toimivat telineinä, joilla luusiirrot voivat kasvaa ja luita. Ne myös vapauttavat kasvutekijöitä, jotka tekevät luun muodostavista soluista tehokkaampia luun asettamisessa.
Vaihe 4. Kokeile osteokonduktiota kantasolujen kasvun edistämiseksi
Tässä tekniikassa luunsiirrot, kuten demineralisoitu luumatriisi (DBM), ruumiista ja luupankeista siirretään alueelle, jossa esiintyy hampaiden luukatoa. DBM-siirrot saavat kantasolut kasvamaan siellä, missä luuta puuttuu, ja nämä kantasolut muuttuvat osteoblasteiksi (luuta muodostaviksi soluiksi). Nämä osteoblastit parantavat luuvian ja muodostavat uuden hammasluun. Vaikka jotkut tutkimukset tukevat DBM -siirteen käyttöä, on tehtävä enemmän tutkimusta sen tehokkuuden määrittämiseksi.
- Ruumisista saatujen DBM -siirteiden käyttö on laillista ja turvallista. Ennen elinsiirtoa kaikki siirteet steriloidaan perusteellisesti.
-
Sen jälkeen kun on varmistettu, että se on turvallinen elinsiirrolle, luusiirre testataan, sopiiko se vastaanottajan kehoon.
Tämä on tärkeää sen varmistamiseksi, että elimistösi ei hylkää siirtoa
Vaihe 5. Suorita syvä skaalaus päästäksesi eroon luukatoa aiheuttavasta infektiosta
Syvä skaalaus tai ei-kirurginen juurten höyläys on syväpuhdistustekniikka, jota tarvitaan usein, jos olet diabeetikko. Tämän toimenpiteen aikana hampaiden juurialue puhdistetaan perusteellisesti, jotta poistetaan juuren osat, jotka ovat saaneet luukadon aiheuttavat bakteerit. Yleensä syvän skaalauksen jälkeen ikenien sairaus saadaan hallintaan eikä hampaiden luukatoa enää tapahdu.
- Jos sinulla on diabetes, paraneminen voi olla heikentynyt ja tarvitset muita hammashoitotoimenpiteitä, kuten antibiootteja ja antibakteerisia suun huuhteluja.
- Sinulle voidaan määrätä doksisykliini 100 mg/vrk 14 päivän ajan. Tämä kompensoi heikentynyttä immuunijärjestelmääsi.
- Klooriheksidiinihuuhteluja voidaan myös määrätä tappamaan vakavista ikenitaudeista vastuussa olevat bakteerit. Sinua pyydetään huuhtelemaan 10 millilitralla (0,34 fl oz) 0,2% klooriheksidiinillä (Orahex®) 30 sekunnin ajan 14 päivän ajan. [3]
Vaihe 6. Käytä estrogeenikorvaushoitoa osteoporoosin estämiseksi
Estrogeeni voi auttaa ehkäisemään osteoporoosia ja ylläpitämään luidesi mineraalipitoisuutta hidastamalla luukatoa. Hormonikorvaushoito voi myös vähentää sydänsairauksien ja luunmurtumien riskiä. Vaikka jotkut tutkimukset tukevat estrogeenin käyttöä osteoporoosiin, tämä hoito lisää verihyytymien, rinta- ja kohdun limakalvon syövän sekä sydänsairauksien riskiä. On olemassa muutamia tapoja saada estrogeenikorvaushoitoa, joista seuraavat ovat yleisimpiä:
- Estrace: 1-2 mg päivässä 3 viikon ajan
- Premarin: 0,3 mg päivässä 25 päivän ajan
-
Seuraavassa on estrogeenisiä iholaastareita, joita käytetään myös estrogeenikorvaushoidossa. Näitä laastareita käytetään vatsassa vyötärön alapuolella:
- Alora
- Climara
- Estraderm
- Vivelle-Dot
Menetelmä 2/3: Luun menetyksen estäminen
Vaihe 1. Estää hampaiden luukadon ylläpitämällä erinomaista suuhygieniaa
Vältä kalliiden luunsiirtomenettelyjen välttäminen estämällä hampaiden luukatoa. Sen estäminen on melko helppoa, jos teet tarvittavat toimenpiteet. Ainoa mitä sinun tarvitsee tehdä erinomaisen suuhygienian ylläpitämiseksi, on noudattaa muutamia yksinkertaisia ohjeita:
- Harjaa hampaasi huolellisesti jokaisen aterian jälkeen - Hampaiden harjaus vähintään kahdesti päivässä voi estää ikenien sairauksia. Harjaus poistaa plakin, joka on vastuussa ikenien sairauksista ja hampaiden luukadosta.
- Hammaslanka harjauksen jälkeen. Hammaslanka poistaa hammaskiven, jota ei poisteta harjaamalla. Sinun on ehdottomasti käytettävä hammaslankaa harjauksen jälkeen, koska hampaissasi saattaa olla plakkia, jota harjan harjakset eivät saavuttaneet.
Vaihe 2. Käy säännöllisesti hammaslääkärilläsi perusteellisessa hampaiden puhdistuksessa
Hampaiden reikiintyminen on yksi johtavista syistä hampaiden luukatoon. Hampaiden reikiintymistä voidaan estää säännöllisillä hammaslääkärikäynneillä perusteellisen puhdistuksen ja kattavan hammashoidon saamiseksi.
- Hammasluun säilyttämiseksi sinun on myös pidettävä kaikki hampaasi terveinä.
- Käy hammaslääkärilläsi puolen vuoden välein rutiinipuhdistusta varten, mikä on välttämätöntä erinomaisen suuhygienian ylläpitämiseksi.
- Säännöllinen hammaslääkärin kuuleminen antaa hänelle mahdollisuuden seurata suun terveyttäsi ja estää ikeniongelmien kehittymistä.
- Röntgensäteillä voidaan ottaa selkeästi esiin hampaiden luukadon alueet.
- Jos unohdat rutiininomaiset hammaslääkärintarkastuksesi, saatat saada tietää luukadosta vasta siinä vaiheessa, kun se ei ehkä ole palautuva.
Vaihe 3. Käytä fluoria sisältävää hammastahnaa harjataessasi
Fluoridihammastahna voi suojata hampaasi ja ikenesi luukadolta tarjoamalla tarvittavia mineraaleja luillesi ja hammaskiillesi.
- Muiden fluorien kuin hammastahnan liiallista käyttöä ei suositella, koska se voi johtaa muihin terveysongelmiin.
- Käytä fluoripohjaista hammastahnaa kerran päivässä hampaiden harjaamiseen, muuten normaalit hammastahnat.
- Älä käytä fluorattua hammastahnaa alle 10 -vuotiaille lapsille.
Vaihe 4. Lisää kalsiumin saantia luuston terveyden tukemiseksi
Kalsium on kriittinen ravintoaine luiden, myös hampaiden, terveydelle. Kalsiumia sisältävät elintarvikkeet ja kalsiumlisät varmistavat, että järjestelmäsi saa riittävästi kalsiumia, joka tarvitaan luiden ja hampaiden rakentamiseen ja vahvistamiseen, lisää luun tiheyttä ja vähentää hampaiden luukadon ja luunmurtuman riskiä.
- Ruoat, kuten vähärasvainen maito, jogurtti, juusto, pinaatti ja soijamaito, sisältävät runsaasti kalsiumia ja ovat tärkeitä vahvojen hampaiden ja luiden ylläpitämiseksi.
-
Kalsiumia on saatavana myös lisätabletteina.
Ota 1 tabletti (Caltrate 600+) aamiaisen jälkeen ja 1 tabletti illallisen jälkeen. Jos unohdat yhden annoksen, ota se heti kun muistat sen
Vaihe 5. Varmista, että saat riittävästi D -vitamiinia imeäksesi kalsiumin kunnolla
Ota D -vitamiinilisä tai ota aurinkoa varmistaaksesi, että sinulla on oikea D -vitamiinipitoisuus kehossasi. D -vitamiini auttaa lisäämään luutiheyttäsi auttamalla kehoasi absorboimaan ja säilyttämään kalsiumia järjestelmässäsi.
-
Jos haluat selvittää, kärsitkö riittämättömästä D -vitamiinista, kysy lääkäriltäsi, voisitko ottaa verikokeen D -vitamiinin määrän mittaamiseksi veressäsi.
- Alle 40 ng/ml: n tulos osoittaa, että veressäsi ei ole riittävästi D -vitamiinia.
- Suositeltu määrä D -vitamiinia veressäsi on 50 ng/ml.
- Ota 5000 IU D -vitamiinilisää päivittäin.
Tapa 3/3: Riskitekijöiden ymmärtäminen ja oireiden saaminen varhaisessa vaiheessa
Vaihe 1. Tunnista hampaiden luukaton merkit ja oireet käsitelläksesi niitä tehokkaasti
Hampaiden luukatoa alkuvaiheessa on vaikea havaita vain katsomalla hampaita. Hammaslääkärit tarvitsevat yleensä röntgenkuvia tai CT-skannausta nähdäkseen, luutako kutistuvat. Jos et ole neuvotellut hammaslääkärisi kanssa pitkään aikaan, todennäköisesti ymmärrät vain, että sinulla on hampaiden luukatoa sen vakavampien vaiheiden aikana.
- Voit havaita joitain muutoksia, jos kärsit luukatosta. Nämä muutokset tapahtuvat, koska luusi kutistuu ja tukee hampaitasi vähemmän tehokkaasti. Huomaa, että nämä muutokset kehittyvät vain ajan myötä:
- Hampaiden leviäminen
- Tilan muodostuminen hampaiden väliin
- Hampaat tuntuvat löysiltä ja niitä voidaan siirtää sivulta toiselle
- Hampaiden kallistus
- Hampaiden pyöriminen
- Puremisesi tuntuu erilaiselta kuin ennen
Vaihe 2. Ymmärrä, että vakava ientauti on johtava syy hampaiden luukatoon
Plakkiin löydettyjen bakteerien aiheuttama parodontiitti tai vakava ientauti johtaa hampaiden luukatoon. Plakissa olevat bakteerit asuvat ikenissäsi ja erittävät myrkkyjä, jotka aiheuttavat luusi kutistumista.
Lisäksi immuunijärjestelmäsi voi osaltaan vaikuttaa luukatoon, koska se tappaa bakteereja. Tämä johtuu siitä, että immuunisolusi erittävät aineita (esim. Matriksimetalloproteinaaseja, IL-1-beetaa, prostaglandiini E2: ta, TNF-alfaa), jotka voivat myös edistää luukadon kasvua
Vaihe 3. Tiedä, että diabetes lisää luun menetyksen riskiä
Diabetes on sairaus, joka johtuu insuliinin tuotannon heikkenemisestä (tyyppi I) ja insuliiniresistenssistä (tyyppi 2). Molemmilla diabeteksilla on vaikutuksia suun terveyteen. Diabetesta kärsivillä ihmisillä on usein vakavia ikeniongelmia, jotka voivat johtaa hampaiden luukatoon.
- Diabetesta sairastavat ihmiset ovat hyperglykeemisiä tai kohonneet verensokeritasot, mikä edistää luukadosta vastuussa olevien bakteerien kasvua.
- Diabeetikoilla on heikentynyt isännän puolustus, koska niiden valkosolut ovat heikentyneet, mikä tekee heistä alttiimpia infektioille.
Vaihe 4. Huomaa, että osteoporoosi vaikuttaa yleiseen luun heikkouteen ja luukadoon
Osteoporoosi on sairaus, jota esiintyy usein yli 60 -vuotiailla naisilla ja jossa luun tiheys vähenee. Tämä lasku johtuu kalsium-fosfaatti-tasapainon epätasapainosta, joka auttaa ylläpitämään luun mineraalipitoisuutta yhdistettynä estrogeenipitoisuuden laskuun.
Luun kokonaistiheyden lasku vaikuttaa myös hammasluuhun, mikä vaarantaa luukadon
Vaihe 5. Muista, että hampaiden poistaminen voi johtaa luukadoon
Hammasluu kutistuu usein heti, kun menetät hampaasi. Hampaiden poiston jälkeen muodostuu verihyytymä ja valkosolut siirtyvät paikkaan, jossa hammas sijaitsi aiemmin, puhdistamaan alueen bakteereista ja vaurioituneesta kudoksesta. Muutaman viikon kuluttua alueelle tulee uusia soluja jatkamaan tätä raivausprosessia. Nämä solut (osteonit) voivat edistää luun muodostumista.