Jokaiselle lapselle sairaalassa oleskelu voi olla pelottava kokemus. Lapsi, joka ei ole koskaan ollut sairaalassa, ei tiedä mitä odottaa, ja lapsi, joka on ollut sairaalahoidossa, voi pelätä aiemman kokemuksensa perusteella. Valmistautumalla, tarjoamalla fyysistä ja emotionaalista mukavuutta ja auttamalla lastasi ymmärtämään, mitä tapahtuu, voit vakuuttaa hänelle, että kaikki on hyvin ja että he ovat sairaalassa parantumassa.
Askeleet
Tapa 1 /4: Valmistautuminen oleskeluun
Vaihe 1. Keskustele lapsesi kanssa etukäteen
Jos mahdollista, keskustele lapsesi kanssa ennen oleskelua, jotta saat käsityksen siitä, mitä odottaa ja kuinka kauan hän voi olla poissa. Hanki lapsellesi kirja sairaalaan menemisestä, sillä monet ovat käytettävissä vastaamaan kysymyksiin ja lievittämään ahdistusta.
Anna lapsesi pakata suosikki pehmoeläin, peitto tai mukavuusesine etukäteen, sillä ne tarjoavat tuntemusta oleskelun aikana
Vaihe 2. Lähde kotoa ajoissa suunniteltua oleskelua varten
Jos lapsellasi on pääsyaika, saapu 30 minuuttia - tunti aikaisemmin tai sairaalasi ohjeiden mukaan. Et sinä tai lapsesi tarvitse myöhästymisen stressiä. Lapsesi hoitoon voi vaikuttaa, jos et ole valmis silloin, kun sairaalan henkilökunta on valmis suorittamaan toimenpiteitä. Jos myöhästyminen aiheuttaa sinulle stressiä, lapsi todennäköisesti huomaa sen ja tuntee myös stressiä.
Vaihe 3. Tarkista henkilökunnalta, että sinulla on kaikki mitä tarvitset
Tarkista sairaalan henkilökunnalta, että sinulla on kaikki, mitä lapsesi tarvitsee oleskelunsa aikana. Yleensä sairaanhoitaja soittaa sinulle pari päivää ennen loman alkutarkastusta, mutta jos olet epävarma, voit aina soittaa uudelleen. Muista kaikki lapsesi ottamat lääkkeet tai ainakin luettelo lääkkeistä, jotta sairaala voi toimittaa ne. Lapsesi saattaa tarvita päivä- ja yövaatteita, lasit, tutin, vaipat, kävelykepit tai kehyksen, CPAP -koneen, olkaimet, kengät ja tossut tai mitä tahansa muuta, mitä he käyttävät päivittäin tai öisin.
Jos lapsesi sairaalahoito oli suunnittelematonta, kysy sairaalan henkilökunnalta, mitä lapsesi saattaa tarvita yön aikana ja tulevina päivinä. Se auttaa kirjoittamaan luettelon, jotta voit noutaa tarvitsemasi tai pyytää toista rakastaasi tuomaan tavarat sinulle
Vaihe 4. Ole positiivinen roolimalli
Olipa lapsesi sairaalahoito suunniteltu tai suunnittelematon, hän odottaa sinulta tietää, miten reagoida ja reagoida tilanteeseen. Jos osoitat pelkoa ja surua lapsesi sairaalahoidosta, he luultavasti tuntevat samoin. Pysy rauhallisena ja positiivisena sairaalaan menossa.
- Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi valehdella minne olet menossa, kuinka kauan lapsesi on siellä tai mitä tapahtuu. Älä anna lupauksia, joita et voi pitää (kuten "sinun ei tarvitse jäädä yöksi!"), Koska tämä aiheuttaa pelkoa ja epäluottamusta lapsellesi, jos se ei pidä paikkaansa.
- Selitä asiat rehellisesti, mutta tavalla, jolla he ymmärtävät, esimerkiksi: "Käymme lääkärien luona ja saatat jäädä erityiseen huoneeseen, kunnes tunnet olosi paremmaksi."
Vaihe 5. Keskustele lapsesi kanssa peloista ja vastaa heidän kysymyksiinsä
Anna ikään sopivia vastauksia ja muista, että on hyvä olla tietämättä jotain. Älä tee vastausta, jos et tiedä (älä taas kannusta epäilemään ja epäluottamusta) - sano jotain:”En tiedä juuri nyt, mutta kaikki on kunnossa ja kerron sinulle heti kun saan tietää."
Tapa 2/4: Tee lapsestasi mukavampi
Vaihe 1. Ole lapsesi kanssa mahdollisimman paljon
Lapset, erityisesti pienet alle 3 -vuotiaat lapset, luultavasti pelkäävät olevansa poissa sinusta. Ole läsnä lapsesi kanssa niin paljon kuin voit. Tietenkin sinun on edelleen ylläpidettävä omaa elämänrutiiniasi, ja jotkut sairaalan säännöt ja aikataulut eivät ehkä salli sinun olla läsnä koko ajan. Monet kuitenkin antavat vanhemman pysyä lapsen kanssa koko ajan ja jopa nukkua huoneessa haluttaessa.
- Kutsu muita rakastavia perheenjäseniä käymään, kun et ole tavoitettavissa. Kun lähdet, kerro lapsellesi, kuka on siellä huolehtimassa heistä.
- Jätä yöksi, kun voit. Lapsesi voi olla enemmän huolissaan nukkumaanmenon aikaan.
- Kun lähdet, kerro lapsellesi ja hänen hoitajilleen, minne olet menossa ja milloin tulet takaisin. Yritä pitää yhteyttä puhelimitse mahdollisimman paljon.
- On ok kysyä sairaalan henkilökunnalta, voitko jäädä vierailuaikojen ohi, mutta sinun on noudatettava sairaalan sääntöjä. Jos he sanovat ei, se on tärkeästä syystä.
- Voit myös pyytää toista perheenjäsentä ottamaan paikkasi, jos sinun on poistuttava sairaalasta hetkeksi, mutta et halua jättää lastasi yksin.
Vaihe 2. Kerro henkilökunnalle lapsesi selviytymiskäyttäytymisestä
Valitettavasti et ehkä pysty olemaan lapsesi kanssa joka minuutti sairaalassaoloa. Se auttaa kertomaan hoitoryhmälle, mikä yleensä rauhoittaa heitä kotona. Sano esimerkiksi jotain tällaista: "Hän todella tykkää pitää paitansa mukanansa, kun hän pelkää." Tällä tavalla silloinkin, kun et ole henkilökunnan lähettyvillä, voit tarjota sinulle tuttua mukavuutta.
On myös hyödyllistä jakaa lapsesi rutiini hoitoryhmän kanssa, jotta hän voi ylläpitää normaalia rutiinia mahdollisimman paljon. Voit esimerkiksi kertoa hoitohenkilökunnalle, milloin lapsesi yleensä herää ja nukahtaa. Sairaaloilla on omat aikataulunsa, mutta ne ovat usein joustavia lasten kanssa
Vaihe 3. Anna lapsesi lempiasiat kotoa
Vie värityskirjat, pehmolelut, peitot ja muut suosikkiesineet lapsesi sairaalahuoneeseen. Pidä heidät lähellä sänkyään, jotta ne ovat helposti saatavilla mukavuuden tarjoamiseksi. Harkitse, että annat lapsellesi jotain pidätettävää, kun et voi olla siellä.
- Jos sinulla ei ollut aikaa tuoda leluja kotoa lapsesi kanssa sairaalaan, siellä on leluja, joilla hän voi leikkiä, kysy vain.
- Merkitse selkeästi kaikki omaisuutesi lapsesi etu- ja sukunimellä ennen kuin jätät heidät sairaalaan.
Vaihe 4. Aseta lapsesi mukavaan sänkyyn
Jos lapsesi tarvitsee toisen peiton, enemmän tyynyjä tai jos pääty on nostettu tai laskettu, kysy vain sairaanhoitajalta tai sairaala -avustajalta. Jos he sanovat olevansa liian kuuma tai liian kylmä, kerro siitä henkilökunnalle - on tärkeää, että lasten kehon lämpötilat pysyvät säännöllisinä.
Joskus saattaa olla tärkeää, että lapsesi pysyy tietyssä asennossa, tai häntä on siirrettävä varovasti, jotta jotakin ei satuttaisi. Muista kysyä sairaalan henkilökunnalta ennen lapsen siirtämistä, ja he joko neuvovat sinua olemaan tekemättä sitä, neuvoo sinua tietyllä tavalla, auttavat sinua tekemään sen tai kertovat, että heitä voidaan siirtää normaalisti
Vaihe 5. Pyydä välipalaa, jos lapsellasi on nälkä
Useimmat sairaalat ovat tiukalla aikataululla tarkasti, milloin aamiainen, lounas ja illallinen tarjoillaan. Muista lapsellesi, että tämä johtuu vierailuajoista, ei siksi, että lääkärit ovat "ilkeitä". Jos lapsellasi on nälkä aterioiden välillä, soita sairaanhoitajalle ja pyydä välipala.
- Sairaalan ruoka voi olla erilaista kuin kotona. Muistuta heitä, että se ei ole sama ruoka, jota he yleensä syövät, mutta että on tärkeää syödä pysyäksesi mukavana ja vahvana.
- Sinua saatetaan joutua seuraamaan tarkasti, mitä lapsesi syö ja juo.
- Muista, että ennen leikkausta paastoaminen on usein tarpeen, joskus pyydetään kuin NPO tai ei mitään suun kautta, ja lapsesi ei ehkä saa syödä edellisenä iltana. Voit selittää tämän lapsellesi sanomalla jotain tällaista: "Huomenna lääkärit antavat sinulle lääkkeitä, jotka auttavat sinua nukkumaan, kun he korjaavat sinut, ja lääke toimii parhaiten tyhjään vatsaan."
- Jotkut toimenpiteet voivat edellyttää, että lapsesi ei syö mitään suun kautta vähintään vuorokaudessa. Jos tiedät varmasti, mikä vaatimus tulee olemaan, kerro siitä lapsellesi, mutta jos et, kysy lääkäriltä etukäteen.
Vaihe 6. Kohtele lastasi mahdollisimman normaalisti
Kohtele lastasi niin paljon kuin kotona, niin paljon kuin heidän tilansa sallii. Pidä kiinni päivittäisestä aikataulusta, noudata kotitalouden sääntöjä niin paljon kuin voit ja ota lapsesi mukaan kaikkiin meneillään oleviin perhekeskusteluihin. Lapset voivat usein herättää ahdistusta, joten pysy rauhallisena ja ole mahdollisimman avulias. Jos lapsesi on kouluikäinen, tuo kotitehtävät sairaalaan.
Vaihe 7. Kannusta lastasi leikkimään
Monilla lastenosastoilla on leikkihuone, jota lapset voivat käyttää tiettyjen tuntien välillä. Jos lapsi haluaa liikkua ja hänen hoitotiiminsä suostuu, kannusta häntä leikkimään. Tämä poistaa heidän mielensä epämukavuudesta ja ahdistuksesta, auttaa heitä olemaan hieman aktiivisia ja pysymään yhteydessä normaaliin rutiiniinsa. Tämä on myös arvokasta aikaa tarkkailla lastasi käyttäytymisen muutosten varalta - jos lapsesi on liian nuori kertomaan miltä hänestä tuntuu, osallistuvatko he säännöllisiin leikkitoimintoihinsa vai eivät, voivat osoittaa, onko heillä stressiä tai huonovointisuutta.
- Jos leikkihuonetta ei ole, tuo lelut, pelit ja kirjat lapsesi huoneeseen. Kannusta leikkiä koko päivän ajan, jotta lapsesi mieli pysyy aktiivisena.
- Jotkut sairaalat järjestävät jopa peliaikaa; kysy asiasta sairaanhoitajalta tai lapsen elämänasiantuntijalta.
- Jos lapsellesi on tehty leikkaus, lapsi voi pystyä kävelemään vain ylös ja alas käytävällä. Varmista, että tiedät lapsesi rajoitukset puhumalla sairaanhoitajalle ennen leikkimistä tai kävelyretkiä
Vaihe 8. Anna lapsellesi valintoja
Vaikka se olisi yhtä yksinkertaista kuin sidottu väri tai mitä kättä käytetään verenpaineen tarkistamiseen, anna lapsesi tehdä valintoja, kun se on mahdollista, se auttaa heitä tuntemaan tilanteen paremmin. Tämä voi auttaa heitä tuntemaan vähemmän pelkoa ja itsevarmuutta.
Vaihe 9. Kunnioita vanhempien lasten yksityisyyttä
Vanhemmat lapset ja teini -ikäiset saattavat tuntea ahdistusta kehostaan ja tarvitsevat vahvasti yksityisyyttä. Kunnioita tätä mahdollisimman paljon koputtamalla heidän ovelleen ennen sisäänkäyntiä, ole herkkä sille, kuka on lähellä, kun lastasi tutkitaan tai hänelle tehdään menettely, ja kysy lapseltasi, onko hyvä jakaa tietoja ulkopuolisille ennen kuin teet niin.
Vaihe 10. Auta lasta pitämään yhteyttä ystäviinsä
Vanhemmat lapset voivat tuntea olonsa eristetyksi ja yksinäiseksi sairaalassa. Auta heitä pitämään yhteyttä ystäviin puhelimitse tai Internetin välityksellä, jotta he tuntevat olevansa yhteydessä tavalliseen elämäänsä ja rutiiniinsa. Voit käyttää älypuhelinta FaceTimen tai vastaavan videopuhelinsovelluksen kanssa, jos sinulla on sellainen saatavilla.
Jos lapsesi on tarpeeksi hyvä vierailemaan, kannusta häntä pyytämään ystäviään käymään. Tämä voi todella nostaa heidän mielensä ja olla hyvä häiriötekijä. Muista, että joissakin sairaaloissa on rajoituksia ikäryhmälle ja kävijämäärälle huoneessa kerrallaan
Tapa 3/4: Auta lasta selviytymään kivusta
Vaihe 1. Tarjoa fyysistä mukavuutta
Kipu voi olla väistämätöntä lapsesi sairaalahoidossa riippumatta siitä, johtuuko se hänen tilastaan tai invasiivisista toimenpiteistä, jotka on tehtävä hoidon vuoksi. Hellävaraisen, rauhoittavan kosketuksen tarjoaminen voi auttaa lievittämään ahdistusta ja ohjaamaan huomionsa hyviin eikä tuskallisiin tunteisiin. Heiluta nuorempia lapsia, silitä hiuksia tai hiero hellästi selkää. Pidä kädestä vanhempien lasten kanssa ja käske puristaa kättäsi niin lujasti kuin pystyvät.
Vaihe 2. Ole lapsesi rinnalla stressaavien toimenpiteiden aikana
IV: n aloittaminen, veren ottaminen ja monet muut toimenpiteet voivat olla pelottavia ja epämukavia. Yritä olla läsnä menettelyissä, jotka tarjoavat mukavuutta, ja anna lapsellesi iso halaus sen jälkeen. Kerro heille, että he ovat rohkeita ja tekivät hyvää työtä - positiivinen vahvistus voi saada heidät tuntemaan vähemmän pelkoa seuraavasta toimenpiteestä.
Älä kerro lapsellesi, että jokin ei satuta, jos se sattuu. Keskustele sen sijaan heidän kanssaan tavoista selviytyä pelosta ja epämukavuudesta. Voit sanoa jotain: "Se sattuu luultavasti vähän kuin mehiläisen pisto, mutta se on ohi vain sekunnissa ja koska olet niin rohkea, siitä ei tule mitään."
Vaihe 3. Opeta lapsellesi syvä hengitys
Syvä hengitys rentouttaa kehoa, lievittää ahdistusta ja vähentää kipua. Jos lapsesi on tarpeeksi vanha yhteistyöhön, opeta häntä hengittämään syvään sisään ja ulos hitaasti. Niiden laskeminen sisään- ja uloshengityksen aikana voi auttaa. Hyvä yleissuunnitelma on hengittää kaksi kertaa niin kauan kuin ne hengittävät.
Pienillä lapsilla voit käyttää vauhtipyörää tai kuplia, jotta he voivat hengittää syvään
Vaihe 4. Tarjoa häiriötekijöitä
Auta lastasi ohjaamaan ajatuksensa ja huomionsa pois tuskastaan johonkin muuhun miellyttävämpään. Musiikki, kirjat, elokuvat, lelut, pelit - kaikki, mikä vie mielen pois tuskasta, on hyödyllistä. Mitä enemmän heidän on keskityttävä tehtävään, sitä parempi. Vanhemmat lapset saattavat hyötyä shakista, ristisanatehtävistä tai Sudokusta. Häiritse pienten lasten huomio kertomalla heille tarina tai laulaen heidän suosikkikappaleensa.
Useimpien lasten huoneessa on todennäköisesti televisio, jota he voivat käyttää silloin, kun he tuntevat olonsa tarpeeksi hyväksi katsomaan sitä
Vaihe 5. Opettele heitä tekemään ohjattuja kuvia
Jäljittele ohjatun kuvan roolia rentoutumistekniikkana ottamalla nuoremman lapsesi mielikuvitus mukaan. Pyydä heitä lukemaan tai keksimään tarina ja keskittymään erittäin hienoihin yksityiskohtiin, muistamaan suosikki -tv -ohjelmansa tai -elokuvansa ja kertomaan sen juoni tai pyydä heitä muistamaan yksityiskohtaisesti aika tai paikka, josta he todella pitivät.
Vanhemmat lapset voivat käyttää visualisointia syvien hengitysharjoitusten aikana. Kerro heille kuvitella hengittävän kirkas, parantava valo, joka täyttää koko kehon. Kuvittele sitten, että hengität ulos jännityksen ja epämukavuuden tunteita
Vaihe 6. Kannusta leikkiä, vaikka he olisivat kipeinä
Pienet lapset oppivat ja kasvavat leikin kautta, eikä tämän pitäisi lopettaa, kun he ovat sairaalassa. Leikki -aika voi olla kipeästi häiritsevä tekijä, tapa vapauttaa tunteita ja saa päivän tuntumaan tavallisemmalta.
Tapa 4/4: Auta lastasi ymmärtämään, mitä tapahtuu
Vaihe 1. Vakuuta lapsellesi, ettei heitä rangaista
On tavallista, että sairaat tai loukkaantuneet lapset sairaalaan kokevat, että heitä rangaistaan tekemästä jotain väärin. Puhu lapsesi kanssa ja kerro heille, että he eivät ole tehneet mitään ansaitakseen tai ansaitakseen sairauden tai loukkaantumisen. Kerro heille, että kaikki sairastuvat ja tarvitsevat apua joskus. Voi olla hyödyllistä puhua tilanteesta, jolloin sinä tai toinen läheisesi olit sairaalassa, paranit ja lähdit kotiin onnellisena.
- Yritä aktivoida lapsesi mielikuvitus positiivisella tavalla. Kerro heille tarina suuresta valkoisesta linnasta, joka on täynnä maagisia parantajia, jotka haluavat auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa paremmaksi. Käytä hoitohenkilökuntasi nimiä ja muita tietoja sairaalasta. Yritä näyttää lapsellesi, että sairaala on positiivinen ympäristö, ei rangaistus.
- Voi olla erityisen haastavaa vakuuttaa lapsesi siitä, että kivuliaat toimenpiteet, kuten IV -tikut ja verenotto, ovat "hyviä heille". Käytä positiivista kieltä hoidossa. Esimerkiksi, jos lapsesi pelkää saada IV: tä, selitä, että se on lääke parantaakseen oloa. Yritä käyttää termejä, kuten "taikajuoma" tai "kaikki parempi mehu" luodaksesi positiivisia yhteyksiä lääketieteeseen.
Vaihe 2. Esittele hoitohenkilökunta lapsellesi
Lapsesi kannalta lääkärit ja sairaanhoitajat näyttävät todennäköisesti vain vierailta pelottavissa vaatteissa, jotka tekevät asioita, jotka tekevät heistä epämukavia. Selvitä lapsesi työntekijöiden nimet, esittele heidät ja anna lapsesi kysyä heiltä kysymyksiä. Sairaanhoitajan muuttaminen tuntemattomasta henkilöksi, jolla on nimi, harrastukset ja ehkä omat lapset, voi parantaa lapsesi suhdetta hoitoryhmään.
Tämä voi auttaa lastasi tutustumaan ympärillään oleviin ihmisiin ja rakentamaan ystävällisen, lohduttavan suhteen
Vaihe 3. Selitä lapsellesi, että sairaanhoitaja tai lääkäri voi joutua tarkistamaan hänet säännöllisesti
On todennäköistä, että parin tunnin välein terveydenhuollon ammattilainen pysähtyy tarkistamaan lapsesi. He voivat tarkistaa verenpaineen, aloittaa uuden IV -linjan tai ottaa veren ottoja lapsesi lääkärin määräämällä tavalla. Selitä lapsellesi, että tämä tapahtuu varmistaaksesi, että he paranevat.
Vaihe 4. Pyydä lasten elämänasiantuntijaa, jos saatavilla
Joissakin sairaaloissa työskentelee Child Life Specialist, tiimin jäsen, joka on käytettävissä helpottamaan sairaalahoidossa olevien lasten stressiä ja pelkoa sekä puolustamaan heidän tarpeitaan. Selvitä, onko tämä ammattilainen käytettävissä sairaalassasi. jos näin on, ne voivat olla arvokas voimavara.
Monet sairaalat voivat myös tarjota tietoa ja tukea vanhemmille ja perheelle, jos olo on ylikuormittunut
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Joskus kun lapsi pelkää, hän "palaa" aikaisempaan elämänvaiheeseen - esimerkiksi puhuu vauvakysymyksessä tai palaa tottumuksiin, jotka he ovat rikkoneet vuosia sitten. Älä kannusta tätä, mutta tiedä, että se on luonnollinen selviytymismekanismi lapsille. Kerro heille rauhallisesti, ettet voi ymmärtää heitä, kun he puhuvat niin, ja kannusta heidän normaalia käyttäytymistään.
- Huomaa, että lapsen aikataulu ja tottumukset voivat muuttua sairaalassa ollessaan - esimerkiksi milloin he syövät, kuinka kauan nukkuvat tai mitä he tekevät. On todennäköistä, että tämä kaikki palautuu normaaliksi, kun he ovat jälleen kotona.
