Verrucas-yleisesti tunnettu istukan syyliä-ovat syyliä jalkapohjissa, jotka ovat aiheuttaneet erittäin tarttuvan HPV-viruksen. Tämä ei ole sama kuin HPV, joka aiheuttaa sukupuolielinten syyliä. HPV: llä on yli 180 erilaista kantaa ja ne kaikki pitävät parempana eri kehon alueita. Ne sijaitsevat yleisimmin jalkapallossa ja voivat olla tuskallisia kävellä. Verrucasista voi olla hieman vaikea päästä eroon, mutta voit kokeilla useita eri asioita. Kaikki verrukat häviävät itsestään ajan kanssa, joten älä huoli, jos nämä vinkit eivät toimi täysin itsestään. Yhdistettynä useimmat ihmiset voivat kuitenkin päästä eroon verrukoista hetkessä.
Askeleet
Tapa 1 /5: Käsittele mitä tahansa Verrucaa nopeasti
Vaihe 1. Käytä kotipakastussarjoja poistaaksesi nopeasti suurimman osan verrucasta
Verrucas ovat yksinkertaisesti syyliä jalkojesi pohjassa. Noin 66% verrukoista häviää kahden tai kolmen vuoden kuluessa. Jos ne ovat kuitenkin tuskallisia tai häiritseviä, harkitse kuitenkin syylän jäädyttämistä. Pakastaminen kovettaa ja tappaa ihosolut nopeasti. Kun ne lämmittävät, iho halkeaa pois, poistamalla verruca.
- Valitettavasti mikään hoitovaihtoehto ei ole 100% tehokas. Jäädyttämistä pidetään kuitenkin onnistuneimpana vaihtoehtona, ja se toistetaan yleensä 2-3 kertaa verrucan tuhoamiseksi kokonaan.
- Kotona pakastaminen on parasta pienemmille, alle 1 senttimetrin syylille. Silti sinun on todennäköisesti toistettava prosessi useita kertoja.
- Jäädyttäminen on hieman tuskallista, joten se ei ehkä ole paras vaihtoehto pienille lapsille.
- Jos olet huolissasi toimenpiteestä tai sinulla on suuria verrukkia, jotka näyttävät vastustuskykyisiltä hoidolle, voit saada ammattimaisen kylmähoidon lääkäriltäsi tai ihotautilääkärin vastaanotolta.
Vaihe 2. Käytä sidoksia ja voiteita, joissa on salisyylihappoa, hajottaa verruksit ajan mittaan
Useimmissa käsikaupan syylienpoistoaineissa esiintyvä salisyylihappo on paras tapa poistaa verruca kivuttomasti. Saatat kuitenkin joutua käyttämään jopa 40% salisyylihappopitoisuutta joissakin istukkasyylissä. Osta joitakin paikallisesta apteekista ja käytä pakkauksessa olevien ohjeiden mukaisesti.
- Hoitosi kestää useita viikkoja verrucasta riippuen.
- Poista side ja pese verruca saippualla ja vedellä kerran päivässä.
- Saat usein nopeampia tuloksia, jos jauhat syylän hohkakivellä tai kynsiviilalla ennen levittämistä. Älä koskaan jaa hohkakiveä tai kynsiviilaa, koska se voi levittää tartunnan jollekin toiselle.
Vaihe 3. Ota yhteys lääkäriin, jos verruca on liian tuskallinen kävellä, suurempi kuin 1 tuuma tai ruma
Kaikki verrukat häviävät itsestään ajan kanssa. Mutta jos syylä haittaa päivittäistä elämääsi, lääkäri voi nopeuttaa prosessia erilaisten hoitojen avulla. Lääkärissä käynti on harvoin lääketieteellisesti välttämätöntä, mutta se auttaa sinua saamaan hoidon nopeammin.
Sinun pitäisi myös käydä lääkärissä, jos sinulla on syyliä, jotka näkyvät ryhmissä. Näitä kutsutaan mosaiikkisyyliksi, ja niitä on vaikeampi hoitaa kuin yksinäisiä syyliä
Vaihe 4. Vältä verrukoita käyttämällä kenkiä yhteisissä suihkuissa ja tuomalla omat pyyhkeet ja pesulapput uima -altaalle ja kuntosalille
Verrukoita aiheuttaa virus, joka löytyy kosteasta, lämpimästä ympäristöstä. Se tunkeutuu ihoosi jalkojesi pienien viiltojen tai aukkojen kautta, jolloin verruca syntyy. Suojaamalla jalkasi lämpimässä, märässä ja yhteisöllisessä ympäristössä voit välttää useimmat verruksit.
Muista, että virus voi olla lepotilassa. Tämä tarkoittaa sitä, että vaikka sinulla ei ehkä ole mitään oireita ja HPV ei välttämättä näy testeissä, sinulla voi silti olla teknisesti virus
Menetelmä 2/5: Jäädytä Verrucas itse
Vaihe 1. Ota kipulääke ilman reseptiä, jos olet huolissasi kivusta
Ota noin 30 minuuttia ennen hoidon aloittamista 1-2 tavallista vahvuuslääkettä. Advil tai Ibuprofeeni ovat täysin hyväksyttäviä tulehduskipulääkkeitä, jotka vähentävät toimenpiteen kipua. Vaikka syylän jäädyttäminen ei ole sietämätöntä kipua, voit tehdä toimenpiteestä mahdollisimman miellyttävän.
Vaihe 2. Levitä pakastusaine ohjeiden mukaan
Voit ostaa kodin kryoterapiapakkauksen, joka myydään yleensä alle 20 dollarilla, useimmista apteekeista. Noudata pullon ohjeita, jos suoritat kotona. Yleensä on pieni, kärjellä oleva kärki tai vanupuikko, joka on jäähdytettävä. Kosketa tätä sitten verrucaan 2-3 sekunnin ajan. Vaikka useimmat kodin kylmähoitosarjat toimivat samalla tavalla, muista lukea pakkauksesi erityiset ohjeet parhaan tuloksen saamiseksi.
- Tunnet terävän, nipistävän kivun noin 3 sekunnin ajan, mutta sen jälkeen kivun pitäisi häipyä. 10-15 minuutin kuluttua et todennäköisesti tunne muuta kuin kevyttä tunnottomuutta.
- Jos sinulla on alhainen kiputoleranssi, istu suorittamaan toimenpide. Vaikka pyörtyminen on harvinaista, haluat varmistaa, ettet osu mihinkään, jos tunnet olosi epämukavaksi.
Vaihe 3. Kiedo jäätynyt alue kevyesti siteellä
Jäätymisen jälkeen verrucan päälle muodostuu rupi. Sinulla voi olla jopa pieni rakkula. Peitä verruca steriilillä sideharsolla ja varmista, että se ei tyhjene tai vuotaa.
- Jos saat läpipainopakkauksen ja se rikkoutuu, pyyhi se huolellisesti ja pidä neste mukana. Se voi sisältää syylävirusta. Puhdista alue sitten miedolla saippualla ja vedellä. Kuivaa alue ja peitä se puhtaalla tarttumattomalla siteellä.
- Vaikka voit jatkaa normaalia toimintaa kylmähoidon jälkeen, vältä uimista ja porealtaan käyttöä. Vesi voi sisältää bakteereja, jotka voivat aiheuttaa syylän infektioita. Ensimmäisten 24 tunnin aikana hoidon jälkeen sinun tulee välttää liottamasta aluetta vedellä millään tavalla, esimerkiksi pesemällä astioita.
Vaihe 4. Pakasta syylä uudelleen 2-3 viikon kuluttua, jos se jatkuu
Vain pienet syylät voidaan poistaa yhdellä jäädytyksellä. Useimmiten tarvitset useita hoitoja. Muista pitää rupi ja kaikki rakkulat asianmukaisesti puhdistettuna hoitojen välillä infektioiden välttämiseksi. On kuitenkin parasta jättää kaikki rupit tai rakkulat peittämättä.
Ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on verenvuotoa, vuotoa, tunnottomuutta, joka kestää yli 2-3 päivää tai turvotusta, joka vastaa infektiota
Menetelmä 3/5: Verrucasin poistaminen kotona
Vaihe 1. Parin jäädyttäminen kotihoidoilla paras vastaus
Vaikka jäädyttäminen on nopein ja tehokkain tapa poistaa syyliä, se harvoin tuhoaa syylän kokonaan ensimmäisellä yrityksellä. Pakastaminen voi poistaa suurimman osan syylää, jolloin laastarit, salisyylihappo tai muut menetelmät ovat tehokkaampia. Pakastamisen ja seuraavien kotihoitojen yhdistelmä verrucaa vastaan.
Vaihe 2. Vaimenna syylä lämpimällä vedellä ja kevyesti viilaamalla
Voit tehdä syylähoidoistasi paljon tehokkaampia, jos käytät aikaa fyysiseen heikentämiseen. Ennen syylän hoitoa käytä hohkakiveä tai viilaa hiomaan varovasti syylä ja poista ihon yläkerros, jotta lääke tehoaa paremmin. Sinun tulisi myös liottaa jalkasi lämpimässä vedessä ennen geelien ja voiteiden levittämistä, pehmentää ihoa ja tehdä siitä vastaanottavamman.
Muista kuivata jalkasi ja pyyhkiä pois kuollut iho ennen minkään hoidon aloittamista
Vaihe 3. Käytä salisyylihappogeelejä, voiteita ja laastareita
Salisyylihappo on tärkein ainesosa useimmissa käsikauppalääkkeissä. Löydät sen geeleinä ja laastareina, joten se on kätevä ja tehokas tapa hoitaa verrucasia ajan myötä. Yleensä hoito tapahtuu hitaasti, usein kestää 12 viikkoa tai kauemmin tuhota verrukset kokonaan. Koska aikaa kuluu, monet ihmiset käyttävät salisyylihappoa yhdessä pakastamisen tai muiden poistomenetelmien kanssa.
- Salisyylihappo vahingoittaa terveellistä ja epäterveellistä ihoa, mutta voit suojata verrukoiden ympärillä olevaa ihoa kevyellä vaseliinipinnoitteella.
- Pidä syylä peitettynä salisyylihapon levittämisen jälkeen, jotta lääke pysyy lähellä ihoa.
Vaihe 4. Kokeile teippiä
Vaikka teippihoidon tehokkuudesta on vähän varmaa näyttöä, monet ihmiset vannovat sen tehokkuutta. Levitä teippi tiiviisti verrucan päälle ja jätä se kuudeksi päiväksi. Kun kuusi päivää on kulunut, poista teippi ja liota verruca 5 minuuttia lämpimässä vedessä. Kanavanauhan oletetaan toimivan sisältämällä viruksen ihon lähelle ja pahentamalla sitä samalla kun immuunijärjestelmäsi keskittyy syylään ja tuhoaa sen.
- Jos nauha putoaa, levitä heti uusi pala teippiä.
- Tämä on ehkä toistettava tai sitä on käytettävä yhdessä muiden menetelmien kanssa, joten älä huolestu, jos sinulla on edelleen syylä tai jos se palaa hoidon päätyttyä.
Vaihe 5. Lävistä verruca, desinfioi ja peitä se
Tämä menetelmä yksinkertaisesti nopeuttaa luonnollista immuunivastetta syylälle ja tuo valkosoluja leikatulle alueelle. Vaikka tätä menetelmää ei ehdottomasti suositella, koska se voi olla uskomattoman tuskallista, sillä on kuitenkin ansionsa. Se on täysin luonnollista, ei maksa mitään ja auttaa kehoasi torjumaan infektiota yksin. Jos päätät lävistää sen:
- Steriloi neula etukäteen pitämällä sitä avotulen päällä 5-10 sekuntia.
- Puhdista syylä saippualla ja vedellä. Liota sitä 5 minuuttia lämpimässä vedessä ihon irtoamiseksi.
- Leikkaa syylä nopeasti, matalalla liikkeellä. Sinun tarvitsee vain rikkoa iho. Tämä tulee olemaan tuskallista.
- Puhdista syylä, peitä antibakteerisella voiteella ja sido se 1-2 viikon ajan.
Vaihe 6. Anna verrucaille aikaa kadota itsestään
Kaikki verrucat poistuvat itsestään vuoden tai kahden kuluessa, joten jos verruca ei aiheuta sinulle kipua, sinun kannattaa harkita sen kulkua. Tämä on helpoin ja paras tapa päästä eroon syylistäsi, sillä immuunijärjestelmäsi tekee kaiken työn.
- Kuitenkin verrucas selviää harvoin itsestään ihmisillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä (kuten HIV -potilaat), joten on suositeltavaa, että he hakeutuvat hoitoon.
- Vältä korkeakorkoisia kenkiä tai kaikkea, mikä painaa paljon painoasi verrukaan, helpottaaksesi kipua. Paksummat sukat ja mukavat kengät auttavat.
- Voit ostaa myyrännahan ja valmistaa munkin muotoisen tyynyn, jättäen verrucan keskelle. Tämä pehmuste voi estää sinua astumasta tuskallisesti syylälle.
Menetelmä 4/5: Verrucasin poistaminen lääkärin kanssa
Vaihe 1. Vanhenna verruca
Joissakin tapauksissa jalkaterapeutti tai kiropodisti voi verrukoita tasoittaa tai hieroa. Tämä tapahtuu usein yhdessä muiden hoitojen kanssa, koska se helpottaa lääkkeen pääsyä syylän juureen ja tuhoamista.
Tämä ei poista verrukaa kokonaan, mutta pienentää sen kokoa ja toivottavasti tekee siitä vähemmän tuskallista
Vaihe 2. Jäähdytä verruca ammattimaisesti
Verrukoita voidaan poistaa lääkärin vastaanotolla nestemäisellä typellä. Tätä menettelyä kutsutaan kryoterapiaksi, ja se on tehokkaampi versio kodin kryoterapiapakkauksista.
- Nestemäinen typpi ruiskutetaan verrucaan tuhoamalla ihosolut jäädyttämällä. Toimenpiteen jälkeen muodostuu läpipainopakkaus, joka rypistyy ja putoaa muutaman päivän kuluessa ottamalla verruca mukaansa.
- Hyvin suurilla verrukoilla toimenpide on ehkä toistettava useita kertoja ennen kuin verruca poistetaan kokonaan.
- Kylmähoito voi olla melko tuskallista, joten sitä ei suositella pienille lapsille.
Vaihe 3. Hanki resepti kemiallisiin hoitoihin
Joissakin tapauksissa lääkäri määrää kemiallisen käsittelyn, jossa syövyttävä aine levitetään suoraan verrukaan tappamaan solut. Jotkut reseptilääkkeet sisältävät:
- Retinoidivoide (Avita, Retin-A).
- Kantharidiini (Cantharone, Cantharone Plus). Tämä lääke aiheuttaa syylän alla olevan ihon rakkuloita ja nostaa syylän iholta. Tätä lääkettä käytetään syylään lääkärisi vastaanotolla.
- Immunoterapialääkkeet HPV -viruksen torjumiseksi.
- Bleomysiini -injektiot, vaikka ne ovat erittäin kivuliaita ja niitä käytetään harvoin enää.
Vaihe 4. Valitse vakaville verrukoille laser- tai kirurginen poisto
Käytettynä vain äärimmäisissä tapauksissa tämä poistaa syylän nopeasti ja pysyvästi. Se voi kuitenkin olla kallista ja jalka on tuskallinen kävellä, joten tämä on yksi vähiten houkuttelevista vaihtoehdoista syylän poistamiseksi.
Tapa 5/5: Verrucas -leviämisen estäminen
Vaihe 1. Peitä verruca uima -altaalla
Verrukoita välitetään yleisimmin ihmiseltä henkilölle uima -altaalla, joten on tärkeää peittää verruca vedenpitävällä laastilla, kun menet uimaan. Vaihtoehtoisesti voit ostaa erityisiä uimasukkia apteekista.
Voit peittää verrucan kynsilakalla, joka luo tiivisteen, joka estää sinua siirtämästä virusta muille ihmisille. Muista kuitenkin, että tämä ei ole tieteellisesti todistettu menetelmä
Vaihe 2. Älä jaa pyyhkeitä, sukkia tai kenkiä
Verrucas voi levitä jakamalla pyyhkeet, sukat ja kengät, joten jos sinulla on verruca, älä jaa näitä esineitä muiden kanssa. Kuntosalilla tai paikallisella uima -altaalla kannattaa tuoda omat varusteet ja käyttää niitä.
Vaihe 3. Käytä varvassandaaleja yhteiskäytössä
Samoin kuin uima -altaat, verrucas voidaan helposti siirtää ihmiseltä henkilölle yhteisissä suihkuissa. Käytä julkisia suihkuja käyttäessäsi varvastossuja.
Vaihe 4. Älä kosketa muiden syyliä tai omiasi pesemättä käsiäsi
Jotkut HPV -viruksen kannat ovat tarttuvampia kuin toiset, joten pidä verruca peitettynä ja vältä koskemasta muiden syyliin.
Vaihe 5. Käytä sterilointipyyhkeitä kuntosalilla
Kuntosali on yleisin paikka verrukoiden saamiseen aikuisille, mutta ne voidaan helposti estää käyttämällä laitteen lähellä olevia pyyhkeitä. Muista pyyhkiä kaikki käyttämäsi sen jälkeen, kun olet valmis, ja harkitse nostokäsineiden hankkimista, jos olet huolissasi verrukoiden leviämisestä.
Vinkkejä
- Teepuuöljy voi auttaa poistamaan syyliä. Hiero vaurioitunut alue hiomalaudalla ja levitä sitten teepuuöljyä vanupuikolla. Toista joka ilta ennen nukkumaanmenoa ja muutaman viikon kuluessa sen pitäisi olla poissa.
- Voit päästä eroon syylästä näkyvästi, mutta nähdä sen palaavan muutaman viikon kuluttua. Tämä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että kehosi taistelee edelleen virusta vastaan, mutta sen pitäisi lopettaa se pian.
- Muista käydä lääkärissä, jos epäilet, että sinulla on jokin kokeiltu korjaustoimenpide. Infektion merkkejä voivat olla lisääntynyt kipu, turvotus, punoitus, kuumuus tai arkuus syylän ympäristössä, punaiset raidat, mätä tai vuoto tai kuume.
- Voit myös yrittää vahvistaa immuunijärjestelmääsi viruksen tappamiseksi.
