Lavantauti on mahdollisesti hengenvaarallinen Salmonella Typhi -bakteerin aiheuttama infektio. Bakteerit tarttuvat ruoasta ja juomista, jotka ovat saastuneet jo tartunnan saaneiden ulosteiden ja virtsan kanssa. Lavantauti on yleinen kehitysmaissa, joissa hygieniaolosuhteet (kuten usein tapahtuva käsien pesu) ovat huonompia kuin ihanteellinen ja joissa puhdasta, käsiteltyä vettä on pulaa. Useimmat lavantaudit ilmenevät, kun ihmiset matkustavat kansainvälisesti; viimeisten 10 vuoden aikana Aasiassa, Latinalaisessa Amerikassa ja Afrikassa matkustavat amerikkalaiset ovat olleet erityisen suuressa vaarassa.
Askeleet
Osa 1/2: Typhoid -kuume -oireiden tunnistaminen
Vaihe 1. Tarkista kuume
Ensisijainen lavantautitartunta on jatkuva, korkea kuume välillä 39 ° - 40 ° C (103 ° C - 104 ° F). Yleensä oireet kehittyvät 1-3 viikon kuluessa altistumisesta.
Vaihe 2. Tarkista toissijaiset oireet
Muita lavantaudin oireita ja indikaattoreita ovat päänsärky, yleinen huonovointisuus tai heikkouden tunne, vatsakipu, ummetus tai ripuli, oksentelu ja ruokahaluttomuus.
Jotkut raportoivat myös ihottuman, jossa on tasaisia, vaaleanpunaisia täpliä, sekä epänormaalin hitaan sydämenlyönnin - yleensä alle 60 lyöntiä minuutissa
Vaihe 3. Ota yhteys lääkäriin
Jos sinulla on korkea kuume ja pahoinvointi, mene heti lääkäriin. Muista, että hoitamattomana lavantauti voi johtaa kuolemaan ja jopa 20% tartunnan saaneista voi kuolla sairauteen liittyviin komplikaatioihin.
- Jos olet sairas ja sinulla voi olla lavantauti, vältä kosketusta muihin ihmisiin. Älä myöskään valmistele tai tarjoile ruokaa muille ihmisille.
- Jos matkustat, voit yleensä ottaa yhteyttä konsulaattiin saadaksesi luettelon suositelluista (ja yleensä englanninkielisistä) lääkäreistä.
- Lääkäri vahvistaa diagnoosin tekemällä ulosteenäytteen kliinisen analyysin tai verikokeen Salmonella Typhin esiintymisen testaamiseksi.
- Alueilla, joilla ei ole laboratoriota tai joissa laboratoriotulokset viivästyvät, lääkäri voi arvioida maksasi ja pernasi kokoa painamalla alas ja napauttamalla elimiäsi. Maksan ja pernan suurentuminen on usein "positiivinen" merkki lavantaudille.
- On tärkeää vahvistaa tämä diagnoosi, koska kuume ja lavantautiin liittyvät muut oireet ovat päällekkäisiä muiden kehittyville alueille yleisten sairauksien, kuten dengue -kuume, malaria ja kolera, kanssa.
Osa 2/2: Typhoid -kuume
Vaihe 1. Vältä riskialttiita ruokia
Kun matkustat alueille, joilla lavantauti on potentiaalinen vaara, yksi tärkeimmistä tavoista suojautua on välttää tiettyjä ruokia ja elintarvikkeiden valmistustyyppejä. Noudata seuraavia varotoimia varmistaaksesi, ettet nauti elintarvikkeita, jotka voivat olla tartunnan saaneita:
- Syö hyvin kypsennettyä ruokaa, joka tarjoillaan kuumana. Lämpö auttaa tappamaan bakteereja.
- Vältä raakoja vihanneksia ja hedelmiä ja vihanneksia, joilla ei ole kuorta. Esimerkiksi salaatit, kuten salaatti, ovat helposti saastuneita, koska niitä on vaikea pestä hyvin ja niillä on paljon pinta -alaa ja nurkkoja, joihin bakteerit voivat piiloutua.
- Jos haluat syödä tuoreita tuotteita, kuori ja puhdista hedelmät ja vihannekset itse. Pese kädet ensin kuumalla saippuavedellä ja varmista, ettet syö mitään kuoria.
Vaihe 2. Ole varovainen juomasi kanssa
Muista juoda vettä puhtaista, tahrattomista lähteistä. Noudata näitä ohjeita:
- Kun juot vettä, juo se suljetusta pullosta tai kiehauta minuutti ennen juomista. Yleensä hiilihapotettu pullotettu vesi on turvallisempaa kuin hiilihapoton vesi.
- Jopa jää voi olla saastunutta, joten tee se ilman sitä tai varmista, että jään valmistuksessa käytetty vesi oli joko pullosta tai keitettyä. Yritä välttää kaikkea vedellä tehtyä, kuten pihvejä tai maustettuja jäätelöitä, jotka on voitu tehdä saastuneella vedellä.
Vaihe 3. Vältä katukauppiaiden ruokia ja juomia
Ruoka on vaikeaa pitää puhtaana kadulla, ja itse asiassa monet matkustajat raportoivat sairastuneensa nimenomaan siksi, että he söivät tai joivat jotain katumyyjältä ostettua.
Vaihe 4. Harjoittele hygieniaa ja puhtautta
Kädet tulee pestä usein. Jos sekä saippuaa että vettä ei ole saatavilla, voit käyttää käsien desinfiointiainetta, joka sisältää vähintään 60% alkoholia. Älä koske kasvoihisi, ellei kädet ole puhtaat. Sinun tulisi myös välttää läheistä kontaktia (ts. Ruokailuvälineiden tai kuppien jakamista, suutelua tai halaamista) sairaiden ihmisten kanssa.
Vaihe 5. Muista hyödyllinen mantra
Kuten tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset ovat suunnitelleet, opi lause: "Keitä, keitä, kuori tai unohda se." Jos sinulla on epäilyksiä siitä, haluatko syödä jotain, mieti tätä mantraa. Muista, että on aina parempi olla turvassa kuin pahoillani!
Vaihe 6. Ota rokote ennen matkaa
Jos matkustat tai lähdet mihin tahansa kehitysmaiden osaan, jossa altistuminen taudille on mahdollista, etenkin Aasiassa, Latinalaisessa Amerikassa ja Afrikassa, sinun pitäisi suunnitella lavantautirokotteen saaminen ennen lähtöäsi. Ota yhteys lääkäriisi tai lähiklinikalle saadaksesi rokotteen ja keskustele siitä, sopiiko se sinulle. Muista, että jos olet aiemmin rokotettu, sinun on silti neuvoteltava lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että et tarvitse tehosteannosta. Tyypillisesti lavantauti -rokotteet heikentyvät useiden vuosien jälkeen.
- Yhdysvalloissa on saatavana kaksi rokotemuotoa, yksi kapselimuodossa, joka edellyttää 4 kapselin ottamista (yksi joka toinen päivä yhteensä kahdeksan päivän ajan) kahden päivän tauolla kunkin kapselin välillä ja yhden aikainen injektio.
- Molemmat rokotteet ovat yhtä tehokkaita lavantaudin ehkäisyssä. Kapseli tarjoaa kuitenkin suojan viideksi vuodeksi ja injektion vain kahdeksi vuodeksi.
- Muista myös, että kapselin hoitojärjestelmä on saatettava päätökseen viikkoa ennen mahdollista altistumista, kun taas injektio kestää kaksi viikkoa.
Vaihe 7. Tiedä kunkin rokotetyypin rajoitukset
Injektiota varten sinun ei pitäisi rokottaa alle kahden vuoden ikäisiä lapsia, kuka tahansa on sairas rokotusohjelman ajankohtana ja kuka tahansa, joka on allerginen jollekin rokotteen aineosalle (kysy lääkäriltäsi, oletko allerginen)).
Suukapseleille on pidempi luettelo rajoituksista, mukaan lukien alle kuuden vuoden ikäiset lapset, kaikki, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai äskettäin tai nykyisin sairastuneet, HIV-/AIDS -potilaat, kaikki syöpää sairastavat tai sädehoitoa saavat, kaikki antibiootteja kolmen päivän kuluessa, kaikki steroideja käyttävät ja kaikki allergiset jollekin rokotteen osalle (kysy lääkäriltäsi, oletko allerginen)
Vaihe 8. Älä luota pelkästään rokotukseen
Rokotus estää vain 50–80 prosenttia tehokkaasti lavantautia, joten varmista, että ryhdyt mahdollisimman moniin ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin, tarkkailemalla mitä syöt ja juot.
Varovaisuus sen suhteen, mitä syöt ja juot, auttaa myös suojaamaan sinua muilta sairauksilta, jotka välittyvät riskialttiiden ruokien ja juomien kautta, mukaan lukien hepatiitti A, matkustajan ripuli, kolera ja punatauti
Vinkkejä
- Selvitä mahdollisimman pian, jos alue, jolla asut tai aiot vierailla, altistaa sinut lavantaudille. Älä odota rokotuksen viimeiseen minuuttiin, sillä rokotteen teho kestää 1-2 viikkoa rokotteen (pistos tai kapseli) mukaan.
- Lavantauti on estettävissä. Kuitenkin, jos saat tartunnan, se voidaan yleensä hoitaa antibiooteilla.