Kylmät lämpötilat ja tiheä käyttö voivat saada pehmeän ihon näyttämään Grand Canyonilta keskellä talvea - kädet voivat kuitenkin saada karheita kaikkina vuodenaikoina. Saadaksesi pehmeät kädet vuoden ajasta riippumatta, sinun on käsiteltävä nykyistä kuivuutta voiteilla, luonnollisilla öljyillä, sokerikuorinnoilla, suojapeitteillä ja satunnaisella syvähoitoaineella. Sinun tulisi myös estää äskettäin pehmenneet kätesi karkeutumasta vaihtamalla hellävaraisiin käsisaippuoihin, välttämällä kuumaa vettä, pysyessä nesteytettynä ja käyttämällä käsineitä, jotta vältytään altistumiselta kuivumiselle. Pehmeät kädet näyttävät ja tuntuvat upeilta, ja ne on helppo hankkia lähes kaikille, jotka haluavat panostaa.
Askeleet
Osa 1/3: Kuivien käsien hoito
Vaihe 1. Kosteuta kädet voiteella
Lotion on helpoin ja tärkein tapa pitää kädet pehmeinä. Liikkeestä on saatavana kymmeniä tuoksuja ja tyylejä henkilökohtaisten tarpeidesi mukaan.
- Kosteuta kädet aina, kun peset ne. Säilytä pieniä pulloja tavallisissa paikoissa ympäri taloa, joten sinulla on aina niitä käsillä.
- Etsi voiteita, jotka sisältävät sheavoita, B -vitamiineja ja retinolia. Nämä ainesosat pitävät ihon pehmeänä pitkään voiteen levittämisen jälkeen.
- Mineraaliöljyt ja lanoliini auttavat vangitsemaan veden ihoon. Maitohappoa ja ureaa sisältävillä voiteilla on myös rauhoittavia ominaisuuksia. Glyseriini ja dimetikoni auttavat kosteuttamaan, kun taas hyaluronihappo voi auttaa säilyttämään kosteuden.
Vaihe 2. Käsittele käsiäsi luonnollisilla öljyillä
Jos et halua ostaa voidetta, voit myös hieroa käsiisi luonnollisia öljyjä aivan kuten tavallista voidetta. Hyvin pieni määrä menee myös pitkälle, joten tämä on halpa vaihtoehto. Kaikkia seuraavia luonnollisia öljyjä käytetään ruoanlaitossa, mutta ne ovat ravitsevia ja terveitä iholle, kynsille ja hiuksille säännöllisesti:
- Avokado
- Manteli
- Aloe vera -geelit
- Kookospähkinä
- Kaakaovoi
- Auringonkukka
- Oliivi
Vaihe 3. Tee oma sokerikuorinta
Kuorivat kuorinnat ovat yleensä vain kosteuttavaa voidetta, jossa on hiukan hiekkaa, joka auttaa kuorimaan kuolleen ihon. Näitä on saatavana useimmista kauneudenhoitotuotteista ja apteekeista, mutta voit tehdä omasi halvalla kotona:
- Yhdistä muutama ruokalusikallinen valkoista sokeria oliiviöljyyn tai kookosöljyyn tahnaksi ja hiero sitä käsiin kahden minuutin ajan. Huuhtele lämpimällä vedellä ja jätä kädet, jotka ovat paljon pehmeämpiä kuin ennen kuorintaa.
- Jos haluat, lisää muutama tippa piparmintun tai laventelin eteeristä öljyä, jotta voiteeseen tulee mukava tuoksu. Jos et halua käyttää sokeria, käytä raastettua mehiläisvahaa tai suolaa.
Vaihe 4. Kuntoile kädet muutaman viikon välein talvella
Kun lämpötila laskee, iho kärsii. Jos asut kylmällä alueella, käytä syväkäsittelyhoitoa vanhan sukkaparin kanssa, jotta kädet pysyvät pehmeinä. Se on yksinkertainen ja tehokas:
- Kuumenna paria puhtaita sukkia mikrossa 15 sekunnin ajan. Levitä runsas määrä suosikkivoidetta ihollesi, mutta älä hiero sitä.
- Laita sukat käsillesi ja anna käsien imeytyä kaikkeen 10-20 minuuttia. Poista sukat ja jatka hieromista jäljellä olevaan voiteeseen.
- Voit tehdä tämän ja jättää sukat yön yli auttamaan ihon kuivumista. Vaikka se saattaa tuntua oudolta, sukat ovat yleensä parempia ja helpompia puhdistaa kuin käsineet.
Vaihe 5. Käytä tarvittaessa syväkäsittelyä
Jos kädet ovat kuorittuja ja halkeilevia, tuo isot aseet esiin. Käytä hoitavaa käsivoidetta, kuten Bag Balm, tai vastaavaa tuotetta. Nämä ovat geelimäisiä voiteita, joita käytetään syvän kuivan ihon parantamiseen. Hiero sitä niveliin, kämmeniin ja muihin ongelmapaikkoihin useita päiviä, kunnes iho on pehmennyt.
Vaihe 6. Ota kosteuttava täydennys
Äskettäinen tutkimus paljasti, että pellava- ja purasruoho -lisäravinteet auttoivat lisäämään kosteutta ja vähentämään ihon karheutta. Näitä rasvahappoja esiintyy useimmissa tasapainoisissa ruokavalioissa, mutta jos kamppailet erittäin kuivan ihon kanssa, pellavansiemen, purasruohoöljy tai helokkiöljy voivat täydentää sitä tehokkaasti.
Vaihe 7. Vältä vaseliinia ja sitruunamehua
Se on yleinen kotihoito vaseliinin tai sitruunamehun käyttämiseksi kuivalle iholle pehmentämään sitä, mutta molempia tulisi yleensä välttää, kun hoidat kuivaa ihoa muiden ravitsevampien korjaustoimenpiteiden hyväksi. Lääkintäyhteisö ei suosittele kumpaakaan.
- Vaseliini toimii itse asiassa kosteussulkuna, ei kosteusvoiteena. Vaikka se ehkäisee tehokkaasti hankautumista ja "lukitsee kosteuden sisään", se ei ole kosteusvoide eikä se käsittele kuivia käsiä yksin.
- On jonkin verran kiistaa siitä, voidaanko sitruunamehua käyttää ihon kuorintaan ja pehmentämiseen, vai toimiko sitruunamehun sitruunahappo enemmän ärsyttävänä vai ei. Älä koskaan levitä sitruunamehua, jos olet alttiina auringolle, koska se tekee ihostasi polttavan.
Pisteet
0 / 0
Osa 1 Tietokilpailu
Kuinka usein kädet tulisi kosteuttaa voiteella?
Joka aamu.
Ei oikeastaan! On hienoa päästä tapana kosteuttaa kädet osana aamurutiiniasi. Mutta jos haluat todella pehmentää käsiäsi, sinun tulee kosteuttaa niitä useammin kuin tätä. Valitse toinen vastaus!
Kahdesti päivässä.
Kiinni! Jos kosteutat käsiäsi kahdesti päivässä, ihosi on pehmeämpi kuin jos et kosteuttaisi niitä ollenkaan. Mutta kosteuttaminen kahdesti päivässä ei ole optimaalista, jos haluat todella pehmeät kädet. Yritä uudelleen…
Joka kerta kun peset kädet.
Oikein! Koska iho ei ime vettä, käsien pesu voi itse asiassa kuivata ne pitkällä aikavälillä. Pehmeille käsille on tapana käyttää voidetta joka kerta, kun peset kädet. Lue toinen tietokilpailukysymys.
Haluatko lisää tietokilpailuja?
Jatka itsesi testaamista!
Osa 2/3: Käsien kuivuminen
Vaihe 1. Käytä hellävaraisia, luonnollisia käsisaippuoita
Käsien säännöllinen peseminen on hyödyllistä hyvän hygienian kannalta, mutta se voi myös kuivata ihon vakavasti. Etsi saippuoita, jotka ovat ihoherkkiä ja sisältävät kosteuttavia ainesosia, kuten jojobaa tai oliiviöljyä, jotka ravitsevat ja parantavat kuivia käsiä.
- Vältä alkoholia ja glyseriinipohjaisia käsidesiä, jotka kuivattavat käsien ihon.
- Vaihda säännöllinen vartalopesu tai saippua kosteuttavilla ainesosilla, jotta et vahingoita käsiäsi tavallisissa suihkussa.
Vaihe 2. Vältä erittäin kuumaa vettä
Erittäin kuuma vesi voi polttaa ihon ja kuivattaa kädet. Se ei ehkä ole tunnistettavissa "palovammaksi", mutta jos ihosi muuttuu hieman punaiseksi pesualtaassa tai kylpyammeessa, vesi on liian kuumaa.
Vaihe 3. Käytä tiskikäsineitä, kun peset astioita
Astianpesuaine on yksi aggressiivisimmista ja ärsyttävimmistä saippuoista käsillesi. Kun pesee astioita, etenkin talvella, on hyvä käyttää keltaisia astiakäsineitä pitämään kädet kuivina. Tämä pitää paikkansa, jos upotat kätesi veteen.
Vaihe 4. Käytä käsineitä ulkona
Jos olet paljon ulkona, tee kaikkesi, jotta ihosi pysyy pehmeänä myös ilkeässä säässä. Käytä syksyllä ja talvikuukausina käsineitä, jotka suojaavat käsiäsi tuulelta.
Vaihe 5. Käytä aurinkovoidetta
Kädet ovat yhtä alttiita auringon aiheuttamille vaurioille kuin muut altistuvat kehon osat. Vaikka useimmat ihmiset eivät halua käyttää käsineitä kesäaikaan, käytä aurinkovoidetta.
Pyri niin korkeaan SPF -luokitukseen kuin saat. Jos olet auringossa, ei ole mitään järkeä tuhlata aikaa alle 20: n arvosanaan
Vaihe 6. Pysy hyvin nesteytettynä
Jos et saa tarpeeksi vettä, iho kuivuu. Ruokavaliolla on suuri merkitys ihon terveydelle, joten on tärkeää, että saat vähintään 8 lasillista tai noin kaksi litraa vettä joka päivä.
Alkoholi voi kuivata sinut, mikä puolestaan voi johtaa ihon kuivumiseen. Jos kamppailet kuivan ihon kanssa, vältä alkoholin liiallista käyttöä
Pisteet
0 / 0
Osa 2 Tietokilpailu
Käsien kuivumisen estämiseksi sinun on käytettävä talvella käsineitä, jotka suojaavat käsiäsi…
Tuuli
Joo! Talvituulet voivat kuivata kädet vakavasti, joten on parasta käyttää käsineitä ihon suojaamiseksi ulkona ollessasi. Kiinnitä erityistä huomiota myös kosteuttamiseen talvella, koska ilma on yleisesti kuiva. Lue toinen tietokilpailukysymys.
Lumi
Melkein! Kyllä, jos sataa lunta, käytä käsineitä pitääksesi kädet lämpiminä. Mutta lumi ei kuivata ihoa kovin paljon, joten älä huoli, jos jotkut virheelliset hiutaleet putoavat käsillesi. Yritä uudelleen…
Kylmä
Yritä uudelleen! Talvikuukausina kylmä itsessään ei ole kuivan ihon pääasiallinen syyllinen, joten jos käytät käsineitä pitääksesi kätesi pehmeinä (eikä lämmön vuoksi), yrität todella suojella niitä jostain muusta. Napsauta toista vastausta löytääksesi oikean…
Kaikki yllä oleva
Melkein! Kyllä, käsineiden käyttäminen talvella voi suojata kätesi kaikilta näistä asioista. Kuitenkin vain yksi niistä on todella tärkeä, kun yrität estää käsiäsi kuivumasta. Valitse toinen vastaus!
Haluatko lisää tietokilpailuja?
Jatka itsesi testaamista!
Osa 3/3: Nopea juoma
Vaihe 1. Sekoita hiuksiin hieman shampoo, hoitoaine ja voide kulhoon tai käteen
Vaihe 2. Lisää hieman käsinpesua tai nestemäistä saippuaa ja sekoita sormella tai lusikalla
Vaihe 3. Laita seos käsiin ja hiero, kunnes se on jakautunut tasaisesti
Vaihe 4. Käytä pyyhkeellä käsistä niin paljon kuin mahdollista
Muista pestä pyyhe, kun olet valmis.
Vaihe 5. Jätä kätesi noin puoleksi tunniksi
Vaihe 6. Kun aika on kulunut, kätesi pitäisi tuntua oudolta ja hieman tahmealta
Mene pesualtaalle.
Vaihe 7. Laita kosteusemulsio ja käsipesu käsiin ja hiero
Vaihe 8. Pese kädet ja taputtele ne sitten pyyhkeellä
Vaihe 9. Nauti
Pisteet
0 / 0
Osa 3 Tietokilpailu
Miltä kätesi pitäisi tuntua, kun olet antanut juoman kuivua niiden päälle?
Pehmeä
Ei aivan! Kun peset juoman käsistäsi, ne jäävät pehmeiksi ja sileiksi. Tämän tunteen saamiseksi sinun on kuitenkin pestävä juoma pois puolen tunnin kuluttua. Valitse toinen vastaus!
Kuiva
Ei! Tämän juoman tarkoitus on kosteuttaa kädet, ei kuivata niitä. Vaikka juoma on kuivunut käsissäsi, kätesi eivät tunnu kuivilta. Kokeile toista vastausta…
Tahmea
Ehdottomasti! Tämän juoman erilaisten saippuoiden ja kosteusvoiteiden ansiosta kädet tuntuvat oudon tahmeilta, kun ne kuivuvat. Se on hienoa, vaikka-pese se pois saadaksesi mukavat, sileät kädet. Lue toinen tietokilpailukysymys.
Haluatko lisää tietokilpailuja?
Jatka itsesi testaamista!
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Risiiniöljyn levittäminen saa kädet pehmeiksi ja sileiksi.
- Hiero käsiäsi avokadon sisäpuolella kosteuttaaksesi ja pehmentääksesi niitä.
- Älä pese käsiäsi kuumalla vedellä.
- Muista jatkaa näitä ihon pehmentämisvaiheita säännöllisesti, muuten kädet kuivuvat edelleen.
