Kainalosuojaa, joka tunnetaan myös nimellä pukeutumistyynyt tai vaatetussuojat, käytetään estämään kainaloiden hikoilua. Suojat estävät hikeesi imeytymisen vaatteisiin ja hallitsevat kehosi hajua. Ne ovat kertakäyttöisiä ja kaupallisesti saatavilla noin 2 dollaria tai enemmän. Voit luoda omat kainalosuojat ja varusteet piilottaaksesi ne kainaloihisi.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Kainalotyynyjen tekeminen
Vaihe 1. Käytä pikkuhousunsuojaa
Vaikka pikkuhousunsuojaa ei ole tarkoitettu imemään kainalostasi, se on suunniteltu imemään nestettä. Voit ostaa erän sukkahousuja paljon halvemmalla kuin ennalta suunnitellut kainalosuojat. Voit leikata pikkuhousunsuojat puoliksi ja käyttää yhtä kutakin kainaloa varten. Käytä teippiä tai turvatappia liittääksesi tyynyn suoraan vaatteisiin.
Voit vaihtoehtoisesti taittaa pikkuhousunsuojat puoliksi ja laittaa taitoksen vaatteesi kainaloon
Vaihe 2. Luo suojat sukkista
Voit luoda omat kainalosuojat vanhoista sukoistasi. Pelasta reikä muodostanut sukka muuttamalla se kainalotyynyksi. Leikkaa suksista ohut soikea saksilla. Kiinnitä tyyny suoraan vaatteisiisi tai anna tyynyn roikkua kuopan rypytyksen päällä.
- Jos et kiinnitä sukkasuojaa, se auttaa, jos paita tai mekko on tiukka.
- Urheilulliset sukat antavat sinulle parhaan hallinnan hikoilusta. Puuvillaiset sukat kestävät myös nesteitä paremmin kuin synteettinen polyesteriseos.
Vaihe 3. Ompele kilvet musliinilla
Hanki musliinikangas tekstiilikaupasta tai käsityötoimittajalta. Taita musliini noin kolme kertaa. Piirrä taitettuun musliiniin ohut soikea, noin kainalon kokoinen. Ota sakset ja leikkaa ääriviivoja pitkin. Voit ommella nämä yhteen kahdella eri tavalla:
- Peitä musliini löysällä flanellilla. Käytä ylimääräistä flanellikangasta ja kiedo musliinikerrokset. Leikkaa flanelli niin, että se vastaa leikattua muotoilua ja hieman päällekkäisyyttä ompelua varten. Ompele flanelli yhteen vakiokierteellä.
- Ompele musliini yhteen langalla ja neulalla. Ompeleen ei tarvitse olla täydellistä, mutta sen tulisi pitää jokainen kerros paikallaan.
- Mitä enemmän musliinikerroksia käytät, sitä imukykyisempi suoja on.
Vaihe 4. Käytä imukykyistä kangasta
Osta imukykyinen kangas kangastoimittajalta tai Internetistä. On olemassa muutamia kankaita, jotka ovat tunnetusti imukykyisiä, kuten: zorb, hamppupuuvilla, bambupuuvilla ja polyuretaanlaminaatti. Nämä ovat kangastyyppejä, joista kaupalliset kainalotyynyt on valmistettu. Käytä raaka -aineita luodaksesi omat tyynysi puoleen hintaan.
- Jos tarvitset apua kankaan mittaamisessa, aseta leikkaamaton kangas kainaloosi. Käytä peiliä ja kynää hahmottaaksesi kainalosi.
- Rajaa kainaloosi sopiva soikea merkki käyttäen. Leikkaa sitten ääriviivat saksilla.
- Imukykyinen kangas voidaan kerrostaa kuten musliinityynyjä. Voit muuttaa tyynyjä henkilökohtaisten tarpeidesi mukaan.
Tapa 2/3: Irrotettavien laastataskujen luominen
Vaihe 1. Valitse vaatteet, joissa on kainalotaskut
Voit luoda pysyviä taskuja, jotka pitävät kainalosuojat, jos et halua kiinnittää uusia suojia muutaman päivän välein. Tämä on hyvä idea, jos sinulla on rajoitettu vaatekaappi ja käytät todennäköisesti samaa asua usein, kuten univormua tai pukua.
- Taskuissa on myös muita hajunraikastimia, kuten ruokasoodaa tai jauhedeodoranttia, joita voit käyttää kainalotyynysi lisäksi.
- Se kestää hieman kauemmin kuin uuden kainalotyynyjen asentaminen joka kerta, mutta taskut kestävät pitkään.
Vaihe 2. Ota mittaukset alas
Ota T-paita vaatekaapistasi saadaksesi taskun mitat. Käytettävä aloitusmitta on 2 x 3 tuumaa. Voit myös ottaa kankaan, kynän ja mitata mitan peilin edessä. Käytä kainaloasi taskujesi koon perustana.
Vaihe 3. Luo taskut
Määritä, minkä tyyppistä materiaalia haluat taskujen olevan. Voit luoda taskut sukkista tai käyttää verkkokangasta. Sukat ovat mukavampia viileämpinä kuukausina, kun taas verkkotaskut ovat mukavampia, kun ulkona on kuuma.
- Jos käytät sukkia, on parasta käyttää vauvan sukkia. Vauvan sukat eivät vaadi muutoksia ja ovat jo oikean kokoisia.
- Verkkokangas toimii hyvin, mutta taskut on mitattava, leikattava ja ommeltava yhteen. Leikkaa pitkä nauha ja taita kangas yhteen. Kun ompelet tai liimaat kankaan, jätä kansi auki. Näin voit asentaa kertakäyttöiset suojukset helposti.
Vaihe 4. Kiinnitä taskut vaatteeseen
Kiinnitä taskut suoraan vaatteiden kainaloihin painikkeilla, hakasnapeilla tai tarranauhalla. Voit kiinnittää ne pysyvästi ompelemalla, mutta tämä voi vaikeuttaa niiden puhdistamista. Jos käytät samoja paitoja toistuvasti, ei ole liikaa työtä napinläpien ompelemiseen tai tarranauhan liimaamiseen/ompelemiseen jokaiseen vaatteeseen.
- Taskut yksinään imevät hikeä ja hajuja, mutta voit täyttää jokaisen pussin tai sukan ruokasoodalla, jos sinulla on vakava määrä hikeä.
- Tämä tekniikka toimii parhaiten suhteellisen tiukkojen paitojen tai mekkojen kanssa, jotka pitävät taskut kainaloissa ja imevät hikeä ennen matkaa.
Vaihe 5. Testaa taskun näkyvyys ja mukavuus
Kokeile paitaa ja katso peiliin. Onko taskut näkyvissä? Jos tasku näyttää pullistuvan, harkitse taskuun asettamasi määrän vähentämistä. Säädä kainalotyynyä tai vähennä jauhedeodorantin määrää.
- Taskut eivät todennäköisesti ole aluksi mukavat. Saatat joutua käyttämään taskuja viikon ajan selvittääksesi, voitko kestää niiden kiinnittämisen vaatteisiisi.
- Jos taskut ärsyttävät sinua jatkuvasti, poista ne vaatteistasi ja käytä tyynyä.
Tapa 3/3: Valjaiden käyttö
Vaihe 1. Luo rintahihna
Mittaa kainaloiden ja ylävartalon välinen etäisyys. Käytä yksinkertaista narua, halkaisijaltaan pientä köyttä tai vartalohihnaa. Leikkaa kaksi materiaalia tähän pituuteen ja katso, sopivatko ne kehosi ympärille. Rintahihna tulee tasata käsivarren kuoppaan rinnassa.
- Kun olet löytänyt mukavan istuvuuden, sulje päät solmulla solmun estämiseksi.
- Voit myös kiinnittää rintahihnan tarranauhalla.
Vaihe 2. Kiinnitä kaksi olkahihnaa
Mittaa ja leikkaa kaksi ohutta narua, jotka menevät hartioidesi yli ja kiinnitetään rintahihnaan pitämään se paikallaan. Ota mittaus, kun rintahihna on kiinnitettynä, ja irrota sitten olkahihnat.
- Voit solmia hihnat paikoilleen tai kiinnittää olkahihnat tarrakiinnityksellä rintahihnaan.
- Kuvittele rintaliivien suunnittelu tämän suunnittelun rakentamiseksi.
Vaihe 3. Hanki kilvet
Kainalosuojia tai pehmusteita on runsaasti. Voit joko tehdä omat tyynyt tai ostaa paketin valmiita tyynyjä, jotka on suunniteltu hyökkäämään. Käytä mitä tahansa tuotetta tai suunnittelua, joka sopii tarpeisiisi.
Vaihe 4. Kiinnitä suojukset valjaisiin
Kiinnitä kainalosuojat turvanauhalla tai teipillä valjaisiin, jos ne menevät kainaloidesi alle. Suojien tulee istua tiiviisti kainaloja vasten estämättä verenkiertoa.
Vaihe 5. Aseta valjaat päälle ennen muita vaatteitasi
Helpoin tapa pukea valjaat paikalleen asettamalla molemmat kädet ikään kuin vetämällä leikkautuneesta T-paidasta. Laita pää valjaiden läpi. Säädä suojuksen pituutta tarpeen mukaan. Kun olet tyytyväinen suojien ja valjaiden sijoitteluun, laita muut vaatteet päälle.
- Määritä peiliin katsomalla, näetkö valjaat täysin pukeutuneena. Yksi tapa piilottaa valjaat on käyttää paidan alla valjaiden päällä ja sitten ylimääräistä paitaa.
- Löysät vaatteet auttavat myös piilottamaan valjaat.
- Anna itsellesi vähintään yksi viikko testata valjaiden mukavuus ennen uuden tekniikan kokeilua.
Vinkkejä
- Jos käytät rintaliivejä, voit ehkä kiinnittää suojat hihnoihin valjaiden käyttämisen sijasta.
- Koko vehnäjauho toimii myös varsin hyvin eikä ole emäksinen.
- Jauhettu kahvi toimii miellyttävän tuoksuisena deodoranttina, ja sen etuna ei ole paakkuuntuminen ja/tai kovettuminen kuten ruokasooda ja jauhot, joten se on helpompi tyhjentää ja vaihtaa. Sama tekijä helpottaa "vuotamista" ulos, joten varmista, että taitat avoimen pään ja kiinnität sen.
- Kun peset sitä, irrota valjaat ja suojat erilleen, jotta saumat eivät vääntyisi tai repeytyisi pesun aikana.
- Ruokasoodan määrää voi vaihdella olosuhteiden mukaan. Yksi tai kaksi ruokalusikallista voi riittää yhdeksi päiväksi, ja se on vaihdettava päivittäin. Useita unssia voi kestää viikon, vaikka nukkuisi vaatteissaan ja jopa kuumassa ilmastossa.
