Jokaisessa kehon nivelessä on rusto, olkapää on labrum. Labrum on rusto, joka reunustaa olkapään reunan, jotta olkapää pysyy ehjänä. Useimmat päivittäiset fyysiset aktiviteetit vaativat konsonanttien kiertymistä ja olkapään rasitusta, labrum voi olla hyvin altis kyyneleille. Jos sinulla on olkapään kipuja ja haluat tietää, onko labrausi repeytynyt, anna näiden vaiheiden opastaa sinua. Noudattamalla näitä vaiheita huolellisesti voit tunnistaa oireesi tarkasti, mikä auttaa paremmin ohjaamaan lääkäriäsi diagnoosiin. Mikä tahansa varhainen diagnoosi takaa vahvan toipumisen.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Oireiden tunnistaminen
Vaihe 1. Tunnista kipu
Selvitä, missä olkapään kipu on ja missä kipu säteilee.
Ole tarkka, jotta voit auttaa lääkäriäsi tarkasti paikantamaan kivun myöhemmin
Vaihe 2. Kuvaile kipua
Kuvaile kivun tunnetta.
- Kipu voidaan kuvata teräväksi, sykkiväksi, painavaksi jne.
- Labrum -kipu on usein terävää ja sykkivää
Vaihe 3. Mittaa olkapääsi liikealue
Mittaa olkapääsi liikealue. Kirjoita muistiin, mitä liikkeitä pystyt vielä tekemään ja mitä liikkeitä et pysty tekemään.
Labrum vakauttaa olkapäätä, mikä vakauttaa olkapään liikettä. Liikealueen menetys olkanivelen epävakauden vuoksi on melko yleistä
Vaihe 4. Tunnista muuttuvat tekijät
Tunnista mikä tekee kipusta pahempaa tai parempaa.
Kipu muuttuu usein tietyllä asennolla tai toiminnalla. Kipuun vaikuttavien asioiden erottaminen voi kertoa lääkärille paljon vammasta
Menetelmä 2/2: Lääkärin diagnoosi
Vaihe 1. Anna päävalitus:
Kerro koko tarina kivun takana lääkärillesi ja muista sitten, mitä tunnistit neljästä luokasta "Oireiden tunnistaminen" -osiossa, ja ilmaise ne myös lääkärillesi.
- Suurin valituksesi on tulkintasi vammasta lääkärillesi.
- Älä pelkää kertoa yksityiskohtia. Pienimmätkin yksityiskohdat voivat vaikuttaa suuresti diagnoosin kulkuun
Vaihe 2. Suorita labrum -repeytymistesti
Lääkärisi suorittaa olkapäälläsi 4 testiä, jotka tunnistavat erityisesti labrum -repeämän. Jos vastaat tuskallisesti johonkin testiin, testisi katsotaan hyväksytyksi kyseisessä testissä. Riippuen siitä, kuinka monta testiä läpäiset tai epäonnistut, lääkäri voi päätellä labrumin repeämän prosenttiosuuden.
- Testi 1: Lääkäri pyytää sinua asettamaan vamman käsivarren 90 asteen kulmaan ylöspäin. Vastatessasi sinua, samalla kun pidät kyynärpääsi paikallaan, painat kyynärvartta vasten nähdäksesi, laukaiseeko kipua.
- Testi 2: Lääkäri pyytää sinua ojentamaan kätesi ja vastustamaan häntä, kun hän levitti etupuolta alaspäin.
- Testi 3: Lääkäri pyytää sinua ojentamaan kätesi ja kääntämään kämmenet sisään. Sitten hän pyytää sinua kohdistamaan voimaa hänen kämmeniinsä pitäessään niitä käsivarsiesi välissä.
- Testi 4: Lääkäri pyytää sinua menemään käsivartesi yli kipeänä ja tarttumaan hänen sormensa. Hän kulkee kehosi poikki ja pyytää sinua vastustamaan hänen vetoaan.
Vaihe 3. Suorita kuvantaminen
Lääkäri ohjaa sinut radiologin erikoislääkäriin hartioille ja magneettikuvauksen tekemiseksi. Ota hänen antamasi kirjallinen käsikirjoitus ja suorita kuvantaminen paikallisessa imagokeskuksessa.
- Magneettikuvaus ei yksin riitä tunnistamaan tällaista pientä rustoa. Artrogrammi on väriaine, joka ruiskutetaan olkapään nivelsiteeseen ennen magneettikuvausta, jotta se voi määrittää labrum.
- MRI -päivämäärä voi vaihdella seuraavasta päivästä viikkoon vierailupäivästäsi.
- Artrogrammin lisäys on 20-45 minuutin prosessi ja magneettikuvaus voi kestää 30-45 minuuttia.
Vaihe 4. Selvitä, onko labrumsi repeytynyt ja minkä asteinen repeämä sinulla on
Seuraa lääkärisi kanssa 1 viikko siitä, kun olet tehnyt magneettikuvauksen, ja selvitä, onko labrausi repeytynyt vai ei. Jos se on repeytynyt, sinulle kerrotaan hyvin, minkä asteinen repeämä sinulla on, ja se määrittää hoidon tyypin, jota saat jatkossa.
- 1. asteen repeämä on pienin repäisy, joka on pienin kyyneleistä. Toipuminen tällaisesta kyyneleestä tulee lepoa ja aikaa. Lääkäri tarjoaa valinnaista fysioterapiaa, mutta se ei ole välttämätöntä.
- Toisen asteen kyyneleet ovat myös melko pieniä, mutta silti huolestuttavat lääkäriä. Hän suosittelee voimakkaasti fysioterapiaa toipumisen varmistamiseksi.
- Kolmas aste on leikkaus. Kolmannen asteen kyyneleet voivat rajoittaa jokapäiväistä elämää kivun voimakkuuden ja liikkuvuuden rajoittamisen vuoksi. Lääkäri antaa potilaalle leikkauksen, jos hän aikoo palata intensiiviseen fyysiseen toimintaan. Jos potilas haluaa vain palauttaa säännöllisen päivittäisen liikkeen, lääkäri antaa käsikirjoituksen 4–6 kuukauden fysioterapialle vahvistaakseen olkapäätä tukemaan repeytyneen labrumin heikkoutta.
- Neljännen asteen kyyneleet ovat pahimmat kyyneleet, koska ne ovat täydellisiä kyyneleitä. Tällaiset kyyneleet voivat aiheuttaa lisää olkapääongelmia ja todennäköisesti niveltulehdusta. Tässä tapauksessa lääkärit tarvitsevat leikkausta riippumatta siitä, palaako potilas urheiluun vai jokapäiväiseen elämään.
Vinkkejä
- Jos oireidesi tunnistamisen ja lääkärisi käynnin välillä on pitkä ero, varmista, että lepäät olkapäässäsi
- Jos mahdollista, sovi aikataulu suoraan ortopedille lääkärisi sijaan
- Jos pelkäät neuloja, tee parhaasi pitääksesi silmäsi kiinni artrogrammin lisäämisen aikana. Tunnottomuus laukaus on hyvin pieni, mutta arthrogram neula on noin 6 tuumaa pitkä. Jos pidät silmäsi kiinni, et tunne mitään, koska tunnottomuus laukaisee hyvin olkapäätä.
- Vain lääkäri voi vahvistaa labrumin repeämistestin tulokset, mutta voit tehdä sen itse ennen lääkärille menoa. Jos haluat tyydyttää uteliaisuutesi tai haluat tietää mitä odottaa.
