Epäsosiaaliselle persoonallisuushäiriölle on ominaista impulsiivinen, holtiton ja tuhoisa käyttäytyminen. Ihmisillä, joilla on tämä, ei usein ole empatiaa tai tunteiden puutetta, ja he manipuloivat tai satuttavat ihmisiä. He osallistuvat usein rikolliseen käyttäytymiseen, mikä johtaa lakiin tai vankilaan. Epäsosiaalista persoonallisuushäiriötä pidetään yhtenä vaikeimmin hoidettavista persoonallisuushäiriöistä. Auttaaksesi rakkaasi, voit yrittää rohkaista häntä saamaan hoitoa, tukea häntä hoidon aikana ja asettaa rajat huolehtiaksesi itsestäsi.
Askeleet
Menetelmä 1: 3: Hoidon edistäminen
Vaihe 1. Tutustu epäsosiaaliseen persoonallisuushäiriöön
Yksi tapa auttaa rakkaasi ja kannustaa hoitoon on oppia mahdollisimman paljon häiriöstä. Ihmiset, joilla on epäsosiaalinen persoonallisuushäiriö, näyttävät usein jättävän huomiotta tai rikkovan muita, eivät noudata sääntöjä ja sosiaalisia normeja eivätkä ole katuneet.
- Ne, joilla on epäsosiaalinen persoonallisuushäiriö, ovat usein petollisia ja manipuloivia. He valehtelevat, varastavat tai huijaavat ihmisiä saadakseen hyötyä.
- He ovat usein impulsiivisia, holtittomia ja aggressiivisia, mikä johtaa riitoihin.
- Keskustele lääkärin tai terapeutin kanssa epäsosiaalisesta persoonallisuushäiriöstä tai etsi verkosta tai osta kirjoja lukeaksesi häiriöstä.
Vaihe 2. Ehdota hoitoa
Epäsosiaalisen persoonallisuushäiriön luonteen vuoksi monet sairastuneet eivät hae hoitoa. Voit yrittää ehdottaa, että rakkaasi saa apua persoonallisuushäiriöön. Selitä, että välität heistä ja haluat heidän saavan apua käytökseensä.
- Monet ihmiset, joilla on tämä häiriö, hakevat hoitoa vain, jos tuomioistuin pakottaa sen.
- Koska yksi ASPD: n oireista on epäluulo ja vastenmielisyys auktoriteeteista, henkilö näkee usein terapeutin tai lääkärin auktoriteettina, johon he eivät voi luottaa. Tämä johtaa huonoon suhteeseen.
- Yritä sanoa:”Välitän sinusta, ja käyttäytymisesi on alkanut huolestuttaa minua. Luulen, että sinä hyötyisit lääketieteellisestä hoidosta.”
Vaihe 3. Edistä psykoterapiaa
Psykoterapia on yleisin hoito epäsosiaaliseen persoonallisuushäiriöön. Terapiassa terapeutti työskentelee henkilön kanssa tavoitteiden asettamiseksi, suhteiden parantamiseksi ja selviytymistaitojen kehittämiseksi. Hoito käsittelee myös rakkaasi tunteita tai tunteiden puutetta sekä heidän epäsosiaalisia taipumuksiaan.
Terapia voi myös pyrkiä yhdistämään käyttäytymisen tunteisiin tai tunteisiin
Vaihe 4. Ehdota tukiryhmää
Tukiryhmistä voi olla paljon apua, jos rakkaasi löytää oikean tukiryhmän. Tukiryhmän tulisi keskittyä erityisesti epäsosiaaliseen käyttäytymishäiriöön. Tämä antaa rakkaillesi mahdollisuuden olla yhteydessä muihin samankaltaisissa tilanteissa oleviin ja jakaa kokemuksiaan.
- Tukiryhmässä, joka ei ole räätälöity erityisesti ASPD: lle, rakkaasi voi pysyä irrallaan ja emotionaalisesti etäisenä. Jotkut tukiryhmät voivat muuttua paikoiksi, joissa ne vahvistavat kielteistä käyttäytymistä, kuten puhua rikollisesta käyttäytymisestä.
- Keskustele rakkaasi lääkärin tai paikallisen sairaalan kanssa löytääksesi ryhmäsi alueeltasi. Voit myös etsiä verkossa tukiryhmää alueeltasi.
Vaihe 5. Vältä uhkaamasta saada rakkaasi hoitoon
Rakkaasi ei ehkä halua mennä hoitoon, vaikka olisit yrittänyt saada hänet vakuuttuneeksi siitä. Jos näin on, älä yritä uhkailla henkilöä hakeutumaan hoitoon. Tämä vain työntää ASPD -potilaan kauemmas ja tekee heistä kestävämpiä.
- Saatat tuntea houkutusta esittää rakkaasi uhkauksia, kuten sinä kerrot tuomioistuimelle, että he eivät noudata heidän käskyjään, jos hän ei mene terapiaan.
- Uhkaamisen sijaan yritä auttaa rakkaasi keksimään syitä jatkaa tai aloittaa hoito. Voit selittää, että jos he menevät hoitoon, heillä on paremmat mahdollisuudet päästä eroon oikeusjärjestelmän ongelmista eivätkä joutua uudelleen vankilaan.
Vaihe 6. Ole valmis mihin tahansa reaktioon
Ihmisillä, joilla on persoonallisuushäiriöitä, on usein vaikeuksia hyväksyä, että heillä on häiriö. Jollakin, jolla on epäsosiaalinen persoonallisuushäiriö, voi olla erityisiä ongelmia tämän ajatuksen kanssa häiriön luonteen vuoksi. Kun lähestyt ASPD -tautia sairastavaa henkilöä hoidosta, valmistaudu kaikkiin vasteisiin.
- Jotkut ihmiset eivät ehkä tiedä, että heillä on ongelma, joten sinun on ehkä annettava esimerkkejä heidän käyttäytymisestään. Toiset voivat kieltää tai kieltäytyä uskomasta ongelmaan.
- Jotkut ASPD -potilaat voivat olla vastustuskykyisiä tai vihaisia, jos otat esiin mahdollisuuden, että heillä on persoonallisuushäiriö.
Tapa 2/3: Tuen tarjoaminen
Vaihe 1. Tue rakkaasi hoidon kautta
Jos rakkaasi suostuu hoitoon, se ei ehkä ole helppoa hänelle. Monilla ASPD -potilailla ei ole empatiaa tai tunteiden puutetta. Tämä voi vaikeuttaa heitä, kun he alkavat ottaa yhteyttä tunteisiinsa tai yrittävät navigoida tunteisiin. Tarjoa rakkautta ja tukea rakkaallesi, kun he käyvät läpi tämän prosessin.
Hoito voi joskus olla haastavaa rakkaalle. He voivat olla järkyttyneitä tai järkyttyneitä tai turhautuneita ja haluavat lopettaa. Jatka rohkaisemista ja ole siellä niin paljon kuin voit
Vaihe 2. Ole ymmärtäväinen rakkaasi tunteiden löytämisen kautta
Kun rakkaasi yrittää paljastaa tunteita ja tuntea olosi mukavaksi, hän voi käydä läpi monia tunnejaksoja. Tue kaikkia näitä tunteita, koska kaikki tunteet, jotka eivät ole vihaa tai ärsytystä, ovat hyvä asia.
- Esimerkiksi monet ASPD -potilaat tuntevat itsensä masentuneiksi lyhyeksi ajaksi. Auta heitä ymmärtämään ja tunnistamaan, että nämä tunteet liittyvät masennukseen tai suruun.
- Tue heitä tänä aikana ymmärtämällä, kuuntelemalla ja auttamalla heitä kaikella heidän tarpeellaan.
Vaihe 3. Luo emotionaalinen yhteys
Yksi asia, joka voidaan tehdä auttaaksesi rakkaasi, on pyrkiä rakentamaan emotionaalinen yhteys. Useimmilla ASPD -potilailla on vain muutama emotionaalisesti merkittävä suhde elämässään. Voit yrittää luoda emotionaalisen yhteyden rakkaasi kanssa.
- Saatat joutua työskentelemään terapeutin kanssa löytääksesi tapoja muodostaa emotionaalinen yhteys rakkaasi kanssa.
- Et voi saada rakkaasi tuntemaan tunteita tai ryhtymään käsittelemään tunteitasi. Tämä on tehtävä terapeutin avulla. Kun rakkaasi alkaa omaksua tunteitaan, voit alkaa yrittää muodostaa yhteyttä heihin.
Vaihe 4. Anna heidän kohdata seurauksensa
Yksi tapa auttaa rakkaasi oppimaan selviytymään ja hyväksymään hänen tilansa on auttaa häntä kohtaamaan tekojensa seuraukset. Henkilö, jolla on epäsosiaalinen persoonallisuushäiriö, on usein äärimmäinen, kuten vankila tai oikeusjärjestelmän kautta.
Tee rakkaasi tietoiseksi tuhoavasta käyttäytymisestä, johon hän osallistuu, kuten valehtelemisesta tai varastamisesta, tappeluista tai loukkaamisesta läheisilleen
Tapa 3/3: Huolehdi itsestäsi
Vaihe 1. Hakeudu itse hoitoon
Koska ASPD -potilaat voivat fyysisesti, henkisesti tai emotionaalisesti vahingoittaa sinua, sinun tulee hakea mielenterveyshoitoa itsellesi. Puhuminen terapeutin kanssa voi auttaa sinua käsittelemään monimutkaisia tunteitasi ja oppimaan selviytymistaitoja.
Sinun on ehkä opittava asettamaan rajoja tai suojelemaan itseäsi
Vaihe 2. Mene perheterapiaan
Perheterapiasta voi olla paljon apua, kun rakkaallasi on epäsosiaalinen persoonallisuushäiriö. Perheterapia voi auttaa sinua ja muita perheenjäseniä oppimaan lisää rakkaasi häiriöstä ja auttamaan. Perheterapia voi myös auttaa sinua ymmärtämään paremmin rakkaasi ajattelutapaa ja luonnetta.
- ASPD voi aiheuttaa paljon väärinkäsityksiä ja hämmennystä rakkaillesi. Perheterapia voi antaa sinulle paikan ilmaista tunteitasi, oppia vuorovaikutuksessa rakkaasi kanssa ja selviytyä tunteistasi.
- Voit myös kokeilla tukiryhmää epäsosiaalisen persoonallisuushäiriön omaavien perheille.
Vaihe 3. Aseta rajat
Sinun on ehkä asetettava rajat rakkaasi kanssa käyttäytymisen vuoksi. Nämä rajat on luotu suojaamaan fyysistä, henkistä ja emotionaalista hyvinvointiasi. Ole selkeä rajojesi suhteen ja vaadi, että rakkaasi kunnioittaa rajojasi.
- Rakkaasi voi olla aggressiivisesti väkivaltainen, mikä voi aiheuttaa fyysistä haittaa sinulle tai muille perheenjäsenille. Ne voivat myös olla tarpeettoman holtittomia ja vahingoittaa ihmisiä. Sinun on ehkä keksittävä fyysisiä rajoja, kuten nähdä ne vain tiettyinä aikoina. Saatat joutua vaatimaan, että he eivät huuda sinua, kosketa sinua fyysisesti tai lyö sinua. Saatat joutua myös kieltäytymään esimerkiksi autolla ajamisesta heidän kanssaan. Yritä sanoa: "Olen valmis puhumaan, mutta et koske minuun tai huuda minua."
- Rakkaasi voi manipuloida sinua, valehdella tai varastaa. He voivat tehdä tai sanoa asioita loukatakseen sinua tai vahingoittaaksesi suhdettasi. Tämä voi johtaa emotionaalisiin tai henkisiin rajoihin. Sinun on ehkä erotettava itsesi tai sanottava rakkaalle: "Me voimme nähdä toisemme, mutta ei, jos aiot huutaa minulle tai valehdella minulle."
- ASPD -potilaat voivat hyötyä kaikesta välittämisestä tai myötätunnosta. Sinun on ehkä suojattava asettamalla itsellesi rajat. Voit sanoa:”Välitän sinusta ja tuen hoitoa, mutta en salli sinun hyödyntää minua.”
Vaihe 4. Etsi tukijärjestelmä
Tunnet luultavasti paljon erilaisia tunteita yrittäessäsi vakuuttaa rakkaasi hakeutumaan hoitoon ja yrittämään käsitellä hänen persoonallisuushäiriöään. Saatat tuntea itsesi toivottomaksi, surulliseksi tai masentuneeksi. Sinun pitäisi löytää tukijärjestelmä ihmisistä, joihin voit nojata ja puhua, kun olet hukassa.
- Nämä ihmiset voivat olla ystäviä tai perhettä, jotka ovat yhteydessä rakkaasi tai ihmisiä, jotka eivät tunne heitä ollenkaan.
- Voit pyytää muita rakkaasi perheenjäseniä tai ystäviä auttamaan sinua. Kaikkea ei voi tehdä itse.
Vaihe 5. Ota askel taaksepäin
Voi tulla aika, jolloin sinun on otettava askel taaksepäin. Rakkaasi voi vastustaa hoitoa, kieltää jotain vialla tai harjoittaa tuhoavaa tai haitallista käyttäytymistä. Rakkaasi voi valehdella ja varastaa sinua, kohdella sinua huonosti tai manipuloida sinua. Jos joudut stressaavaan tilanteeseen, vaaralliseen tilanteeseen tai tilanteeseen, jossa tunnet olosi turvattomaksi, ota askel taaksepäin.
