Me kaikki olemme kyllästyneet sosiaaliseen etäisyyteen ja karanteeniin, ja tämä pandemia on ollut erityisen vaikea perheille ja ystäville, jotka eivät ole pystyneet ottamaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Silti turvallisimmat tavat juhlia juhlia ovat käytännössä videokeskustelualustan kautta tai viettämällä pieni juhla ihmisten kanssa, joiden kanssa asut. Tällä hetkellä ei ole suositeltavaa käydä perheen tai ystävien luona, mutta on olemassa turvatoimenpiteitä, joiden avulla voit minimoida riskin, jos sinä tai perheesi haluatte käyttää mahdollisuutta. Muista, että rokotteita kehitetään ja testataan kymmeniä, joten on parasta muistuttaa perhettäsi siitä, että kaikki saattaa olla ohi pian, joten odota vielä hetki.
Askeleet
Tapa 1 /3: Ennen joulua
Vaihe 1. Tee COVID-19-testi, jos aiot juhlia muiden kanssa
Jos aiot nähdä perheen tai ystävien lomalla, tee COVID-19-testi. Se on ilmainen, ja negatiivinen tulos antaa sinulle mielenrauhan, ettet vaaranna ketään. Tee testi vähintään muutama päivä etukäteen varmistaaksesi, että sinulla on aikaa tulosten palauttamiseen ja et ota riskejä, jos olet vielä muutaman päivän päässä lomasta.
- Jos mahdollista, keskustele ystävien ja perheen kanssa juhlien lykkäämisestä. Perinteisen perheen loma -illallisen kaipaaminen on ikävää, mutta se on ainoa tapa olla 100% turvallinen.
- COVID-19-testi voi olla väärä. Valitettavasti ei ole mitään keinoa tietää täysin varmasti, että kokoontuminen on turvallista.
- Jos testituloksesi on positiivinen, pidä karanteenissa vähintään 14 päivää, vaikka et olisikaan sairas.
Vaihe 2. Tarkista matkarajoitukset nähdäksesi, voitko tavata henkilökohtaisesti
Tee tämä ensin lähialueellesi ja tarkista sitten rajoitukset minne tahansa suunnittelet. Tiukentaa osavaltion, läänin ja kaupungin rajoituksia. Eri alueilla on erilaiset tartuntamäärät ja -vaatimukset, ja tietää, onko matka rajoitettu vai ei, on välttämätöntä, jos aiot mennä minne tahansa.
- Jos pysyt paikallisena, sinun on silti tarkistettava rajoitukset. Jotkut alueet ovat kieltäneet paikalliset kokoontumiset kokonaan.
- Jotkut alueet kieltävät edelleen yli 3–10 hengen kokoontumiset. Jos näin on, et voi kokoontua henkilökohtaisesti useamman henkilön kanssa.
- Tietäen tartuntamäärät, joihin aiot mennä, auttaa sinua tekemään tietoisen päätöksen. Jos kaikki perheessäsi ovat karanteenissa ja perheesi alueella ei ole esiintynyt suuria taudinpurkauksia, saatat olla halukkaampi ottamaan riskin kerätä henkilökohtaisesti.
Vaihe 3. Karanteeniin vähintään 14 päivää ennen henkilökohtaisia tapahtumia
Jos satut olemaan oireeton-olet saanut COVID-19-tartunnan, mutta sinulla ei ole oireita-virus poistuu järjestelmästäsi todennäköisesti 14 päivän kuluessa. Ennen kuin aiot osallistua lomatapahtumiin tai perhejuhliin, vietä 14 päivää kotona. Jos et voi tehdä sitä, voit ohittaa kaikki henkilökohtaiset tapahtumat.
Jos olet työskennellyt joukon muiden ihmisten ympärillä tai et ole ollut erityisen ahkera naamion käyttämisessä, sinun on paljon parempi vain järjestää digitaalinen juhla ystävien tai perheen kanssa
Vaihe 4. Älä vieraile immuunipuutteisten tai vanhusten sukulaisten luona
COVID-19 on dramaattisesti vaarallisempi, jos olet yli 50-vuotias, ja erittäin vaarallinen, jos olet yli 65-vuotias. COVID-19-tartunnan saaminen on myös erittäin riskialtista, jos sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä. Jos sinulla on vanhempi tai immuunipuutteinen sukulainen, joka vaatii tapaamista juhlapyhinä, selitä vain, miksi et näe heitä. Jos he eivät anna periksi, keskustele muiden perheenjäsenten kanssa juhlapyhinä.
Perheesi kaipaaminen lomilla on vakava pettymys, mutta on parempi viettää muutama päivä pettyneenä kuin vaarantaa jonkun henki. Siellä on joitain elinkelpoisia rokotekandidaatteja, joten voit aina muistuttaa perhettäsi, että voit kokoontua, kun pandemia on ohi
Vaihe 5. Vältä pitkien matkojen matkustamista, etenkin lähellä juhlapyhiä
Lentokentät, lentokoneet, junat, linja-autoasemat ja alukset tulevat olemaan täynnä matkustajia-erityisesti muutama päivä ennen joulua, kiitospäivää tai muuta lomaa. Jos joudut matkustamaan, aja sinne itse minimoidaksesi muiden ihmisten altistumisen.
- Jos ajat pitkiä matkoja, on erittäin suositeltavaa tuoda omat ruoat ja välipalat käsidesin kanssa syötäväksi matkan varrella. Jos joudut pysähtymään jonnekin käyttämään kylpyhuonetta tai kaasua, käytä naamaria, pysy 1,8 metrin päässä muista ihmisistä ja käytä käsidesiä ennen ja jälkeen pysähdyksen.
- Toinen suhteellisen turvallinen vaihtoehto on löytää peruspysähdysalue, jossa ei ole tiloja, jotka koostuvat pelkästään päällystetystä olkapäästä moottoritien tai muun tien puolelta. Voit pysähtyä lepäämään, pissata metsässä (urokset), katsella karttoja tai lähellä olevia maisemia tai käyttää matkapuhelintasi. Kaikki valmiiksi pakatuista elintarvikkeista tai juomista johtuva roska on hävitettävä.
Tapa 2/3: Juhlan aikana
Vaihe 1. Pese kätesi ennen juhlaa, sen jälkeen ja sen aikana
Ota antibakteerista saippuaa, vaahdota ja väännä kädet yhteen vähintään 20 sekunnin ajan. Tee tämä ennen kokoontumista, kokoamisen jälkeen ja aina, kun kosketat tai nostat jotain, mitä muut ovat saattaneet käsitellä. Tämä pyyhkii pois mahdolliset bakteerit tai bakteerit, jotka voit siirtää käsiin muiden ihmisten seurassa.
- Vaihtoehtoisesti voit käyttää antibakteerista käsidesiä. Ota pieni astia mukaasi ja pidä se taskussa juhlan aikana.
- Jälleen on erittäin suositeltavaa, että et tapaa muita ihmisiä lomien aikana. Voit aina kannustaa perhettäsi ja ystäviäsi järjestämään suuren juhlan, kun kaikki tämä on ohi.
Vaihe 2. Pysy 1,8 metrin päässä toisistaan, kun keskustelet sukulaisten kanssa
Sosiaalinen etäisyys on tärkeä askel turvallisuuden kannalta. Pidä vähintään 1,8 m tilaa sinun ja ystävien tai sukulaisten välillä, kun tapaat lomien aikana. Tämä vaikeuttaa COVID-19-viruksen leviämistä, jos joku sattuu olemaan sairas.
Tämä ei tarkoita halauksia tai suukkoja! Kerro sukulaisillesi ja ystävillesi, kuinka onnellinen olet nähdessäsi heidät, mutta kieltäydy tarjoamasta kädenpuristuksia ja halauksia
Vaihe 3. Käytä naamaria ja kannusta perheenjäseniä tekemään samoin
Pidä maski koko ajan paikalla, jotta vältyt COVID-19: n leviämiseltä, jos olet oireeton. Jos käytät kangasmaskia, pese se ennen tapahtumaa ja sen jälkeen.
Jos perheenjäsenesi tai ystäväsi kieltäytyvät käyttämästä maskia (tai käytä sitä oikein), soita heille. Joko kieltäytyä jäämästä tai yritä selittää, miksi heidän on pidettävä naamionsa päällä. Et voi hallita muiden ihmisten käyttäytymistä, mutta voit kannustaa heitä tekemään oikeita asioita
Vaihe 4. Vietä aikaa ulkona yhdessä vähentääksesi altistumista
Vaikka joulun tai kiitospäivän aikana on kylmä, niputa ja laita ulkolämmittimet päälle. Ulkona kokoontuminen rajoittaa dramaattisesti riskiä, että kuka tahansa leviää COVID-19. Viruksen leviäminen ulkona on paljon vaikeampaa, ja kaikkien pitäminen ulkona helpottaa paljon sosiaalista etäisyyttä.
Jos perheesi tai ystäväsi eivät ole laivalla tai ulkona on liian kylmä, puhalla lämpöä sisätiloissa, avaa ikkunat ja käynnistä tuulettimet. Saatat törmätä satunnaisesti kylmään vetoon, mutta tämä vähentää viruksen leviämisen todennäköisyyttä
Vaihe 5. Karanteeni, kun tulet kotiin lomakokouksesta
Kun tulet kotiin (tai kun kaikki ovat poistuneet kotoa), pidä itsesi eristyksissä muista seuraavien 14 päivän ajan. Tarkkaile terveyttäsi varmistaaksesi, ettei sinulla ole COVID-19-oireita. Jos et voi tehdä tätä, koska sinun on mentävä töihin tai jotain sellaista, keskustele esimiehesi kanssa kotitöistä tai pysy kotona lomien aikana. Se ei ole riskin arvoinen.
Jos et voi sitoutua karanteeniin sen jälkeen, kun olet nähnyt muita lomien aikana, on hyvä ohittaa kaikki juhlat
Tapa 3/3: Vaihtoehtoisia juhlaideoita
Vaihe 1. Järjestä digitaalinen juhla nähdäksesi kaikki lomalla
Jos kaipaat sitä suurta perhelomakumppania, turvallisin tapa juhlia juhlia on verkossa. Pyydä kaikkia lataamaan Zoom tai Google Hangouts etukäteen ja määrittämään verkkokamerasi. Suurena päivänä ota drinkki, istu alas kaikkien perheenjäsentesi kanssa ja nauti yhteisestä ajasta.
- Voisit järjestää loma -aterioiden toimittamisen sukulaisillesi, jotta kaikki voivat syödä yhdessä.
- Pukeudu tuohon juhlapuvun puseroon tai pukuun samalla tavalla kuin normaalisti. Tällä päästään pitkälle kohti sitä, että digitaalinen juhla tuntuu aidolta!
- Tämä on hyvä tilaisuus tavata sukulaisia ja ystäviä, jotka asuvat kaukana, joilla ei olisi koskaan mahdollisuutta juhlia henkilökohtaisesti!
Vaihe 2. Pidä mini-juhla ihmisten kanssa, joiden kanssa asut
Yksi turvallisimmista tavoista juhlia juhlaa on juhlia vain ihmisten kanssa, joiden kanssa asut. Jos asut vanhempiesi luona, pyydä heitä ohittamaan suuri joulujuhla, johon he kutsuvat kaikki kaukaiset sukulaisesi. Jos asut huonetoverien kanssa, kysy heiltä, haluavatko he viettää pienen juhlan kotona.
Tämä ei ole riskitön tapa juhlia, jos jotkut huonetoverisi tai perheenjäsenesi ovat menneet ulos tai vierailleet muiden ihmisten luona, mutta se on suhteellisen turvallinen verrattuna mahdollisiin henkilökohtaisiin tapaamisiin kotisi ulkopuolella
Vaihe 3. Hanki lahjoja kaukaisille perheenjäsenille
Jos haluat levittää lomailua, lähetä lahjoja vanhemmillesi, setällesi ja tädillesi tai veljentytärille. Kirjoita iloinen muistiinpano, jossa selität, että odotat innolla heidän tapaamistaan, kun tämä on ohi. Vaihtoehtoisesti voit ostaa lahjan verkossa ja toimittaa sen heidän osoitteeseensa. Voit myös soittaa vastaanottajalle toivottaaksesi hyvää lomaa.
- Tämä voi olla loistava tapa yllättää joku, josta välität, jos hän on ollut hieman masentunut COVID-19-tartunnan takia.
- Jos et tiedä mitä hankkia sukulaiselta, voit lähettää hänelle sekin tai siirtää rahaa digitaalisesti ja kannustaa heitä ostamaan jotain, johon he ovat säästäneet.
Vaihe 4. Lupaa järjestää suuri juhla, kun COVID-19 on ohi
Jos sinä tai perheenjäsenesi kärsit siitä, ettet juhli lomaa yhdessä, lupaa järjestää valtava juhla, kun se on turvallista. Muistuta perhettäsi, että tämä pandemia ei kestä ikuisesti, ja aloita aivoriihi, miten voit saada kaiken tämän menetetyn ajan yhdessä. Jos sinulla on jotain odotettavaa tulevaisuudessa, se voi lievittää kipua, jonka koet nyt.
