Kynsiä esiintyy, kun kynsien reunoilla ja kynsinauhojen lähellä oleva iho kuoriutuu ja repeytyy. Tämä johtuu yleensä kuivasta ihosta ja aiheuttaa tuskallisen ja ärsyttävän vamman. Onneksi on joitain asioita, joita voit tehdä hoitaaksesi kynsiäsi ja auttaaksesi niitä paranemaan nopeammin. Muutaman tavanomaisen kynsien hoidon ja ensiapuvälineiden avulla kätesi pitäisi palata normaaliksi muutamassa päivässä. Muista noudattaa tavanomaisia haavanhoito-ohjeita, jotta kynnet pysyvät puhtaina ja estetään vieläkin tuskallisempi infektio.
Askeleet
Osa 1/2: Kynsien leikkaaminen
Vaihe 1. Aseta kynsisi päälle liimaside, kunnes voit leikata sen
Kääri pieni side tiukasti sormesi ympärille kynsien päälle, jos et voi käsitellä sitä heti. Tämä estää sen repeytymisen edelleen, kunnes tulet kotiin tai jonnekin, jossa voit huolehtia siitä oikein.
Jos repeytynyt ihosi vuotaa verta, paina painetta puhtaalla, kuivalla paperipyyhkeellä tai liinalla noin 10 minuutin ajan verenvuodon pysäyttämiseksi ennen siteen kiinnittämistä
Vaihe 2. Pese kätesi lämpimällä vedellä ja saippualla puhdistaaksesi vaurioituneen alueen
Kastele kädet lämpimän juoksevan veden alla ja vaahdota ne perusteellisesti saippualla. Huuhtele kädet, kunnes kaikki saippua on kadonnut.
- Kynsi on aivan kuten mikä tahansa muu haava, joten on tärkeää pitää se puhtaana tartunnan välttämiseksi.
- Lämmin vesi myös pehmentää ihoasi ja tekee kynsistä helpompaa käsitellä.
Vaihe 3. Kuivaa kädet huolellisesti puhtaalla pyyhkeellä
Kädesi on oltava kuivia, jotta voit levittää voidetta ja siteen kynsisi poistamisen jälkeen. Ole lempeä, jotta et repäisi kynsiäsi vahingossa pidemmälle.
Jos sinulla ei ole puhdasta pyyhettä, käytä sen sijaan paperipyyhkeitä tai ravista käsiäsi ja anna niiden kuivua. Älä koskaan käytä likaista pyyhettä, joka voi siirtää likaa ja bakteereja repeytyneelle ihollesi
Vaihe 4. Steriloi pari kynsinauhojen trimmeriä alkoholilla tai muulla desinfiointiaineella
Aseta kynsinauhojen trimmerit pieneen astiaan. Kaada tarpeeksi hankaavaa alkoholia, isopropyylialkoholia tai vetyperoksidia kattaaksesi trimmerit ja anna niiden liota vähintään 10 sekuntia. Vedä trimmerit pois nesteestä ja pyyhi ne puhtaalla pyyhkeellä.
- Jos sinulla ei ole kynsinauhoja, voit käyttää manikyyrisaksia tai kynsileikkureita.
- Jos sinulla ei ole desinfiointiainetta, voit pestä leikkuuvälineen lämpimällä vedellä ja pesuaineella.
Vaihe 5. Leikkaa kynsinauhojen lähellä oleva kova iho puhtailla kynsinauhojen trimmerillä
Leikkaa kynsien löysä, karkea, kuollut iho varovasti pois, jotta se ei tartu mihinkään ja repeytyy entisestään. Jätä pehmeä, herkempi, elävä iho lähelle kynsiäsi ja kynsinauhojasi.
Jos kynsi on hallitsevalla kädelläsi ja sinulla on vaikeuksia leikata sitä ei-hallitsevalla kädelläsi, voit saada jonkun auttamaan sen leikkaamisessa
Varoitus: Älä koskaan pureskele tai pureskele kynsiäsi. Voit siirtää bakteereja kyyneliin suustasi tai lopulta repiä ihoa enemmän ja pahentaa kynsiä.
Osa 2/2: Kynsien parantumisen auttaminen
Vaihe 1. Levitä kynsiin antibakteerista voidetta
Purista tippa antibakteerista voidetta puhtaalle sormenpäälle. Hiero sitä varovasti kynsiin, kunnes se on täysin peittynyt.
Voide pitää kynsisi kosteana, jotta se paranee nopeammin ja ehkäisee tartuntaa haavan parantuessa
Vaihe 2. Peitä kynsi suojaavalla tarralla
Kääri varovasti pieni liimaside sormesi ympärille kynsien päälle. Tämä estää sitä tarttumasta mihinkään ja repimästä enemmän paranemisen aikana.
Sidos auttaa myös pitämään lian ja bakteerit pääsemästä repeytyneeseen ihoon ja mahdollisesti tarttumaan siihen tai hidastamaan paranemisprosessia
Vaihe 3. Levitä voidetta uudelleen ja vaihda side päivittäin, kunnes kynsi paranee
Poista side varovasti ja pese kätesi lämpimässä saippuavedessä kynsisi puhdistamiseksi ja kuivaa ne sitten puhtaalla pyyhkeellä. Peitä kynsi tuoreella voiteella ja kiedo uusi liima sen ympärille.
Niin kauan kuin hoidat kynsiäsi näin joka päivä, sen pitäisi parantua noin 5-7 päivässä
Varoitus: Jos kynsi ei näytä paranevan noin 1 viikon kuluttua tai se on tulehtunut tai näyttää pahenevan, mene lääkäriin tarkistamaan se.
Vaihe 4. Kosteuta käsiäsi 2-3 kertaa päivässä välttääksesi tulevia kynsiä
Levitä tuoksutonta voidetta käsillesi jokaisen pesukerran jälkeen tai pari kertaa päivän aikana, jotta kynsinauhat eivät kuivu. Laita 1 tippa kynsinauhoöljyä jokaiselle sormelle, jossa kynsinauha kohtaa kynnen, ennen nukkumaanmenoa, jotta iho pysyy kosteana koko yön.
Koska kynnet ovat kuivan ihon aiheuttamia, jos pidät ihosi kosteana kynsien paranemisen jälkeen, se vähentää mahdollisuuksia sen toistumiseen
Vinkkejä
- Kynsiä esiintyy yleensä useammin kylmällä säällä, mikä voi kuivata ihoa enemmän. Pidä kädet erityisen kosteina tai käytä käsineitä suojaamaan sormiasi, kun ulkona on kylmä.
- Jos kynsinauhat ovat todella kuivat ja repaleiset, harkitse manikyyrin tekemistä niiden puhdistamiseksi, jotta vältät kivuliaat kynnet.
- Jos iho ja kynnet ovat erityisen kuivat, harkitse taukoa kynsilakan ja kynsilakanpoistoaineen käyttämisessä. Nämä tuotteet sisältävät voimakkaita kemikaaleja ja voivat kuivata ihon ja kynnet ajan myötä.
Varoitukset
- Älä pureskele tai pura kynsiäsi niiden poistamiseksi. Voit aiheuttaa tulehduksen tai repiä ihosi vielä enemmän.
- Hakeudu lääkäriin, jos kynsilakan ympärillä oleva iho on repeytynyt tai leikattu syvälle tai jos kynsi ei parane noin viikon kuluttua.
