Hammasraudoilla voidaan korjata vääntyneet hampaat, ylikuormitukset ja muut oikomisongelmat. Olkaimet voivat kuitenkin olla tuskallisia ja ruma. On toimenpiteitä, joiden avulla voit vähentää olkaimien tarvetta. Voit myös käyttää vaihtoehtoisia menetelmiä hampaiden ongelmien korjaamiseen.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Estä lasten tarvitsemasta olkaimia
Vaihe 1. Estä suun hengittäminen
Jos lapsesi hengittää usein suunsa kautta, hampaat voivat olla väärässä asennossa ja ne on lopulta korjattava hammasraudoilla. Ryhdy toimenpiteisiin varmistaaksesi, että suun hengitys ei tapahdu usein.
- Ihannetapauksessa kielen tulisi olla vain ylähampaiden sisällä. Kun lapsi hengittää suunsa kautta, hänen kielensä painetaan alas ja hampaisiin kohdistuu ulkopuolista painetta. Tämä voi johtaa hampaiden käyristymiseen ajan myötä. Ylähampaat ja yläleuka (leuka) muodostavat kolmionmuotoisen, pyramidin muotoisen muodon ja olkaimet voivat olla tarpeen.
- Usein nenän ongelmat (yleensä nenän polyypit), allergiat ja astma voivat olla syitä, miksi lapsesi hengittää suunsa kautta. Varaa aika lastenlääkärille selvittääksesi suun hengityksen fyysinen syy ja löytää tapoja pitää nenä puhtaana ongelman korjaamiseksi.
- Lapset voivat hengittää raskaasti suun kautta tai kuorsata unen aikana. Tämä voi johtua useista tekijöistä, mukaan lukien suurentuneet risat. Jos huomaat lapsesi hengittävän suun kautta unen aikana, varaa aika lääkäriin syyn selvittämiseksi ja ongelman korjaamiseksi.
Vaihe 2. Vältä peukalon imemistä
Huonot suulliset tavat, kuten peukalon tai sormien imeminen, voivat aiheuttaa virheellisen purenta, joka vaatii olkaimet. Jos lapsesi imee peukaloa, sormia tai tutia, etsi tapoja estää tapa.
- Peukalon imeminen on nuorilla imeväisillä havaittu refleksi, joka edistää turvallisuuden tunteita. Peukalon imeminen jatkuu usein pikkulapsuudessa ja sen jälkeen. Yleensä peukalon imeminen ei ole huolestuttavaa ennen kuin lapsesi pysyvät hampaat tulevat sisään, minkä pitäisi tapahtua noin 5 -vuotiaana. Tällöin interventio voi olla tarpeen sen varmistamiseksi, ettei se vaikuta lapsen hampaiden kokoonpanoon. Se voi myös vaikuttaa lapsen luurakenteeseen ja sitä voi olla vaikea korjata, vaikka olkaimet olisivatkin.
- Positiivinen vahvistaminen auttaa. Yritä ylistää lastasi, kun hän ei ime peukaloaan pienillä palkinnoilla, kuten karkilla tai puistoretkellä.
- Tunnista kaikki peukalon imemisen laukaisimet. Lapset voivat imeä peukalojaan stressin vuoksi. Lapsen rauhoittaminen rauhoittavilla sanoilla tai halauksella, kun hän vaikuttaa stressaantuneelta, voi estää häntä imemästä peukaloaan.
- Jos näet lapsesi ajattelemattomasti imemässä peukaloaan, pyydä häntä varovasti lopettamaan. Pienet, lempeät muistutukset voivat estää käyttäytymistä ajan myötä. Vältä huutamista tai nuhtelua, koska se voi lisätä lapsesi stressiä ja johtaa peukalon imemiseen.
Vaihe 3. Korjaa stressiin liittyvät hammasongelmat
Bruksismi on kasvojen lihasten supistumista nukkuessa, johon liittyy usein käyttäytymistä, kuten hampaiden kiristämistä. Vaikka joskus geneettinen, bruxismi johtuu usein stressistä. Jos uskot, että lapsesi saattaa kiristää hampaitaan suuren ahdistuksen vuoksi, keinojen löytäminen auttamaan häntä selviytymään voi vähentää tapaa ja auttaa häntä välttämään hammasraudat tulevaisuudessa.
- Lapset selviytyvät stressistä monin eri tavoin. Vaikka jotkut lapset voivat olla luonteeltaan helppoja, monilla lapsilla on vaikeuksia käsitellä pieniäkin stressitekijöitä ja he voivat itkeä, raivota ja juosta ja piiloutua vastauksena paineeseen. Monet vanhemmat uskovat väärin, että lapset eivät tiedä tai eivät välitä oman elämänsä stressaavista tekijöistä, kuten työongelmista tai terveysongelmista. Yritä ymmärtää, vaikka lapsesi ei tiedä tarkalleen, mitä tapahtuu, stressi voi vaikuttaa häneen yhtä paljon kuin sinäkin.
- Keskustele lapsesi kanssa stressistä. Auta häntä ymmärtämään stressin fyysisiä merkkejä, kuten kiristynyt rintakehä, lisääntynyt syke jne. Sanan ja selityksen saaminen tällaisista ongelmista voi tehdä heistä vähemmän pelottavia. Usein tuntematon on pelottavinta lapsille. Auta häntä ymmärtämään, että stressi on normaalia ja jokainen kokee jossain määrin.
- Fyysisen tuen tarjoaminen, kuten halaukset, taputukset selkään ja suudelmat, voi auttaa lasta rentoutumaan, kun stressi tulee. Sinun tulisi myös tarjota emotionaalista tukea avoimen viestinnän avulla. Anna lapsesi selittää sinulle, mikä aiheuttaa hänelle stressiä ja miksi, ja voit auttaa kuuntelemalla, ymmärtämällä ja rauhoittamalla häntä. Muista, että pikkulasten on usein vaikea selittää tunteitaan, joten lapsesi voi selittää stressin abstrakteilla, ruumiillisilla tavoilla. Hän saattaa selittää ruumiinosan, kuten sydämen tai pään, satuttavan.
- Jos tapahtuu suuria elämäntapahtumia, kuten avioero tai läheisen perheenjäsenen kuolema, lapsesi voi tarvita terapeutin tai neuvonantajan auttamaan häntä selviytymään. Monet terapeutit työskentelevät lasten kanssa, ja voit yrittää kysyä lastenlääkäriltäsi suositusta.
Menetelmä 2/3: Kiinnitysvaihtoehtojen etsiminen
Vaihe 1. Kokeile pidikettä
Monista syistä olkaimien käyttö voi olla sinulle vaikeaa. Tässä tapauksessa sinun kannattaa etsiä vaihtoehtoja. Kiinnike, irrotettava laite, jota käytetään vinoon hampaiden korjaamiseen, voi olla vaihtoehto.
- Tyypillisesti pidikkeitä käytetään sen jälkeen, kun hammasraudat on poistettu, korjaamaan vino hampaat. Jos kuitenkin tarvitset vain pienen määrän korjausta, kysy hammaslääkäriltäsi tai oikomishoidolta mahdollisesta kiinnikkeestä kiinnikkeiden sijaan.
- Pidikkeet ovat tyypillisesti halpoja ja joskus niitä on käytettävä vain tiettyinä päivinä; käytät niitä yleensä pitkiä aikoja, kuten nukkuessasi. Hammaslääkäri voi suositella erityistä hammastahnaa tai suuvettä pidikkeen puhdistamiseen ja huuhteluun.
Vaihe 2. Kysy selkeistä kohdistimista
Kirkkaat linjaukset, kuten invisalign, ovat kirkkaita ja irrotettavia olkaimia, joita on käytettävä tiettyjen väliajoin. Ne ovat suosittu vaihtoehto aikuisille tarkoitetuille olkaimille.
- Selkeät kohdistimet voivat korjata suuria rakenteellisia ongelmia ja myös pieniä vinouksia. Jos tarvitset hammasvälin korjaamista, kohdistus on hyvä vaihtoehto, koska korjaus on minimaalinen.
- Ensimmäistä paria varten sinun on käytettävä niitä 20 tuntia päivässä kahden viikon ajan. Tämän jälkeen sinulle asennetaan eri pari. Hammaslääkäri kertoo sinulle korjaamasi ongelman perusteella, kuinka kauan sinun on käytettävä uutta pariasi.
Vaihe 3. Kokeile viiluja
Viiluja käytetään pääasiassa hampaiden välisten rakojen, halkeamien, lastujen tai jopa vakavien värimuutosten hoitoon. Ne ovat posliinikorkkeja, jotka on asetettu hampaisiisi, "vestibulaaripinnalle" tai hampaiden alueelle, joka näkyy hymyillen, korjaamaan vauriot ja epätäydellisyydet.
- Hammaslääkäri poistaa ohut hammaskiillettä ja kiinnittää sitten viilut hampaisiisi.
- Viiluja pidetään usein kosmeettisina eikä lääketieteellisinä, joten vakuutuksesi ei ehkä kata niitä.
Vaihe 4. Käytä nopeutettua oikomishoitoa
On olemassa tapoja nopeuttaa oikomishoitoa, mikä voi minimoida korjaavien laitteiden, kuten olkaimien, käytön ajan.
- Useimmat nopean seurannan hoidot käyttävät mikro-osteoperforaatiota, joka heikentää luita niin paljon, että hampaat liikkuvat paineen alla. Tämän ansiosta hammasraudat ja muut hampaita uudelleenmuodostavat laitteet toimivat nopeammin.
- Tätä voidaan helposti käyttää muiden vaihtoehtojen kanssa, kuten pidikkeet ja kirkkaat kohdistuskohdat. Hoito voi kuitenkin olla melko kallista, eikä sitä välttämättä korvata vakuutuksella.
Tapa 3/3: Hampaiden hoito
Vaihe 1. Harjaa hampaat kahdesti päivässä
Hampaiden hoito on tärkeää ennen tai jälkeen remodeling -hoitoja. Haluat varmistaa, ettet tarvitse lisäkäsittelyä sen jälkeen, kun olkaimet, tasoitimet tai pidikkeet on poistettu. Sinun tulisi harjata aamulla ja ennen nukkumaanmenoa.
- Käytä pehmeää harjasharjaa ja harjaa hampaasi varovasti kaikilta puolilta pyörivin liikkein. Käytä fluoridipitoista hammastahnaa. Harjaa hampaiden lisäksi ikeniviivaa pitkin ja kielelläsi.
- Jos sinulla on niveltulehdus tai tilat, jotka rajoittavat liikettä käsissäsi, kokeile paristokäyttöistä hammasharjaa.
Vaihe 2. Lanka
Sinun on myös hammaslanka joka päivä hammaslangalla. Tämä poistaa plakin hampaiden väliltä, joita ei muuten voida poistaa. Hammaslanka ehkäisee myös ientulehdusta ja ikenien sairauksia. Käytä hammaslankaa, kunnes saavutat ikenet, mutta älä kaivaa hammaslankaa iholle, ennen kuin ne vuotavat verta tai tulevat kipeiksi.
Vaihe 3. Ymmärtäminen olkaimet voi olla väistämätöntä
Vaikka et ehkä pidä mahdollisuudesta saada olkaimet, joskus vaihtoehdot voivat olla liian kalliita tai eivät toimi sinulle, kun otetaan huomioon tarvittava korjausaste. Väärät hampaat ovat myös riippuvaisia geneettisistä tekijöistä, joten vaikka harjaat ja hammaslankaa säännöllisesti, hammasraudat voivat silti olla tarpeen.
