Terveys 2024, Huhtikuu

Liian hikiset kämmenet voivat olla hankalia ja kiusallisia. Työnhaastattelujen, ensimmäisten treffien ja tapahtumien aikana, joihin voi liittyä korkeita viikoja, haluat jättää hikoilun taakse. Lue, miten voit käsitellä tätä ongelmaa päivittäisessä elämässäsi.

Jos haluat vähentää hikoilua kainaloissa, hikoilua estävät aineet ovat oikea tapa edetä. Nämä tuotteet-joita voi olla erilaisia, tikkuista suihkeisiin-vähentävät hikeä tukkimalla hikirauhaset tilapäisesti. Toisaalta deodorantit peittävät vain kehon hajua.

Jos olet hämmentynyt tai tietoinen siitä, että hikoilet otsaasi, kasvojasi, päänahkaa ja kaulaasi syömisen jälkeen, älä huoli! Voit hoitaa maukasta hikoilua käyttämällä antiperspirantteja, paikallisia voiteita ja suun kautta otettavia lääkkeitä.

On normaalia, että kaikki hikoilevat, mutta hikiset jalat ovat epämukavia ja voivat aiheuttaa kiusallisia hiki -tahroja. Onneksi on olemassa useita helppoja tapoja vähentää hikoilua. Jos sinulla on taipumus hikoilla jalkojen ollessa kuumia, käytä hikoilupyyhkeitä, deodoranttia ja valitse hengittävät puuvillavaatteet.

Drysol on reseptiläinen antiperspirantti, jota käytetään hallitsemaan liiallista hikoilua (hyperhidroosia). Jos olet kokeillut useita erilaisia ilman reseptiä saatavia deodorantteja ja antiperspirantteja, mutta kärsit silti liiallisesta hikoilusta, Drysol voi olla täydellinen ratkaisu.

Jos kasvojen hikoilu häiritsee sinua tai pilaa meikkisi, et ole yksin! Kasvojen hikoilu voi olla kiusallista, mutta sitä on mahdollista vähentää. Aloita käyttämällä käsikauppalääkkeitä ja muuttamalla elämäntapoja. Jos tämä ei auta, käänny lääkärin tai ihotautilääkärin puoleen vahvempien hoitojen saamiseksi.

Hikoilu on yleinen reaktio ahdistukseen, koska se saa kehon lämpötilan nousemaan vastauksena lisääntyneeseen stressiin. Liiallinen hikoilu voi olla kiusallista ja epämukavaa, mutta onneksi on monia tapoja hallita sitä. Ahdistuksesi vähentäminen on paras tapa vähentää ahdistukseen liittyvää hikoilua, mutta on myös erilaisia vaihtoehtoja oireen hoitamiseksi.

Liikahikoilu on lääketieteellinen termi liialliselle hikoilulle, joka ei liity harjoitteluun tai kehon lämpötilan säätelyyn. Useimmissa tapauksissa syy on tuntematon. Tyypillisiä liiallisen hikoilun alueita ovat kädet, jalat ja kainalot. Liikahikoilua ei pidetä vakavana sairautena (paitsi jos se johtuu vakavasta sairaudesta), mutta se usein häiritsee normaalia päivittäistä elämää ja aiheuttaa sosiaalista ahdistusta ja/tai hämmennystä.

Vaikka "kireät kämmenet" voivat nauraa suurella naurulla Ferris Buellerin vapaapäivänä, jos kädet ovat usein kireät tosielämässä, ne voivat aiheuttaa paljon hämmennystä. Älä tyydy epämukaviin kädenpuristuksiin ja hankalaan viiteen - ryhdy toimiin!

Liiallinen hikoilu ei lähes koskaan aiheuta fyysistä haittaa, mutta sosiaaliset ja emotionaaliset vauriot voivat olla vakavia. Suositeltu hoito riippuu ongelmastasi: liotetut paidat, haju tai keltaiset kainalo tahrat. Voit vähentää näitä kaikkia jossain määrin käsikauppalääkkeillä ja muuttuneilla tavoilla.

Pakko -oireet, jotka ovat osa pakko -oireista häiriötä (OCD), ovat käyttäytymistä, ajatuksia tai rituaaleja, joita joku toistaa kerta toisensa jälkeen. Tämä tehdään pyrkimyksenä neutraloida tai poistaa pakkomielteet tai uhkaavat ajatukset. Pakotteet voivat häiritä jokaista ihmisen elämää.

Silsa on yleinen sieni -infektio, joka aiheuttaa erottuvan pyöreän, punaisen, kutiavan ihottuman iholla. Ihottuma on vaaraton, mutta voi olla epämiellyttävä ja ruma. Onneksi reseptivapaat sienilääkkeet parantavat yleensä infektion 2 viikon kuluessa.

Silsa, jota kutsutaan myös tineaksi, on yleinen sieni -infektio, joka voi esiintyä kasvoillasi, kehossasi, kynsilläsi tai päänahallasi. Sienen luomat korotetut renkaat voivat olla sekä rumia että kivuliaita. On parasta jättää silsa peittämättä maksimaaliseen paranemiseen, mutta on olemassa muutamia tapoja piilottaa se tarvittaessa.

Silsa, jota kutsutaan myös tineaksi, on erittäin tarttuva sieni -infektio, johon ei liity todellisia matoja. Klassinen silsaesitys on ihovaurio, jossa on punainen, hilseilevä reunus ja selkeä keskusta, josta syntyy silsa. Jos sinulla on silsa, se on helppo hoitaa, mutta on tärkeää tehdä se mahdollisimman pian infektion leviämisen estämiseksi.

Silsa on ihoinfektio, jonka aiheuttavat dermatofyytit, ei mato. Nämä sienet ovat mikroskooppisia organismeja, jotka viihtyvät ihon, hiusten ja kynsien kuolleissa kudoksissa. Sitä kutsutaan silsaksi rakkuloiden ja hilseilevän ihon ominaisrenkaiden vuoksi, jotka muodostuvat infektion leviämisen jälkeen.

Silsa tai tinea corporis on yleinen sieni -infektio. Urheilijan jalka ja jock kutina ovat kaksi muotoa, kun taas silsa voi myös tartuttaa päänahan tai minkä tahansa muun ihon pinnan alueen. Pitämällä ihosi puhtaana ja välttämällä mahdollisia tartuntalähteitä, voit todennäköisesti estää itsesi saamasta silsaa.

Vesipitoinen kerma BP on saippuan korvike ihmisille, joilla on kuiva iho. Se levittää ohuen öljykerroksen ihollesi, lukitsee kosteuden ja estää haihtumisen. Vaikka sitä ei pitäisi käyttää kosteusvoiteena, se voi helpottaa kuivaa, kutiavaa ihoa säännöllisellä puhdistuksella ja voi myös korvata perinteisen parranajovoiteen.

Valitettavasti perioraalinen dermatiitti on hyvin yleinen ihosairaus, erityisesti 15-45-vuotiailla naisilla, ja siihen liittyy silmien, nenän ja suun ympärillä esiintyviä kutiavia punaisia täpliä. Jos huomaat näitä pisteitä yhtäkkiä kasvoillasi, saatat olla hieman huolissasi etkä tiedä mitä tehdä.

Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että perhosihottuma (jota kutsutaan myös malar -ihottumaksi) on litteä, punainen ihottuma, joka leviää nenästä alas molemmille poskille tasaisesti ja muistuttaa perhosen siipiä. Yleensä se on oire lupus erythematosuksesta (LE), autoimmuunisairaudesta.

Kuka tahansa voi kehittää kuivan, kutiavan ihon nänneilleen, vaikka saat todennäköisemmin nänni -ihottuman, jos imetät. Koska kutiavat nännit voivat halkeilla tai tarttua, jos raapit niitä usein, on tärkeää hallita kutinaa ja estää ihottuman leimahtaminen.

Spongiotic dermatiitti on ihosairaus, jota pidetään yleisesti akuutin ihottuman muodona. Vaikka tämä dermatiitin muoto on usein kivulias, se on suhteellisen helppo estää ja hoitaa. Kun sinulla on lääketieteellinen diagnoosi spongiotic dermatiitista, voit käyttää kodin korjaustoimenpiteitä ja lääketieteellisiä toimenpiteitä tilanteen hoitamiseksi tarpeen mukaan.

Ekseema, jota joskus kutsutaan atooppiseksi ihottumaksi, on tila, jossa ihosi näyttää punaiselta, hilseilevältä, kuoppaiselta ja kuivalta. Vaikka se ei ole hengenvaarallinen, ekseema voi olla melko kutiava ja ymmärrettävää, jos olet turhautunut ja etsit vaihtoehtoista vaihtoehtoa.

Ekseema on ihosairaus, joka ilmenee tulehtuneena, kutiavana, kuivana ja vuotavana ihona. Pikkulapsilla esiintyy yleensä ihottumaa poskillaan, otsallaan ja päänahassaan, ja se voi joskus siirtyä käsivarsiin ja jalkoihin tai jopa koko kehoon. Lääkärisi voi määrätä steroidivoiteita, jotka voivat vähentää merkittävästi ekseeman tulehdusta, mutta on myös kotona, luonnollisia korjaustoimenpiteitä ja elämäntapamuutoksia, jotka voivat torjua ihottumaa.

Ekseema, joka tunnetaan myös nimellä atooppinen ihottuma, on krooninen tulehduksellinen ihosairaus, joka aiheuttaa karkeita, kuoppaisia laikkuja iholla. Vaikka ekseema ei voi levitä ihmisestä toiseen, naarmuuntuminen voi levittää ihottumaa koko kehollesi ja vakava naarmuuntuminen voi aiheuttaa toisille tarttuvan infektion.

Hiustenlähtö voi olla turhauttavaa ja kiusallista, etkä varmasti ole yksin, jos etsit ratkaisua. Olet ehkä kuullut kaikenlaisista luonnollisista tavoista edistää hiusten kasvua. Jotkut näistä voivat toimia, varsinkin jos sinulla on ravinteiden puutteita, joten voit kokeilla niitä itse.

Psoriasis on autoimmuunisairaus, joka vaikuttaa ihoon. Se aiheuttaa punaisia tai hilseileviä alueita iholla, jotka voivat olla epämukavia. Psoriaasiin ei ole parannuskeinoa, mutta voit ryhtyä toimenpiteisiin oireiden poistamiseksi. Jos haluat saavuttaa psoriaasin remission, etsi hoito, joka toimii psoriaasi, ja vähennä sitten laukaisimia, jotta sinulla ei ole psoriaasin uusiutumista.

Ekseema (tunnetaan teknisesti nimellä "atooppinen dermatiitti") aiheuttaa kuivaa, kutiavaa ihoa. Parhaimmillaan ekseeman leimahdus on ärsyttävää, mutta kun se on kasvoillasi, se voi olla myös kiusallista. Onneksi on olemassa monia tapoja rauhoittaa ihoa ja tehokkaasti hoitaa ihottumaa.

Fordyce -täplät (tai rakeet) ovat pieniä, kohonneita, vaaleanpunaisia tai valkoisia kuoppia, jotka voivat näkyä häpyhuulissa, kivespussissa, peniksen varressa tai huulten reunalla. Pohjimmiltaan ne ovat näkyviä talirauhasia, jotka normaalisti erittävät öljyjä hiuksille ja iholle.

Uuden nenärenkaan ympärillä olevat kolhut ovat normaaleja, ja ne voivat johtua monista asioista, kuten uuden lävistyksen koskettamisesta, vahingossa törmäyksestä vaatteita puettaessa tai riisuttaessa tai nukkumisesta nenärenkaassa. Usein kuoppa häviää itsestään muutaman päivän kuluttua.

Derma -rulla on pieni rulla, jossa on useita pieniä neuloja, joita käytetään reikien tekemiseen ihoon, prosessi, jota kutsutaan mikroneulaksi. Ajatuksena on, että nämä pienet reiät voivat auttaa ihoasi tuottamaan enemmän kollageenia, proteiinia, joka auttaa terveen näköistä ihoa.

Jos sinulla on ongelmia ihon kanssa, saatat tuntea, että kaikki katseet kohdistuvat sinuun. Jos ihosi on raaka ja ärtynyt, se voi saada sinut tuntemaan itsesi huonoksi tai estämään sinua tekemästä asioita ystävien kanssa. Puhumattakaan siitä, että sattuu!

Keloidiarvot voivat olla haitaksi, koska ne kasvavat edelleen arven parantumisen jälkeen. Ne nousevat muun ihon yläpuolelle, ja niiden yläosa on yleensä sileä, ne ovat karkeita ja vaaleanpunaisia tai violetteja. Nämä arvet kehittyvät todennäköisemmin oliivien iholle ja esiintyvät useimmiten kymmenen ja kolmekymmentävuotiaiden keskuudessa.

Aina kun iho altistuu auringolle, on mahdollista saada rusketus. Liiallisen altistumisen välttäminen auringon säteille on hyvä tapa välttää rusketusta, ja se auttaa ehkäisemään ihosyöpää ja varhaista ikääntymistä. Jos vietät aikaa ulkona ja haluat silti välttää rusketuksen, investoi johonkin UV-suojattuun vaatteeseen, käytä aurinkovoidetta säännöllisesti kahden tunnin välein ja yritä suunnitella aktiviteettejasi kirkkaimpien tuntien ulkopuolella klo 10–16.

Botoxin pistäminen on suhteellisen yleinen toimenpide, joka auttaa vähentämään ryppyjä jäädyttämällä kasvosi lihakset. Jos työskentelet lääketieteen alalla, saatat ihmetellä, kuinka kouluttaa Botox -potilaiden pistos itse. Ilmoittaudu kurssille oppiaksesi injektioiden perusteet ja tärkeät turvatoimenpiteet ennen kuin aloitat Botoxin antamisen potilaille kliinisessä ympäristössä.

Botox on lääke, jonka tuottaa toksiini Clostridium botulinum -bakteerissa. Jotkut pelkäävät Botoxia, koska toksiini aiheuttaa myös botulismin, mahdollisesti hengenvaarallisen ruokamyrkytyksen. Botox -injektiot eivät sisällä bakteereja eivätkä voi antaa sinulle botulismin.

Jos olet äskettäin menettänyt paljon painoa tai ikääntyessäsi, saatat huomata, että sinulla on notkistunut iho leukaliinasi ympärillä. Tätä ylimääräistä ihoa kutsutaan yleisesti jowleiksi. Aukot eivät ole haitallisia, ja ne ovat täysin luonnollinen tulos ikääntymisprosessista;

Botuliinitoksiiniresistenssi on harvinainen sairaus, jonka saatat kehittää, kun olet saanut useita hoitoja botuliinitoksiinilla (tai BOTOXilla). Vaikka vain noin 1,5% ihmisistä, jotka saavat botuliinitoksiinipistoksia, kehittyy vasta -aineita, jotka liittyvät sen vastustuskykyyn, tila voi olla turhauttavaa, varsinkin jos saat botuliinitoksiinihoitoa kivun hoitoon.

Pakko-oireinen häiriö tai OCD on vakava psykiatrinen häiriö, johon liittyy hallitsemattomia ja toistuvia ajatuksia, joita kutsutaan pakkomielteiksi epätavallisen, toistuvan käyttäytymisen lisäksi. Ihmiset, joilla on tämä häiriö, voivat kokea ongelmia työssään tai koulussa.

Tunkeilevat ajatukset saattavat näyttää siltä, kuin ne tulisivat tyhjästä ja vaikeuttavat keskittymistä. Nämä ajatukset ovat usein häiritseviä ja voivat jättää sinut epävarmaksi itsestäsi. Onneksi tunnistamalla ahdistuneisuus, joka aiheuttaa tunkeilevia ajatuksiasi, voit alkaa hallita niitä.

Pakko-oireinen häiriö tai OCD on tila, joka aiheuttaa jatkuvia, ei-toivottuja ajatuksia tai pelkoja. Vastauksena näihin pakkomielteisiin ajatuksiin saatat tuntea ylivoimaisen tarpeen tehdä tiettyjä toimintoja, kuten pestä kädet useita kertoja peräkkäin, sanoa sana uudelleen ja uudelleen tai tarkistaa toistuvasti, että etuovesi on lukittu.