Peiliin katsominen ja ei -toivottujen paikkojen näkeminen voi olla turhauttavaa, ja haluat todennäköisesti niiden poistuvan. Jos sinulla on ikäpisteitä, aknen arpia, näppylöitä ja pisamia, jotka häiritsevät sinua, sinulla on useita vaihtoehtoja niiden hoitoon. Voit kokeilla kotihoitoja, peittää ne meikillä, käydä ihotautilääkärillä ja hoitaa ihoasi. Tulosten näkyminen voi kuitenkin kestää jonkin aikaa riippuen siitä, minkä tyyppinen paikka sinulla on.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Kotihoitojen käyttö
Vaihe 1. Levitä ananasmehua päivittäin tummille pisteille niiden kirkastamiseksi
Ananasmehun happo ja entsyymit voivat luonnollisesti vaalentaa ruskeita täpliäsi ja mahdollisesti pisamia. Liota vanupuikkoa ananasmehussa ja levitä mehu suoraan tummille kohdillesi. Anna sen kuivua ja huuhtele sitten iho puhtaaksi.
Mehu voi aiheuttaa ihon ärsytystä tai herkkyyttä. Jos näin tapahtuu, lopeta sen käyttö ja ota yhteys ihotautilääkäriisi
Vaihe 2. Levitä helokkiöljyä ruskeille täplille haalistuaksesi ajan myötä
Laita piste iltikynsiöljyä sormenpäillesi ja levitä sitten ruskeisiin paikkoihisi. Käytä hoitoa kahdesti päivässä, mikä auttaa kirkastamaan laikkuja ajan myötä.
Käytä öljyä ennen muiden ihonhoitotuotteiden, kuten seerumien tai voiteiden, levittämistä. Kun öljy on kuivunut, voit jatkaa tyypillistä ihonhoitorutiiniasi
Vaihe 3. Häivytä tummat täplät tai pisamia pisaroittain kahden viikon välein
Maitotuotteiden maitohappo voi haalistaa ruskeita täpliä ihollasi, mukaan lukien ikäpisteet ja pisamia. Levitä kotitekoinen naamio iholle ja anna sen istua 20 minuuttia. Pese sitten kasvosi viileällä vedellä ja taputtele kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä. Tässä on muutamia tapoja sekoittaa kotitekoinen naamio:
- Sekoita yhtä suuret osat jogurttia ja hunajaa.
- Yhdistä 1 rkl (15 ml) jogurttia, 1 rkl (5 grammaa) kaurapuuroa ja 2-3 tippaa hunajaa.
Vaihe 4. Käytä ihon kirkastamiseen tarkoitettua kermaa tai seerumia
Levitä kirkastavaa voidetta tai seerumia joka aamu ja ilta kasvojen pesun jälkeen. Noudata etiketin ohjeita varmistaaksesi, että käytät sitä oikein. Tarkista tarrasta, että se sisältää yhden tai useamman seuraavista vaalentavista ainesosista:
- Hydrokinoni
- C-vitamiini
- Atselaiinihappo
- Tretinoiini
- Kojic happo
Varoitus:
Älä käytä valkaisuvoiteita iholle, koska ne voivat vahingoittaa sitä. On parasta kysyä ihotautilääkäriltäsi, mitkä voiteet ovat turvallisia käyttää.
Vaihe 5. Häivytä tummat täplät tai arvet retinolilla tai alfahydroksihapolla
Etsi reseptitöntä ihovoidetta, joka sisältää retinolia tai alfa-hydroksihappoa. Nämä ainesosat nopeuttavat solujen vaihtuvuutta, joten ne voivat auttaa häivyttämään ruskeita täpliä, aknearpia ja mahdollisesti pisamia. Levitä voidetta joka aamu ja ilta kasvojen pesun jälkeen.
Jos voide aiheuttaa ärsytystä tai punoitusta, lopeta sen käyttö ja ota yhteys ihotautilääkäriisi
Vaihe 6. Levitä aloe veraa ruskeille pisteille hitaasti haalistumaan
Ota aloe vera -geeli leikatusta lehdestä tai osta putki aloe vera -geeliä kaupasta. Pyyhi puuvillapyyhkeellä aloe veraa suoraan pimeään kohtaan. Anna aloe veran kuivua ja huuhtele se sitten viileällä vedellä. Toista kahdesti päivässä, kunnes tumma piste häviää.
Voit saada aloe vera -geelin suoraan kasvista rikkomalla lehden, joka sisältää geelin. Jos haluat ostaa sen kaupasta, valitse tuote, joka on 100% aloe vera -geeli
Tiesitkö?
Aloe vera sisältää aloin -nimistä ainetta, joka voi haalistaa ihon tummia pigmenttejä. Siksi aloe vera voi auttaa eroon tahroista!
Menetelmä 2/4: Peitä paikkasi meikillä
Vaihe 1. Aloita pohjamaalilla, jotta meikkisi kestää pidempään
Levitä pohjamaali nenällesi ja levitä se sitten ulospäin. Sekoita pohjamaalia hiusrajasi ja leukarajasi kohti. Luo ohut, tasainen kerros, joka auttaa pitämään meikkisi paikallaan koko päivän. Odota 2-3 minuuttia, kunnes pohjamaali kuivuu, ennen kuin jatkat.
- Sinun ei tarvitse käyttää pohjamaalia, mutta se auttaa varmistamaan koko päivän peiton.
- Lisää tarvittaessa pohjamaalia tasaisen peiton aikaansaamiseksi.
Vaihe 2. Käytä persikkapeitevoidetta värjäämään oikeat ruskeat täplät
Valitse vaalea persikanväri vaalealle ihon sävylle, keskikokoinen persikka keskikokoiselle iholle tai oranssi väri tummalle iholle. Levitä peitevoide tummille pisteille neutraloidaksesi värin. Tämä voi auttaa piilottamaan ruskeat täplät.
Persikan väri torjuu täplän pimeyttä
Vaihe 3. Levitä meikkivoide tasoittaaksesi ihon sävyä
Valitse ihon sävyä vastaava meikkivoide. Käytä meikkisientä tai meikkisekoitinta levittääksesi tasaisen meikkikerroksen. Levitä meikkivoide värinkorjauksellesi ja sekoita se sitten kasvoillesi. Jos et käyttänyt värinkorjausta, aloita nenästäsi ja sekoita ulospäin hiusrajaasi ja leukarajaasi.
- Jos käytät värinkorjausta, tee se ennen kuin käytät meikkivoidetta.
- Jos käytät tavallista peitevoidetta, aseta ensin meikkivoide.
Vaihe 4. Levitä täyden peittävyyden peitevoide iholle tai tahroille
Valitse peitevoide, joka on samanvärinen kuin ihosi tai 1 sävy vaaleampi. Käytä sitten sormella tai peitevoideharjalla peitevoidetta piilotettavan kohdan päälle. Sekoita reunat tasaiseksi. Odota 2-3 minuuttia, kunnes se kuivuu, ennen kuin levität jauhetta.
Vaihe 5. Viimeistele meikki läpikuultavalla jauheella
Käytä jauheharjaa lakaistaksesi ohut kerros jauhetta kasvoillesi. Kasta harja jauheeseen ja ravista sitten ylimääräinen napauttamalla harjaa. Levitä harjaa kasvoillesi, jotta levität jauhetta. Tämä asettaa meikkisi niin, että se kestää pidempään.
Jos haluat enemmän peittoa, käytä jauheväriä, joka on sama sävy kuin meikkivoide. Tämä voi kuitenkin saada kasvosi näyttämään kakkuilta
Tapa 3/4: Käynti ihotautilääkärillä
Vaihe 1. Ota yhteyttä ihotautilääkäriisi oppiaksesi parhaista hoitovaihtoehdoista
Ihotautilääkäri tutkii ihopaikkasi selvittääkseen, mistä ne johtuvat. Sitten he kertovat sinulle parhaan tavan hoitaa heitä. Tämä voi auttaa sinua valitsemaan turvallisen ja tehokkaan hoidon. Käy ihotautilääkärilläsi ihosi tarkistuksessa.
Pyydä lääkäriltäsi lähetettä ihotautilääkärille
Vaihe 2. Kysy ihotautilääkäriltäsi reseptilääkkeitä ihon vaalentamiseen
Tyypillisesti nämä tuotteet sisältävät hydrokinonia, joka estää ihoa muodostamasta melaniinia. Käytä voidetta useita kuukausia ennen kuin odotat tuloksia. Varmista, että noudatat lääkärisi ohjeita täsmälleen voiteen levittämisessä.
Huomaat todennäköisesti, että tummat kohdat haalistuvat hitaasti ajan myötä
Vaihe 3. Kokeile mikrodermabrasiota iän ja läiskien poistamiseksi
Tämän toimenpiteen aikana ihotautilääkäri kuorii ihon syvältä poistamaan vaurioituneen ihokerroksen. Tämä voi paljastaa nuoremman, tasaisemman ihon, mikä auttaa pääsemään eroon tummista pisteistä tai aknearpeista. Jos ihotautilääkäri suosittelee mikrodermabrasiota, odota hoitoja 2 viikon välein 16 viikon aikana.
- Tämä toimenpide voi aiheuttaa ihon punoitusta tai hilseilyä.
- Jos laikut ovat todella tummia, ne eivät välttämättä häviä kokonaan. Ne kuitenkin todennäköisesti kevenevät.
Vaihe 4. Hanki syvä kemiallinen kuorinta päästäksesi eroon tummista pisteistä, pisamista tai aknearpeista
Ihotautilääkärisi voi levittää ihollesi trikloorietikkahappoa tai fenolia kuorimaan ihollasi. Tämä poistaa vaurioituneet ihosolut ja paljastaa sileämmän, raikkaamman ihon. Keskustele ihotautilääkärisi kanssa selvittääksesi, voisiko kemiallinen kuorinta auttaa häivyttämään paikkasi.
- Odota, että ihon paraneminen kestää 14-21 päivää syvän kemiallisen kuorinnan jälkeen. Tänä aikana sinun on levitettävä voidetta iholle, jotta se paranee ilman arpia.
- Ihosi on erittäin herkkä kemiallisen kuorinnan jälkeen, joten sinun on vältettävä meikkiä ja aurinkoa. Lisäksi saatat kokea punoitusta, polttamista ja kutinaa.
Vaihe 5. Kysy laserhoitoa ruskeille läiskille, pisamia ja akne -arpeille
Laserhoito käyttää lämpöä ihon uudistamiseen, mikä voi häivyttää ruskeat läiskät tai aknearvet yhdessä tai kahdessa hoidossa. Samoin laserhoidot voivat haalistaa pisamiasi useiden hoitojen aikana. Keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, voisiko laserhoito päästä eroon täplistäsi.
- Laserhoidoilla on joitain sivuvaikutuksia. Ne voivat aiheuttaa pisteidesi tilapäisen kuorinnan tai tummumisen, mutta tämä vaikutus häviää.
- Laserhoidot eivät yleensä toimi hyvin tummalla tai ruskettuneella iholla.
Vaihe 6. Kokeile kylmähoitoa jäädyttääksesi ja häivyttääksesi tummat kohdat nopeasti
Ihotautilääkäri voi käyttää nestemäistä typpeä jäädyttämään ihosolut, jotka aiheuttavat tummia pisteitäsi. Kun vaurioituneet ihosolut paranevat, ne vaalenevat, mikä häivyttää paikkasi. Tämä toimenpide voi olla hieman tuskallinen, mutta se antaa nopeita tuloksia. Kysy ihotautilääkäriltäsi, voiko se sopia sinulle.
Sinulla saattaa olla tilapäistä kipua, turvotusta, punoitusta ja rakkuloita tämän toimenpiteen jälkeen. Näiden sivuvaikutusten pitäisi kuitenkin parantua
Menetelmä 4/4: Ihon hoito
Vaihe 1. Pese kasvosi kahdesti päivässä miedolla puhdistusaineella pitääksesi sen puhtaana
Levitä penninkokoinen määrä mietoa kasvojenpuhdistusainetta ihollesi päivittäin. Hiero puhdistusaine iholle sormenpäilläsi ja huuhtele sitten viileällä vedellä. Taputa iho kuivaksi pyyhkeellä.
Lika, hiki ja ylimääräinen öljy voivat tukkia huokosesi ja aiheuttaa aknea, mikä voi aiheuttaa tummia täpliä tai arpia
Vaihe 2. Käsittele akneasi bentsoyyliperoksidilla, salisyylihapolla ja retinolilla
Aknen hoito voi auttaa sitä parantumaan nopeammin ja ehkäisemään tummia täpliä ja arpia. Bentsoyyliperoksidi tappaa aknea aiheuttavat bakteerit, kun taas salisyylihappo estää tulehduksia. Retinoli auttaa pitämään huokosesi kirkkaina ja voi häivyttää tummia täpliä. Tarkista ihonhoitotuotteiden etiketit löytääksesi nämä ainesosat.
Löydät nämä ainesosat kasvopesusta, vartalopesusta ja aknevoiteista. Saatat joutua ostamaan useamman kuin yhden tuotteen saadaksesi kaikki 3 ainesosaa. Lue valitsemiesi tuotteiden tarrat varmistaaksesi, että on turvallista käyttää niitä yhdessä
Vaihe 3. Vältä näppylöiden poimimista, mikä voi aiheuttaa tummia pisteitä tai arpia
Vaikka on houkuttelevaa pimittää näppylöitäsi, pidä sormesi pois kasvoistasi. Näppylöiden poimiminen tai ponnahtaminen lisää todennäköisyyttä, että saat tummia pisteitä tai arpia. Käytä sen sijaan aknehoitoja ja odota niiden toimivan.
Jos näppyläsi todella häiritsevät sinua, käy ihotautilääkärillä saadaksesi lisätietoja lisähoidoista
Vaihe 4. Valitse henkilökohtaisen hygienian tuotteet, jotka on merkitty ei-komedogeenisiksi
Jotkut ihon ja hiusten tuotteet voivat tukkia huokosesi ja aiheuttaa kuoppia, mukaan lukien akne. Lue valitsemiesi tuotteiden etiketit varmistaaksesi, että ne eivät ole komedogeenisiä, mikä tarkoittaa, että ne eivät tuki huokosiasi. Tämä voi auttaa sinua välttämään aknea ja tummia huokosia tulevaisuudessa.
Tarkista sekä etu- että takatarra
Vaihe 5. Käytä aurinkovoidetta SPF 30 joka kerta, kun menet ulos
Auringon aiheuttamat vauriot voivat aiheuttaa ikäpisteitä ja pisamia, joten on tärkeää suojata ihoasi. Levitä laajakirjoinen SPF 30 -aurinkovoidetta ihollesi päivittäin ennen kuin menet ulos. Jos vietät aikaa ulkona, käytä aurinkovoidetta uudelleen kahden tunnin välein tai etiketin ohjeiden mukaan.
Jos voit, älä mene ulos klo 10.00–14.00. kun aurinko on korkeimmillaan
Kärki:
Ihon peittäminen vaatteilla ja leveän reunan hattu voi myös suojata ihoasi auringolta.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Mikä sopii toiselle, ei välttämättä toimi sinulle, joten älä pelkää kokeilla erilaisia hoitoja.
- Useimmissa tapauksissa havaittavien tulosten näkyminen kestää useita kuukausia.
Varoitukset
- Älä käytä sitruunamehua ihon vaalentamiseen. Sen ei ole osoitettu toimivan tehokkaasti, ja se voi jopa tehdä ihostasi epätasaisemman.
- Vaikka jotkut väittävät, että omenaviinietikka pääsee eroon tahroista, ei ole todisteita siitä, että tämä on totta. Lisäksi se voi ärsyttää ihoa, joten on parasta olla kokeilematta sitä.
