Haluat ehkä ajatella munuaisiasi kehosi suodattimina. Muiden tärkeiden toimintojen lisäksi munuaiset ja nefronit (pienemmät suodatinyksiköt) poistavat verestäsi jätettä ja ylläpitävät mineraaleja, kuten elektrolyyttejä. Suodatusprosessin epätasapaino voi aiheuttaa proteiinin, jätteen tai ylimääräisten mineraalien pääsyn virtsaan. Kun näin tapahtuu, voi esiintyä useita munuaisongelmia, kuten munuaiskiviä, munuaisinfektio tai krooninen munuaissairaus. Joskus munuaissairauden alkuvaiheessa potilas voi olla täysin oireeton.
Askeleet
Osa 1/3: Munuaiskivien tunnistaminen
Vaihe 1. Tunnista munuaiskivet (munuaiskivitauti)
Munuaiskivet ovat pieniä palasia kalkkeutuneista mineraaleista ja suoloista, joita muodostuu munuaisiin. Jotkut munuaiskivet pysyvät munuaisissa, ja jotkut irtoavat ja kulkeutuvat virtsaan. Vaikka kivien ohittaminen voi olla tuskallista, ne eivät yleensä aiheuta pysyviä vaurioita.
Saatat ohittaa pieniä kiviä huomaamatta. Tai sinulla voi olla vaikeuksia ohittaa suurempia
Vaihe 2. Varo munuaiskivien oireita
Tunnet luultavasti voimakasta kipua sivuillasi ja selässäsi, kylkiluiden alapuolella ja lähellä nivusiasi ja alavatsasi. Koska munuaiskivet liikkuvat, kipu voi tulla aaltoina ja vaihdella voimakkuudeltaan. Sinulla voi olla myös joitain näistä oireista:
- Kipu virtsatessa
- Vaaleanpunainen, punainen tai ruskea virtsa, joka on sameaa tai haisevaa
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Jatkuva virtsaamistarve ja virtsaaminen useammin (vaikkakin pieninä määrinä)
- Kuume ja vilunväristykset (jos sinulla on myös infektio)
- Vaikea löytää mukava asento (istuminen, sitten seisominen ja makuulla)
Vaihe 3. Mieti riskitekijöitäsi
Miehet kehittävät munuaiskiviä useammin kuin naiset, ja ei-latinalaisamerikkalaiset valkoiset ihmiset kehittävät munuaiskiviä useammin. Ylipaino, liikalihavuus, nestehukka tai ruokavalio, joka sisältää runsaasti sokeria, natriumia ja proteiineja, voi myös lisätä riskiäsi.
Sinulle kehittyy todennäköisemmin munuaiskiviä, jos sinulla on jo ollut niitä tai joku perheesi on saanut niitä
Vaihe 4. Hanki lääketieteellinen diagnoosi
Lääkäri suorittaa fyysisen tutkimuksen ja testaa veresi ja virtsasi. Lääkäri tarkistaa kalsiumia, virtsahappoa tai kivennäisaineita, jotka voivat aiheuttaa kivien muodostumista. Voit myös saada kuvantamisen (kuten röntgenkuvat, CT-skannaukset tai ultraäänet). Tällä tavalla lääkäri voi visualisoida, onko munuaiskiviä.
Lääkärisi saattaa haluta sinun keräävän munuaiskiven sen läpäisemisen jälkeen. Tällä tavalla kivi voidaan analysoida ja lääkäri voi määrittää, mikä aiheuttaa munuaiskivesi, varsinkin jos ohitat ne usein
Vaihe 5. Noudata hoidon suosituksia
Jos sinulla on pieniä kiviä, sinun pitäisi pystyä ohittamaan ne kotona juomalla runsaasti vettä, ottamalla käsikauppalääkkeitä ja mahdollisesti ottamalla reseptilääkkeitä virtsateiden lihasten rentouttamiseksi.
- Jos sinulla on suurempia kiviä tai virtsateitä vahingoittavia kiviä, urologi voi käyttää iskuaaltoja kivien hajottamiseen tai poistaa ne kirurgisesti.
- Jos käsikauppalääkkeet eivät riitä, lääkäri saattaa määrätä sinulle muita kipulääkkeitä.
Osa 2/3: Munuaisinfektion tunnistaminen
Vaihe 1. Ymmärrä, mikä on munuaisinfektio (pyelonefriitti)
Bakteerit voivat päästä virtsateihin ja kasvaa, mikä vaikuttaa lopulta munuaisten toimintaan. Tai harvemmin, jos bakteerit kulkevat verenkierron läpi, se voi siirtyä munuaisiin. Yksi tai molemmat munuaiset voivat saada tartunnan.
Virtsatie koostuu munuaisista, virtsarakosta, virtsanjohtimista (kanavat, jotka yhdistävät munuaiset virtsarakkoon) ja virtsaputkesta
Vaihe 2. Etsi munuaisinfektion oireita
Ensimmäinen merkki ongelmasta voi olla virtsaamisvaikeus. Saatat löytää itsesi juoksevan kylpyhuoneeseen vain tunteaksesi kipua virtsaamisen aikana ja välitöntä virtsaamistarvetta, vaikka juuri teitkin. Muita infektion oireita ovat:
- Kuume
- Oksentelu tai pahoinvointi
- Vilunväristykset
- Selkä-, sivu- tai nivuskipu
- Vatsakipu
- Toistuva virtsaaminen
- Mätä tai veri virtsassa (hematuria)
- Pilvinen tai haiseva virtsa
- Delirium tai muut harvinaiset oireet, erityisesti vanhuksilla
Vaihe 3. Mieti riskitekijöitäsi
Koska naisten virtsaputket (kanavat, jotka kuljettavat virtsaa kehosta) ovat lyhyempiä, bakteerit voivat matkustaa helpommin aiheuttaen infektion. Naisen lisäksi muita infektioriskiä lisääviä tekijöitä ovat:
- Heikentynyt immuunijärjestelmä
- Hermovaurio virtsarakon lähellä
- Jokin estää virtsateitä (kuten munuaiskivi tai suurentunut eturauhanen)
- Pitkäaikaiset virtsakatetrit
- Virtsa, joka virtaa takaisin munuaisiin
Vaihe 4. Tiedä milloin hakeutua lääkärin hoitoon
Jos sinulla on munuaisinfektion oireita, ota yhteys lääkäriisi. Koska tila vaatii lääkärin hoitoa, on parasta saada välitön diagnoosi. Lääkäri testaa virtsasi ja voi tehdä ultraäänitutkimuksen munuaisvaurioiden varalta.
Lääkäri saattaa haluta testata verestäsi bakteerien varalta ja saattaa etsiä verta virtsanäytteestäsi
Vaihe 5. Noudata lääkärisi hoitosuosituksia
Koska munuaistulehdus johtuu bakteereista, sinulle todennäköisesti määrätään antibioottikuuri. Sinun on yleensä otettava nämä noin viikon ajan. Vaikeissa tapauksissa saatat joutua sairaalaan, kun saat antibiootteja.
Suorita aina antibioottikuuri loppuun, vaikka olosi paranee. Pysähtyminen ennen kuin olet valmis voi aiheuttaa bakteerien palaamisen ja vastustamaan lääkitystä
Osa 3/3: Kroonisen munuaissairauden tunnistaminen
Vaihe 1. Ymmärtää krooninen munuaissairaus (CKD)
Munuaiset voivat yhtäkkiä sairastua tai sairastua, koska toinen tila aiheuttaa vaurioita. Esimerkiksi korkea verenpaine ja diabetes voivat vahingoittaa munuaisiasi. Jos vaurio on riittävän vakava, saatat kehittää kroonisen munuaisten vajaatoiminnan. Tämä tapahtuu yleensä useiden kuukausien tai vuosien aikana.
Saatat kehittää primaarisen munuaissairauden, jos munuaisten nefronit menettävät kykynsä suodattaa verta. Muut munuaisongelmat (kuten munuaiskivet, infektio tai trauma) voivat vahingoittaa nefroneja
Vaihe 2. Tunnista kroonisen munuaissairauden oireet
Koska kroonisen munuaissairauden kehittyminen vie aikaa, et ehkä huomaa oireita ennen kuin sinulla on jo edennyt munuaissairaus. Varo näitä kroonisen munuaissairauden oireita:
- Lisääntynyt tai vähentynyt virtsaamistarve
- Väsymys
- Pahoinvointi
- Kutina ja kuiva iho missä tahansa kehossa
- Selvää verta virtsassa tai tummaa, vaahtoavaa virtsaa
- Lihaskrampit ja lihasten nykiminen
- Turvotus tai turvotus silmien, jalkojen ja/tai nilkkojen ympärillä
- Sekavuus
- Vaikeus hengittää, keskittyä tai nukkua
- Ruokahalun heikkeneminen
- Heikkous
Vaihe 3. Mieti riskitekijöitäsi
Jos sinulla on ollut korkea verenpaine, diabetes tai sydänsairaus, sinulla voi olla suurempi riski sairastua krooniseen munuaissairauteen. Afrikkalaisamerikkalaisilla, latinalaisamerikkalaisilla ja intiaaneilla on myös suurempi munuaissairauksien riski. Koska joillakin munuaissairauksilla on myös geneettinen komponentti, munuaissairaus suvussa voi tarkoittaa, että sinulla on myös suurempi riski. Keskustele myös lääkärisi kanssa kaikista käyttämistäsi lääkkeistä, koska jotkut voivat vaikuttaa haitallisesti munuaisiin, etenkin pitkäaikaisessa käytössä.
Jos olet yli 60 -vuotias, sinulla on myös lisääntynyt munuaissairauksien riski
Vaihe 4. Tiedä milloin hakeutua lääkärin hoitoon
On helppo olettaa, että muut olosuhteet voivat aiheuttaa oireitasi, joten jos sinulla on oireita, sinun tulee käydä lääkärintarkastuksessa tarkan syyn määrittämiseksi. Vuosittainen fyysinen tila on tärkeä munuaissairauden tarttumiselle (jo ennen oireiden ilmaantumista).
On myös hyvä keskustella lääkärisi kanssa sukututkimuksestasi ja kaikista huolenaiheistasi munuaisten toiminnasta
Vaihe 5. Hanki diagnoosi kroonisesta munuaissairaudesta
Lääkäri tekee fyysisen kokeen ja määrää veren, virtsan ja kuvantamistestit. Kuvantamistestit voivat näyttää lääkärillesi, jos munuaisissa on poikkeavuuksia. Veri- ja virtsatestit voivat paljastaa, onko munuaisillasi vaikeuksia suodattaa jätettä, proteiinia tai typpeä verestäsi.
- Lääkäri voi myös testata munuaisten nefronien toiminnan tarkistamalla glomerulusten suodatusnopeuden tai GFR: n.
- Lääkäri voi myös määrätä munuaisten biopsian munuaissairauden syyn tai laajuuden määrittämiseksi.
Vaihe 6. Noudata lääkärisi hoitosuunnitelmaa
Kun lääkäri on määrittänyt munuaissairautesi syyn, sinua hoidetaan toisen sairauden vuoksi. Jos esimerkiksi bakteeri -infektio aiheuttaa oireitasi, saat antibiootteja. Mutta koska munuaissairaus on krooninen, lääkäri saattaa pystyä hoitamaan vain komplikaatioita. Vaikeissa tapauksissa, kuten munuaisten vajaatoiminta, munuaisdialyysi tai elinsiirrot ovat vaihtoehtoja.
- CKD -komplikaatioiden hoitoon sinulle voidaan määrätä lääkkeitä korkean verenpaineen hoitoon, anemian hoitoon, kolesterolin alentamiseen, turvotuksen lievittämiseen ja luiden suojaamiseen.
- Lääkärisi saattaa myös määrätä sinua välttämään tiettyjä lääkkeitä, kuten ibuprofeenia, naprokseenia tai muita tulehduskipulääkkeitä.
