Avokadot ovat täynnä vitamiineja ja omega-3-rasvahappoja, ja niillä on myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Lisää siihen hyvä annos proteiinia ja terveellisiä rasvoja, eikä ole yllättävää, että avokadoöljystä on tullut erittäin suosittu ainesosa kauneudenhoitotuotteissa! Käytä sitä hiusten tai kasvonaamioiden valmistukseen; voit jopa hieroa joitain vanhoihin arpiin auttaaksesi niitä haalistumaan tai käyttämään sitä tulehdusten hoitoon. Muista testata ensin hieman öljyä ihollasi varmistaaksesi, ettet ole allerginen sille.
Ainesosat
Kosteuttava hiusnaamio
- 1 kypsä avokado
- 2 tl (9,9 ml) kookosöljyä
- 2 teelusikallista (9,9 ml) avokadoöljyä
Kosteuttava kasvonaamio
- 1 kypsä avokado
- 1 tl (4,9 ml) avokadoöljyä
Askeleet
Menetelmä 1/3: Kosteuttavan hiusnaamion valmistus
Vaihe 1. Sulata kookosöljy, jos se on kiinteässä muodossa
Kookosöljyn sulamispiste on todella alhainen - 24 ° C (76 ° F), mikä helpottaa sulattamista nestemäiseen muotoon. Laita 2 tl (9,9 ml) kookosöljyä pieneen, mikroaaltouunin kestävään kulhoon. Laita mikroaaltouuniin 10 sekuntia.
Kookosöljy on ravitseva ainesosa, joka lisää hiuksiin luonnollista kiiltoa
Vaihe 2. Murskaa kypsä avokado pieneen kulhoon
Leikkaa avokado puoliksi pystysuoraan ja poista kuori. Kaavi avokadon liha ja laita se pieneen kulhoon. Soseuta avokado haarukalla tai lusikalla tasaiseksi.
Tämä on loistava tapa käyttää avokado, joka on muuttumassa huonoksi! Älä heitä sitä pois, vaan lisää se hiuksiin tai kasvonaamioon
Vaihe 3. Yhdistä kaikki ainekset pieneen kulhoon ja sekoita ne keskenään
Lisää 2 tl (9,9 ml) kookosöljyä ja 2 tl (9,9 ml) avokadoöljyä kulhoon murskatun avokadon kanssa. Sekoita kaikki haarukalla tai vispilällä.
Voit myös sekoittaa ainekset keskenään monitoimikoneessa saadaksesi todella sileän naamion
Kärki:
Lisää aromaattista hiusnaamaria lisäämällä 4-5 tippaa suosikki eteeristä öljyäsi. Laventeli rauhoittaa, rosmariini edistää hiusten kasvua, ja setripuu auttaa hilseen hoitoon.
Vaihe 4. Levitä naamio kuiviin tai kosteisiin hiuksiin
Jos hiukset sotkeutuvat helposti, kastele ne hieman ennen naamion levittämistä. Kaavi pieni määrä naamaria kulhosta sormillasi ja aloita sen asettaminen hiuksiin juurista. Työnnä keskiakseleita alas asti päihin asti.
- Jos sinulla on vaikeuksia levittää naamio hiuksillesi, kokeile käyttää laajahampaista kampaa levittämään se tasaisemmin.
- Laita pyyhe hartioillesi suojataksesi vaatteesi naamarilta.
Vaihe 5. Peitä hiukset ja anna naamion toimia 20-30 minuuttia
Peitä hiukset pyyhkeellä tai suihkulla ja pidä ne pois vaatteistasi ja huonekaluistasi. Jos se auttaa, kerää hiukset ensin pään päälle hiusklipsillä, jotta se pysyy paremmin pystyssä. Aseta ajastin, istu alas ja rentoudu naamion kosteuttaessa.
Käytä aikaa muihin hauskoihin itsehoitotehtäviin, kuten kasvonaamion tekemiseen, kynsien maalaamiseen tai kupin vihreän teen nauttimiseen
Vaihe 6. Huuhtele naamio lämpimällä vedellä ja pese hiukset normaalisti
Kun 20-30 minuuttia on kulunut, mene eteenpäin ja pese hiukset normaalisti. Vietä vähän ylimääräistä aikaa juuriesi hierontaan varmistaaksesi, että olet huuhdellut pois kaikki avokado ja öljy.
Voit ohittaa hoitoaineen käytön, koska avokadomaski on jo hoitanut hiuksesi
Menetelmä 2/3: Kosteuttavan kasvonaamion levittäminen
Vaihe 1. Soseuta 1 kypsä avokado pienessä kulhossa
Leikkaa avokado auki pystysuoraan ja poista kuori. Kaada liha pieneen sekoituskulhoon ja sekoita haarukalla tai lusikalla niin, että siitä tulee yksi sakeus.
Avokadon iho on todella ohut, joten ole varovainen, kun leikkaat siihen, ettet viipaloi kättäsi vahingossa
Vaihe 2. Lisää 1 tl (4,9 ml) avokadoöljyä kulhoon, jossa on soseutettua avokadoa
Mittaa avokadoöljy ja sekoita seos, kunnes kaksi ainesosaa ovat täysin sekoittuneet. Raaputa tarvittaessa kulhoon sivut lastalla sekoittaessasi.
Voit myös lisätä 1 tl (4,9 ml) hunajaa tai muutaman tipan eteerisiä öljyjä kasvomaskiisi
Vaihe 3. Levitä naamio koko kasvoillesi
Aloita puhtailla kasvoilla, joten jos käytit meikkiä tai palasit juuri kuntosalilta, pese kasvosi nopeasti ja taputtele se kuivaksi. Ota sitten naamio sormillasi ja levitä se kaikkialle. Varmista, että otat otsasi, nenäsi, leuan, posket ja silmiesi reunat.
- Halutessasi voit laittaa naamion jopa niskaan.
- Voit todella käyttää avokadoöljyä puhdistamaan iholta kaikki meikki, lika, öljy ja epäpuhtaudet.
Vaihe 4. Anna naamion imeytyä ihoosi 10-15 minuuttia
Aseta ajastin ja rentoudu, kun naamio tekee työnsä. Katso TV -ohjelmaa, ota kylpy tai kuuntele lempimusiikkiasi.
Vaihe 5. Huuhtele naamio pois lämpimällä vedellä
Kun 10-15 minuuttia on kulunut, pyyhi naamio pois lämpimällä, kostealla pyyhkeellä. Varmista, että jäänteet jäävät hiusrajallesi tai korvien ympärille.
Kärki:
Voit myös käyttää avokadoöljyä itsessään yövoiteena. Laita noin 1⁄4 teelusikallinen (1,2 ml) sormenpäihisi ja hiero se ihoon, kun olet pessyt kasvosi ennen nukkumaanmenoa. Huuhtele se aamulla, kun heräät.
Tapa 3/3: Avokadoöljyn käyttö muihin kauneuden tarpeisiin
Vaihe 1. Hiero avokadoöljyä kynsivuoteen ja kynsinauhoihin pitääksesi ne pehmeinä
Kaada noin 1⁄2 teelusikallinen (2,5 ml) avokadoöljyä pieneen kulhoon. Kasta etusormesi kärki öljyyn ja hiero se vastakätisen käden kynsiin. Toista toisaalta. Tee tämä kerran viikossa.
Avokadoöljy imeytyy nopeasti ihoon ja auttaa tekemään kynnet vahvemmiksi ja kiiltävämmiksi
Vaihe 2. Hiero avokadoöljyä vanhojen arpien päälle pehmentääksesi niiden ulkonäköä
Käytä sormenpäätäsi tai laita hieman öljyä vanupuikolle. Hiero öljy arpeutuvaan ihoon kerran päivässä vähentääksesi sen näkyvyyttä.
Tämä voi toimia jopa vanhojen aknearpojen kanssa kasvoillasi
Vaihe 3. Levitä avokadoöljyä auringonpolttamalle iholle sen kosteuttamiseksi ja parantamiseksi
Avokadoöljyllä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se voi rauhoittaa ihoa, joka on ärtynyt liiallisesta auringonvalosta. Hiero pieni määrä öljyä tartunnan saaneelle alueelle kerran tai kahdesti päivässä, kunnes auringonpolttama on parantunut.
Se voi myös auttaa estämään liiallista hilseilyä ja kuorimista, koska se tekee niin hyvää työtä ihon kosteuttamisessa ja kosteuttamisessa
Vaihe 4. Käytä tippaa avokadoöljyä ihon puhkeamiseen
Laita hieman avokadoöljyä aknen puhkeamisen päälle ennen nukkumaanmenoa. Pese kasvosi aamulla normaalisti. Avokadoöljy kosteuttaa ihoa tekemättä siitä rasvaista, ja sen tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat auttaa rauhoittamaan ärtynyttä ja punoittavaa ihoa.
Avokadoöljy saa myös kasvosi tuntumaan todella pehmeiltä, joten se on lisäbonus
Vaihe 5. Valmista tuoksuva kosteusvoide, jota voit käyttää koko päivän
Yhdistä pienessä muovi- tai lasiastiassa, jossa on kansi, yhdistä 2 rkl (30 ml) avokadoöljyä, 2 rkl (30 ml) toista kantoöljyä ja 2-3 tippaa eteeristä öljyä. Sekoita ne keskenään ja käytä tätä kosteusvoidetta aina, kun ihosi alkaa tuntua hieman kuivalta.
- Kookosöljy, manteliöljy, jojobaöljy ja oliiviöljy ovat muutamia suosittuja luonnollisia kantoöljyjä. Kantajaöljyä käytetään eteeristen öljyjen laimentamiseen samalla kun se on hyvää myös ihollesi.
- Laventeli ja suitsukkeet ovat öljyjä, jotka auttavat kosteuttamaan kuivaa ihoa, mutta voit lisätä mitä tahansa.
Varoitus:
Varo aina laimentamasta eteerisiä öljyjäsi ja käytä niitä ohjeiden mukaan. Ne ovat hyvin tiivistettyjä ja voivat aiheuttaa reaktion, jos niitä ei laimenneta ennen käyttöä iholla.
Vinkkejä
Voit ostaa paljon kauneudenhoitotuotteita, joissa on jo avokadoöljyä! Omien tekeminen voi olla hauskaa, mutta jos painat aikaa, nämä esivalmistetut tuotteet ovat hienoja
Varoitukset
- Lopeta avokadoöljyn käyttö heti, jos ihosi kehittyy ihottumaa-tämä voi olla merkki allergiasta.
- Kun käytät eteerisiä öljyjä, laimenna ne aina ja käytä niitä ohjeiden mukaan.
