3 yksinkertaista tapaa venyttää lenkkarit

Sisällysluettelo:

3 yksinkertaista tapaa venyttää lenkkarit
3 yksinkertaista tapaa venyttää lenkkarit

Video: 3 yksinkertaista tapaa venyttää lenkkarit

Video: 3 yksinkertaista tapaa venyttää lenkkarit
Video: MITEN TYTÖT KÄY SALILLA | SKETSI 2024, Saattaa
Anonim

Jos aiot käyttää lenkkaria-urheilua tai vain päiväsi viettämistä varten-haluat, että kengät tuntuvat rikkoutuneilta ennen kuin alat käyttää niitä pitkiä aikoja. On olemassa muutamia tapoja, joilla voit venyttää lenkkarit niin, että ne sopivat jalkoihisi mukavasti. Jos sinulla on kiire, voit jäädyttää veden kenkien sisään tai venyttää niitä lämmöllä. Tai käytä niitä yksinkertaisesti kotisi ympärillä muutaman päivän ajan, käytä erityisiä kengän venyttäviä lisäosia tai vie kengät suutariin ammattimaiseen korjaukseen.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Lenkkien venyttäminen yön yli jäällä

Joustavat lenkkarit Vaihe 1
Joustavat lenkkarit Vaihe 1

Vaihe 1. Täytä 2 1 litran (3,8 l) suljettavaa pussia vedellä

Koska vesi laajenee jäätyessään, voit käyttää sitä venyttääksesi kenkiäsi yön yli. Täytä molemmat suljettavat pussit noin 1/2 täyteen, jotta kenkäsi ei venytä liikaa. Sulje pussit tiiviisti vuotojen välttämiseksi.

Joustavat lenkkarit Vaihe 2
Joustavat lenkkarit Vaihe 2

Vaihe 2. Työnnä vedellä täytetyt pussit lenkkariin

Laita 1 vedellä täytetty pussi jokaiseen tennariin niin, että pussin etuosa on kengän kärjessä. Tarvittaessa tartu jokaiseen kenkään kädelläsi ja paina vedellä täytetty pussi kengän etu- ja takaosaan.

Varmista, että pussit ovat edelleen suljettuina tässä vaiheessa-vuotava pussi pilaa kenkä

Joustavat lenkkarit Vaihe 3
Joustavat lenkkarit Vaihe 3

Vaihe 3. Aseta lenkkarit pakastimeen ja jätä ne yön yli

Aseta kengät tasaiselle alustalle pakastimessa yläreunat ylöspäin. Jääpussin jäätyminen kestää vähintään 8–10 tuntia. Kun jää jäätyy, se laajenee ja venyy ulospäin lenkkarien sisäosia vasten.

Joustavat lenkkarit Vaihe 4
Joustavat lenkkarit Vaihe 4

Vaihe 4. Vedä lenkkarit pois pakastimesta seuraavana aamuna

Ota lenkkarit pois pakastimesta, poista pussit kengän sisäpuolelta ja kokeile niitä. Tässä vaiheessa lenkkarien olisi pitänyt venyä tarpeeksi, jotta ne sopisivat jalkoihisi.

Jos et halua jäädyttää jalkojasi, anna lenkkarien lämmetä 20–30 minuuttia ennen kuin yrität käyttää niitä

Joustavat lenkkarit Vaihe 5
Joustavat lenkkarit Vaihe 5

Vaihe 5. Toista prosessi, jos lenkkarit ovat edelleen liian tiukkoja

Jos kengät edelleen puristavat jalkasi yhden yön pakastimessa olon jälkeen, jäädytä ne uudelleen. Täytä vielä kaksi muovipussia vedellä ja tee niistä tällä kertaa hieman täyteläisempiä, jotta ne laajenevat enemmän kengän sisällä. Jäädytä ne yön yli ja kokeile lenkkarit uudelleen aamulla.

Tapa 2/3: Lämmitä lenkkarit venyttämään niitä

Joustavat lenkkarit Vaihe 6
Joustavat lenkkarit Vaihe 6

Vaihe 1. Laita päälle 2 paria paksuja sukkia ja lenkkarit

Etsi pari paria paksuja villasukkia ja aseta ne päällekkäin. Laita sitten päälle lenkkarit, joita aiot venyttää. Sukkaiden käyttäminen jalkojen tekemiseen mahdollisimman suuriksi auttaa venyttämään lenkkarit.

Jos kengät ovat riittävän kireät, jotta jalkasi eivät mahdu sisään, kun käytät 2 paria sukkia, käytä vain 1 paria

Joustavat lenkkarit Vaihe 7
Joustavat lenkkarit Vaihe 7

Vaihe 2. Kuumenna kengät hiustenkuivaajalla 30 sekuntia kerrallaan

Pidä jalat kengän sisällä ja käytä hiustenkuivaajaa puhaltaaksesi kuumaa ilmaa kenkien ulkopintojen yli. Aseta hiustenkuivaaja keskilämmölle välttääksesi ylikuumenemisen ja lenkkarien vahingoittumisen. Vaihda ilma 30 minuutin välein hiustenkuivaimesta toiseen kenkään.

Pidä hiustenkuivaaja liikkeessä niin, että se lämmittää kengän kaikkia pintoja: varvassuojusta, sivuja ja kantapäätä

Joustavat lenkkarit Vaihe 8
Joustavat lenkkarit Vaihe 8

Vaihe 3. Heiluta varpaita ja jalkoja, kun lämmität lenkkaria

Hiustenkuivaajan lämpö löysää lenkkarisi kankaan. Varpaiden heiluttaminen ja jalan taivuttaminen kenkien lämmittämisen aikana auttaa venyttämään lenkkarit.

Lenkkarien venyttäminen niin, että ne sopivat mukavasti, voi kestää jopa 2 minuuttia per kenkä

Menetelmä 3/3: Venytä lenkkaria ilman lämpötilarajoja

Joustavat lenkkarit Vaihe 9
Joustavat lenkkarit Vaihe 9

Vaihe 1. Käytä lenkkariasi 4-5 tuntia kerrallaan kotisi ympärillä

Paras tapa rikkoa lenkkarit on käyttää niitä kotiisi. Ne murtautuvat, vaikka vain istuisit. Jalkojesi lämpö ja hiki pehmentävät lenkkarien kuoret ja saavat kengät muotoutumaan jalkojesi muotoon.

Huomaa, että kenkäparin rikkominen voi kestää 5-7 päivää. Joten jos sinulla on huomenna iso radatapahtuma tai muu urheilutapahtuma, tämä ei ehkä ole tehokkain tapa

Joustavat lenkkarit Vaihe 10
Joustavat lenkkarit Vaihe 10

Vaihe 2. Käytä kenkiä venyttäviä lisäosia, kun et käytä lenkkaria

Kengän venytysosat ovat jalanmuotoisia puu- tai muoviesineitä, jotka laajenevat ja kohdistavat ulospäin painetta kenkiin, kun ne työnnetään kengän rungon sisään. Venytä lenkkarit silloinkin, kun ne eivät ole jaloillasi pitämällä kengän venyttäviä lisäosia lenkkarien sisällä. Jos haluat käyttää kenkiä venyttäviä inserttejä, aseta sisäosan varvas kengään ja paina kantapää paikalleen. Tämä toiminto laajentaa insertin etuosaa.

  • Vaikka pidät terät ympäri vuorokauden, kestää vähintään 3 päivää ennen kuin kengät venyvät tarpeeksi jalkojesi mukaiseksi.
  • Osta kenkiä venyttäviä lisäosia läheisestä urheilukaupasta tai suuresta kenkäkaupasta.
Joustavat lenkkarit Vaihe 11
Joustavat lenkkarit Vaihe 11

Vaihe 3. Vie lenkkarit ammattikäyttöön tarkoitettuun suutariin nopeuttaaksesi venytystä

Ammatillisilla suutarilla on koneita ja työkaluja, jotka on erityisesti suunniteltu venyttämään lenkkarit ja muut juoksukengät. Pudota lenkkarit pois suutarin kanssa ja selitä, että haluat kenkiä venytettyinä. Odota 48 tunnin läpimenoaika tässä menettelyssä, joka yleensä maksaa noin 15 USD.

Suositeltava: