Kun olet uusi piilolinssejä käyttäessäsi, kaikki rutiineja niiden laittaminen päälle ja pois sekä puhtaan pitäminen ei ehkä näytä vaivan arvoiselta. Se voi tuntua vielä pahemmalta, jos sinulla on jatkuvaa epämukavuutta silmissä, kun yhteyshenkilöt ovat sisään. Jos sinulla on kuitenkin kärsivällisyyttä löytää sinulle sopivat kontaktit, tutustu päivittäisiin rutiineihin ja annat silmillesi aikaa sopeutua, muuttua nopeasti piilolinssien käytön eduiksi.
Askeleet
Osa 1/2: Oikeiden yhteystietojen valinta
Vaihe 1. Ota aina yhteyttä lisensoituun silmälääkäriin
Kontaktit ovat lääketieteellinen laite, ja niitä tulee käsitellä sellaisina. Tämä pitää paikkansa, vaikka näkösi on kunnossa ja haluat vain muuttaa ruskeat silmät vauvan bluesiksi värillisillä linssillä.
- Ajan ottaminen perusteelliseen näöntutkimukseen luvan saaneella lääkärillä on paras tapa varmistaa, että olet sopiva kontaktien käyttämiseen. Se auttaa myös varmistamaan, että saat tyypin, joka on sinulle hyödyllisin ja mukavin, ja että saat tarvittaessa tarvittavaa ohjausta ja hoitoa.
- Jos sinulla on kuivia silmiä tai allergioita, kontaktit eivät ehkä ole paras valinta sinulle.
Vaihe 2. Vertaa kovia ja pehmeitä piilolinssejä
Piilolinssitekniikka kehittyy edelleen nopeasti, mutta useimmat kontaktit voidaan periaatteessa jakaa luokkiin "pehmeä" ja "kova" (kutsutaan usein jäykän kaasun läpäiseväksi tai RGP: ksi).
- Pehmeät koskettimet ovat joustavampia ja hauraampia. Jotkut on tarkoitettu kestämään vain päivän, kun taas toisia voidaan käyttää turvallisesti kuukausia. Niitä pidetään yleensä mukavampina käyttää.
- Kova (RGP) -kosketin on rakenteeltaan tukevampi ja sen on tarkoitus kestää pidempään, jopa pari vuotta. Ne voivat olla epämukavampia ja vaikeampia sopeutua aluksi, mutta niiden katsotaan yleensä tarjoavan terävämmän näkemyksen.
- Jos mahdollisimman terävä näkösi on sinulle tärkeä tai sinulla on erityisiä silmätarpeita, sinä ja silmälääkäri voivat nojata kohti RGP -kontakteja. Muuten useimmat ihmiset ovat valmiita uhraamaan pienen näön selkeyden pehmeiden linssien suhteellisen mukavuuden ja mukavuuden vuoksi.
- Sinun on ehkä kokeiltava erilaisia vaihtoehtoja löytääksesi sinulle sopivan. Silmälääkärisi pitäisi olla enemmän kuin halukas opastamaan sinua tässä prosessissa.
- Muita kontaktiluokkia ovat jäykkä linssi, joka on kiinnitetty pehmeään ulkoreunaan tai hameeseen.
Vaihe 3. Noudata oikeita ohjeita ja ohjeita
Kun löydät yhteystiedot, jotka sopivat sinulle, paras tapa saada säätöjakso sujumaan on noudattaa tarkasti kaikkia lisensoidun palveluntarjoajan antamia neuvoja ja tietyn merkkisten linssien ohjeita.
- Silmälääkäri haluaa sinun tulevan seurantakäyntiin varmistaaksesi, että silmäsi sopeutuvat kosketuksiin. Sinun tulee pysyä säännöllisten tarkastusten ulkopuolella myös sen jälkeen.
- Tässä artikkelissa olevat hoito- ja puhdistusvinkit soveltuvat yleensä useimpiin kontakteihin, mutta noudata aina ensin silmälääkärisi ja valmistajan ohjeita.
Vaihe 4. Varo tavallisia säätöongelmia
Jotkut ihmiset ovat onnekkaita ja sopeutuvat uusiin kontakteihinsa päivässä, mutta monille se voi kestää useita päiviä tai jopa pari viikkoa.
- Pohjimmiltaan silmäsi on sopeuduttava siihen, että vieraita esineitä painetaan niitä vasten. Säätöjakson aikana ärsytys, kyyneleet, vilkkuminen, valoherkkyys ja satunnainen näön hämärtyminen ovat yleisiä.
- Saatat kärsiä silmien kuivumisesta, sarveiskalvon ongelmista (naarmuuntuminen, infektiot tai turvotus), allergisista reaktioista (yleensä puhdistusliuoksestasi), epämiellyttävistä kerroksista linssissä tai silmä- tai silmäluomitulehduksesta. Kärsivällisyyden ja asianmukaisen puhdistuksen pitäisi selvittää nämä ongelmat suurimman osan ajasta, mutta ota aina yhteys silmälääkäriisi.
- Jos yhteystietosi aiheuttavat sinulle edelleen ongelmia, keskustele lääkärisi kanssa toisen merkin kokeilemisesta. Eri yritykset käyttävät erilaisia materiaaleja ja tekniikkaa yhteydenpitoonsa ja merkkien vaihtaminen voi auttaa mukavuutta.
- Pieni osa ihmisistä huomaa, että he eivät voi käyttää mukavasti tai turvallisesti piilolinssejä liian herkkien silmien tai muiden ongelmien vuoksi. Ihmiset, joilla on usein silmätulehduksia, vakavia allergisia reaktioita, riittämätön kyyneltuotanto, altistuvat säännöllisesti pölylle tai kemiallisille höyryille tai eivät kykene (tai eivät halua) huolehtia linssinsä kunnosta, eivät ehkä sovi kosketuksiin.
Osa 2/2: Oikean kulumisen ja hoidon ylläpito
Vaihe 1. Käytä ja poista koskettimia niin usein kuin on määrätty
On kontakteja, jotka on poistettava joka ilta, ja niitä, jotka voidaan jättää pitkiä aikoja ilman puhdistusta. Tärkeintä on tietää ja noudattaa linssien kulumissuosituksia.
- Varsinkin kun olet uusi prosessissa, kontaktien poistaminen ja puhdistaminen voi tuntua aikaa vievältä urakalta. Mukavuuden, tehokkuuden ja turvallisuuden vuoksi poista ja puhdista tai vaihda aina kontaktisi kyseisen tuotemerkin ja silmähuollon ammattilaisen suosittelemassa aikataulussa.
- Silmälääkäri voi suositella”murtautumisjaksoa” viikon tai kaksi, kun aloitat kontaktien käytön. Tänä aikana käytät niitä pitkiä jaksoja joka päivä, jotta ne sopeutuvat hitaasti niihin. Tämä on yleisempi kovilla (RGP) objektiiveilla.
Vaihe 2. Puhdista yhteystiedot oikein
Silmähuollon ammattilaisen tulee antaa sinulle yksityiskohtaiset ohjeet uusien kontaktiesi asettamisesta, poistamisesta ja puhdistamisesta. Ohjeet yhteystietojen asettamiseen ovat melko yhdenmukaisia eri tyyppien ja tuotemerkkien välillä, mutta tarkempia tietoja on tuotemerkin ohjeissa tai verkkosivustolla.
-
(Kertakäyttöisten) linssien puhdistus oikein on välttämätöntä infektioiden ja muiden silmäongelmien mahdollisuuksien rajoittamiseksi. Prosessin perusteet ovat yleensä samat linssityypistä riippumatta:
- Pese kätesi miedolla saippualla (ilman kosteusvoiteita) ja kuivaa ne puhtaalla, nukkaamattomalla pyyhkeellä.
- Poista yksi linssi, peitä se suositellulla kosketusliuoksella ja hiero linssiä kämmenelläsi sormellasi (vaikka myydään "ei hankaa").
- Huuhtele liuoksella niin kauan kuin suositellaan. Normaalisti sinun on toistettava RGP -linssien puhdistus- ja huuhteluprosessi.
- Aseta linssi puhtaaseen koteloon ja täytä se sitten tuoreella liuoksella (älä "lisää" olemassa olevaa liuosta) ja säilytä kotelossa niin kauan kuin suositellaan. Toista toisella objektiivilla.
- Jos linssisi suositukset poikkeavat tästä luettelosta, noudata niitä.
Vaihe 3. Puhdista ja vaihda kotelo suositusten mukaisesti
Voit puhdistaa yhteystiedot täysin oikein, mutta jos säilytät ne likaisessa kotelossa, tartuntamahdollisuutesi tai muut ongelmasi lisääntyvät huomattavasti.
- Kotelon puhdistaminen: kaada vanha ratkaisu pois; hiero sisäpuolta puhtailla sormilla; täytä jokainen kuoppa liuoksella ja hävitä se; anna sen kuivua ylösalaisin kannet pois päältä.
- Tee tämä puhdistusprosessi (tai silmälääkärisi suosittelema) niin usein kuin on neuvottu. Vaihda kotelo kolmen kuukauden välein tai suositusten mukaan.
- Aiheeseen liittyviä huomautuksia: Älä koskaan anna liuospullon kärjen koskettaa mitään. Tämä voi sallia bakteerien leviämisen. Älä myöskään koskaan käytä vesijohtovettä koskettimissa tai lisävarusteissa. Se voi sisältää pitkäkestoisia acanthamoeba-bakteereja, jotka voivat olla erityisen haitallisia silmille.
Vaihe 4. Anna silmillesi aikaa sopeutua
Kärsivällisyys on suuri hyve, kun sopeudutaan piilolinsseihin. Kuten mainittiin, hyvin harvat ihmiset eivät pysty käyttämään kontakteja, joten todennäköisyys on hyvä, että voit voittaa kaikki epämukavuudet, joita koet aluksi.
- Silmälääkäri voi suositella erityisen proteiininpoistotuotteen käyttöä epämukavuuden hoitoon tai kostuttavien pisaroiden käyttöä kuivien silmien kostuttamiseen. Jos kontaktiratkaisullasi ilmenee allergisen reaktion merkkejä, siirtyminen säilöntäaineettomaan tuotteeseen voi olla kaikki tarvittava.
- Uudemmat silikonihydrogeelilinssit ja vanhempi tekniikka, joita usein löytyy geneerisistä ratkaisuista, voivat aiheuttaa punoitusta ja ärsytystä. Noudata lääkärisi suositusta siitä, mitä ratkaisua käytät tämän estämiseksi.
- Jos käytät monovision-linssejä (joissa toisessa silmässä on kosketus, joka parantaa etänäköä, kun taas toinen auttaa lähikuvausta), voit odottaa hieman pidempää säätöaikaa. Tyypillinen monovision säätöaika on noin kaksi viikkoa. Mutta lopulta useimmat ihmiset sopeutuvat näihin hienosti.
