Kun on aika valita kävelijä tai rollaattori, sinulla on monia vaihtoehtoja. Kävelijät ja rullaimet eivät ainoastaan palvele eri tarkoituksia, vaan ne on varustettu monilla ominaisuuksilla. Tämän seurauksena lopullisen valinnan tekeminen voi olla ylivoimainen kokemus. Onneksi kouluttamalla itsesi kävelijöiden ja rullaajien perusteista, oppimalla tärkeistä ominaisuuksista ja konsultoimalla ammattilaisia, sinulla on paremmat mahdollisuudet valita liikkuvuusapu.
Askeleet
Osa 1/3: Liikkumisavun perusteiden valinta
Vaihe 1. Valitse kävelijä, jos tarvitset vakautta
Kävelijät ovat liikkumisen apuvälineen perusmuoto, joka tarjoaa käyttäjälle tukea liikkumisessa. Kävelijöitä on useita kokoja, muotoja ja monenlaisia ominaisuuksia. Joissakin voi olla jopa pyöriä, mutta pyörät eivät yleensä pyöri.
- Kävelijöissä on useimmiten alumiinikehykset, korkeutta voidaan säätää ja ne on nostettava sen siirtämiseksi. Varmista siis, että sinulla on jonkin verran ylävartalon voimaa ennen kävelijän valitsemista.
- Kävelijät sopivat parhaiten ihmisille, jotka voivat olla epävakaita ja tarvitsevat levätä paljon painoa laitteella.
Vaihe 2. Päätä rollaattori, jos tarvitset tukea seisomaan
Rullaimet, kuten kävelijät, ovat liikkumisvälineitä, jotka auttavat ihmisiä, joilla on erilaisia ongelmia, jotka vaikuttavat heidän kykyynsä kävellä itsenäisesti. Rollaattorit on kuitenkin suunnattu ihmisille, joilla on erilaisia tarpeita ja kykyjä.
- Rullaimet ovat hyvin samanlaisia kuin kävelijät, mutta niissä on pyörät, joiden avulla niitä voidaan siirtää nostamatta.
- Rullaimissa on usein ominaisuuksia, kuten istuinpenkki, kori tai jopa käsijarru.
- Rullaimissa on kaksi pyörää, kolme pyörää tai neljä pyörää.
- Kaksipyöräiset rullat ovat hyviä ihmisille, jotka tarvitsevat apua tasapainottamiseen ja voivat käyttää sitä tukeakseen hieman painoaan.
- Kolmen tai nelipyöräiset rullat sopivat parhaiten ihmisille, jotka tarvitsevat apua tasapainottamiseen, mutta eivät luota siihen tukeakseen painoaan.
Vaihe 3. Valitse polvikäyttäjä, jos sinulla on polvivamma tai yläjalan vamma
Polvisuojat sopivat ihmisille, joilla on erityiset olosuhteet, jotka edellyttävät lepoa toisistaan. Useimmat polvikäyttäjät käyttävät sitä vain väliaikaisesti. Polven kävelijät:
- Näyttää paljon kuin jalkakäyttöiset skootterit. Tämän seurauksena he vaativat käyttäjiä käyttämään aktiivisesti loukkaantumatonta jalkaansa.
- Pidä istuemainen alusta, jolla käyttäjä voi levätä loukkaantuneen polvensa tai jalkansa.
Vaihe 4. Valitse sopivan kokoinen kävelijä tai rullain
Kun valitset liikkumisvälineen, sinun on varmistettava, että se on sinulle sopiva koko. Jos et ota huomioon kokoa, saat todennäköisesti kävelijän tai rullaajan, joka ei palvele tarpeitasi. Sovita kävelijäsi tarkistamalla:
- Kyynärpäätaivutus, aseta kävelijäsi ja aseta kädet rentoon asentoon kahvoista ja anna kyynärpäidesi taivuttaa noin 15 astetta. Kädet tulee kohdistaa kahvoihin.
- Rannan korkeus, seiso kävelijässä ja anna käsivarsien roikkua sivuillasi. Jos kävelijä istuu kunnolla, ranteen rypytyksen tulee olla liikkuvan laitteen kädensijan yläosan mukainen.
Vaihe 5. Valitse kahva
Kahvan valinta on tärkeää, koska se auttaa painottamaan paremmin. Lopulta se poistaa nivelten paineen ja vähentää pitkäaikaisten nivelvaurioiden mahdollisuutta. Lisäksi kahva auttaa pitämään paremmin kävelijääsi tai rollaattoriasi.
- Jos sinulla on sairaus, joka voi johtaa otteen menettämiseen, voit valita kumikahvan.
- Jos olet huolissasi kosteudesta tai hikoilevista käsistä, harkitse muovikahvaa.
- Vaahtokahvat voivat olla mukavampia, mutta voivat myös likaantua ja pitää kosteuden.
- Ennen kuin käytät kävelijää, varmista, että kahva on tukevasti kiinni eikä liuku.
- Saatavana on erilaisia mukautettuja otteita. Ota yhteyttä liikkuvuusapualan ammattilaiseen saadaksesi lisää vaihtoehtoja.
Vaihe 6. Valitse taitettava kävelijä, jos haluat kuljettaa sitä usein
Aivan kuten kävelijöillä ja rullaimilla on useita muunnelmia, niissä on myös erilaiset siirrettävyys- ja taitettavuustasot. Kannattaa siis valita osittain liikkumislaitteesi sen mukaan, onko sen siirrettävyys sinulle sopiva.
- Jos et aio lähteä kotoa paljon, kävely- tai rullalaite, jonka siirrettävyys on rajoitettu, saattaa olla kunnossa.
- Jos aiot olla paljon liikkeellä, varmista, että kävelijäsi tai rollaattorisi voidaan taittaa nopeasti ylös ja riittävän pieneksi kuljetusta varten.
- Mieti ajoneuvon kokoa, johon sinulla on pääsy, ennen kuin valitset kävelijän tai rullaimen.
Osa 2/3: Lisäominaisuuksien ostaminen
Vaihe 1. Päätä, tarvitsetko istuimen
Vaikka rullaimet on usein varustettu istuimilla, monet kävelijät eivät. Jos siis haluat tai tarvitset istuimen, sinun on todennäköisesti valittava rollaattori.
- Jos väsyt nopeasti, sinun kannattaa todennäköisesti valita istuinrulla.
- Varmista, että istuin on tarpeeksi tukeva ja kestää painosi.
- Harkitse pyörätuolin/rollaattorin yhdistelmää, jos haluat kykyä kävellä tai jonkun muun työntää sinua ja käyttää samaa laitetta.
Vaihe 2. Selvitä, tarvitsetko käsijarruja
Useimmat rollaattorit tai polvisuojat on varustettu käsijarruilla. Ilman käsijarruja liikkumisvälineesi voi olla vaaraksi sinulle tai muille.
- Joissakin kahden pyörän rullaimissa/kävelijöissä ei ehkä ole jarruja. Sinun on kuitenkin asennettava ne ammattitaitoisesti, jos olet huolissasi turvallisuudestasi.
- Kaikki kolmen ja neljän pyörän rullat on varustettava jarruilla.
- Polvisuojat on varustettava jarruilla.
- Tavallisilla ei-pyöräilijöillä tulisi olla kumitulpat tai kitkaa aiheuttava laite (kuten tennispallo) estämään niiden liukuminen.
Vaihe 3. Päätä, haluatko ruoka -astian
Jos käytät kävelintäsi tai rollaattoriasi kotona, hoitokodissa tai sairaalassa, saatat haluta varustaa sen ruoka -astialla.
- Lokerot ovat suhteellisen halpoja ja voivat vaihdella 10 dollarista 50 dollariin.
- Jotkut lokerot voivat taittua alas ja toiset voivat olla paikallaan. Jos olet suhteellisen liikkuva, sinun on varmistettava, että lokero taittuu alas tai on irrotettava.
- Voit myös harkita mukinpidintä kävelijääsi tai rullainta varten.
Vaihe 4. Mieti, tarvitsetko koria
Liikkumislaitteestasi ja olosuhteistasi riippuen voi olla hyödyllistä, että kävelytelineessä tai rullaimessa on kori tai vastaava ominaisuus. Kori auttaa sinua kantamaan asioita, joita et muuten pystyisi pitämään käsissäsi.
- Rullaimilla on paljon todennäköisemmin korit.
- Voit ehkä ostaa ja kiinnittää korin kävelijäsi tai rollaattorisi itse.
- Korit ovat usein liikkumisen apuvälineiden eturungossa tai istuimen alla.
Osa 3/3: Ammattilaisen apua
Vaihe 1. Keskustele lääkärisi kanssa
Ennen kuin valitset kävelijän tai rullaajan, ota yhteys lääkäriisi. Lääkärisi voi ottaa erityistekijät huomioon ja suositella tarpeisiisi sopivaa liikkuvuusapua.
- Vaikka saatat neuvotella yleislääkärisi kanssa, sinun pitäisi todennäköisesti puhua ortopedisen asiantuntijan kanssa.
- Lääkärisi todennäköisesti ohjaa sinut liikkumisvälineen ammattilaiseen asennusta varten.
- Varmista, että lääkäri arvioi rollaattorin tai kävelijän tilauksesi ennen oston viimeistelyä.
Vaihe 2. Tapaa liikkumisvälineiden ammattilainen
Lääkärin kuulemisen lisäksi voit keskustella liikkumisvälineiden ammattilaisen kanssa. Tällaiset ammattilaiset ovat erikoistuneet liikkumisvälineiden asentamiseen, mukauttamiseen ja myyntiin. Liikkumislaitteiden ammattilainen tuntee kaikki tarvitsemasi lisävarusteet ja ominaisuudet.
- Anna liikkumisvälineiden ammattilaisen mitata sinut oikein ja sovittaa sinut oikein.
- Varmista, että rollaattorin tai kävelijän myyjä ilmoittaa sinulle täyden hinnan ennen ostamista.
- Ota yhteyttä vakuutusyhtiöön ja selvitä, kattavatko he liikkumistukisi.
Vaihe 3. Pyydä liikkuvuuslaitteiden ammattilaista lainaamaan sinulle kävelijä tai rollaattori
Kun olet tavannut liikkumisapualan asiantuntijan, kysy heiltä, voitko lainata tai kokeilla erilaisia laitteita. Kokeilematta erilaisia liikkumisapuvälineitä et tiedä, mikä on sinulle paras.
- Kysy, voitko ottaa kävelijän tai rullaajan kotiin mukanasi yöksi tai muutamaksi päiväksi nähdäksesi, miten se toimii sinulle.
- Älä pakota valitsemaan tiettyä rullainta tai kävelijää. Jos voit, harkitse aikaa, mikä laite toimii sinulle parhaiten.
