Kun jotain kylmää koskettaa suusi kattoa, kuten jäätelöä tai jääkylmää juomaa, otsaasi tulee lyhyt, pistävä päänsärky, joka tunnetaan myös nimellä aivojen jäätyminen. Aivojen jäätymisen lääketieteellinen termi on sphenopalatiini -ganglioneuralgia. Tutkijat ovat havainneet, että aivojen jäätyminen tapahtuu seurauksena siitä, että jokin kylmä joutuu kosketuksiin suun ylemmän kitalaen kanssa, mikä aiheuttaa äkillisen veren nousun aivoihin. Mutta sen sijaan, että vältät suosikkisi kylmiä herkkuja, keskity aivojen jäätymisen parantamiseen, jotta voit palata nuolemalla sitä jäätelötötteröä.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Kehon käyttö
Vaihe 1. Aseta kielesi suun kattoa vasten
Tämä lämmittää aluetta ja auttaa vähentämään aivojen jäätymistä. Pidä kielesi siellä 5-10 sekuntia, kunnes aivojen jäätyminen poistuu.
Tämä lämmittää ylemmän kitalaen ja vähentää veren virtaamista aivoihin
Vaihe 2. Paina peukaloa suun katolle
Varmista, että peukalosi on puhdas ennen kuin laitat sen suuhusi. Käytä peukalon sisäosaa painaaksesi ylempi kitalaesi ja lämmitä se aivojen jäätymisen estämiseksi.
Vaihe 3. Käytä hengitystäsi
Peitä nenä ja suu käsilläsi ja tee naamio kasvoillesi. Hengitä nopeasti suun kautta lämmittääksesi suu hengitykselläsi ja estääksesi aivojen jäätymistä.
Tapa 2/2: Ruoan käyttö
Vaihe 1. Juo haaleaa juomaa
Vältä juomasta kiehuvaa kuumaa juomaa päästäksesi eroon aivojen jäätymisestä, koska se järkyttää suutasi ja voi johtaa vakavaan palovammaan suussa. Valitse huoneenlämpöinen tai hieman huoneenlämpöistä juomaa lämpimämpi, kuten lämmin tee tai vesi, jotta suu kuumenee polttamatta.
Vaihe 2. Ota pienempiä puremia tai kulauksia kylmästä esineestä
Sen sijaan, että nauttisit tuota jäätelöä tai jääkylmää juomaa hyvin nopeasti, ota aikaa ja syö se pienillä puremilla tai siemailla. Tämä pienentää mahdollisuuksia kehittää aivojen jäätymistä, koska se antaa suulle aikaa tottua kohteen lämpötilaan.
Sinun on myös siirrettävä ruoka suussa ennen nielemistä, jotta suusi voi sopeutua ruoan lämpötilaan
Vaihe 3. Poista kylmä ruoka suustasi
Antaaksesi aivoillesi todella aikaa jäätyä, sylki jääkylmä ruoka lautasliinalle tai poista se suustasi. Tämä estää aivojen voimakkaamman jäätymisen ja antaa suulle aikaa toipua kosketuksesta kylmän ruoan kanssa.
