Elektrokardiogrammi (EKG tai EKG) on testi, joka tallentaa sydämesi sähköisen toiminnan. Tämä testi voi auttaa määrittämään oireiden syyn tai tarkistamaan sydämesi yleisen terveyden. Perus EKG: n lukeminen ei ole niin vaikeaa. Sinun tulee kuitenkin aina antaa lääkärisi tai terveydenhuollon ammattilaisen lukea EKG oikein ja tehdä diagnoosi.
Askeleet
Osa 1/2: EKG -lukeman osien tunnistaminen
Vaihe 1. Ymmärrä EKG -paperitulosteen ruudukot
Jännite-sydämen sähköiset signaalit-mitataan pystyakselia pitkin; aika mitataan vaaka -akselia pitkin neliöinä. On suuria neliöitä, jotka on jaettu pienempiin neliöihin.
- Pienet neliöt ovat 1 mm halkaisijaltaan ja edustavat 0,04 sekuntia. Suurten neliöiden halkaisija on 5 mm ja ne edustavat 0,2 sekuntia.
- 10 mm korkeus vastaa 1 mV jännitettä.
- Näiden arvojen tulkinta auttaa sinua määrittämään, onko syke epäsäännöllinen, liian nopea tai liian hidas.
Vaihe 2. Etsi QRS -kompleksi ja merkitse se monisteeseen
Q -aalto on alas- tai negatiivinen lasku juuri ennen suurta piikkiä. R -aalto on heti sen jälkeen, ja se on yleensä lukeman suurin piikki. Sen jälkeen on S -aalto, joka on lasku jälleen perusviivan alapuolelle. Merkitse kaikki nämä osat tulosteeseen.
- Katso tulosteiden huiput. Sinun on tarkasteltava koko nauhaa tarkistaaksesi epäsäännöllisen sydämenlyönnin.
- Tämä on kuvio, jota kutsutaan normaaliksi sinusrytmiksi, ja se on terveen sydämen perus EKG. Monien ihmisten EKG voi kuitenkin poiketa hieman tästä lähtötasosta, vaikka se on silti täysin terve.
Vaihe 3. Arvioi P-aallot
Etsi P-aallot EKG: stä. P-aallot ovat pienempiä piikkejä juuri ennen isompaa piikkiä (R-aalto). Niiden tulisi olla suunnilleen sama kesto, suunta ja muoto koko EKG: n läpi.
- Jos niitä ei ole, tarkista, onko linjassa liikettä lainkaan, kuten lepatus, sahahammaslinjat tai tasainen viiva.
- P-voi olla vain pieni nousu tai kohouma kaaviossa. Ne eivät ole yhtä teräviä tai korkeita kuin QRS -kompleksi.
Osa 2/2: Näytön tulkinta
Vaihe 1. Mittaa sykkeesi välinen aika
Etsi P -aallon alku ja QRS -kompleksin alku. Tätä kutsutaan PR -aikaväliksi. Normaali kesto on 0,12 - 0,20 sekuntia, mikä on kolmesta viiteen pientä vaakasuoraa laatikkoa.
Tämän ajan tulisi olla melko johdonmukainen koko nauhan läpi. Jos lyöntien välillä on vaihteleva määrä aikaa (laatikot), se voi osoittaa epäsäännöllisen sydämenlyönnin. Tämä on vain huolestuttavaa, jos lääkäri sanoo niin. Se voi olla täysin vaaratonta
Vaihe 2. Arvioi sydämen rytmi
Sinulla voi olla säännöllinen tai epäsäännöllinen sydämen rytmi. Jos rytmi on epäsäännöllinen, se voi olla säännöllinen tai epäsäännöllinen. Määritä rytmi tarkistamalla, ovatko välit yhtä pitkiä. Merkitse muutama R-R-aikaväli erilliselle paperiarkille. Käytä tätä paperiarkkia liikkuaksesi rytminauhaa pitkin nähdäksesi, ovatko välit yhtä pitkiä.
Säännöllisesti epäsäännöllisellä rytmillä on kuvio epäsäännölliseen rytmiin. Epäsäännöllisesti epäsäännöllinen rytmi ei ole lainkaan kuvio ja se on kaikkialla
Vaihe 3. Laske sykkeesi, jos syke on säännöllinen
Voit laskea sykkeesi seuraavan kaavan avulla. Laske neliöiden määrä kahden huipun (R -aallot) välillä. Ota 300 ja jaa se laatikoiden määrällä 2 huipun välillä. Tässä kaaviossa se on 3 laatikkoa, joten 300 jaettuna 3 = 100 BPM.
- Jos laskit 4 isoa laatikkoa piikkien väliin, sykkeesi on 75 lyöntiä minuutissa (300/4) = 75.
- Tätä käytetään vain säännöllisiin sydämenlyönteihin.
Vaihe 4. Laske sykkeesi, jos syke on epäsäännöllinen
Jos piikit eivät ole säännöllisiä ja niiden välissä on erilaisia määriä laatikoita, syke on epäsäännöllinen. Laske 6 sekunnin lukeman piikkien määrä ja kerro luku 10: llä saadaksesi likimääräisen arvon. Jos esimerkiksi 6 sekunnin kaistalla on 7 R -aaltoa, syke on 70 (7x10 = 70).
Vaihtoehtoisesti voit laskea kompleksit rytminauhalla, joka edustaa 10 sekuntia. Kerro tämä luku 6: lla löytääksesi 60 sekunnin syke
Vaihe 5. Kysy lääkäriltäsi mahdollisista epäsäännöllisyyksistä
Vaikka kaikkien normaali EKG -lukema voi vaihdella, lääkärisi saattaa tutkia tarkemmin joitakin epäsäännöllisyyksiä. Lääkärisi tutkii EKG -tuloksiasi yhdessä oireidesi kanssa ja aloittaa diagnoosin muodostamisen.
- Jos P: n ja R: n välinen väli on liian pitkä, tätä kutsutaan ensimmäisen asteen lohkoksi. Nippun haaralohko on, kun QRS -väli kestää kauemmin kuin 0,12 sekuntia. Eteisvärinä on läsnä, kun epäsäännöllinen sydämenlyönti tapahtuu, kun P-aallot ovat olemattomia ja korvataan vinolla viivalla.
- Muista, että EKG: ssä voi näkyä joitain epäsäännöllisyyksiä, mutta niitä voidaan pitää normaalina, jos sinulla ei ole oireita, kuten huimausta tai pyörrytystä.
Vaihe 6. Vältä diagnosoimasta itseäsi
EKG: n lukeminen tarkasti vaatii paljon tietoa ja harjoittelua. Vaikka voit oppia lukemaan EKG: si ja havaitsemaan epäsäännöllisyydet, sinun ei pitäisi koskaan yrittää diagnosoida itseäsi EKG: n perusteella. Sen sijaan sinun pitäisi antaa lääkärisi tai lääketieteen ammattilaisen diagnosoida sinut.
- Vaikka luulet EKG: ssäsi olevan epäsäännöllisyyttä, tämä ei välttämättä tarkoita, että jotain olisi pielessä. Jokaisella on oma ainutlaatuinen sydämen allekirjoitus.
- Jos olet huolissasi lukemastasi asiasta, keskustele lääkärisi kanssa ja pyydä häntä selittämään se sinulle.
