Voit saada pieniä naarmuja ja naarmuja jokapäiväisessä elämässäsi. Pyörältä putoaminen voi johtaa polviin. Kyynärpääsi laiduntaminen karkealla pinnalla voi aiheuttaa hankausta. Nämä haavat eivät riko ihoa eivätkä yleensä ole kovin vakavia. Voit hoitaa niitä helposti kotona muutamalla perushoitomenetelmällä.
Askeleet
Osa 1/2: Naarmun tai hankauksen puhdistaminen
Vaihe 1. Pese kätesi saippualla ja vedellä
Ennen kuin aloitat haavan tai toisen haavan käsittelyn, puhdista kätesi lämpimällä vedellä ja saippualla. Jos hoidat toista ihmistä, käytä kertakäyttökäsineitä. Yritä olla käsillä ei-lateksikäsineitä, koska joillakin ihmisillä on lateksiallergia.
Hankaa käsiäsi vähintään 20 sekuntia ja kuivaa ne puhtaalla pyyhkeellä
Vaihe 2. Lopeta verenvuoto
Jos naarmu tai hankaus vuotaa edelleen, paina sitä kevyesti puhtaalla liinalla tai vanupuikolla. Nosta loukkaantunutta ruumiinosaa verenvuodon pysäyttämiseksi. Verenvuodon pitäisi lakata muutaman minuutin kuluttua. Jos ei, naarmut ovat todennäköisesti vakavampia ja sinun on mentävä lääkäriin.
Vaihe 3. Pese kaavinta tai hankausta
Puhdista vammasi raikkaalla vedellä ja saippualla. Voit käyttää myös puhdasta liinaa. Yritä poistaa näkyvä lika. Ole lempeä, ettet aiheuta lisää vammoja.
- Saatat joutua käyttämään steriloituja pinsettejä kaiken lian poistamiseksi. Jos et pääse käsiksi kaikkeen likaan tai muihin esineisiin, ota yhteys lääkäriisi.
- Älä käytä kovia aineita, kuten jodia tai vetyperoksidia. Nämä tuotteet voivat vahingoittaa ihoa. Vältä myös alkoholin levittämistä suoraan haavoihin.
Osa 2/2: Haavan pukeutuminen
Vaihe 1. Käytä antibioottivoidetta
Kun olet puhdistanut haavan, käytä pieni määrä antibioottivoidetta haavalla. Polysporin tai Neosporin ovat hyviä valintoja. Nämä tuotteet torjuvat infektioita ja auttavat toipumaan.
Lopeta antibioottisten voiteiden käyttö, jos sinulle kehittyy ihottuma
Vaihe 2. Levitä side
Suojaa kaavinta tartunnalta asettamalla steriili side. Sinun ei tarvitse tehdä tätä, jos naarmusi on vähäinen. Esimerkiksi, jos ihosi on vain laidunnettu, et todennäköisesti tarvitse sidosta. Itse asiassa haavan peittämättä jättäminen voi nopeuttaa paranemista.
Vaihe 3. Vaihda siteet säännöllisesti
Jos asetat sidoksen haavaasi, vaihda se, kun se kastuu tai likaantuu. Levitä uusi side vähintään kerran päivässä. Kun naarmusi on hilseilevä tai muuten parantunut, älä käytä enää siteitä. Raittiiseen ilmaan pääsy auttaa parantumaan nopeammin.
Vaihe 4. Varo tartuntaa
Jos haavasi näyttää olevan tartunnan saanut, mene lääkäriin. Infektion merkkejä ovat turvotus, punoitus, lämmin haava, nesteiden vuotaminen tai lisääntyvä kipu. Varo lisäksi punaisia viivoja kaavion ympärillä tai kuumetta.
