Sisään kasvaneet kynnet eivät ole yhtä yleisiä kuin sisäänkasvanut varpaankynnet, mutta niitä voi tapahtua. Kun he tekevät, he voivat olla tuskallisia ja saada tartunnan. Jos kynsi on kasvanut, kynsien yksi reuna kasvaa ja kaartuu pehmeään ihoon sormen sivujen ympärille. Opi käsittelemään sisään kasvanutta kynsiä, jotta voit vähentää epämukavuuttasi ja parantaa sitä.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Kotihoitojen käyttäminen sisäänkasvaneille kynsille
Vaihe 1. Nosta kynsi
Jos sisään kasvanut kynsi on vähäinen, voit nostaa naulan itse. Liota kynsi pehmentääksesi sitä ja aseta sitten jotain kynnen alle, jotta kynsi erottuu iholta, jotta se voi lakata kasvamasta ihoon. Kokeile laittaa puhtaita puuvillaharsoa tai puuvillapalloja tai hammaslankaa sisään kasvaneen kynsien reunan alle.
- Jos käytät puuvillaa, ota pieni pala puuvillaa ja pyöritä sitä sormiesi välissä niin, että se muodostaa noin ½ tuuman pituisen puuvillaputken. Sen ei pitäisi olla liian paksu, mutta tarpeeksi paksu nostamaan kynsien pois iholta.
- Teippaa puuvillaputken toinen pää sormen sivulle. Nosta sisään kasvaneen naulan kulma ylös ja ulos vastakkaisella kädellä. Työnnä puuvillaputken vapaa pää kynsien kulman alle ja ulos toiselta puolelta niin, että puuvilla on ihon ja kynsien välissä ja nostaa kynnen pois iholta.
- Tämä voi olla tuskallista ja hankalaa. Teipattu pää auttaa sinua ohjaamaan puuvillaputkea naulan kulman alla. Saatat tarvita jonkun apua puuvillan asettamisessa.
Vaihe 2. Käytä antibioottivoidetta
Voit käyttää paikallista antibioottivoidetta sormellasi infektion estämiseksi. Levitä voide alueelle puhtaalla Q-kärjellä ja peitä sitten puhtaalla siteellä.
Sinun tulee vaihtaa side ja levittää enemmän antibioottivoidetta päivittäin
Vaihe 3. Ota käsikauppalääkkeitä
Tartunnan saaneet kynnet voivat aiheuttaa paljon kipua. Tämän helpottamiseksi voit ottaa käsikauppalääkkeitä. Muista noudattaa valmistajan päivittäisiä annoksia koskevia ohjeita.
Kokeile asetaminofeeniä (Tylenol), ibuprofeenia (Advil) tai naprokseeninatriumia (Aleve) auttamaan kipua
Tapa 2/4: Kasvaneen kynnen liottaminen
Vaihe 1. Liota kynsi lämpimässä vedessä
Liota sormeasi lämpimässä vedessä noin 15-20 minuuttia. Liotus auttaa lievittämään sormen kipua ja turvotusta. Voit tehdä tämän kolme tai neljä kertaa päivässä.
- Kuivaa kynsi huolellisesti liotuksen jälkeen. Pidä sisäänkasvanut kynsi kuivana, ellet liota sitä.
- Kun olet liottanut sormesi, aseta voide tai öljy kynsiin. Vaihda myös kaikki puuvilla tai siteet sormen liottamisen jälkeen.
Vaihe 2. Käytä Epsom -suolaa
Toinen vaihtoehto sisäänkasvaneen kynnen auttamiseksi on liottaa käsi Epsom -suolaan. Täytä kulho lämpimällä vedellä ja lisää pari ruokalusikallista Epsom -suolaa litraa vettä kohti. Anna kätesi liota 15-20 minuuttia.
- Epsom -suolat auttavat lievittämään kipua ja tulehdusta.
- Jos haluat kiinnittää sidoksen sisään kasvaneeseen kynsiin, kuivaa sormi kokonaan liotuksen jälkeen. Levitä sitten side.
Vaihe 3. Liota vetyperoksidilla
Vetyperoksidia käytetään infektioiden estämiseen. Voit liottaa sisään kasvanut kynsi lämpimän veden ja vetyperoksidin liuokseen. Lisää puoli kupillista peroksidia lämpimään veteen.
- Voit liottaa sormesi 15-20 minuuttia.
- Voit myös laittaa peroksidin puuvillapalloon tai sideharsoon ja levittää sen suoraan sisään kasvaneeseen kynsiin.
Vaihe 4. Kokeile teepuuöljyä
Teepuuöljyllä on sienilääkkeitä ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa sisäänkasvaneen kynnen kanssa. Kun kastat kynsiäsi, lisää kaksi tai kolme tippaa teepuuöljyä lämpimään veteen. Sekoita tippa tai kaksi teepuuöljyä ruokalusikalliseen oliiviöljyä ja hiero sitä kynsiin tartunnan estämiseksi.
- Teepuuöljy voi myös auttaa pitämään kynnet hieman pehmeämpinä. Voit laittaa tipan teepuuöljyä, joka on laimennettu ruokalusikalliseen oliiviöljyä, kynsiin päivittäin. Voit käyttää teepuuöljyä vaihtoehtona antibioottivoiteelle, koska et todennäköisesti tarvitse molempia.
- Kun teepuuöljy on imeytynyt, laita Vicks VapoRubia tai Mentholatumia haava -alueelle. Mentoli ja kamferi vähentävät kipua ja auttavat pehmentämään kynsiä. Pidä mentoli tai kamferi päällä 12–24 tuntia siteellä tai pienellä sideharsolla.
- Jos nostat kynnet puuvillaa, voit laittaa teepuuöljyä kynsien alle asetettuun puuvillaan.
Menetelmä 3/4: Sisään kasvaneiden kynsien hoito lääketieteellisesti
Vaihe 1. Mene lääkäriin
Jos sisään kasvanut kynsi on saanut tartunnan tai se ei ole parantunut noin viiden päivän kuluttua, saatat joutua menemään lääkärin puoleen. Lääkärisi voi hoitaa sisään kasvaneen kynnen paikallisella antibiootilla, jonka levität iholle.
- Jos infektio on syvällä sormessa, lääkäri voi määrätä suun kautta otettavan antibiootin.
- Jos sisään kasvanut kynsi on sienen aiheuttama (näin on usein, jos sinulla on kroonisesti kasvaneet kynnet), lääkäri voi määrittää tämän ja tarjota sinulle hoitovaihtoehtoja.
- Kerro lääkärillesi, jos kipu sisäänkasvaneen kynnen ympärillä pahenee, punoitus ja arkuus leviää, jos et voi taivuttaa sormea missään nivelissä tai jos sinulla on kuumetta. Nämä oireet viittaavat vakavampaan ongelmaan.
Vaihe 2. Nosta kynsi kirurgisesti
Jos sisään kasvanut kynsi on tartunnan saanut, mutta ei ole alkanut tuottaa mätää, lääkäri saattaa haluta nostaa sitä. Kynnen nostaminen auttaa erottamaan kynnen iholta, jotta se voi kasvaa ihon yli sen sijaan.
- Kun kynsi nostetaan, lääkäri asettaa jotain kynnen ja ihon väliin pitämään se erillään. Yleensä lääkäri laittaa puuvillaa, hammaslankaa tai lastan kynsien alle.
- Jos kynsisi on pahasti tartunnan saanee tai sisäänkasvanut tai tunnet olosi epämukavaksi nostaessasi kynsiäsi, voit saada lääkärisi nostamaan sen.
Vaihe 3. Poista sisään kasvanut kynsi kirurgisesti
Jos sinulla on toistuvia sisään kasvaneita kynsiä, lääkäri voi suositella jonkinlaista kirurgista poistoa. Yleisimmin lääkäri suorittaa osittaisen kynsien avulsion. Täältä leikataan kynnen osa, joka on kasvanut sisään.
- Jos sinulla on osittainen kynsien avulsio, sinun on katsottava, kuinka kynsi kasvaa takaisin. Sinun on varmistettava, että kynsi ei kasva takaisin ihoon.
- Vaikeissa tapauksissa koko kynsipohja voidaan poistaa käyttämällä kemikaaleja tai laserhoitoa. Tämä on kuitenkin harvoin välttämätöntä kynsille, ja sitä käytetään yleisemmin sisään kasvaneiden varpaankynsien hoitoon.
Menetelmä 4/4: Sisään kasvaneiden kynsien ymmärtäminen
Vaihe 1. Tunnista sisään kasvaneen kynnen oireet
Kasvanut kynsi on kynsi, jossa kynsien yksi reuna kasvaa ja kaartuu pehmeään ihoon sormen sivujen ympärille. Tuloksena oleva paine aiheuttaa punoitusta, kipua, turvotusta ja joskus tulehdusta.
- Jos sisäänkasvanut kynnet tarttuvat, siinä voi olla mätä ja turvotus voi ulottua sormella.
- Sisään kasvanut kynsi voi kasvaa pehmeäksi ihiksi joko kynnen sisä- tai ulkokulmassa.
Vaihe 2. Opi kynsien sisäänkasvaneen syyt
Kasvanut kynnet ovat harvinaisempia kuin sisään kasvaneet kynnet; on kuitenkin muutamia asioita, jotka johtavat niihin. Syitä kynsien sisäänkasvuun ovat:
- Vahinko
- Kynsien pureskelu
- Kynsien leikkaaminen liian lyhyeksi tai epätasaiseksi
- Sieni -infektiot
- Kaarevat tai paksuuntuneet kynnet, jotka voivat johtua genetiikasta, mutta voivat olla ongelma vanhuksille
Vaihe 3. Seuraa oireiden pahenemista
Useimmat sisäänkasvanut kynnet paranevat kotona tai tavanomaisella lääketieteellisellä hoidolla. Jotkut infektiot voivat kuitenkin muuttua vakaviksi. Jos oireesi muuttuvat vakaviksi, sinun on mentävä välittömästi lääkäriin tai päivystykseen.
Jos kynsissäsi on mätä, jos kipu sisäänkasvaneen kynnen ympärillä pahenee, jos punoitus ja arkuus leviää, jos et voi taivuttaa sormea missään nivelissä tai jos sinulla on kuumetta, hakeudu lääkärin hoitoon
Vaihe 4. Estä sisäänkasvanneet kynnet
Voit yrittää estää sisäänkasvanut kynnet. Älä leikkaa kynsiäsi liian lyhyeksi, koska se voi johtaa kynsien sisäänkasvuun. Sinun tulisi myös pidättäytyä repimästä tai repimästä kynsiäsi. Viilaa karkeat, epätasaiset reunat.
- Pidä kädet ja kynnet kuivina. Pidä kynnet puhtaina.
- Pidä silmällä kynsiäsi löytääksesi merkkejä sisäänkasvaneista kynsistä, jotta voit saada sen varhain.
