Jock -kutina on yleisimmin silsa (ei oikeastaan mato, vaan sieni -organismit, joita kutsutaan dermatophytes) -infektio, joka tunnetaan lääketieteen alalla tinea cruris; oireet voivat kuitenkin ilmetä myös bakteeri -infektion (kuten stafylokokin) vuoksi. Jock-kutina vaikuttaa tyypillisesti nivusiin, reiden sisäpuolelle tai pakaraan, koska tämä alue on yleensä kostea ja tiiviisti vaatteiden peitossa, ja se vaikuttaa yleisimmin aikuisiin ja keski-ikäisiin miehiin. Kostea iho on täydellinen ympäristö sienille ja bakteereille. Onneksi voit hoitaa useimmat jock-kutina-tapaukset kotona käsikauppahoidoilla, ja voit myös käydä lääkärilläsi reseptilääkkeellä keskivaikeista tai vaikeista yli kaksi viikkoa kestävistä tapauksista.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Jock Itchin hoito kotona
Vaihe 1. Tunnista jock -kutina
Nivus, reiden sisä- ja pakarat ovat yleisimpiä alueita, joihin jock -kutina vaikuttaa, koska alue on altis kosteudelle, mikä auttaa vastuullisia bakteereja ja sieniä leviämään. Vaikka voit hoitaa useimmat jock -kutina -tapaukset kotona, sinun on silti otettava yhteys lääkäriisi virallisen diagnoosin saamiseksi ja testattava syy (onko sieni tai bakteeri), koska tämä voi muuttaa hoitomenetelmää. Jock -kutina -oireita ovat yleensä:
- Ihon kutina, punoitus tai hilseily renkaan tai puolikuun muodoissa
- Polttavat tuntemukset
- Kipu (yleensä bakteeri -infektio)
- Rakkulat ihottuman reunaa pitkin
Vaihe 2. Pese nivusien iho kaksi tai kolme kertaa päivässä sienilääkkeellä
Alueen puhtaana pitäminen auttaa estämään oireita aiheuttavan sienen tai bakteerien leviämisen. Pese iho 2-3 kertaa päivässä sienilääkkeellä shampoolla hoidon ajan.
Voit ostaa nämä shampoot ilman reseptiä, ja jotkut vaihtoehdot sisältävät ketokonatsolin (Nizoral) tai seleenisulfidin (Selsun Blue). Monet näistä shampoista markkinoidaan käytettäväksi hilseitä vastaan. Ihon sieni on kuitenkin yleinen hilseen syy, ja näissä shampoissa on sienilääkkeitä
Vaihe 3. Pidä alue kuivana
Ylimääräinen kosteus muodostaa kasvualustan bakteereille ja sienille, jotka voivat aiheuttaa jock -kutinaa. Kuivaa nivus kokonaan jokaisen alueen pesun jälkeen ja varmista, että kuivaat myös ylimääräisen hiki alueella koko päivän. Vaihda kuntosalivaatteet välittömästi ja pese ne käyttökertojen välillä välttääksesi jock -kutinaa.
- Löysämmät puuvilla-alusvaatteet auttavat vähentämään liiallista hikoilua ja antavat myös hikeen kuivua nopeammin.
- Vaihda pyyhesi joka päivä hoidettaessa jock -kutinaa äläkä jaa pyyhkeitä kenenkään kanssa.
- Voit käyttää Gold Bond -jauhetta pitämään alueen kuivana.
Vaihe 4. Levitä sienilääkettä alueelle
Saatavilla on useita reseptilääkkeitä, sienilääkkeitä, jotka auttavat sinua hoitamaan jock-kutinaa. Levitä jokaisen pesu- ja kuivauskerran jälkeen ja levitä kerma ihottuman reunojen ohi.
- Valitse vaihtoehtoja, jotka sisältävät terbinafiinia, mikonatsolia tai klotrimatsolia. Näitä aktiivisia ainesosia sisältävät merkit ovat Lamisil, Lotrimin, Micatin ja Monistat. Noudata aina tietyn tuotteen pakkauksessa olevia ohjeita ja ota yhteys lääkäriisi, jos oireet eivät parane kahden viikon kuluttua.
- Voit myös levittää kerros sinkkioksidivoidetta muiden tuotteiden päälle. Tämä auttaa suojaamaan ihoa ylimääräiseltä ärsytykseltä ja kosteudelta.
- Muista pestä kätesi perusteellisesti jokaisen levityksen jälkeen tai milloin tahansa, kun olet kosketuksissa alueen kanssa.
Vaihe 5. Vältä voimakkaita kemikaaleja alueella
Voimakkaat pyykinpesuaineet, valkaisuaineet ja jopa huuhteluaineet pyykissä voivat aiheuttaa lisäärsytystä, joka voi pahentaa hartioiden kutinaa. Yritä välttää näitä ja muita voimakkaita kemikaaleja, jotka voivat joutua kosketuksiin nivusiesi kanssa koko hoidon ajan.
Vaihe 6. Käytä alumiinisuolaliuosta
Alumiinisuolaliuokset, kuten alumiinikloridi 10% liuos tai alumiiniasetaatti, ovat tehokkaita antiperspirantteja, koska ne muodostavat tulpat hikirauhasiin. Tämän seoksen käyttäminen:
Sekoita yksi osa alumiinisuolaa 20 osaan vettä. Levitä tämä liuos tartunnan saaneelle alueelle ja anna sen vaikuttaa kuudesta kahdeksaan tuntiin. On parasta käyttää sitä yöllä, koska silloin hikirauhaset ovat vähiten aktiivisia. Pese liuos pois, kun luulet alkavasi hikoilla uudelleen. Toista tämä prosessi, kunnes vauriot kuivuvat ja alkavat haalistua
Vaihe 7. Käytä lääkekompressiota kaikille rakkuloille
Sieni -silsa, joka on vastuussa useimmista jock -kutinaa aiheuttavista tapauksista, voi toisinaan aiheuttaa suuren ihon alueen rakkuloita. Voit silti hoitaa näitä kotona lääkekompressioilla, kuten käyttämällä Burowin ratkaisua. Tämä kuivaa rakkulat ja rauhoittaa epämukavuutta, jolloin voit jatkaa hoitoa sienilääkkeillä.
Vaihe 8. Käsittele urheilijan jalkaa
Jos jock -kutina esiintyy samanaikaisesti urheilijan jalan kanssa, voit levittää sienet helposti nivusiin, kun laitat jalat alusvaatteiden läpi laittaaksesi ne päälle. Muista hoitaa molemmat olosuhteet, jotta vältät nivusten tartunnan.
Vaihe 9. Kokeile kokonaisvaltaisia vaihtoehtoja
Jos haluat käyttää kotihoitovaihtoehtoa, sinulla on muutama eri vaihtoehto. Sinä pystyt:
- Kasta sideharso tai pesulappu laimennettuun valkoviinietikkaan (yksi osa etikkaa neljään osaan vettä). Pidä sitä infektiota vastaan kahdesti päivässä. Kun olet poistanut kankaan, taputtele iho kuivaksi, mutta älä hiero sitä liian lujasti, muuten infektio voi rupata.
- Kaada 1/4 kupillista valkaisuainetta (kuten Clorox) kylpyammeeseen, joka on täynnä vettä, ja liota sitä päivittäin tai joka toinen päivä pienissä tapauksissa. Varmista, että kuivaat ihon perusteellisesti ulos tullessasi.
- Levitä 0,6% ajoene -geeliä. Tämä uute on peräisin valkosipulista ja sisältää luonnollista sienilääkettä. Voit käyttää sitä kahdesti päivässä enintään kahden viikon ajan.
Menetelmä 2/2: Lääkärin hoitoon
Vaihe 1. Ota yhteys lääkäriisi, jos tila ei parane kahden viikon kuluessa
Jos tila ei parane kahden viikon kuluessa kotihoidoista, tarvitset joko reseptilääkkeen antimykoottista vaihtoehtoa, tai voi olla mahdollista, että jock-kutina on bakteeri eikä sieni. Lääkärisi voi myös määrätä antibiootteja, jos näin on.
Lääkärisi todennäköisesti pyyhkii vaurioituneen alueen ja lähettää vanupuikon laboratorioon viljelyä varten. Tämä ihokulttuuri auttaa lääkäriäsi määrittämään, onko jock -kutina todella sieninen tai bakteerien (tavallisesti stafylokokin) aiheuttama
Vaihe 2. Keskustele reseptilääkkeistä
Jos lääkäri toteaa, että sairaus on sieni, mutta käsikauppalääkkeet eivät toimineet kahden (tai useamman) viikon ajan, lääkäri suosittelee todennäköisesti reseptilääkkeitä sisältävää sienilääkettä. Näitä vaihtoehtoja ovat:
- Oksikonatsoli 1% (oksistaatti)
- Ekonatsoli 1% (Spektatsoli)
- Sulkonatsoli 1% (Exelderm)
- Siklopiroksi 0,77% (Loprox)
- Naftifine 2% kerma
- Huomaa, että ekonatsolia, sulkonatsolia, ciklopiroksia ja naftifiinia ei voida käyttää lapsille. Näiden lääkkeiden sivuvaikutuksia ovat polttava tunne, ihon ärsytys, pistely ja punoitus.
Vaihe 3. Kysy suun kautta otettavista sienilääkkeistä
Jos jock -kutina on toistunut tai jos sinulla on immuunivajaus (kuten HIV -potilaat), lääkäri voi ehdottaa vahvempia suun kautta otettavia sienilääkkeitä. Näitä vaihtoehtoja voivat olla:
- Griseofulvin 250 mg kahdesti vuorokaudessa, kunnes paraneminen on saavutettu
- Terbinafiini 250 mg/vrk 2-4 viikon ajan
- Itrakonatsoli 200 mg/vrk 1 viikon ajan
- Flukonatsoli 150-300 mg/viikko 2-4 viikon ajan
- Ketokonatsoli 200 mg/vrk 4-8 viikon ajan
- Huomaa, että näitä lääkkeitä ei voida käyttää lapsille tai raskaana oleville naisille. Näiden lääkkeiden yleisiä sivuvaikutuksia ovat maksavaurio, huimaus, kouristukset, pahoinvointi ja oksentelu. Lääkärit yleensä määräävät potilaan maksan toimintaa määräajoin.
Vaihe 4. Keskustele ajankohtaisista antibioottivaihtoehdoista
Jos viljely vahvistaa, että sairautesi on itse asiassa seurausta bakteeri -ihotulehduksesta, lääkärisi keskustelee alueen antibakteerisista voiteista. Näitä vaihtoehtoja voivat olla:
- Erytromysiiniä käytetään kahdesti päivässä
- Klindamysiiniä käytetään kahdesti päivässä
- Metronidatsolia käytetään kahdesti päivässä
- Lääkäri voi myös suositella, että käytät antibakteerista saippuaa ihon pesemiseen ennen niiden levittämistä. OTC -antibakteerisia saippuoita ovat Lever 2000 tai klooriheksidiinisaippua, kuten Hibiclens.
Vaihe 5. Kysy suun kautta otettavista antibioottivaihtoehdoista
Vakavammissa bakteeri-jock-kutina tapauksissa lääkäri määrää suun kautta otettavan antibiootin. Lääkkeestä riippuen resepti voi kestää 5–14 päivää. Jotkut näistä antibiooteista sisältävät:
- Kefaleksiini (Keflex)
- Dikloksasilliini
- Doksisykliini
- Minosykliini (Dynacin tai Minocin)
- Erytromysiini
Vinkkejä
- Ota yhteys lääkäriisi, jos jokin oireista kestää yli kaksi viikkoa.
- Vältä pyyhkeiden jakamista, koska jock -kutinaa aiheuttavat mikrobit voivat levitä helposti tällä tavalla.
