Jos kynnet ovat hauraita, kuivia, vaurioituneita, lyhyitä tai niissä on sientä, älä huoli! Voit helposti tehdä hoidon kynsiesi terveyden parantamiseksi. Kynsien sienen hoitoon leikkaa ja viilaa kynnet säännöllisesti ja levitä lääkelakkaa tai -voidetta päivittäin. Kokeile öljyliottoa, käytä usein kynsinauhoja ja levitä suojaava pohjalakka. Lisäksi voit kiillottaa kynnet, leikata päät ja levittää kovettimen parantamaan ne geelin tai akryylimanikyyrin poistamisen jälkeen. Kaikilla vaihtoehdoilla voit helposti elvyttää kynnet!
Askeleet
Menetelmä 1/4: Kynsisienen hoito
Vaihe 1. Leikkaa ja viilaa kynnet 1-2 kertaa viikossa sienen vähentämiseksi
Kynsien sieni esiintyy, kun kynsien sängyt ovat kosteat tai märät pitkään aikaan. Sienen pahenemisen estämiseksi on parasta leikata kynnet sormenpäihin kerran tai kahdesti viikossa. Lisäksi viilaa kynnet säännöllisesti, jotta ne pysyvät tasaisina ja sileinä.
- Jos et leikkaa ja viilaa kynsiäsi, kynsisi voi alkaa nousta sienestä.
- Käytä pehmeää kynsiviilaa, jos mahdollista. Jotain noin 180 karkeutta pitäisi tehdä temppu.
Vaihe 2. Maalaa kynnet sienilääkkeellä 1-2 kertaa viikossa
Amorolfiini ja tiokonatsoli ovat sienilääkkeitä, joita käytetään yleisesti sieni -kynsilakkahoidoissa. Osta reseptitön sienilääke kynsilakkaa useimmista apteekeista. Noudata täsmälleen pakkauksen ohjeita tai lääkärisi suosituksia.
- Jatkuva levitys voi kestää jopa 6 kuukautta, ennen kuin lakka toimii.
- Älä käytä tavallista kynsilakkaa aikana, jolloin käytät sienilääkkeitä. Säännöllinen kiillotus voi todella saada asiat toimimaan tarjoamalla sienelle kostean, suljetun ympäristön kasvaa.
Vaihe 3. Käytä paikallista lääkettä päivittäin kynsien sienen hoitoon
Sienen vähentämiseksi ja kivun lievittämiseksi hiero paikallisia sienilääkkeitä tartunnan saaneille alueille. Lue pakkauksen ohjeet kuinka usein ja kuinka paljon käytät. Tyypillisesti levität pienen osan tartunnan saaneelle alueelle 1-3 kertaa päivässä.
Kokeile lääkkeitä, kuten Penlac, Jublia ja Kerydin
Vaihe 4. Käytä kotitalouden korjaustoimenpiteitä, jos haluat vähemmän karkeita vaihtoehtoja
On olemassa useita erilaisia kotitalousratkaisuja, joita voit käyttää kynsien sienen hoitoon. Yhdistä yhtä suuret määrät Listerineä ja valkoista tislattua etikkaa ja liota sormiasi tai varpaitasi 45-60 minuutin ajan. Voit myös levittää 1-2 tippaa teepuun tai oreganon eteeristä öljyä kynsille 2 kertaa päivässä. Lisäksi infusoi 2 pau d’arco -pussia lämpimään veteen ja liota sormesi tai varpaasi 20 minuuttia kahdesti päivässä.
- Voit myös pyyhkiä sormesi puuvillapalloilla, jotka on kastettu omenaviinietikkaan useita kertoja päivän aikana, jos et halua liottaa sormiasi.
- Käytä haluamaasi menetelmää sen mukaan, mitä ainesosia sinulla on saatavilla. Voi kestää useita kuukausia ennen kuin huomaat mitään tuloksia.
Vaihe 5. Pidä jalat ja kädet kuivina estääksesi kynsien sieni -infektion
Koska kynsien sieni johtuu usein liiallisesta kosteudesta, helppo tapa vähentää sientä on pitää kynnet kuivina mahdollisimman paljon. Tätä varten vaihda vanhat jalkineet, jotka voivat olla kosteita, ja kuivaa kynnet aina perusteellisesti suihkun jälkeen.
- Voit myös käyttää varvastossuja suihkussa, jos uit julkisilla paikoilla.
- Mene paljain jaloin, kun olet kotona, jotta kynnet voivat hengittää. Kun olet liikkeellä, käytä kenkiä ja sukkia, jotka on valmistettu hengittävästä kankaasta. Tämä auttaa vähentämään hikoilua ja pitämään jalat kuivina.
Vaihe 6. Ota yhteys lääkäriisi, jos kynsisieni ei häviä
Jos yrität leikata sieni -infektiota kynsien hoidolla etkä silti näe parannusta, saatat joutua ottamaan suun lisäravinteita tai kokeile laserleikkausta. Varaa aika lääkärillesi, jotta pääset oikeasta hoidosta.
Tapa 2/4: Kynsien vahvistaminen
Vaihe 1. Liota öljyä kerran viikossa kosteuden lukitsemiseksi
Kaada noin 1 kuppi (237 ml) luonnollista öljyä, kuten kookos-, manteli- tai oliiviöljyä, kulhoon ja kastele sormesi öljyyn. Anna kynsiesi liota 10 minuuttia ja hiero öljyä kynsillesi odottaessasi. Voit käyttää oliivi-, kookos-, argan-, E -vitamiini-, teepuu- tai risiiniöljyä.
- Lisäksi voit liottaa kynnet yöllä ja käyttää hanskoja nukkumaan saadaksesi syvän kosteuttavan vaikutuksen.
- Vältä kasvi- tai rypsiöljyn käyttöä, koska ne rasvoittavat käsiäsi.
Vaihe 2. Käytä kynsinauhojen öljyä aina, kun sormenpäät ovat kuivat
Voit levittää kynsinauhojen öljyä 1-3 kertaa päivässä tarpeen mukaan. Levitä 1 tippa öljyä jokaiseen kynsiin ja hiero toisella kädellä kynsilakkaa. Tämä pitää kynsinauhat pehmeinä ja kosteina, mikä on hyödyllistä, kun haluat vahvistaa kynsiäsi.
- Jos et käytä kynsinauhojen öljyä, saatat saada kynnet tai kuivan ihon.
- Vältä kynsinauhojen leikkaamista kynsinauhojen ympäriltä. Käytä sen sijaan kynsinauhojen työntäjää liikuttaaksesi niitä taaksepäin. Näin kädet pysyvät terveinä ja vältytään kynsiltä.
Vaihe 3. Hiero käsivoidetta joka ilta ennen nukkumaanmenoa, jotta kädet pysyvät kosteina
Käytä kosteusvoidetta, joka on erityisesti suunniteltu kosteuttamaan käsiäsi, tai käytä mitä tahansa vartalovoidetta peruskosteutukseen. Levitä sentin kokoinen kosteusemulsio tai enemmän tarpeen mukaan ja hiero voidetta kynsillesi ja kätesi päälle. Näin heräät pehmeällä ja notkealla iholla.
Ihon pitäminen hydratoituna auttaa kynsiäsi kasvamaan terveinä ja vahvoina
Vaihe 4. Viilaa kynnet yhteen suuntaan tasoittaaksesi ja karheat reunat
Kynsien vahvistamiseksi on tärkeää viilata kynnet oikein. Vältä "sahaamista" edestakaisin kynsien kärjen yli. Sen sijaan siirrä ja viilaa sitten jatkuvasti kynsisi yli 1 suuntaan. Aloita ulkoreunasta ja vie tiedosto keskelle. Kallista viilua hiukan niin, että se on kynsien kärjen alla sen sijaan, että se huuhtele sitä vasten. Tällä tavalla kynnet voivat kasvaa vahviksi ja terveiksi.
Ole erityisen lempeä, jos kynnet ovat ohuet tai kuorivat, sillä viila voi vahingoittaa kynsiäsi entisestään, jos viilaat ne väärin
Vaihe 5. Maalaa vahvistavalle pohjamaalille kynsilakan sijaan
Jos haluat vahvistaa kynsiäsi, on parasta luopua kynsilakasta, kun kynnet kasvavat. Käytä sen sijaan kirkasta pohjalakkaa, joka on erityisesti suunniteltu hauraiden kynsien vahvistamiseen. Levitä 1-2 kerrosta 1-3 kertaa viikossa parhaan tuloksen saamiseksi.
- Kynsilakka voi kuivata kynnet vieläkin enemmän, jolloin ne ovat heikompia ja vähemmän taipuisia.
- Vältä lisäksi akryyli- tai geelikynsien käsittelyä, koska ne voivat vahingoittaa kynsiäsi merkittävästi karkeiden liimojen ja hankaavien kemikaalien vuoksi.
Vaihe 6. Vältä lakan käyttöä myrkyllisten kemikaalien kanssa, jotta kynnet eivät halkeile
Jos sinun on käytettävä kynsilakkaa kynsien kasvaessa, varmista, että lakka ei sisällä ainesosia, kuten tolueenia, dibutyyliftalaattia tai formaldehydiä. Nämä kemikaalit voivat saada kynnet halkeilemaan helposti, ja ne voivat tehdä niistä hauraampia ja kuivia.
Tarkista kynsilakan pakkauksesta, onko kynsilakassa näitä kemikaaleja. Jos sitä ei ole pullossa, etsi verkossa ainesosia
Tapa 3/4: Kynsien kasvun edistäminen
Vaihe 1. Levitä kookosöljyä kynsipinnallesi ennen nukkumista lievittääksesi kuivumista
Upota etusormesi purkkiin kookosöljyä saadaksesi hieman sormenpäitäsi ja hiero öljyä varovasti kynsien ja kynsien päälle. Tee tämä jokaiselle sormellesi ja jätä öljy nukkumaan mennessäsi. Kun lepäät, öljy tunkeutuu syvälle kynsiin edistääkseen uutta kasvua.
- Jos teet tämän päivittäin useita kuukausia, kynnet voivat alkaa kasvaa nopeammin.
- Tämä myös kosteuttaa ja kosteuttaa kynnet ja kynsinauhat.
Vaihe 2. Käytä kynsien kovettajaa 1-3 kertaa viikossa, jotta kynnet kasvavat nopeammin
Osta kynsituote, joka on erityisesti suunniteltu kannustamaan kynsiäsi kasvamaan. Näitä myydään useimmissa kauneustuotteiden myymälöissä. Levitä sitten 1-2 kirkasta lakkakerrosta puhtaille kynsillesi useita kertoja viikossa tarpeen mukaan. Maalaa lakka kynsinauhasta kynsisi loppuun.
- Kovettavien tuotteiden käyttö voi auttaa suojaamaan kynsiäsi ja edistämään kynsien kasvua.
- Voi kestää 1-2 kuukautta, ennen kuin näet tuloksia.
Vaihe 3. Ota biotiinilisä, joka auttaa kynsiäsi kasvamaan terveiksi ja pitkiksi
Biotiini on eräänlainen B -vitamiini, joka edistää hiusten ja ihon kasvua. Sen sanotaan vahvistavan kynsiä ja parantavan niiden yleistä terveyttä. Ota 2-3 mg täydennys kerran päivässä noin 4-6 kuukauden ajan.
- Mitä tahansa vitamiinia käytettäessä kestää jonkin aikaa, ennen kuin tulokset ovat ilmeisiä.
- Vaikka Biotin on turvallinen, on hyödyllistä keskustella lääkärisi kanssa ennen lisäravinteiden ottamista.
Vaihe 4. Käytä käsineitä, kun teet kotitöitä kynsiesi suojaamiseksi
Jos haluat kynsiesi kasvavan pidemmiksi ja terveiksi, on tärkeää säilyttää ne mahdollisimman paljon. Käytä esimerkiksi kumikäsineitä, kun siivoat esimerkiksi keittiötä tai peseet astioita. Näin kynnet eivät lohkeile tai vaurioidu työskentelyn aikana.
Voit myös käyttää käsineitä puutarhatöissä tai pihatöissä
Vaihe 5. Vältä vanhan kynsilakan kuorimista
Jos poistat tai irrotat lohkeilevan kynsilakan, kynsisi voi vaurioitua, mikä puolestaan ei auta kynsiäsi kasvamaan terveinä ja vahvoina. Käytä sen sijaan kynsilakanpoistoainetta, jos haluat päästä eroon lakkasi. Voit myös levittää pintamaalin ja odottaa 1-2 minuuttia lakkakerrosten välillä, jotta kynsilakka pysyy virheettömänä mahdollisimman pitkään.
Jos irrotat jatkuvasti vanhaa lakkasi, voit repiä pois kynsikerroksesi
Vaihe 6. Käytä käsidesiä alkoholilla säästeliäästi, jotta kynnet eivät kuivu
Käytä käsidesiä tarvittaessa, jotta kädet pysyvät puhtaina ja raikkaina. Vältä kuitenkin liikaa käyttöä. Käytä noin 1 pumppua käsidesiä käsien puhdistamiseen useiden pumppujen sijaan. Käsien desinfiointiaine on valmistettu alkoholista, joka voi kuivata kynnet ja aiheuttaa niiden rikkoutumisen ajan myötä.
Tämä voi auttaa kynsiäsi kasvamaan luonnollisesti itsestään
Vaihe 7. Hakeudu paikalliseen salonkiisi
Monet kynsisalongit tarjoavat hoitoja, kuten IBX, jotka auttavat kovettamaan kynnet niin, että ne kasvavat vahvemmiksi ja pidemmiksi. Keskustele kynsiteknikon kanssa IBX: n kaltaisesta vahvistavasta hoidosta, joka auttaa pitämään kynsien pituuden vinkkien kasvaessa.
IBX ei edistä kasvua suoraan. Se auttaa kuitenkin pitämään pituutesi kynsien kasvaessa
Menetelmä 4/4: Kynsien parantaminen kovasta manikyyristä
Vaihe 1. Kiillota kynnet varovasti tasoittaaksesi pinnan
Jos poistit väärät akryyli- tai geelikynnet itse, vahingoitit todennäköisesti kynsiäsi. Hiero kynsipuskuria hyvin varovasti edestakaisin kynsiesi poikki tasoittaaksesi epätasaiset tai kuorivat osat. Näin kynsilevyt tasoittuvat eikä kynsi kuori enää.
Varmista, että olet erittäin varovainen kynsien kiillotuksessa. Jos olet liian luja, voit vahingoittaa kynsilevyä entisestään
Vaihe 2. Vältä kynsilakan käyttöä 2-4 viikon ajan, jotta kynnet voivat parantua
Kun olet poistanut manikyyrin, odota muutama viikko ennen lakkausta. Tämä antaa kynsillesi tilaa hengittää, jotta ne voivat luonnollisesti elvyttää ja parantaa itseään.
Jos laitat kynsiä lakalla, voi kestää kauemmin kasvaa takaisin
Vaihe 3. Leikkaa kynnet 1-2 kertaa viikossa, jotta ne pysyvät lyhyinä, kunnes ne toipuvat
Manikyyrin jälkeen on parasta pitää kynnet lyhyinä. Leikkaa kynnet niin, että ne tulevat sormenpäihin. Tällä tavoin ne eivät todennäköisesti rikkoudu toipumisvaiheen aikana.
Kynnet ovat erittäin pehmeät ja taipuisat heti manikyyrin poistamisen jälkeen, joten haluat suojata niitä mahdollisimman paljon
Vaihe 4. Käytä kynsinauhojen öljyä tai käsivoidetta aina, kun kätesi ovat kuivat
Sinun on ehdottomasti kosteutettava ja kosteutettava kynnet manikyyrin poiston jälkeen. Voit tehdä tämän joko kynsinauhojen öljyllä tai käsivoiteella. Levitä jompaa kumpaa vaihtoehtoa 2-3 kertaa päivässä 2-4 viikon ajan kynsien kasvaessa. Käytä noin 1 tippa öljyä kynsiin tai sentin kokoinen kerma kumpaankin käteen.
Kynsien pitäminen kosteina auttaa parantamaan niiden yleistä ulkonäköä, kun vaurioituneet solut tarttuvat yhteen
Vaihe 5. Vältä kynsinauhojen leikkaamista välttääksesi lisävauriot
Kynsinauhat suojaavat uutta kynsien kasvua pinnan alla, ja kynsinauhojen poistaminen voi vahingoittaa enemmän kynsiäsi. Työnnä kynsinauhojasi takaisin kynsinauhojen työntimellä sen sijaan, että katkaisisit ne pois kynsinauhojen leikkurilla. Tee tämä noin kerran viikossa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Vaihe 6. Levitä kynsivahvistinta tukemaan kynsiäsi niiden parantuessa
Kynsienvahvistimet ovat kiillotusaineita, jotka on erityisesti suunniteltu parantamaan kynsien yleistä terveyttä ja kovuutta. Nämä toimivat hyvin manikyyrin poistamisen jälkeen, koska ne täydentävät kynsipohjaa ja kynsilevyä ravinteilla. Levitä 1-2 kerrosta noin 1-3 kertaa viikossa tai aina kun huomaat ensimmäisen kerroksen häviävän.
Tämä on hyvä idea, jos haluat levittää lakkaa, mutta et halua vahingoittaa kynsiäsi enää
Vaihe 7. Mene salonkiin, jos kynnet ovat todella karkeassa kunnossa
Jos kynnet ovat erittäin epätasaisia tai halkeilevia kynsihoidon jälkeenkin, on parasta mennä apua salonkiin. Koulutetut ammattilaiset voivat tasoittaa kynnet hiomakoneella. Voit myös saada syvän hoitokäsittelyn kynsiesi elvyttämiseksi.
- Jos kynsien pituus on vaurioitunut, mutta silti ehjä, kynsiteknikko voi käyttää silkkikääreitä kynsisi vahvistamiseksi. Näissä kääreissä käytetään ohutta silkkikangasta, joka on kääritty ja liimattu kynsisi ympärille lisävahvuuden aikaansaamiseksi. Silkkikääreet maalataan yleensä levityksen jälkeen.
- Et ehkä halua mennä salonkiin, koska siksi poistit manikyyrisarjan itse. Se voi kuitenkin olla paras kynsien yleiselle terveydelle.
