Vaaleanpunainen silmä, muodollisesti sidekalvotulehdus, on epämiellyttävä silmäsairaus, joka johtuu allergioista tai infektioista. Tämä wikiHow antaa sinulle muutamia vinkkejä palautumisprosessin nopeuttamiseen riippuen vaaleanpunaisen silmän muodosta.
Askeleet
Osa 1/3: Pink Eye Eye Basicsin ymmärtäminen
Vaihe 1. Määritä, millainen vaaleanpunainen silmä sinulla on
Sidekalvotulehdus voi johtua viruksista, bakteereista ja allergioista. Kaikentyyppiset vaaleanpunaiset silmät aiheuttavat silmien punoitusta, vetistä ja kutinaa, mutta muut vaaleanpunaisen silmän oireet vaihtelevat sen syyn mukaan.
- Virus voi vaikuttaa yhteen tai molempiin silmiin, ja yksilöillä, joilla on tämä tila, saattaa esiintyä herkkyyttä valolle ja vetistä vuotoa. Viruksen sidekalvotulehdus on erittäin tarttuva ja vaikea hoitaa. Sen on yleensä suoritettava kurssi, joka voi kestää 1–3 viikkoa. Paras tapa hoitaa viruksen sidekalvotulehdusta on estää komplikaatioiden syntyminen. Vaikeissa tapauksissa paikallisia kortikosteroideja voidaan tarvita.
- Bakteerinen sidekalvotulehdus aiheuttaa tahmeaa vuotoa, keltaista tai vihreää, joka sijaitsee silmän kulmassa. Äärimmäisissä tapauksissa vuoto voi aiheuttaa silmien tarttumisen yhteen. Yksi tai molemmat silmät voivat vaikuttaa, ja bakteeri -sidekalvotulehdus on tarttuva. Bakteerinen sidekalvotulehdus hoidetaan parhaiten lääkärin toimesta. Saatat pystyä voittamaan sairauden kotona, mutta antibiootit lyhentävät merkittävästi kestoa.
- Allergiseen sidekalvotulehdukseen liittyy yleensä muita allergiaoireita, kuten tukkoinen tai vuotava nenä, ja molemmat silmät kärsivät. Se ei ole tarttuva. Allerginen sidekalvotulehdus hoidetaan yleensä kotona, mutta potilaat, joilla on vakavia allergioita, saattavat tarvita ammattimaista lääketieteellistä hoitoa tilanteen korjaamiseksi nopeasti.
Vaihe 2. Tiedä milloin soittaa lääkärille
Ei ole koskaan haittaa soittaa lääkärille, kun sinulla on vaaleanpunainen silmä, koska lääkärilläsi on hyviä suosituksia siitä, mitä tehdä. Soittaminen on erittäin suositeltavaa, jos vaaleanpunaiseen silmään liittyy huolestuttavampia oireita.
- Soita lääkärille, jos sinulla on kohtalaista tai voimakasta kipua silmässä tai jos sinulla on näköongelmia, jotka eivät häviä, kun vuoto on pyyhitty pois.
- Jos vaaleanpunaisen silmän väri muuttuu voimakkaasti punaiseksi, hakeudu lääkärin hoitoon mahdollisimman pian.
- Ota heti yhteys lääkäriin, jos epäilet, että sinulla on vakava viruskonjunktiviitti, kuten herpes simplex -viruksen aiheuttama, tai jos sinulla on heikentynyt immuunivaste HIV -infektion tai syövän hoidon vuoksi.
- Ota yhteys lääkäriisi, jos bakteeri -sidekalvotulehdus, jota hoidetaan antibiooteilla, ei parane 24 tunnin kuluttua.
Osa 2/3: Sidekalvotulehduksen hoito kotona
Vaihe 1. Yritä ottaa allergialääkettä
Lievää allergista sidekalvotulehdusta varten suun kautta otettava allergialääke voi riittää oireiden poistamiseen useiden tuntien-muutaman päivän kuluessa. Jos se ei häviä nopeasti, se on todennäköisesti bakteeri tai virus.
- Kokeile antihistamiinia. Keho reagoi allergeeneihin tuottamalla histamiiniksi kutsuttuja kemikaaleja, ja nämä kemikaalit ovat syyllinen vaaleanpunaisen silmän ja muiden allergiaoireiden takana. Antihistamiini alentaa näitä tasoja tai estää histamiinit kokonaan, jolloin oireesi pysähtyvät.
- Käytä dekongestanttia. Vaikka dekongestantit eivät estä allergeenia vaikuttamasta sinuun, ne hallitsevat tulehdusta. Näin ne voivat auttaa estämään silmäkudoksen tulehtumista.
Vaihe 2. Puhdista tartunnan saanut silmä säännöllisesti
Aina kun viemäröinti alkaa kerääntyä silmään, sinun on pyyhittävä se pois bakteerien mätänemisen estämiseksi.
- Pyyhi silmä alkaen sisäkulmasta nenän vierestä. Siirrä varovasti koko silmän yli silmän ulkokulmaa kohti. Tämä pyyhkii poiston pois kyynelkanavistasi ja turvallisesti silmästäsi.
- Pese kädet ennen ja jälkeen silmien puhdistamisen.
- Käytä puhdasta pintaa jokaisella pyyhkeellä tai läpiviennillä välttääksesi vuotamisen takaisin silmiin.
- Hävitä välittömästi kudokset tai kertakäyttöpyyhkeet. Heitä pyyheliinat pyykkiin heti käytön jälkeen.
Vaihe 3. Levitä ilman reseptiä saatavia silmätippoja
"Keinotekoiset kyyneleet" voivat lievittää oireita ja huuhdella silmät pois.
- Useimmat käsikauppa-silmätipat ovat lieviä suolaliuosvoiteita, jotka on suunniteltu korvaamaan kyyneleet. Ne voivat rauhoittaa vaaleanpunaiseen silmään liittyvää kuivuutta, ja ne voivat myös pestä silmän epäpuhtauksilta, jotka voivat monimutkaista ja pidentää virus-, bakteeri- tai allergista sidekalvotulehdusta.
- Jotkut käsikauppalääkkeet sisältävät myös antihistamiineja, jotka ovat hyödyllisiä allergisen sidekalvotulehduksen hoidossa.
Vaihe 4. Käytä kylmää tai lämmintä pakkaa
Liota pehmeä, puhdas, nukkaamaton liina veteen. Vedä se ulos ylimääräisen veden poistamiseksi ja levitä se suljetuille silmille kevyesti painettaessa.
- Kylmät pakkaukset ovat yleensä parhaita allergisen sidekalvotulehduksen hoitoon, mutta lämpimät pakkaukset saattavat tuntua paremmilta. Sekä lämpimät että kylmät pakkaukset vähentävät turvotusta virus- tai bakteeri -sidekalvotulehduksen sattuessa.
- Huomaa, että pakkaukset lisäävät tartunnan leviämisen riskiä silmästä toiseen, joten sinun on käytettävä puhdasta pakkaa jokaiseen käyttökertaan ja eri pakkaus kutakin silmää kohden.
Vaihe 5. Poista yhteystiedot
Jos käytät kontakteja, poista ne vaaleanpunaisen silmäsi ajaksi. Kontaktit voivat ärsyttää silmiäsi aiheuttaen lisää komplikaatioita ja saattaa vangita bakteereja, jotka aiheuttavat bakteeri -sidekalvotulehdusta silmässäsi.
- Kertakäyttöiset kontaktit on ehkä hylättävä, jos niitä käytettiin lainkaan, kun sinulla oli bakteeri- tai viruskonjunktiviitti.
- Kertakäyttöiset koskettimet on puhdistettava huolellisesti ennen niiden käyttöä.
Vaihe 6. Estä tilan leviäminen
Sekä virus- että bakteeri -sidekalvotulehdus ovat tarttuvia, ja voit saada uudelleen tartunnan, kun olet parantunut, jos tauti on levinnyt muille kotitaloutesi jäsenille.
- Älä koske silmiin käsilläsi. Jos kosket silmiin tai kasvoihin, pese kädet heti sen jälkeen. Pese myös kätesi silmälääkityksen jälkeen.
- Käytä puhdasta pyyhettä ja pyyhettä päivittäin. Vaihda tyynyliinat päivittäin infektion ajan.
- Älä jaa tuotteita, jotka koskettavat silmääsi. Tämä sisältää silmätipat, pyyhkeet, liinavaatteet, silmäkosmetiikka, kontaktit, linssiliuokset tai säiliöt tai nenäliinat.
- Älä käytä silmäkosmetiikkaa ennen kuin olet poistanut vaaleanpunaisen silmän kokonaan. Muuten voit infektoida itsesi uudelleen tällä kosmetiikalla. Jos silmämeikkiä käytettiin, kun sinulla oli vaaleanpunainen silmä, hävitä se.
- Pysy poissa koulusta tai töistä muutaman päivän ajan. Useimmat ihmiset, joilla on viruskonjunktiviitti, voivat palata 3-5 päivän kuluttua, kun oireet alkavat parantua. Useimmat ihmiset, joilla on bakteeri -sidekalvotulehdus, palaavat oireiden häviämisen jälkeen tai 24 tunnin kuluttua oireiden hoidosta antibiootilla.
Osa 3/3: Reseptilääkityksen saaminen
Vaihe 1. Käytä silmätippoja
Vaikka käsikauppalääkkeet ovat tehokkaita monille vaaleanpunaisista silmistä kärsiville, reseptilääkkeet ovat tehokkaampia ja voivat päästä eroon sairaudesta nopeammin.
- Hoida bakteeri -sidekalvotulehdusta antibioottisilla silmätipoilla. Antibioottiset silmätipat ovat ajankohtainen hoito, joka hyökkää suoraan bakteereja vastaan. Ne yleensä poistavat infektion useiden päivien kuluessa, mutta sinun pitäisi havaita parannusta ensimmäisen 24 tunnin kuluttua. Noudata lääkärisi ohjeita levittämisestä.
- Hoida allergista sidekalvotulehdusta antihistamiinilla tai steroidisilla silmätippoilla. Vaikka joitain antihistamiinisia silmätippoja voi ostaa käsikaupasta, vahvempia versioita on saatavana reseptillä. Vaikeita allergioita hoidetaan joskus myös steroideja sisältävillä silmätippoilla.
Vaihe 2. Kokeile antibioottista silmävoidetta
Antibioottinen voide on helpompi levittää kuin silmätipat, erityisesti lapsille.
- Huomaa, että voide hämärtää näön 20 minuutin ajan levittämisen jälkeen, mutta potilaan näön pitäisi kirkastua ajan kuluttua.
- Bakteerinen sidekalvotulehdus on poistettava muutaman päivän kuluttua tämän hoidon käytöstä.
Vaihe 3. Kysy viruslääkkeistä
Jos lääkäri epäilee, että viruksen sidekalvotulehdus johtuu herpes simplex -viruksesta, hän voi päättää antaa sinulle jonkinlaisen viruslääkkeen.
