Kasvanut karva on ärsyttävä ja tuskallinen ongelma monille ihmisille. Ne syttyvät toisinaan kehosi herkille alueille, mukaan lukien nenäsi. Jos löydät sisäänkasvaneen karvan nenästäsi, sitä on suhteellisen helppo hoitaa ja estää toisen esiintyminen.
Askeleet
Osa 1 /2: Kasvanut nenäkarva
Vaihe 1. Selvitä, onko sinulla sisäänkasvanut nenäkarvat
Sisäänkasvanneet karvat tapahtuvat, kun ajelet tai pinsetoit hiuksia ja ne kasvavat takaisin ihosi sijaan. Jos ajelet tai nipistat nenäkarvojasi, sisäisten ja ulkoisten nenän alueiden tarkistaminen auttaa selvittämään, onko sinulla sisäänkasvanut nenäkarvat.
- Kasvanut nenäkarva voi esiintyä tulehtuneena alueena, johon voi liittyä kipua tai ilman sitä, ja voi olla pieni, näppyläinen kalvo, josta poistit hiukset ja se yrittää kasvaa takaisin.
- Saatat nähdä näitä oireita joko nenän ulkopuolella tai sisällä.
- Varmista, että et työnnä sormiasi tai muita esineitä syvälle nenän onteloon. Välineet voivat joutua nenään ja aiheuttaa vakavaa haittaa sinulle.
- Jos et löydä kivun lähdettä tai sisäänkasvanutta hiustasi, jätä se rauhaan tai mene lääkäriin.
Vaihe 2. Jätä sisäänkasvanneet hiukset rauhaan
Useimmat sisäänkasvanneet karvat paranevat itsestään. Jos jätät sisäänkasvanut hiukset nenään, ne eivät tule tulehtumaan ja lopulta paranevat.
Jos sisäänkasvanut nenäkarva on erityisen tuskallista tai ongelmallista, voit hoitaa sitä muilla itsehoidoilla, kuten kuumilla pakkauksilla ja antibakteerisilla voiteilla
Vaihe 3. Vapauta sisäänkasvanneet hiukset kuumilla pakkauksilla
Lämpimien ja kuumien pakkausten käyttö voi tappaa bakteerit sisäänkasvaneissa hiuksissa ja vähentää kipua. Kokeile tätä hoitoa ennen kuin valitset invasiivisemman vaihtoehdon, kuten hiusten irrottamisen.
- Kuumenna kaksi lasillista vettä mukavaan, kuumaan lämpötilaan, joka ei polta ihoasi. Kasta pehmeä kangas tai vanupuikko veteen ja laita se nenän vaurioituneelle alueelle. Kun kangas tai vanupuikko jäähtyy, toista prosessi vielä kerran. Tee tämä toimenpide kaksi tai kolme kertaa päivässä.
- Voit lisätä varovasti lämpimän liinan tai vanupuikon nenän sisään, jos sisäänkasvanut hiukset eivät ole syvällä nenän ontelossa. Paina kangasta tai vanupuikkoa varovasti sisään kasvaneita hiuksia muutaman minuutin ajan.
- Hellävarainen, pyöreä hieronta nenän sisä- tai ulkopuolelle, johon sisäänkasvanneet hiukset vaikuttavat, voi auttaa vapauttamaan ne. Ei ole epätavallista nähdä pieni määrä mätä tai verta, jos teet tämän.
Vaihe 4. Vapauta hiukset steriilillä neulalla
Jos tunnet olosi mukavaksi ja sisäänkasvanut nenäkarva todella vaivaa sinua, vapauta hiusten kärki steriilillä neulalla. Tämä auttaa poistamaan sen ja mahdolliset roskat, kuten kuolleen ihon, joka voi olla sen sisällä.
- Jos näet hiukset, on turvallista päästää ne irti.
- Kun olet pessyt alueen, aseta steriloidut neulat hiuslenkin tai silmukoiden alle ja nosta varovasti sisään kasvaneita hiuksia joko sormillasi tai pinseteillä.
- Varmista, että jos käytät steriloitua neulaa hiusten irrottamiseen, ihosi on lämmin ja kostea. Tämä pehmentää ihoasi ja helpottaa hiusten poistamista.
Vaihe 5. Levitä antibioottivoidetta vaurioituneelle alueelle
Antibioottisen voiteen tai vetyperoksidin levittäminen sisään kasvaneille hiuksille estää infektion. Se auttaa myös vähentämään turvotusta ja kipua ja parantamaan paranemista.
- Voit käyttää infektion estämiseen antibiootteja sisältäviä voiteita, kuten neomysiiniä, polymyksiini B: tä, basitrasiinia.
- Niitä on saatavana useimmista lääke- ja ruokakaupoista sekä niiden verkkokaupoista.
Vaihe 6. Pysäytä parranajo, puristaminen tai vahaus, kunnes iho paranee
Vaikka kärsit edelleen sisäänkasvaneista nenäkarvoista, on tärkeää, ettet ajele tai pinoa muita alueen hiuksia ennen kuin ne paranevat. Näiden toimintojen jatkaminen voi paitsi aiheuttaa tulehdusta ja kipua, myös infektioita.
Voit punnita vain, jos se irrottaa sisäänkasvanneet hiukset yllä kuvatulla tavalla. Muussa tapauksessa jätä alue rauhaan
Vaihe 7. Ota yhteys lääkäriin, jos sisäänkasvanut nenäkarva ei parane
Jos sisäänkasvanut nenäkarvas ei parane muutamassa päivässä ja siitä tulee erittäin tuskallista, mene lääkäriin. Hän voi varmistaa, ettei sinulla ole vakavaa infektiota, poistaa hiukset tai keskustella kanssasi muista hoitovaihtoehdoista.
Muita hoitoja ovat retinoidit, kortikosteroidit ja mikrobilääkkeet
Osa 2/2: Kasvavien nenäkarvojen estäminen
Vaihe 1. Pidä nenäsi puhtaana
Bakteerit voivat sytyttää ja tartuttaa sisäänkasvanneet karvat, ja nenä on ensisijainen paikka bakteerien kasvulle. Nenäsi pitäminen puhtaana sekä sisältä että ulkoa estää infektioita aiheuttavien bakteerien kasvua ja auttaa estämään sisäänkasvavia karvoja.
- Kun olet sairas, puhalla nenäsi kokonaan kudokseen.
- Älä valitse nenääsi. Sormesi voivat tuoda nenään bakteereja, jotka tartuttavat sisäänkasvanneet hiukset.
Vaihe 2. Poista nenän karvat trimmerillä tai saksilla
Käytä joko nenää varten suunniteltua trimmeriä tai pientä pyöreäpäistä saksia nenäkarvojen hoitamiseen. Nämä estävät sinua leikkaamasta liian lähelle ihoasi, mikä edistää sisäänkasvanneita karvoja.
- Voit ostaa nenän hiusleikkureita ja pieniä saksia apteekeista tai tavarataloista joko verkossa tai kaupoissa.
- Paras tapa päästä ärsyttäviin nenäkarvoihin on tehdä sian nenä varovasti painamalla taaksepäin nenänpäätä. Tämä auttaa sinua näkemään nenän sisäpuolen ja vähentämään todennäköisyyttä leikata itsesi.
- Varmista, että leikkaat vain ne karvat, jotka ovat ulospäin, eivät mitään nenän sisältä, jotka auttavat toimimaan esteenä hengityselimistön ja ulkomaailman välillä.
Vaihe 3. Käytä karvanpoistovoidetta
Karvanpoistovoide, joka on kemiallinen karvanpoistoaine, on toinen tapa poistaa nenäkarvat tehokkaasti ja estää samalla sisäänkasvanneet karvat. Nämä voivat olla ankaria, joten testaa sitä iholla ennen käyttöä, jotta se ei polta nenän ympärillä olevaa ihoa.
- Älä käytä karvanpoistovoiteita nenän sisällä, koska ne voivat aiheuttaa vakavaa haittaa.
- Jätä hiukset nenän sisälle yksin, sillä ne auttavat pitämään bakteerit poissa.
Vaihe 4. Käy lääkärissä kroonisten sisäänkasvanneiden karvojen varalta
Jos huomaat, että sinulla on usein sisäänkasvaneita nenäkarvoja, ota yhteys lääkäriisi sulkeaksesi pois olosuhteet, kuten hormonaaliset häiriöt. Lääkärisi voi myös auttaa sinua löytämään parhaan hoidon ja ehkäisyn kroonisille sisäänkasvaneille nenäkarvoillesi.
Jos olet nainen, jolla on liikaa sisäänkasvanneet karvat, se voi olla merkki hirsutismista tai munasarjojen monirakkulaoireyhtymästä, jotka molemmat ovat hoidettavissa
Vinkkejä
- Sisäänkasvanut nenäkarvat johtuvat usein nenäkarvojen poimimisesta pinseteillä tai vahan käyttämisestä karvojen poistamiseen. Vältä karvanpoimista follikkelista, koska se voi johtaa tulehdukseen ja epäsäännölliseen hiusten kasvuun. Jos sinun on poistettava liialliset nenäkarvat, käytä meiltä pyöreitä saksia tai sähköistä nenäkarvan trimmeriä.
- Jos mahdollista, lopeta nenäkarvojen parranajo yhdessä ja valitse toinen menetelmä. Voit myös säätää parranajo-rutiiniasi levittämällä runsaasti määriä voideltua parranajovoidetta käyttämällä yksiteräisiä partakoneita moniteräisten partaterien tai sähköleikkureiden sijasta.
- Vältä elektrolyysiä, koska tätä menetelmää ei suositella tämän tyyppiselle follikuliitille. Laserpoisto voi olla mahdollista.
