Leikkauksen saaminen voi olla vaikeaa, mutta se voi myös parantaa elämääsi toipumisen jälkeen. Ikääntyneenä haluat varmistaa, että leikkauksesi sujuu mahdollisimman helposti. Ennen leikkausta sinun on ilmoitettava mieltymyksistäsi ja noudatettava kaikkia leikkausta edeltäviä ohjeita. Leikkauksen jälkeen sinun on pyrittävä vähentämään putoamisia, välttämään sekaannuksia ja pitämään itsesi turvassa.
Askeleet
Tapa 1 /5: Preoperatiivisten huolenaiheiden hallinta
Vaihe 1. Ilmoita hoitomieltymyksesi lääkäreille ja hoitajille
Ennen leikkausta sinun on keskusteltava hoitovaihtoehdoista terveydenhuollon tiimin ja hoitajien kanssa. Sinun on dokumentoitava, mitä asioita suostut lääkäreiden tekemään ja mitä et hyväksy. Jos sinulla on jo ennalta annettu direktiivi, päivitä se vastaamaan leikkauksesi riskejä.
Esimerkiksi sinun ja lääkärisi ja hoitajien tulisi keskustella mahdollisista ennakko -ohjeista. Ennakkodirektiivit ovat mieltymyksiäsi siitä, millaista loppuelämän hoitoa haluat saada, esimerkiksi jos haluat saada elämäntukea ja jos haluat elvyttää
Vaihe 2. Määritä valtuutesi
Ennen leikkausta sinun tulee keskustella hoitajan tai luotettavan perheenjäsenen tai ystävän kanssa siitä, että olet välittäjäsi. Valtuutettu on joku, johon luotat toiveidesi tehdä päätöksiä puolestasi, kun et pysty. Valitse henkilö, johon luotat ja jonka tiedät noudattavan käskyjäsi.
- Sinun pitäisi keskustella kaikista skenaarioista välityspalvelimesi ja toiveidesi kanssa. Sinun pitäisi esimerkiksi kertoa heille, mitkä menettelyt ovat sinulle sopivia ja mitkä eivät. Sinun on myös keskusteltava toiveistasi elämän lopulla.
- Asiamiehelläsi tai henkilöllä, joka on vastuussa siitä, että toiveesi toteutetaan, on allekirjoitettava asiakirja. Sairaala tai lääkärin toimisto voi auttaa sinua tekemään tämän.
Vaihe 3. Noudata kaikkia leikkausta edeltäviä ohjeita
Lääkäri antaa sinulle luettelon asioista, jotka sinun on tehtävä ennen leikkausta. Sinun on katkaistava ruoka ja juomat tietty määrä tunteja ennen toimenpidettä. On myös tiettyjä lääkkeitä, joita et voi ottaa ennen leikkausta. Lopeta niiden käyttö, mutta muista ottaa kaikki lääkkeet, jotka sinun on otettava.
Jos lääkäri antaa sinulle lääkkeitä ennen leikkausta, varmista, että otat ne kaikki
Vaihe 4. Tee fyysinen tentti
Ennen leikkausta sinun on mentävä lääkärille ja suoritettava fyysinen tentti. Tämä tentti auttaa lääkäriä määrittämään terveydentilasi, jotta he voivat määrittää sinulle sopivan ja turvallisen anestesian.
Tämän vierailun aikana lääkäri ottaa myös kiputiedot, jotka auttavat heitä suunnittelemaan sinulle oikean kipulääkkeen
Tapa 2/5: Järjestelyjen tekeminen hoitoa varten
Vaihe 1. Järjestä kuljetus
Ennen leikkausta keskustele perheen, ystävien tai hoitajien kanssa kuljetuksesta sairaalaan ja sieltä. Et voi käyttää julkista liikennettä, joten sinun pitäisi löytää joku, joka voi auttaa sinua pääsemään sairaalaan ja sieltä pois.
Henkilön, joka suostuu viemään sinut kotiin, pitäisi olla valmis tulemaan hakemaan sinut muutaman tunnin kuluessa siitä, kun sinulle on ilmoitettu vastuuvapaudestasi. Heidän pitäisi myös voida viedä sinut täyttämään reseptisi
Vaihe 2. Suunnittele apua kotona
Keskustele perheen, ystävien tai hoitajien kanssa auttaaksesi sinua leikkauksen jälkeen. Tarvitsemasi hoidon määrä voi riippua leikkaustyypistäsi ja siitä, kuinka kauan olet sairaalassa leikkauksen jälkeen. Selvitä, kuka auttaa sinua ja kuinka kauan he voivat jäädä. Määritä aikataulu tarvittaessa.
- Kotona tarvitsemasi hoito voi sisältää nousemisen sängystä, liikkumisen kotona ja aterioiden saamisen.
- Tapaa kotihoitoyhtiön kanssa. Keskustele sairaanhoitajan kanssa ja ole valmis tapaamaan jonkun, jonka olet jo tavannut.
Vaihe 3. Valmista koti
Sinun pitäisi saada asiat valmiiksi kotiisi leikkauksen jälkeen ennen kuin menet sairaalaan. Tämä voi sisältää siivouksen, sängyn asettamisen ja tarvittavien tavaroiden siirtämisen huoneeseesi lähellä sänkyäsi. Sinun tulisi myös asentaa kotiisi kaikki liikkumisen apuvälineet, kuten kaiteet tai turvalliset huonekalut.
- Jos et pysty nousemaan portaita ylös, aseta nukkumisalue pohjakerrokseen. Varmista, että sinulla on pääsy alakerran kylpyhuoneeseen. Jos et, sinun on tehtävä järjestelyt saadaksesi höyrysauna.
- Jos sinun on asennettava turvatoimia ympäri taloa, kuten liukumattomat matot kylpyammeessa tai yövalot, sinun pitäisi tehdä se.
Vaihe 4. Osta elintarvikkeita leikkauksen jälkeiseen ruokavalioosi
Joidenkin leikkausten jälkeen saatat joutua noudattamaan erityistä ruokavaliota. Mene ruokakauppaan ja varastoi elintarvikkeita, joita sinun täytyy syödä palautumisen aikana. Jos mahdollista, tee aterianvalmistus, kuten pese ja pilko vihannekset ja pakastele vuoat.
Vaihe 5. Järjestä ammatillinen hoito
Riippuen leikkauksen jälkeisistä tarpeistasi, saatat joutua palkkaamaan terveydenhuollon ammattilaisen auttamaan sinua leikkauksen jälkeen. Lääkärisi ja hoitajasi voivat auttaa sinua määrittämään, tarvitsetko sairaanhoitajan, fysioterapeutin tai muun ammattilaisen auttamaan sinua toipumisen aikana.
Tapaa kodin terveydenhuollon ammattilaisia ennen leikkausta, vaikka et olisi varma, tarvitsetko niitä. Jos joudut lopulta vaatimaan hoitoa, on paljon helpompaa, jos joku, jonka olet jo tavannut, tulee kotiisi
Tapa 3/5: Postoperatiivisen hämmennyksen ratkaiseminen
Vaihe 1. Pidä hoitajia lähelläsi
Leikkauksen jälkeen olet vaarassa saada leikkauksen jälkeisen hämmennyksen ja mielentilan muutoksen. Tämä voi aiheuttaa levottomuutta, uneliaisuutta, aggressiivisuutta tai passiivisuutta. Jos haluat auttaa tässä, pyydä hoitajaa tai luotettavaa perheenjäsentä tai ystävää olemaan sängyn vieressä. Henkilön ottaminen voi auttaa vähentämään sekavuuden oireita.
Sekavuus on väliaikaista ja johtuu yleensä kivusta ja nesteen puutteesta
Vaihe 2. Harjoittele hyvää unihygieniaa
Riittämätön uni tai laadukas uni voi myös aiheuttaa sekaannusta. Keskustele lääkärisi kanssa parhaasta nukkumismenetelmästä leikkauksen jälkeen. Nukkuminen ilman unilääkkeitä, kuten pillereitä, voi auttaa vähentämään sekaannuksen riskiä.
Sinun tulisi myös yrittää harjoittaa hyvää unihygieniaa. Yritä esimerkiksi mennä nukkumaan ja nousta samaan aikaan joka päivä. Nuku huoneessa, jossa on vähän häiriötekijöitä, kuten valo ja televisio. Yritä nukkua vähintään seitsemän tuntia, jos mahdollista
Vaihe 3. Mainosta rauhallista ympäristöä
Stressi voi aiheuttaa hämmennystä. Sinun tulisi sijoittaa rauhalliseen ympäristöön. Vaikka olisit sairaalassa, alueella ei pitäisi olla kovia ääniä ja liikaa toimintaa. Sisään ja ulos tulevien ihmisten määrää tulee rajoittaa, kunnes olet hämmentynyt.
- Sinulla pitäisi olla rajoitettu määrä laitteita, jotka estävät sinua.
- Sinun pitäisi olla tuttujen ja lohduttavien esineiden ympäröimä. Tämä voi sisältää valokuvia, tyynyjä, huopia tai pikkutakkuja.
- Kalenterit ja kellot on sijoitettava lähelle, jotta voit suunnata. Jos sinulla on sellainen, kello, jossa on päivämäärä, päivä ja aika, on paras. Tämä auttaa sinua pysymään rauhallisena, koska sinua muistutetaan missä olet ja milloin se on.
Tapa 4/5: Kaatumisen välttäminen
Vaihe 1. Pidä tarvittavat esineet ulottuvilla
Kaatumisriski on kohonnut leikkauksen jälkeen. Siirrä kaikki tarvitsemasi asiat lähelle, jotta pääset niihin nousematta. Aseta pöytä tai tarjotin sängyn viereen helpottaaksesi sitä.
Voit halutessasi laittaa puhelimen, kaukosäätimen, juoman, lääkkeet, lasit tai kirjan pöydälle, jotta pääset siihen helposti
Vaihe 2. Aseta asiat, joista pidät kiinni ympärilläsi
Sinun on liikuttava leikkauksen jälkeen, kuten kun menet vessaan. Jos pystyt kävelemään, aseta asioita, kuten kaiteet tai turvavarusteet, joista voit pitää kiinni pitkin polkua, jota kävelet. Voit pyytää hoitajaa, perheenjäsentä tai ystävää auttamaan polun määrittämisessä.
Pyydä fysioterapeuttia käymään kotona ja varmista, että polkusi ovat turvallisia
Vaihe 3. Käytä suojattuja vaatteita
Vaatteet voivat myös vaikuttaa putoamisriskiisi. Varmistaaksesi, että pysyt mahdollisimman turvassa, älä käytä liian suuria tai pitkiä vaatteita, joihin voit kompastua tai astua päälle. Käytä myös liukumattomia jalkineita, jotka sopivat jalkoihisi.
Voit silti pukeutua mukavasti; älä vain käytä mitään, joka voi pudottaa sinut
Vaihe 4. Pidä kulkutiet hyvin valaistuina
Pimeässä käveleminen voi myös aiheuttaa kaatumisen. Varmista, että käytävillä tai pimeissä huoneissa, kuten kylpyhuoneissa, on yövalot. Voit myös pitää lamput päällä kaikissa huoneissa yön aikana, jotta näet navigoinnin.
Tapa 5/5: Huolehdi itsestäsi
Vaihe 1. Keskustele kaikista uusista lääkkeistä lääkärisi kanssa
Sinun tai hoitajasi tulisi keskustella lääkärin kanssa uusista lääkkeistä, joita tulisi jatkaa, kun menet kotiin. Sinun pitäisi olla tietoinen siitä, kuinka monta uutta lääkettä sinulla on, miten niitä kutsutaan ja miksi käytät niitä. Varmista, että ymmärrät, miten sinun pitäisi ottaa jokainen uusi lääke, ja kysy kysymyksiä, jos et ymmärrä.
Keskustele lääkärin kanssa kaikista mahdollisista sivuvaikutuksista
Vaihe 2. Hanki luettelon seurannan tapaamiset
Kun olet vapautettu, varmista, että saat luettelon kaikista tulevista tapaamisista. Tämä voi sisältää tapaamisia lääkärin tai kirurgin kanssa. Saatat tarvita myös muita lääketieteellisiä hoitoja tai laboratoriokokeita.
Pyydä vastuuvapautta vastaavaa henkilöä kirjoittamaan kaikki puolestasi, jotta voit helposti muistaa. Lue luettelo takaisin sairaanhoitajalle varmistaaksesi, että ymmärrät
Vaihe 3. Pysy koholla leikkauksen jälkeen
Keuhkojen komplikaatioiden vähentämiseksi yritä pysyä mahdollisimman pystyssä leikkauksen jälkeen. Pidä sängyn pää nostettuna eri korkeuksille. Jos mahdollista, nouse sängystä syömään aterioita ja liikkumaan.
Varmista, että nouset istumaan syömisen aikana, jotta vältetään nielemis- ja ruuansulatusongelmat. Sinun tulisi myös pysyä pystyssä vähintään tunnin ajan aterian päätyttyä
Vaihe 4. Hanki sairaanhoitajan arviointi varmistaaksesi, että voit vaihtua
Sinun täytyy kääntyä muutaman tunnin välein välttääksesi haavaumia ja painehaavoja, joita voi esiintyä leikkauksen jälkeen. Näiden ongelmien välttämiseksi sinun tai hoitajasi on varmistettava, että vaihdat puolta 1-2 tunnin välein kehoasi kohdistuvan paineen vähentämiseksi.
- Sairaanhoitaja voi arvioida sinut, jos tarvitset apua kääntämisessä. Jos teet niin, he voivat auttaa sinua perustamaan hoidon hoitotyön tai muun hoitajan, kuten perheenjäsenen kautta. On tärkeää, että saat tämän arvion, koska et ehkä pysty kääntymään niin usein kuin on tarpeen.
- Vakuutukset kattavat yleensä hoitotyön arvioinnin leikkauksen jälkeen.
