Olkapään pitäminen paikallaan: 9 vaihetta (kuvilla)

Sisällysluettelo:

Olkapään pitäminen paikallaan: 9 vaihetta (kuvilla)
Olkapään pitäminen paikallaan: 9 vaihetta (kuvilla)

Video: Olkapään pitäminen paikallaan: 9 vaihetta (kuvilla)

Video: Olkapään pitäminen paikallaan: 9 vaihetta (kuvilla)
Video: Urheilijan epäspesifin polvikivun tutkiminen, arviointi ja kuntoutus 2024, Saattaa
Anonim

Vaikka olkapään yläosat ovat muodikkaita ja hauskoja, niiden pitäminen paikoillaan voi olla hankalaa. Valitsemalla hartioillesi hyvin sopivan ja käsivarsien liikkeen sallivan yläosan, päällys ei liiku liikaa. Jos sinulla on olkapäällinen yläosa, joka nousee käsivarsillesi, tarvitset vain hakasneuloja ja hiusnauhoja, jotka auttavat pitämään sen paikallaan. Kiinnittämällä hiusnauhan kainaloosi oikeaan yläosaan, sinulla on olkapäät pois ilman mitään ongelmia.

Askeleet

Menetelmä 1 /2: Turvatappien ja hiusnauhojen käyttö

Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 4
Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 4

Vaihe 1. Kerää 4 turvatappia ja 2 hiusnauhaa

Jotta olkapäät olisivat paikallaan, tarvitset 4 hakasnauhaa ja 2 hiusnauhaa. Turvatappien ei tarvitse olla suuria - niiden on vain voitava kiinnittää hiusnauhaan. Etsi pehmeitä hiusnauhoja, jos niitä on, koska ne ovat käsivartesi alla. Jos sinulla ei ole hiussidoksia, voit käyttää kuminauhoja, mutta kuminauhat eivät ole yhtä mukavia.

Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 5
Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 5

Vaihe 2. Kiinnitä 2 kiinnitystappia hiusnauhan kumpaankin päähän

Avaa turvatappi ja kiinnitä se hiusnauhan toiseen päähän. Ota toinen turvatappi ja kiinnitä se hiusnauhan toiseen päähän varmistaen, että molemmat tapit ovat kunnolla kiinni, kunnes olet valmis kiinnittämään ne yläosaasi.

Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 6
Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 6

Vaihe 3. Kiinnitä yksi turvatappi paidan sisäpuolelle kainalon eteen

Kun molemmat turvatapit on kiinnitetty hiusnauhaan, kiinnitä yksi turvatappi paidan sisäpuolelle. Tee tämä, kun et käytä paitaa, jotta et pistä itseäsi turvatapilla. Sinun on valittava paikka, joka ei ole helposti nähtävissä, kuten sauman sisällä tai lähellä joustavaa. Kiinnitä turvatappi yläosan etuosaan, lähellä kainaloa.

Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 7
Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 7

Vaihe 4. Kiinnitä toinen turvatappi paidan takaosaan kainalon taakse

Ota toinen solmioon kiinnitetty turvatappi ja kiinnitä se paitasi takaosaan, kainalon taakse. Varmista, että molemmat tapit on kiinnitetty tukevasti kankaaseen. Hiusten solmio tulee sijoittaa paidan edestä taakse.

Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 8
Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 8

Vaihe 5. Toista prosessi kahdella tapilla ja hiusnauhalla paidan toiselle puolelle

Kun olet korjannut yläosan ensimmäisen puolen, toista sama prosessi toisella puolella. Kiinnitä hiusnauha yläosasi toisen varren alle kahden viimeisen turvatapin avulla. Älä laita yläosaa päälle, ennen kuin kaikki turvatapit ja molemmat hiuslenkit on kiinnitetty yläosaan.

Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 9
Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 9

Vaihe 6. Kutoa kätesi kuminauhan päälle niin, että hiuslenkit ovat kainalossa

Kun molemmat hiuslenkit on kiinnitetty tukevasti olkapääsi yläosaan, on aika laittaa se päälle. Kutoa kätesi hiusnauhan päälle niin, että solmio istuu kainalon alla.

Jos sinun on tehtävä säätöjä, ota kansi pois ja siirrä hakasneuloja, kunnes ne ovat oikeassa paikassa

Tapa 2/2: Oikean istuvuuden valinta

Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 1
Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 1

Vaihe 1. Valitse toppi, joka sopii mukavasti olkapäillesi

Et halua valita liian tiukkaa ja harteillesi leikkaavaa toppia. Liian löysän yläosan valitseminen voi johtaa siihen, että joudut jatkuvasti vetämään olkapäätäsi ylös, mikä on myös ärsyttävää. Valitse toppi, joka sopii hyvin hartioillesi pitäen itsesi pystyyn leikkaamatta käsiisi.

  • Kokeile aina yläosaa selvittääksesi, sopiiko se hyvin. Säädä sitä siten, että haluat käyttää sitä käsivarsissasi, ja siirrä sitten käsiäsi ylös ja alas. Jos se liukuu ympäri kättäsi, se ei sovi hyvin.
  • Jos ostat olkapään yläosaa verkossa, lue arvostelut nähdäksesi, mitä ihmiset sanovat siitä, pysyykö se käsivarsillasi. Kokeile sitä heti, kun se saapuu, mutta varmista, että et poista tunnisteita ennen kuin olet varma, että haluat säilyttää sen.
Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 2
Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 2

Vaihe 2. Varmista, että yläosasi sallii käsivarsien liikkeen

Jos et voi liikuttaa käsiäsi olkapääsi yläosassa, se ei ole oikea istuvuus. Et todellakaan halua rajoittaa käsiesi pitämistä sivuillasi, ja jos se on niin tiukka, hihat liukuvat varmasti ylös aina, kun liikut. Kun yrität olkapäätä, käytä käsivarsiasi ympäri testataksesi sitä ennen päätöksen tekemistä.

Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 3
Pidä olkapäät paikallaan Vaihe 3

Vaihe 3. Etsi rintaliivit, jotka toimivat olkapääsi yläosan kanssa

Useimmat olkaimettomat topit vaativat olkaimetonta rintaliiviä. Jos sinulla ei vielä ole olkaimetonta rintaliiviä, joka sopii hyvin, etsi alastonvärinen, jotta voit käyttää sitä minkä tahansa kanssa.

Suositeltava: