Allergisia reaktioita voi esiintyä missä tahansa kehon osassa, mutta kasvojen reaktiot ovat usein kaikkein havaittavimpia ja epämukavimpia. Riippumatta siitä, kehittyykö nokkosihottumaa, vähäistä turvotusta, kuivaa ihoa tai muita lieviä oireita, voit kokeilla erilaisia lääketieteellisiä ja kotona käytettäviä korjaustoimenpiteitä ihon puhdistamiseksi. Jos sinulla on kuitenkin vakava reaktio, on erittäin tärkeää, että saat asianmukaista lääkärinhoitoa heti.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Lääketieteellisten hoitojen käyttö
Vaihe 1. Toimi välittömästi, jos sinulla on vakavia oireita
Allergiset reaktiot ovat usein lieviä, mutta ne voivat joskus aiheuttaa hengenvaarallisen allergisen reaktion, jota kutsutaan anafylaksiaksi. Jos sinulla on määrätty epinefriinikynä diagnosoitujen allergioiden vuoksi, käytä sitä heti tarvittaessa. Olipa sinulla kynä ja käytät sitä tai et, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos havaitset seuraavia oireita:
- Kurkun tai suun turvotus, joka vaikeuttaa puhumista, hengittämistä tai nielemistä
- Huimaus, huimaus, sekavuus, pyörtyminen tai verenpaineen lasku
- Vaikea vatsakipu, pahoinvointi tai oksentelu
Vaihe 2. Kokeile over-the-counter (OTC) antihistamiinia lievempien oireiden vähentämiseksi
Jos allerginen reaktio rajoittuu lievään turvotukseen ja/tai punaisten laikkujen tai pisteiden ilmaantumiseen, OTC -antihistamiini voi olla tehokas oireidesi hoidossa. Antihistamiineja on monissa muodoissa, mukaan lukien pillerit, nesteet ja nenäsumutteet, joten noudata pakkauksen annosteluohjeita tarkasti, kun käytät lääkettä.
- Keskustele lääkärisi kanssa, jos mahdollista, ennen kuin käytät antihistamiinia. Ne voivat olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden, kuten joidenkin diabeteslääkkeiden, kanssa ja mahdollisesti aiheuttaa haittavaikutuksia.
- Lievän allergisen reaktion oireita voivat olla: nokkosihottuma tai ihottuma; kuiva tai säröillä oleva iho; hieman turvonnut ihoalueet; hieman turvonneet huulet, silmät tai kieli; pienet, punaiset täplät, jotka voivat kohota; kutiava iho ja/tai silmät; tai vetiset silmät.
Vaihe 3. Levitä kalamiinivoidetta lievittääksesi kuivuutta ja kutinaa
Calamine Lotion on hyödyllinen tuote monenlaiselle kuivalle ja kutiavalle iholle, mukaan lukien allergiset reaktiot kasvoillesi. Jos käytät voidetta, levitä sitä puuvillapallolle tai vanupuikolle ja hiero sitä vaurioituneelle alueelle. Jos käytät kalamiinivoidetta, voit levittää sen iholle puhtaalla sormella.
- Ellei lääkäri toisin määrää, voit tyypillisesti käyttää calamine lotionia niin usein kuin tarvitaan koko päivän. Se kuitenkin kuivattaa ihon.
- Ravista pulloa ennen käyttöä, koska sakka voi laskeutua pohjaan.
Vaihe 4. Kysy lääkäriltäsi kutinaa estävän OTC-hydrokortisonivoiteen käytöstä
OTC -voiteet tai -emulsiot, jotka sisältävät 1% hydrokortisonia, voivat olla erittäin tehokkaita lievittämään allergisen reaktion kutinaa. Niitä ei kuitenkaan saa levittää kasvoillesi ilman lääkärin lupaa. Jos sinulla on oikeus käyttää sitä, käytä tuotetta ohjeiden mukaisesti äläkä käytä sitä useammin kuin ohjeistettu.
Vaikka tämä tuote yleensä auttaa vähentämään allergisiin reaktioihin liittyvää kutinaa, se voi harvinaisissa tapauksissa aiheuttaa allergisen reaktion
Vaihe 5. Käytä OTC-kipulääkettä lievittääksesi reaktioon liittyvää kipua
OTC -kipulääkkeet, kuten aspiriini, asetaminofeeni ja ibuprofeeni, voivat auttaa vähentämään allergisen reaktion aiheuttamaa kipua. Erilaisilla kipulääkkeillä voi kuitenkin olla erilaisia sivuvaikutuksia ja lääkkeiden yhteisvaikutuksia, joten niitä tulee aina käyttää varoen.
- Ennen kuin valitset OTC -kipulääkkeen, keskustele apteekin kanssa apteekista muista käyttämistäsi lääkkeistä. Jos sinulla on sairauksia (sydänsairaus, diabetes jne.), Keskustele lääkärisi kanssa ennen kipulääkkeen käyttöä.
- Noudata tuotteen ohjeita tai lääkärisi käyttöohjeita.
Vaihe 6. Käy lääkärin luona jatkuvien tai toistuvien allergisten reaktioiden varalta
Jos sinulla on lievä allerginen reaktio, joka kestää 2-3 viikkoa, varaa aika allergologille. Samoin jos sinulla on reaktioita, jotka kestävät muutaman päivän, mutta toistuvat jatkuvasti, mene tarkistukseen. Tutkimuksen jälkeen allergologi voi määrätä hoitoja, kuten:
- Reseptilääkkeen antihistamiini päivittäiseen tai satunnaiseen käyttöön
- Steroidivoide, jota saatat joutua käyttämään kahdesti päivässä 2-4 viikon ajan tai pidempään
- Antibiootteja, jos iho on saanut tartunnan
- Lisää allergiatestejä reaktioiden syyn selvittämiseksi
- Lähetys ihotautilääkärille
Menetelmä 2/3: Rauhoittava epämukavuus ilman lääkitystä
Vaihe 1. Levitä viileitä pakkauksia useita kertoja päivässä kivun lievittämiseksi
Aja puhdas pesulappu kylmän vesijohtoveden alla, väännä se varovasti ulos ja pidä sitä kasvoillasi 15-30 minuuttia. Toista tämä prosessi useita kertoja päivän aikana tarpeen mukaan allergisen reaktion aiheuttaman kivun tai epämukavuuden lievittämiseksi.
Viileät pakkaukset lisäävät myös kosteutta iholle, joka usein kuivuu
Vaihe 2. Pese kasvosi varovasti miedolla, hajusteettomalla saippualla
Aina kun peset, kastele kasvosi roiskelemalla varovasti puhtaaseen, haaleaan veteen. Levitä sitten mieto, hajusteeton ja hajusteeton saippua pehmeään pesulappuun. Levitä pyyheliinaa vaurioituneelle alueelle varovasti ja huuhtele alue kokonaan puhtaammalla vedellä.
- Kuivaa kasvosi pyyhkimällä sitä varovasti puhtaalla, pehmeällä pyyhkeellä.
- Älä pese kasvoja useammin kuin kahdesti päivässä, muuten kuivut ja ärsytät ihoa entisestään.
- Kuuma vesi kuivattaa ihoa entisestään. Käytä suihkussa tai kylvyssä myös kuumaa tai haaleaa vettä kuuman sijaan.
Vaihe 3. Sekoita päivittäinen kaurapuuronaamio tarjota rauhoittava helpotus.
Kehon allergisiin reaktioihin monet väittävät löytävänsä helpotusta liottamalla kylvyssä, joka on siroteltu hienoksi jauhetulla kaurapuurolla. Vaikka voit yrittää pidätellä hengitystäsi ja upottaa kasvosi kaurapuurohauteeseen, harkitse sen sijaan kaurapuuronaamaria:
- Jauha vanhanaikainen kaura hienoksi jauheeksi maustehiomakoneessa tai monitoimikoneessa tai osta kolloidinen kaurapuuro (joka on jo hienonnettu kylpyjä ja naamioita varten)
- Sekoita 1 rkl (15 g) jauhettua kaurapuuroa, 1 tl (5 g) hunajaa ja 1 tl (5 g) tavallista jogurttia.
- Hiero naamio varovasti kasvoillesi heti pesun ja kuivauksen jälkeen.
- Huuhtele naamio puhtaalla vedellä 15-20 minuutin kuluttua.
- Toista prosessi kerran päivässä tarpeen mukaan.
Vaihe 4. Suojaa kasvosi auringolta hattuilla ja hypoallergeenisella aurinkovoiteella
Auringolle altistuminen voi pahentaa allergisen reaktion punoitusta, kuivuutta, kutinaa tai kipua. Aina kun menet ulos, laita päällesi hattu, joka suojaa kasvosi auringon säteiltä. Levitä lisäksi laajakirjoinen, hypoallergeeninen aurinkovoide, joka on tarkoitettu herkälle iholle.
- Tee nämä toimenpiteet, vaikka ulkona on pilvistä. Olet edelleen alttiina auringonvalolle!
- Keskustele lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa aurinkovoidetta koskevista suosituksista.
Vaihe 5. Levitä luonnollista aloe vera -geeliä kosteusvoiteena ja tulehdusta ehkäisevänä aineena
Aloe on luonnollinen kosteusvoide ja tulehdusta ehkäisevä aine, joka voi auttaa vähentämään allergisen reaktion aiheuttamaa epämukavuutta. Kerää geeli suoraan leikatusta aloe -lehdestä tai osta pullo 100% aloe vera -geeliä. Levitä sitä kerran päivässä vaurioituneille alueille.
Vaikka aloe voi toimia kosteusvoiteena, se voi myös kuivata ihon, jos sitä käytetään liian usein. Kiinnitä sitä kerran päivässä ja lopeta sen käyttö kokonaan, jos se aiheuttaa lisää kuivumista
Vaihe 6. Pidä ihosi kosteana juomalla vettä ja käyttämällä kostutinta
Allergiset reaktiot aiheuttavat usein kasvojen ihon kuivumista ja halkeilua. Ihon käytettävissä olevan kosteuden lisääminen-sekä sisältä että ulkoa-voi auttaa lievittämään tätä epämukavuutta.
- Juo vettä aterioiden yhteydessä ja nauti vettä koko päivän ajan sen sijaan, että odottaisit janoasi.
- Varsinkin jos ilma on kuiva, käytä ilmankostutinta makuuhuoneessasi tai muissa huoneissa, joissa vietät paljon aikaa.
Tapa 3/3: Allergisten reaktioiden estäminen kasvoillasi
Vaihe 1. Testaa uusia terveys- ja kauneudenhoitotuotteita pienellä ihoalueella
Ennen kuin käytät uutta puhdistus-, kosteusvoidetta, meikkiä tai muuta tuotetta, testaa pieni määrä sitä pienellä, huomaamattomalla paikalla muutaman päivän ajan. Jos et huomaa mitään oireita tällä alueella tai muualla, se on luultavasti turvallista käyttää.
Testipaikan ei tarvitse olla kasvoillasi. Voit käyttää esimerkiksi olkavartta
Vaihe 2. Lopeta tuotteen käyttö, jos epäilet sen aiheuttavan reaktion
Vaikka olisit käyttänyt tiettyä tuotetta vuosia, lopeta sen käyttö vähintään 1-2 viikon ajan, jotta näet, häviävätkö oireesi. Allergiat voivat kehittyä ajan myötä, joten tuote, joka ei aiemmin vaikuttanut sinuun, voi aiheuttaa reaktion nyt.
Tuotteiden kaavoissa tehdään usein myös hienovaraisia tai listaamattomia muutoksia, jotka voivat aiheuttaa allergisen reaktion
Vaihe 3. Tee allergiatestit, jos tarvitset apua ongelman tunnistamisessa
On usein vaikeaa tunnistaa allergisen reaktion lähde kasvoillesi. Se voi olla käyttämäsi kasvotuote, syömäsi ruoka, ympäristötekijä tai jotain muuta. Käy lääkärisi kanssa ja keskustele allergiatestien tekemisestä, jotta voit selvittää tietyt allergeenisi.
Lääkärisi voi suositella laastaritestausta, jossa useita pieniä iholaastareita (yleensä selässäsi) altistetaan pienille määrille tavallisia allergeeneja. Lääkäri tarkistaa jokaisen laastarin alla reaktion merkkejä
Vaihe 4. Kokeile poistamisruokavaliota, jos epäilet ruoka -allergiaa
Jos luulet, että syömäsi ruoka voi aiheuttaa allergiaoireita kasvoillasi, mutta et ole varma, mikä ruoka se on, keskustele lääkärisi kanssa yrittämällä poistaa ruokavalio. Lopetat tietyn elintarviketyypin (esimerkiksi maitotuotteiden) syömisen useaksi päiväksi ja seuraat sitten, muuttuuko tai katoavatko oireesi. Jos muutoksia ei tapahdu, siirryt toiseen ruokaan.
