Detox -ohjelma on tärkeä osa päihteiden käyttöä. Detox -ohjelma auttaa sinua vieroittamaan aineesta lähempänä hallittua ja vähemmän tuskallista tapaa kuin yrittää tehdä se omalla kylmällä kalkkunallasi. Detox -ohjelmia on saatavana sekä avo- että sairaalahoidossa. Opi valitsemaan detox -ohjelma, jotta saat oikean hoidon sinulle.
Askeleet
Tapa 1 /3: Selvitä, mikä Detox -ohjelma sopii sinulle
Vaihe 1. Opi mitä huumeiden detox -ohjelma sisältää
Detox -ohjelma ei ole alkoholin ja huumeiden väärinkäytön hoito. Sen sijaan se on ensimmäinen askel kokonaisvaltaisessa hoito -ohjelmassa, jonka tarkoituksena on päästä eroon alkoholista tai huumeista. Detox -ohjelma käyttää vastalääkkeitä ja muita tekniikoita, kuten dialyysiä. Tavoitteena on vieroittaa hitaasti henkilö, joka tarjoaa aineen.
- Alkoholin vieroitusohjelmassa potilas lopettaa alkoholin käytön. Sen sijaan heille annetaan ristisietoinen lääke, joka tekee samanlaisen asian, mutta vähemmän, mikä auttaa peruuttamisessa.
- Detoxin jälkeen rauhoittavia lääkkeitä käytetään usein auttamaan potilasta helpottamaan lääkkeen riippuvuutta.
- Käyttää läpi detox -ohjelman, joka auttaa hillitsemään himoa ja vieroitusoireita, antaa henkilölle mahdollisuuden keskittyä psykologiseen puoleen ja koulutukseen, kun potilas poistuu.
- Käyttäytymishäiriöt, kuten uhkapeli tai seksi, eivät vaadi detox -ohjelmaa.
Vaihe 2. Määritä minkä tyyppinen detox -ohjelma tarvitset
On olemassa erilaisia detox -ohjelmia päihdeongelman tyypin perusteella. Erityistä ongelmaa käsittelevän detox -ohjelman löytäminen auttaa varmistamaan menestyksen. Ohjelmatyyppejä ovat:
- Alkoholin detox
- Reseptilääkkeiden detox, joka voi sisältää riippuvuuden Oxycontin, Vicodin, Xanax, Ritalin, Adderall, Valium tai Percocet
- Katu- tai virkistyshuumeiden detox, kuten kokaiini, heroiini, met, hallusinogeenit tai marihuana
- Opiaatti detox
Vaihe 3. Päätä, haluatko avohoidon
Avohoito on hyvä vaihtoehto ihmisille, joilla on lieviä riippuvuusoireita. Avohoidon detox -ohjelmassa saat enemmän sosiaalista tukea. Sinulla on myös suurempi vapaus, koska palaat silti kotiin.
- Avohoidon detox -ohjelmien avulla voit palata kotiin tai työhön. Teet detoxin kotona ja tarkistat lääkärisi kanssa päivittäin. Voit myös puhdistaa kotona, mutta viettää tietyn määrän tunteja joka päivä detox -keskuksessa lääkärin valvonnassa.
- Sinulla ei kuitenkaan ole välitöntä pääsyä hoitohenkilökuntaan, ja saatat myös altistua laukaisuille tai houkutuksille käyttää uudelleen.
- Lääkäri voi auttaa sinua löytämään avohoidon detox -ohjelmia. Lääkärisi voi myös auttaa sinua löytämään intensiivisen avohoidon tai osittaisen sairaalahoidon detox -ohjelman.
Vaihe 4. Selvitä, tarvitsetko sairaalahoitoa
Sairaalahoito on tarkoitettu ihmisille, joilla on vakava riippuvuus ja jotka voivat kokea vakavia vieroitusoireita yrittäessään päästä pois aineesta. Sairaalakeskuksessa voit käyttää 24 tunnin hoitoa.
- Sinut poistetaan kaikesta kiusauksesta, koska sinulla ei ole pääsyä aineeseen.
- Jos menet sairaalaan vieroitusoireiden kanssa, he voivat auttaa sinua pääsemään sairaalahoitoon. Voit myös etsiä detox -klinikan tai päihteiden hoitolaitoksen, joka sisältää detox -ohjelman. Jotkut psykiatriset sairaalat voivat tarjota detox -ohjelmia.
Vaihe 5. Harkitse detox -ohjelmaa, jos et ole tarpeeksi vakaa aloittaaksesi hoito -ohjelman
Detox -ohjelmat tarjoavat apua henkilöille, jotka eivät pysty aloittamaan päihteiden hoito -ohjelmaansa riippuvuutensa vuoksi. Detox -ohjelma auttaa sinua poistamaan fysiologisen riippuvuutesi, jotta voit käydä läpi hoidon.
- Detox-ohjelmat tarjoavat turvallisia, mukavia ja enimmäkseen kivuttomia vaihtoehtoja vieroittamiseen riippuvasta aineesta.
- Detox -ohjelmassa sinulla on pääsy hoitohenkilökuntaan, joka voi auttaa ja tukea sinua vaikeina aikoina. Tämä voi auttaa sinua välttämään mahdollisesti kiusallisia tilanteita rakkaidesi kanssa käydessäsi tuskallisia vieroitusoireita itse.
Vaihe 6. Selvitä, onko sairaalan detox oikea sinulle
Monet hoitokeskukset ja kuntoutusohjelmat tarjoavat detox -ohjelmia. Vakavammissa tapauksissa sairaalan detox voi kuitenkin olla paras vaihtoehto. Tämä voi olla valinta, jos potilas tarvitsee intensiivisempää lääketieteellistä hoitoa, hänellä on paljon komplikaatioita tai se on yleisesti vaikea tapaus.
Keskustele sairaalan detox -yksiköistä paikallisen sairaalan tai hoitokeskuksen kanssa määrittääksesi, mitä alueellasi on saatavilla ja onko sairaalahoito tarpeen
Vaihe 7. Selvitä, miten maksat ohjelmasta
Monet päihdeohjelmat eivät kuulu yksityisten ja julkisten vakuutussuunnitelmien piiriin. Ota yhteyttä vakuutusyhtiöön ja selvitä, kattavatko ne päihdeohjelmat. Jos he tekevät niin, selvitä, kuinka paljon ne kattavat ja onko hoitoa koskevia ohjeita.
- Jotkut ohjelmat tarjoavat rahoitusta päteville potilaille. Keskustele tästä vaihtoehdosta ohjelman kanssa nähdäksesi, onko tämä vaihtoehto sinulle.
- Saatat joutua harkitsemaan myös yksityisiä lainoja tai ystävien ja perheen lainoja tai käyttämään säästöjäsi hoitomaksun rahoittamiseen.
Tapa 2/3: Tiedä mitä etsiä Detox -ohjelmista
Vaihe 1. Varmista, että ohjelma arvioi tarpeesi
Huumeiden tai alkoholin detox -ohjelman tulisi tarjota yksilöllinen arviointi jokaiselle potilaalle. Tässä arvioinnissa otetaan huomioon erityistarpeesi ja huolesi.
Arviointi kattaa lääketieteellisen ja fyysisen arvioinnin sekä sosiaalisen ja käyttäytymisarvion
Vaihe 2. Selvitä, valvovatko ohjelmaa lääketieteen ammattilaiset
Detox -ohjelmat ovat aineen lääketieteellinen poisto kehosta. Tämän vieroitusprosessin vuoksi voi esiintyä vieroitusoireita. Nämä vieroitusoireet voivat olla vakavia tai hengenvaarallisia. Lääkintähenkilöstön tulee hallita vieroitusoireita, jotta ne olisivat paremmin hallittavissa.
Detox -ohjelmassa tulisi olla paikalla lääketieteellistä ja kliinistä henkilökuntaa, jolla on pääsy potilaisiin ympäri vuorokauden
Vaihe 3. Tarkkaile tarkasti
Kun käyt läpi detox -ohjelmaa, sinun pitäisi saada joku seuraamaan tilasi tarkasti. Tämä tarkoittaa sitä, että lääkäriryhmän tulisi olla paikalla ympäri vuorokauden auttaakseen kaikkia vakavia vieroitusoireita tai komplikaatioita.
Lääkintähenkilöstön, mukaan lukien lääkärit, sairaanhoitajat sekä kliininen ja tekninen henkilökunta, on oltava 24 tuntia vuorokaudessa potilaan hoidon tarjoamiseksi
Vaihe 4. Siirry neuvontaan
Neuvonta on tärkeä osa vieroitus- ja riippuvuustoipumisohjelmaa. Neuvontaosa tapahtuu yleensä detox -osan jälkeen, kun vieroitusoireet ovat lievittyneet. Päihteiden käytöstä kärsivillä ihmisillä on usein taustalla olevia ongelmia, jotka johtavat huume- tai alkoholiriippuvuuteen. Hyvä detox -ohjelma tarjoaa neuvontaa potilailleen.
- Neuvonta tarjoaa potilaalle tavan tunnistaa ongelman johtaneet ongelmat ja käsitellä niitä.
- Neuvonta sisältää myös koulutusta päihteiden käytön vaaroista ja opettaa taitoja, jotka auttavat valmistamaan potilasta kohtaamaan stressitekijöitä ja laukaisijoita, kun he ovat poissa ohjelmasta.
Vaihe 5. Etsi myötätuntoisia ja lohduttavia tiloja
Hyvä detox -laitos tarjoaa tukea potilailleen. Tavoitteena on auttaa sinua tuntemaan olosi mukavaksi ja tarjota sinulle myötätuntoista ja tukevaa hoitoa ohjelman kautta.
Detox -ohjelma ei ole helppo, mutta sen ei pitäisi olla tuskallista tai huonoa kokemusta. Detox -ohjelman läpikäyminen on haastavaa ja vaatii työtä potilaalta, mutta äärimmäinen kipu tai sairaus ei ole välttämätöntä. Hyvä detox -ohjelma pätevän lääkintähenkilöstön kanssa voi auttaa hallitsemaan vieroitusta ja poistamaan joitakin vakavampia sivuvaikutuksia
Vaihe 6. Varmista, että detox -ohjelma ja sairaalahoito -ohjelma ovat lähellä toisiaan
Joskus detox -ohjelma järjestetään eri paikassa kuin sairaalahoito -ohjelma, jonka käydään läpi detoxin päätyttyä. Kun varmistat, että nämä kaksi asiaa ovat lähellä toisiaan, voit poistaa pitkän hoidon keskeytyksen matkoillasi.
Sinun on siirryttävä detox -ohjelmasta sairaalahoitoon, mikä tarkoittaa, että kestää jonkin aikaa, kun et ole valvonnassa tai laitoksessa. Jos vietät liian paljon aikaa matkoilla tai poissa hoidosta ennen kuin olet saanut täydellisen hoidon, saatat saada uusiutumisen tai antaa kiusauksen
Vaihe 7. Tiedä, että detox -ohjelmien kesto riippuu yksilöstä
Detox -ohjelmat keskittyvät aineen ja haitallisten toksiinien poistamiseen potilaan kehosta. Tästä syystä detox -ohjelman kesto voi vaihdella henkilöstä toiseen.
- Etsi ohjelma, jonka avulla sinulla on oikea aika, jota tarvitset detoxiin. Tämä tarkoittaa, että se tulisi räätälöidä niin vähän tai niin kauan kuin elimistösi tarvitsee aineiden poistamiseen.
- Jos ohjelma yrittää pakottaa sinut ennalta määrätyn ajan vieroitushoitoon, harkitse toista ohjelmaa.
Tapa 3/3: Ohjelman pätevyyden tarkistaminen
Vaihe 1. Tarkista akkreditointi ja lisenssit
Jotta saat hyvän detox -ohjelman auttamaan riippuvuuttasi, sinun on varmistettava, että olet menossa laadukkaaseen, ammattimaiseen paikkaan. Tarkista, onko ohjelma ja laitos akkreditoitu valtion toimesta. Voit pyytää akkreditointitietoja keskuksesta, tarkistaa verkossa tai soittaa asianomaisille viranomaisille.
Tutki mielenterveysasiantuntijoita ja riippuvuusasiantuntijoita. Selvitä, mitä lisenssejä heillä on
Vaihe 2. Etsi ohjelmatilastot
Kaikkien hoitokeskusten tai -ohjelmien tulisi tarjota joitakin tilastoja ohjelmansa onnistumisprosentista. Tilastot tulee mieluiten saada ulkopuoliselta virastolta tai tutkimuslaitokselta itse keskuksen sijaan.
Nämä tilastot voivat näyttää prosenttiosuuden ihmisistä, jotka ovat onnistuneesti voittaneet riippuvuuden, ohjelmaan osallistuneiden ja suorittaneiden ihmisten määrän tai uusiutumisten määrän
Vaihe 3. Tutki jälkihoitopalveluja
Jälkihoito -ohjelmat ovat olennainen ja tärkeä osa huumeiden hoitoa, detoxia ja toipumista. Jälkihoito -ohjelmat tarjoavat tukea potilaille kotiutuksen, uusiutumisen tai muiden ongelmien sattuessa.
- Jälkihoito -ohjelmat voivat antaa viittauksen muihin alueesi hoitopalveluihin tai tukiryhmiin.
- Varmista, että on joku, joka työskentelee kanssasi ennen kuin lähetät sinut laatimaan hoidon jälkeisen suunnitelman, joka sisältää vaihtoehtoja mahdollisille laukaisijoille, stressille tai uusiutumisille.
Vaihe 4. Käy detox -keskuksessa
Jos voit, käy keskustassa ja detox -ohjelmassa. Käy tutustumassa laitokseen ja tontille ennen ohjelman valintaa. Keskustele lääkärin kanssa heidän lähestymistavoistaan, kokemuksistaan ja pätevyydestään. Voit myös esittää erityisiä kysymyksiä detox -ohjelmasta.
